Tittiba Studio Jogi

19/09/2025

Weekend w Zakątku➡️

✨Dziś - piątek od 16 do 18
✨Sobota od 14 do 18
✨Niedziela od 16 do 18

Zapraszamy na zakupy 😍

15/09/2025

Brawo 👏 za zaangażowanie 🧘🏼‍♀️🤗

15/09/2025

🧘🏼‍♀️ Zapraszamy 🧘🏼‍♀️

Zapraszam we wtorek na jogę rodzinną godz.16:30👇Obowiązują zapisy
📲 tel. 607 384 223

14/09/2025

🌿Zapraszamy do zapisów 👇tworzą się grupy 🌿

📣 Już jutro joga dla dzieci godz. 16:30🧘🏼‍♀️
Trwają zapisy do grup. Obowiązują zapisy 👇
Zapraszam serdecznie 🤗

12/09/2025

Zapowiedź: czy wiecie, że 19.10.25 słońce zachodzi o 17.30? I właśnie wtedy zapraszamy na koncert mis i gongów z Asia Romaniuk Pokój Ciała. Szczegóły wkrótce ♥️ zapiszcie termin w kalendarzu. Zapraszamy 🧘

12/09/2025

🌿Czasem warto spróbować czegoś innego niż zwykle.
Dlatego na najbliższej sesji w sobotę godz.9:00 zamiast standardowej praktyki zaproszę Cię do 🧘🏼‍♀️skanowania ciała i 🗣️krótkiej medytacji z uwagą skierowaną do oddechu. Tego wszystkiego doświadczamy na praktyce jogi, ale nie mamy czasu na sesji na dłuższe doświadczenie tego. Dlatego ta sesja będzie cała w formie mindfulness .🧘🏻‍♀️

To chwila, żeby zatrzymać się✋, poczuć ciało 🤗 i dać głowie odpocząć🧠. Może Cię zaskoczyć 😲, jak dużo spokoju😌 można znaleźć w tak prostym doświadczeniu.

📍 Sesja w zastępstwie – idealny moment na mały eksperyment z uważnością 🧘🏼
Zapraszam Karina🧘🏼‍♀️

https://www.facebook.com/share/16NQ58G4wC/?mibextid=wwXIfr

11/09/2025

Zajęcia mindfulness z „KariBarą „ i krótka fotorelacja 📸🦦👋

11/09/2025

Post o niby niczym… dla odmiany i trochę w obcym języku. Łaziłam (sic! Nie lubię, musiałam) po sklepach i natknęłam się na baner „Good vibes only”. Myślę: wow! będzie super do studia jogi, (i masażu) i świeci się (bo to neon: „press to try me” - fajnie!) i potem taka myśl: czy afirmacja tego hasła u nas w studio nie będzie wykluczająca? Szczególnie to „only”… A jeśli nie mam/masz dziś good vibes, bo mam/masz bad mood albo blue mood i „life is hard today”, to co, nie mogę/nie możesz już przyjść na jogę? Bo co, zła energia, kogoś zarażę/zarazisz? Każdy ma prawo mieć bad mood i bad vibes. Bądźmy dla siebie wyrozumiali, bad moody i vibes wynikają z tego, czego doświadczyliśmy, doświadczamy…i mamy prawo do odczuwania niskowibracyjnych emocji. Bo mamy być jak ten grzybek, który wyrósł na gałęzi, bo tak chciał, mamy być sobą. I dobrze wtedy jest przyjść na jogę, bo gwarantuję: Twój stan się wyrówna, będzie znowu good, all right, excellent (to na wyrost, ale może 😉), w każdym razie będzie trochę lepiej, chociaż na chwilę. Tak się dzieje u mnie, i jak praktykuję sama, a szczególnie jak praktykuję z Wami, gwarantuję, joga poprawia nastrój, podnosi vibes 🙂
Dzięki Anna Izabela Gorczyca za nieustającą inspirację ♥️
Do zobaczenia na macie!

10/09/2025

Zapraszamy na zajęcia z „KariBarą”🦦

Zapraszam w czwartek godz. 16:30 dzieci na mindfulness z „KariBarą”🦦 dowiemy się czy naprawdę zawsze musimy żyć w pośpiechu i co czujemy gdy „zwolnimy „🧘🏼‍♀️🌿🦦
Obowiązują zapisy tel. 607 384 223 Karina