Psychoterapia Między Nami

23/01/2025

Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra? 🔍 Dowiedz się, czym się różnią i wybierz odpowiednią pomoc.

20/01/2025

Depresja to nie tylko smutek – to choroba, która wpływa na każdą sferę życia.

Jeśli odczuwasz trwałe przygnębienie, brak energii, trudności ze snem lub koncentracją, pamiętaj, że nie jesteś sam/a. Depresję można leczyć, a pierwszy krok to rozmowa. W gabinecie oferujemy bezpieczną przestrzeń, w której wspólnie poszukamy rozwiązań. Nie czekaj – umów się na spotkanie. Pomoc jest bliżej, niż myślisz.

16/01/2025

„Psychoterapia jest leczeniem biologicznym, terapią mózgu.
Skutkuje ona trwałymi, możliwymi do zbadania, fizycznymi zmianami w mózgu, podobnie jak proces uczenia się.”

Eric Kandel - neurobiolog, laureat Nagrody Nobla z medycyny 2000

13/01/2025

Psychoterapia psychodynamiczna dzieci to forma terapii, która opiera się na założeniach podejścia psychodynamicznego, koncentrując się na odkrywaniu nieświadomych konfliktów, emocji i relacji, które mogą wpływać na zachowanie i samopoczucie dziecka.

Zapraszamy na konsultacje rodziców, których dziecko wykazuje następujące trudności:

👉🏻zaburzenia zachowania (intensywne napady gniewu, agresywność, częste i gwałtowne napady złości, systematyczne przekraczanie norm społecznych, częste wagary, ucieczki z domu lub szkoły, poważne niszczenie własności, okrucieństwo wobec ludzi i zwierząt, zachowania opozycyjno – buntownicze),
👉🏻trudności separacyjne (niemożność rozstania z rodzicem),
zaburzenia odżywiania (trudność w pożegnaniu się z butelką/piersią, brak apetytu, nadmierne łaknienie),
👉🏻opór dziecka z oddawaniem moczu lub kału,
zaburzenia snu (niespokojny sen, moczenie nocne, lęki nocne, koszmary senne)
👉🏻zaburzenia emocjonalne (nadmierna lękliwość, płaczliwość, fobie, powtarzające się koszmary senne, trudności w kontaktach z rodzeństwem i rodzicami, milczenie, zaniżona samoocena),
👉🏻urazy psychiczne (przebycie choroby somatycznej, wypadki, śmierć bliskiej osoby, rozwód rodziców, przemoc fizyczna, psychiczna oraz nadużycia seksualne),
👉🏻zachowania autoagresywne (próby samobójcze, samookaleczenia),
trudności szkolne (niechęć chodzenia do szkoły, trudności w przyswajaniu wiedzy, częste konflikty z rówieśnikami lub izolacja),
👉🏻nadpobudliwość psychoruchowa,
👉🏻depresja,
👉🏻mutyzm wybiórczy,
👉🏻inne zaburzenia rozwojowe.

Psychoterapia dziecka poprzedzona jest konsultacjami z rodzicami, podczas których psychoterapeuta zapoznaje się z trudnościami dziecka, jakie niepokoją rodziców. Spotkania te służą zebraniu informacji na temat dotychczasowego rozwoju dziecka, jego funkcjonowania w środowisku rodzinnym, rówieśniczym, ale także w żłobku, przedszkolu czy szkole.

Sesje odbywają się minimum raz w tygodniu o stałej porze i trwają 50 minut. W trakcie procesu terapeutycznego psychoterapeuta jest w kontakcie z rodzicami, którzy w zależności od potrzeby, zapraszani są na indywidualne konsultacje.

09/01/2025

Psychoterapia psychodynamiczna młodzieży to forma terapii, która opiera się na założeniach podejścia psychodynamicznego, skupiając się na odkrywaniu nieświadomych procesów, konfliktów emocjonalnych oraz relacji, które mogą wpływać na zachowanie i samopoczucie młodej osoby. Ten rodzaj terapii jest dostosowany do potrzeb nastolatków, którzy często borykają się z intensywnymi emocjami, zmianami w relacjach społecznych i wyzwaniami tożsamościowymi charakterystycznymi dla okresu dojrzewania.

Oferujemy pomoc w następujących trudnościach:

👉🏻zaburzenia zachowania (intensywne napady gniewu, agresywność, częste i gwałtowne napady złości, systematyczne przekraczanie norm społecznych, częste wagary, ucieczki z domu lub szkoły, poważne niszczenie własności, okrucieństwo wobec ludzi i zwierząt, zachowania opozycyjno – buntownicze),
👉🏻zaburzenia emocjonalne (nadmierna lękliwość, płaczliwość, fobie, powtarzające się koszmary senne, trudności w kontaktach z rodzeństwem i rodzicami, milczenie, zaniżona samoocena),
👉🏻urazy psychiczne (przebycie choroby somatycznej, wypadki, śmierć bliskiej osoby, rozwód rodziców, przemoc fizyczna, psychiczna oraz nadużycia seksualne),
👉🏻zachowania autoagresywne (próby samobójcze, samookaleczenia),
👉🏻trudności szkolne (niechęć chodzenia do szkoły, trudności w przyswajaniu wiedzy, częste konflikty z rówieśnikami lub izolacja),
👉🏻nadpobudliwość psychoruchowa,
👉🏻depresja,
👉🏻zaburzenia osobowości.

Psychoterapia nastolatka poprzedzona jest spotkaniem konsultacyjnym w towarzystwie rodziców. Spotkanie to służy zebraniu informacji na temat dotychczasowego rozwoju dziecka, jego funkcjonowania w środowisku rodzinnym, rówieśniczym i w szkole. W trakcie spotkania przeznaczony jest również czas na indywidualną rozmowę z nastolatkiem, ale i rozmowę z rodzicami bez jego obecności. Rozmowa z rodzicami daje możliwość poznania i zrozumienia trudności, z jakimi mierzy się ich dziecko w aktualnej sytuacji, co jest bardzo istotne dla dalszej pracy z nastolatkiem.

Spotkanie rodzinne trwa 75 do 90 minut. Sesje terapeutyczne z nastolatkiem trwają 50 minut.

07/01/2025

Psychoterapia psychodynamiczna dorosłych to forma terapii, która koncentruje się na zrozumieniu nieświadomych procesów, konfliktów i emocji, które kształtują myśli, uczucia oraz zachowania. Ma ona na celu poprawę zdrowia psychicznego oraz jakości życia pacjenta.

Oferujemy pomoc w następujących trudnościach:

👉🏻zaburzenia osobowości,
👉🏻problemy w relacjach z innymi ludźmi,
👉🏻problemy w związku, bądź problemy w szerszych relacjach rodzinnych,
👉🏻kryzys życiowy,
👉🏻depresja i poczucie bezsensu życia,
👉🏻lęki lub napięcia (fobie, napady lęku panicznego, zespół lęku uogólnionego),
👉🏻natręctwa,
👉🏻problemy psychoseksualne (trudności lub brak satysfakcji w życiu seksualnym)
👉🏻przewlekły stres,
👉🏻bezsenność,
👉🏻objawy psychosomatyczne,
👉🏻zaburzenia odżywiania,
👉🏻niskie poczucie własnej wartości,
👉🏻zaburzenia rozwoju emocjonalnego i społecznego (np. agresja, impulsywność, wycofanie, nieśmiałość, wycofanie, nieśmiałość, nadpobudliwość, niepokój, poczucie nudy i pustki),
👉🏻przemoc fizyczna, psychiczna lub seksualna,
👉🏻bezskuteczne próby zajścia w ciążę,
👉🏻żal po stracie (śmierć bliskiej osoby, poronienie, rozwód, rozstanie).

Podjęcie psychoterapii poprzedzone jest spotkaniami konsultacyjnymi, w trakcie których rozpoznawany jest problem wnoszony przez pacjenta, określane są potrzeby pacjenta, przeprowadzana jest diagnoza wstępna oraz ustalane są cele terapeutyczne. Te spotkania są ważnym etapem, przygotowującym do psychoterapii. W ich trakcie ustalane są zasady współpracy oraz rozważane inne formy pomocy, ponieważ psychoterapeuta może wskazać inne lub dodatkowe formy pomocy i leczenia, np. farmakoterapię, konsultację psychiatryczną, psychoterapię grupową, hospitalizację.

Psychoterapia psychodynamiczna jest metodą leczenia średnio i długoterminowego, ponieważ celem procesu psychoterapeutycznego jest nie tylko usunięcie objawów, ale przede wszystkim zmiana mechanizmów działania osobowości, w oparciu o które powstały. W trakcie spotkań pacjent zachęcany jest do swobodnego dzielenia się swoimi myślami, skojarzeniami, odczuciami.

Sesje psychoterapeutyczne trwają 50 minut.

04/01/2025

Zapraszam do obejrzenia rozmowy na temat randkowania w Internecie – zjawiska, które coraz częściej wpływa na nasze relacje i sposób budowania więzi. W materiale dzielę się swoimi spostrzeżeniami i refleksjami na ten temat.

Randkowanie w internecie. Rozmowa z Grzegorzem Kozickim, psychoterapeutą również od spraw damsko - męskich.Porady psychoterapeuty na: psychoterapiamiedzynami...

03/01/2025

Czas ciąży dla wielu kobiet może być czasem trudnym, nie zawsze przyjemnym. Bycie mamą nierzadko staje się dużym wyzwaniem, np. w sytuacjach, gdy niemowlę wykazuje niezrozumiałe objawy, choć medyczne przyczyny zostały wykluczone i wydaje się, że wszystko powinno być dobrze. Czasem brakuje wsparcia. Czasem otrzymywane wsparcie jest niewystarczające i niezbędna wówczas staje się profesjonalna pomoc. Psychologiczna pomoc okołoporodowa to wsparcie psychologiczne oferowane kobietom oraz ich rodzinom w okresie ciąży, porodu i połogu. Skupia się na emocjonalnych, psychicznych oraz relacyjnych aspektach tego wyjątkowego, ale niekiedy trudnego czasu.

Zapraszamy na konsultacje kobiety, które aktualnie przeżywają:

👉🏻trudność z zaakceptowaniem ciąży,
👉🏻lęk przed nową rolą matki,
👉🏻przerwanie ciąży,
👉🏻emocjonalne cierpienie poporodowe,
👉🏻poczucie nieradzenia sobie w roli matki,
👉🏻trudność w nawiązaniu relacji z niemowlęciem,
👉🏻trudności i zaburzenia funkcjonowania u niemowlęcia.

Pomoc okołoporodowa może być oferowana zarówno indywidualnie, jak i dla par, obejmując także wsparcie dla partnera, który również przechodzi przez emocjonalne wyzwania w tym okresie.

Sesje trwają 50 minut.

02/01/2025

Psychoterapia psychodynamiczna diady matka-niemowlę to specjalistyczna forma terapii, która koncentruje się na relacji między matką (lub głównym opiekunem) a niemowlęciem w pierwszych miesiącach i latach życia dziecka.

Celem tej terapii jest wspieranie budowania zdrowej, bezpiecznej więzi między matką a dzieckiem, co ma kluczowe znaczenie dla dalszego rozwoju emocjonalnego i psychicznego dziecka.

Zapraszamy osoby, które w relacji z małym dzieckiem przeżywają następujące trudności:

👉🏻nadmierna płaczliwość,
👉🏻brak apetytu,
👉🏻nadmierne łaknienie,
👉🏻trudność w pożegnaniu się z butelką/piersią,
niespokojny sen,
👉🏻opór dziecka z oddawaniem moczu lub kału,
👉🏻moczenie nocne,
👉🏻niemożność rozstania z rodzicem,
👉🏻intensywne napady gniewu.

Sesje terapeutyczne zwykle odbywają się z udziałem zarówno matki, jak i niemowlęcia. Terapeuta obserwuje ich interakcje i pracuje z matką nad zrozumieniem zarówno jej emocji, jak i potrzeb dziecka. Ważnym elementem terapii jest pomaganie matce w lepszym odczytywaniu sygnałów niemowlęcia oraz w rozwiązywaniu nieświadomych konfliktów, które mogą wpływać na relację. Czasem w terapię mogą być zaangażowani także inni opiekunowie, np. ojciec dziecka.

Psychoterapia diady obejmuje matkę/opiekuna i jego/jej dziecko w wieku od 0 do 3 lat. Sesje terapeutyczne z diadą trwają 50 min.

30/12/2024

Psychoterapia online jest skutecznym i wygodnym sposobem dostępu do usług w zakresie zdrowia psychicznego dla osób, które z wyjątkowych przyczyn nie mogą podjąć spotkań w gabinecie.
Psychoterapię online proponujemy dla osób dorosłych oraz młodzieży.

27/12/2024

Zapraszamy do skorzystania z profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Wspieramy w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi i rozwojowymi. Oferujemy także specjalistyczną pomoc w szczególnych sytuacjach życiowych.

W zakres świadczonych usług wchodzi:
👉🏻Psychoterapia dzieci – wspieranie najmłodszych w radzeniu sobie z emocjami, trudnościami w zachowaniu i relacjach.
👉🏻Psychoterapia młodzieży – pomoc w pokonywaniu wyzwań okresu dojrzewania, radzeniu sobie ze stresem, lękami, niską samooceną czy kryzysami tożsamości.
👉🏻Psychoterapia dorosłych – indywidualne sesje terapeutyczne z osobami dorosłymi obejmujące pracę nad ich trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi i życiowymi.
👉🏻Psychologiczna pomoc okołoporodowa – wsparcie dla kobiet w ciąży i po porodzie, pomoc w przepracowaniu trudnych doświadczeń i budowaniu więzi z dzieckiem.
👉🏻Psychoterapia diady matka-niemowlę – praca nad relacją między mamą a dzieckiem w pierwszych trzech latach życia.
👉🏻Psychoterapia online – możliwość skorzystania z psychoterapii w formie zdalnej dla młodzieży i dorosłych, a także wsparcie psychologiczne dla rodziców zmagających się z trudnościami wychowawczymi.

Skontaktuj się z nami i umów wizytę:
☎️ 508 263 440 Judyta Kozicka
☎️ 512 823 501 Grzegorz Kozicki
💻www.psychoterapiamiedzynami.pl

15/12/2024

Psychoterapia MIĘDZY NAMI – nowa nazwa, ten sam adres i zaangażowanie.

Z przyjemnością informujemy, że od teraz działamy pod wspólną nazwą „Psychoterapia MIĘDZY NAMI”.

Zapraszamy do naszego gabinetu:
📍 Dworcowa 1, Bytom

Judyta Kozicka
Grzegorz Kozicki

www.psychoterapiamiedzynami.pl