Jakie są godziny otwarcia?

Wtorek 07:45 - 20:30 Środa 07:45 - 00:00 Czwartek 07:45 - 20:30 Piątek 05:00 - 21:00 Sobota 09:00 - 11:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/110147108041850/

Tittiba Studio Jogi

Strona główna
Polska
Chełm
Tittiba Studio Jogi

Beauty&Wellness, Health & Yoga

14/03/2026

👏👏👏

14/03/2026

👏👏👏

13/03/2026

Z okazji Jogi na powitanie wiosny, wstęp wolny bezpłatny 20.03 piątek 18.00-19.30! zapraszam Was na vinjasę czyli jogę kinetyczną (jakby powiedzieli fizycy, czyli energetyczną i ruchową, ruchomą 😅) a później na głęboki relaks joga Nidra. Czym jest joga nidra?
Wyobraź sobie stan pomiędzy snem a czuwaniem… kiedy ciało głęboko odpoczywa, a umysł powoli się wycisza. To właśnie joga nidra – nazywana często „jogicznym snem”.
Nie musisz być rozciągnięty, nie ma trudnych pozycji. Po prostu leżysz wygodnie, słuchasz prowadzenia i pozwalasz sobie odpocząć.
✨ Joga Nidra:
• głęboko regeneruje układ nerwowy
• pomaga redukować stres i napięcie
• poprawia jakość snu
• zwiększa koncentrację i jasność umysłu
• daje poczucie spokoju i wewnętrznej równowagi
Sesji towarzyszy Ci Twoja sankalpa, czyli afirmacja. Twój mózg zostaje zaprogramowany na jej spełnienie.
Jedna sesja potrafi dać uczucie odpoczynku porównywalne do kilku godzin snu.
Do zobaczenia: piątek 20.03 g. 18.00 -19.30. Zapisy: tel. 600366388

Ps. Moja kota Czandra, czyli Księżyc, straszny ponurak. Kochana, wiecznie zatroskana. Dla przyciągnięcia Twojej 👈🙋uwagi 👍🤨
Pozdrawiam Sylwia
Edit: to jest Czandra, poprzedni kot nie mój 😅😅😅 pomyłka

13/03/2026

KariJoga👇

13/03/2026

🧘‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏼

13/03/2026

👏👏👏👏

11/03/2026

Uczymy się kreatywności z KariJoga 🎨🫟

11/03/2026

Joga dla dzieci z KariJoga 😍

07/03/2026

Joga dla dzieci 🤗

Adres

Ulica Lubelska 8 Lok. 25
Chełm
22-100

Godziny Otwarcia

Wtorek	07:45 - 20:30
Środa	07:45 - 00:00
Czwartek	07:45 - 20:30
Piątek	05:00 - 21:00
Sobota	09:00 - 11:00

Telefon

+48600366288

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tittiba Studio Jogi umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.