Pracownia Umiejętności Społecznych

Strona główna
Polska
Chorzów
Pracownia Umiejętności Społecznych

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Pracownia Umiejętności Społecznych, Terapeuta, Metalowców 13, Chorzów.

Pracownia Umiejętności Społecznych obecnie oferuje:
- Trening Umiejętności Społecznych dla uczniów szkół podstawowych
- warsztaty kształtujące umiejętności komunikacyjne dla rodziców rozwodzących się
- zajęcia indywidualne
- konsultacje dotyczące zachowań trudnych

28/08/2025

🧩 TUS dla dzieci – zapisy trwają❗

Pracujemy w kameralnych grupach, w bezpiecznej atmosferze – tak, żeby każde dziecko mogło uczyć się w swoim tempie. 😊

📍Działamy w Katowicach, Chorzowie, Rudzie Śląskiej i Opolu.

Co dajemy dzieciom na TUS?

👉 Praktykę rozumienia i regulowania emocji.

👉 Asertywność i dbanie o granice.

👉 Uważność na innych i współpracę.

👉 Odwagę w relacjach – bez agresji i bez wycofania.

Pracujemy w procesie grupowym, łącząc idee humanistyczne z technikami behawioralnymi i CBT.

Jak to wygląda w praktyce?

🔸 Spotkania raz w tygodniu, 60 minut.

🔸 Maksymalnie 4 osoby w grupie – żeby było uważnie i skutecznie.

Chcesz sprawdzić dostępność miejsca?

Skontaktuj się z nami już dziś! 👇

📞 512 563 219

📧 az.pracowaniapedagogiczna@gmail.com

26/08/2025

🌟 Psycholog dziecięcy – Chorzów, Katowice, Opole

W Pracowni Umiejętności Społecznych łączymy TUS z indywidualnym wsparciem psychologicznym. Gdy potrzeba czegoś więcej niż grupa – jesteśmy, aby pomóc. 🙌

Kiedy warto się zgłosić?

👉 Długotrwały smutek, lęk, wycofanie, wahania nastroju.

👉 Wybuchy złości, agresja, impulsywność, kłamstwa, trudny sen.

👉 Kłopoty w relacjach: izolacja, nieśmiałość, adaptacja do nowej klasy/szkoły.

👉 Sytuacje rodzinne: rozstanie, konflikty, strata, napięcie w domu.

👉 Trudności rozwojowe: specyficzne trudności w uczeniu, ADHD, ASD (wsparcie emocji).

👉 Nagłe zmiany zachowania: spadek motywacji, koncentracji, rutyn.

Jak pracujemy?

Konsultacja z rodzicami – spokojna rozmowa, zebranie wywiadu.

Diagnoza/obserwacja dziecka – narzędzia adekwatne do wieku.

Terapia indywidualna – m.in. zabawa terapeutyczna, elementy CBT, arteterapia.

Wsparcie dla rodziców – omówienie postępów, konkretne wskazówki do domu.

To bezpieczna przestrzeń dla dziecka i realna pomoc dla rodziny.

Nie czekaj, aż trudności urosną – umów konsultację. 🙂

📍 Chorzów | Katowice | Opole

📞 512 563 219

📧 az.pracowaniapedagogiczna@gmail.com

21/08/2025

Wróciłam z wakacji, na których doświadczyłam wspaniałego wschodu i zachodu słońca, słonego morza i nazbierałam mnóstwo muszli i kamieni. Pożegnanie z morzem zawsze jest dla mnie trudnym i smutnym przeżyciem, przyglądam się wtedy sobie i pozwalam na smutek. 🌅

A teraz jestem już z powrotem i pozwalam sobie na radość, krzątanie się w gabinetach i przygotowania na wrzesień. 🙂

19/08/2025

📣 Warsztaty „Pierwsza pomoc w trudnych zachowaniach”

Zostały ostatnie miejsca❗

Dla rodziców i specjalistów, którzy chcą reagować spokojnie, skutecznie i z empatią. Na tych warsztatach poznacie narzędzia, które są efektywne i proste do wdrożenia w codziennym życiu.

Jeśli dziecko m.in.:

👉 nie respektuje zasad;

👉 nie panuje nad niektórymi zachowaniami;

👉 pod wpływem emocji robi rzeczy, które ranią innych;

👉 na odmowę reaguje agresją;

👉 wymusza na Tobie dostęp do rzeczy lub aktywności (np. grania na komputerze);

👉 nie potrafi kontrolować emocji;

👉 zachowuje się w sposób utrudniający życie rodzinne.

A Ty czujesz się bezsilna/bezsilny w relacji z dzieckiem, masz wrażenie, że się nie rozumiecie, nie wiesz co zrobić, żeby Wasze życie stało się łatwiejsze, ten warsztat jest dla Ciebie!

Tylko konkrety i przykłady, a do tego krótkie ćwiczenia – zero oceniania, dużo wsparcia.

Już w tę niedzielę (24.08.2025) w Katowicach.

📝 Szczegóły i zapisy: https://fb.me/e/ioFykHEQG

Liczba miejsc ograniczona – zapraszamy! 💛

14/08/2025

🌟 Co daje dziecku udział w TUS, czyli o zmianach, których nie da się zmierzyć linijką 🌟

Na zajęciach TUS nie chodzi o szybkie „efekty” widoczne po tygodniu.

To proces – niekiedy bardzo subtelny – który dzieje się wtedy, gdy dziecko ma szansę rozwijać się 🌱 w bezpiecznej przestrzeni.

💛 Co daje udział w naszych zajęciach?

👉 Stabilną relację z dorosłym, który wspiera, ale nie reaguje pod wpływem emocji – dzięki temu dziecko może doświadczać spokojnych, przewidywalnych reakcji.

👉 Bezpieczne relacje z rówieśnikami – w grupie, gdzie każdy ma przestrzeń do bycia sobą.

👉 Naukę konstruktywnego rozwiązywania konfliktów – trener jest obecny, moderuje sytuacje i w razie konieczności pokazuje inne sposoby reagowania.

👉 Konkretną praktykę – rozpoznawanie i regulowanie emocji, uważność na innych, zachowania asertywne, śmiałość, radzenie sobie w trudnych sytuacjach.

👉 Uczy jak budować relacje oparte na szacunku – pokazujemy, że można dbać o siebie i innych, radzić sobie z trudnościami bez agresji.

Czasem zmiana jest cicha – dziecko staje się uważniejsze, chętniej mówi, zaczyna próbować inaczej reagować. Ale żeby tak się stało, potrzebne jest też wsparcie w domu i szkole. 🤝

Dlatego o TUS mówimy nie w kategoriach „efektów”, a wzrostu i rozwoju, które dzieją się w relacjach – tych na zajęciach i tych w codziennym życiu. 🙂

Jeśli chcesz, by Twoje dziecko mogło tego doświadczyć, zapraszamy do naszych grup.

☎️ 512 563 219

📧 az.pracowaniapedagogiczna@gmail.com

12/08/2025

✨ Wrzesień bez stresu – jak przygotować dziecko emocjonalnie na powrót do szkoły? ✨

Początek roku szkolnego nie musi być nerwowym maratonem. Zamiast wchodzić w tryb „pełne obroty” od pierwszego dnia, warto dać sobie i dziecku czas na łagodny start.

💡 Kilka podpowiedzi:

👉 kupcie wyprawkę wcześniej, a w pierwszych dniach po prostu… cieszcie się ciepłymi popołudniami;

👉 zaplanujcie tydzień tak, by oprócz nauki był też czas na swobodną zabawę z rówieśnikami – najlepiej bez ekranów i bez nadzoru dorosłych; 😉

👉 unikajcie nagłego odcinania wszystkich rozrywek z końcem wakacji. Szkoła sama w sobie jest wyzwaniem – nie trzeba dokładać dodatkowej presji;

👉 pomóżcie dziecku w organizacji: wspólnie pakujcie plecak, ćwiczcie samodzielność, rozmawiajcie o planie dnia.

Wrzesień to zmiana rytmu, ale nie rewolucja❗

Działajcie z wyczuciem, rozsądkiem i uważnością – wtedy powrót do szkoły będzie dużo spokojniejszy. 💛

A jeśli chcesz, by Twoje dziecko weszło w nowy rok szkolny z większym poczuciem pewności siebie i dobrymi relacjami – zapraszamy na zajęcia TUS.

☎️ 512 563 219

📧 az.pracowaniapedagogiczna@gmail.com

06/08/2025

👋 Poznajcie nasz zespół!

To my – osoby, które współtworzą Pracownię Umiejętności Społecznych, prowadzą zajęcia, planują, wspierają i towarzyszą.

Różnimy się doświadczeniem, temperamentem i zainteresowaniami, ale zawsze jesteśmy zespołem. 🙌

📸 Dzisiaj na własne oczy możecie zobaczyć, kto stoi za tym całym zamieszaniem. 😉

31/07/2025

📸 Cały zespół w komplecie – bo już działamy! 💪

Wakacje trwają w najlepsze, ale z doświadczenia wiemy, że czas już planować wrześniowe działania. Nowe grupy TUS, indywidualne wsparcie, warsztaty – będzie się działo.

Zależy nam na tym, aby, wszystko było gotowe z wyprzedzeniem – spokojnie, z troską i uwagą na potrzeby dzieci i rodziców.

Już wkrótce pokażemy Wam konkrety. I szczerze? Nie możemy się tego doczekać!

Zaglądajcie do nas regularnie – wrzesień jest bliżej, niż nam się wydaje! 💛

29/07/2025

🌿 Czym właściwie jest permakultura?

Jakiś czas temu dzieliliśmy się z Wami naszym pobytem na warsztatach z permakultury. Dzięki nim spojrzeliśmy na nią nie tylko jako na metodę uprawy roślin, ale również jako na filozofię życia – uważną, zrównoważoną, bliską naturze i ludziom.

Permakultura opiera się na trzech prostych, ale głębokich zasadach:

🌱 troszcz się o Ziemię;

🧍‍♀️ troszcz się o ludzi;

🔁 dziel się nadmiarem dóbr.

To podejście, które mówi: działaj w zgodzie z rytmem przyrody, szanuj zasoby, upraszczaj zamiast komplikować. Ale też – buduj relacje, w których jest miejsce na różnorodność, współdziałanie i wzajemne wsparcie.

To ogromna inspiracja, którą zabieramy do naszej codziennej pracy – z dziećmi, rodzicami, w zespole.

💚 Uważność, szacunek i równowaga, czyli wartości, które sprawdzają się nie tylko w ogrodzie. Pamiętajcie o nich także na co dzień. 😊

24/07/2025

🌿 Warsztaty "Las w szkle" z Julią

Dużo zieleni, szczypta kreatywności, skupienie i dobra zabawa – tak wyglądały nasze warsztaty, podczas których tworzyliśmy swoje własne mini lasy w szkle.

Każdy inny, każdy wyjątkowy – dokładnie jak ich twórcy. 💚

📸 Zobaczcie, jak to wyglądało w praktyce!

22/07/2025

✨ To już dziś! Startujemy w nowej odsłonie ✨

Ruszamy oficjalnie z rebrandingiem – z nową nazwą, logo, kolorami, grafikami, a nawet nowym adresem strony!

Wszystko to, co dla Was tworzymy, zyskało świeży wygląd – spójny z tym, kim jesteśmy i w jakim kierunku chcemy iść dalej. 🙌

Stąd m.in. nowa nazwa – Pracownia Umiejętności Społecznych. 😊

Dziękujemy wszystkim, którzy wzięli udział w naszej ankiecie – Wasze odpowiedzi były dla nas bardzo ważne.

Ten rebranding to nie tylko zmiana wizualna, ale też kolejny krok w rozwoju Pracowni.

Z radością zabieramy Was w tę nową drogę razem z nami! 💛

I jak zawsze – jesteśmy tu, by wspierać.

Nowy adres strony 👉 www.pracowniaumiejetnoscispolecznych.pl

Adres

Metalowców 13
Chorzów

Strona Internetowa

https://www.pracowniaumiejetnoscispolecznych.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pracownia Umiejętności Społecznych umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pracownia Umiejętności Społecznych:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Chorzów?

Udostępnij

Kategoria

Terapeuta