Pełnia Życia Terapie Naturalne

16/12/2025

Drogie Kobiety, jeśli zmagacie z bólem czy innym dolegliwościami w związku z menstruacją, zapraszam serdecznie na spotkanie. Znajdziemy źródło występujących zaburzeń i dzięki szerokiemu wachlarzowi możliwości medycyny chińskiej przywrócimy równowagę w Twoim organizmie, tak by comiesięczne menstruacje nie musiały wiązać się z cierpieniem :)

09/07/2025

Ponad 10 lat nauki medycyny chińskiej za mną, nie zatrzymuje się w ciągłym doszkalaniu się, ponieważ to nie tylko moja pasja, ale też realne wsparcie pacjentów w dolegliwościach, z którymi często mierzyli się całe lata, a teraz z mojego gabinetu wychodzą szczęśliwsi i z wyciszającymi się objawami.

Wesprzyj mnie oraz grono wspaniałych terapeutów, którzy dzielimy wspólną ścieżkę potrzeby serca - wsparcie ludzi medycyną chińską i metodami stosowanymi tysiące lat ✨

Pokażmy wyraźnie, że nie ma zgody na zabieranie ludziom podstawowego prawa w stanowieniu o sobie, w wyborze sposobu wspierania i podtrzymywania swojego zdrowia 💪🏼✨

Wejdź na link zamieszczony w komentarzu czym prędzej, przekaż tą wiadomość wszystkim, na których Ci zależy 💖

Z całego serca dziękuję za każdy dodany komentarz i szerzenie tych informacji 😘

03/07/2025

🧘‍♀️ 𝗖𝘇𝘆𝗺 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝗿𝗼́𝘄𝗻𝗼𝘄𝗮𝗴𝗮 𝗬𝗶𝗻 𝗶 𝗬𝗮𝗻𝗴… 𝗶 𝗰𝗼 𝗺𝗮 𝘄𝘀𝗽𝗼́𝗹𝗻𝗲𝗴𝗼 𝘇 𝗧𝘄𝗼𝗶𝗺 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲𝗺?

W medycynie chińskiej zdrowie to harmonia przeciwieństw – ognia i wody, dnia i nocy, działania i spokoju.
Gdy jedna strona przejmuje kontrolę – pojawiają się dolegliwości, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne.

🔍 𝗔𝗸𝘂𝗽𝘂𝗻𝗸𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗶 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝘄𝗴 𝗧𝗖𝗠 pomagają przywrócić równowagę – w ciele, umyśle i duszy.

📅 Zadbaj o swoje Yin i Yang.
📩 Umów się na konsultację i poczuj różnicę!
👩🏼 Zaprasza: Beata Norek

04/11/2024

Kochani!

Przez pewien czas było na profilu cicho, ponieważ byłam szczególnie skupiona zgłębianiem wiedzy z akupunktury podczas 2,5-letnich studiów w Szkoła TOMO. 🎯 To była wspaniała przygoda, podczas której spotkałam mnóstwo cudownych osób, pełnych pasji wykładowców, moc inspiracji oraz wiedzy do wspierania drugiego człowieka na drodze ku zdrowiu oraz lepszemu samopoczuciu. 🌼🌻🌷 Obecnie kontynuuję naukę w szkole w Gdańsku na kierunku ziołolecznictwo. Trzymajcie kciuki! 🙂

Od niedawna spełniam swoje marzenie realizując swoją pasję będąc terapeutką medycyny chińskiej w gabinecie - jestem DLA WAS 🐉❤️

Zapraszam serdecznie do kontaktu osoby, które:

✨ czują się przemęczone, bez sił
✨ cierpią przez ból (np. bóle głowy, bóle miesiączkowe)
✨ mają problemy ze snem, niepokojące zaburzenia trawienne, kardiologiczne, oddechowe czy moczowo-płciowe
✨ zauważają u siebie obniżony nastrój, zaburzenia koncentracji czy pamięci

✨ chciałyby polepszyć swoją odporność
✨ chciałyby wesprzeć swoje zdrowie, mieć więcej energii i cieszyć się pełnią życia
✨ chciałyby dbać o równowagę w ciele i swoją dobrą formę zapobiegając pojawieniu się chorób

Przyjmuję w poniższej lokalizacji:

- CHORZÓW - ul. Bolesława Chrobrego 18 - HOLUM Terapie Naturalne

Czekam na wasze prywatne wiadomości na Facebook'u lub proszę o kontakt na numer telefonu: 666 112 214.

Pozwól się wesprzeć naturalnie. 🤗 💗

Trzymajcie się ciepło!
Beata!

16/08/2023

W takie dni jak dziś, pamiętajmy o uzupełnianiu Płynów. Nasze babcie podświadomie wiedziały, że najlepiej w tym celu sprawdzą się kompoty z ugotowanych owoców. 🍓Sięgajcie po takie owoce jakie lubicie, jednak szczególnie godne polecenia będą owoce nieco kwaśne jak na przykład porzeczki, śliwki czy truskawki. Dobrze jest pić kompoty ciepłe czy w temperaturze pokojowej. Jako, że czas wakacji powoli dobiega końca, do gotującego się kompotu warto dodać goździk czy odrobinę cynamonu do smaku. Można również przygotować sobie domowe elektrolity z wody przegotowanej czy mineralnej, szczyptą soli, kilkoma kroplami soku z cytryny i odrobiny miodu. By produkcja płynów przebiegała sprawnie, pijmy napoje po łyku, powoli. 💦 Dbajcie o siebie, swoich bliskich oraz wasze zwierzęta ☀️🙂

14/06/2023

Czasem najlepsze pokarmy dla naszego ciała mamy na wyciągnięcie ręki 🫱🏼🥕🙂 Kilka słów o Królowej wśród warzyw od mojego wspaniałego nauczyciela.

Marchew jest żeń-szeniem (Panax Ginseng) wśród warzyw. Jej smak jest słodki i zarazem gorzki. Jej tropizm to śledziona, żołądek, jelito grube i nerki. W tradycyjnej literaturze warzywo to tonizuje Qi, a nawet yang śledziony i nerek. Jest to idealny pokarm do eliminacji wilgotnego wtórnego ciepła YANG MING (żołądka i jelita grubego). Sposób przygotowania marchewki zmienia jej działanie terapeutyczne. Marchew pobudza QI i YANG; powinna być pieczona lub duszona w żeliwnym naczyniu żaroodpornym. Marchew harmonijnie łączy się z ziemniakami, wołowiną, ziołami i serem.
Sok z marchwi jest eliksirem zdrowia. Pobudza IQ śledziony, nawilża płuca, odżywia płyny wewnętrzne i krew oraz poprawia pracę jelit. Sok z marchwi jest doskonałym napojem dla dzieci i osób starszych z osłabionym układem odpornościowym.
Podążaj za krukiem w słońcu.

26/06/2022

Tak proste słowa, a tak wielką mają moc. Najlepsze co możemy ofiarować sobie, drugiemu człowiekowi i całemu światło to uważność. To tak naprawdę jedyna recepta na szczęście. Odkąd zaczniemy być tu i teraz w patrzeniu, słuchaniu, czuciu czy mówieniu, zaczniemy żyć w pełni. Wyobraźmy sobie ile mogłoby być na świecie więcej życzliwości, miłości, zrozumienia i pokoju gdybyśmy byli bardziej świadomi projekcji naszego umysłu, pojawiących się myśli, przeżywanych emocji i wypowiadanych w kierunku innych osób słów.

Miłego dnia! ❤️

03/01/2022

Kochani! Na Nowy Rok 2022 życzę Wam wszystkim pełni zdrowia, zauważania cudu życia i bezcenności chwil, codziennego uśmiechu, pozytywnych myśli, miłości i zrozumienia dla siebie i wszystkich innych czujących istot, dużo słońca, czasu na odpoczynek i beztroskę, energii i odwagi do spełniania marzeń oraz ponad wszystko spokoju i radości Serca ✨❤️🥳🌈🙏


#2022

26/10/2021

AMBROZJE DLA OCZU

Pomyślmy chwilę o naszych oczach. Ciężko jest krótko ująć w słowach ich cudowność i to jakie są nam niezbędne każdego dnia, o każdej porze. Są naszymi drzwiami na świat i jednocześnie oknem dla Duszy.
Tymczasem obecne czasy i nasz tryb życia serwuje im więcej wyzwań niż kiedykolwiek. Oko ludzkie nigdy dotąd nie było tak często wystawiane na działanie sztucznego oświetlenia oraz ekranów telefonów czy komputerów. Jeśli chcemy by służyły nam do końca naszych dni, powinniśmy o nie zadbać , tak jak dba się o najlepszych przyjaciół 🙃

✨Jednym ze sposobów wsparcia dla naszych oczu jest regularne spożywanie napoju z owoców kolcowoju i kwiatów chryzantemy. To prawdopodobnie najlepsza rzecz jaką mogą popijać osoby pracujące przy komputerze! W dodatku jest naprawdę pyszne w smaku. Wystarczy zalać wrzątkiem łyżeczkę owoców i taka samą objętość kwiatów by cieszyć się tym zbawiennym napojem. ✨

Dlaczego taki skład?

✨Gou Qi Zi - owoce kolcowoju chińskiego - to zioło o niesamowitej urodzie odżywia Wątrobę, Płuca i Nerki, wspierając Yin i Krew niejako nawilża nasze oczy przez co zapobiega wysuszaniu się gałki ocznej. Przy okazji serwujemy sobie tonik Esencji co pozytywnie przełoży się na naszą witalność i płodność. Warto pamiętać o Gou Qi również przy suchym kaszlu.

✨Ju Hua - właściwie kwiat złocienia - oddziałuje na Wątrobę i Płuca - jego nieco chłodna natura gasi Gorąco oczu wywołane wielogodzinnym wpatrywaniem się w komputer, a subtelna gorzkość wyprowadza nadmiar Yang z oczu. Przyda się również osobom miewającym bóle głowy.

W połączeniu powyższe zioła będą rozjaśniać oczy, pozwolą chronić wzrok oraz niwelować nieprzyjemne skutki wytężonej pracy gałek ocznych takich jak niewyraźne widzenie, zaczerwienienie czy suchość.

W komentarzu zamieszczam dodatkowe rady dla wsparcia oczu ❤️

Życzę wszystkim miłego wieczoru i do usłyszenia znów 🍀

05/09/2021

Tym razem nieco melancholijnie z dwóch powodów ✨

🍂 Lato powoli dobiega końca. Pogoda w ostatnich dniach nas dalej rozpieszcza, ale energetycznie weszliśmy już w czas jesieni. Możemy to odczuć po chłodniejszych wieczorach, zobaczyć po gdzieniegdzie spadających pojedynczych liściach drzew czy co raz krótszych dniach. Wszystko to mówi nam by na nowo zadbać o siebie przed zbliżającym się chłodniejszym okresem roku. ✨

✨Pora na kumulowanie swojej energii w zamian za nadmierne rozpraszanie jej.

✨Warto wprowadzić do jadłospisu więcej ciepłych dań bazujących na żółtych i pomarańczowych produktach takich jak marchew, dynia, bataty.

✨Swobodniej możemy używać też aromatycznych przypraw jak bazylia, majeranek czy tymianek.

✨To szczególnie ważne teraz - po lecie - by nieco ogrzać Środek po letniej diecie obfitującej w zimne i wilgociotwórcze produkty jak owoce, zmrożone lemoniady czy lody. Polecam kilkudniowe, powakacyjne, ogrzewające oczyszczanie 🔥

✨Pamiętajcie - kluczem do naszego zdrowia, odporności na patogeny zewnętrzne oraz dobrego samopoczucia jest codzienna dbałość o to, czym karmimy nasze ciało.

Tymczasem wracam z kolejnego spotkania Farmakologii Ziół Chińskich z Iną Diolosa i z moja grupą entuzjastów Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Każde z tych spotkań oprócz ogromnej porcji wiedzy, niesie ze sobą wiele radości, inspiracji i motywacji do niesienia pomocy drugiemu człowiekowi. Mam nadzieję, że nic nie stanie na przeszkodzie żebyśmy niebawem znów spotkali się we Wrocławiu ❤️

Cieszcie się promieniami Słońca i trzymajcie ciepło - dosłownie 🤗😘

27/07/2021

✨ZWIERZĘTA a NASZE ZDROWIE I ODPORNOŚĆ ✨

Są wspaniałymi, niezawodnymi przyjaciółmi, zawsze obecni i autentyczni. Od wieków towarzyszą człowiekowi w jego wędrówce i życiu na tym świecie. Codziennie uczą nas m.in. radości z życia i małych rzeczy, tego by bez względu na okoliczności pozostawać sobą, nie trzymać w sobie urazy czy znajdować czas na odpoczynek 🙃 Obserwując je i żyjąc z nimi stajemy się lepszymi, bardziej empatycznymi ludźmi. 💖

Wiecie, że przebywając ze zwierzętami możemy również wzmacniać naszą odporność?

Nie powinno to nikogo dziwić biorąc pod uwagę fakt, jak wiele drobnoustrojów przenoszą z zewnątrz do naszych domów. Tak częsty kontakt naszych organizmów z obcymi „pasażerami” sprawia, że nasza linia ochrony wzmacnia się, chroniąc nas przed znacznie groźniejszymi dla naszego zdrowia bakteriami czy wirusami z otoczenia. 🦠

Z punktu widzenia medycyny chińskiej kontakt ze zwierzętami, szczególnie z dużymi psami czy końmi, wspiera nasze PO. To „duch” drzemiący w Płucach, odpowiadający za nasze przetrwanie i instynkt. PO zwane jest architektem naszego ciała. Póki jest w równowadze, radzimy sobie w życiu, jesteśmy pozytywnie nastawieni i zdrowi. Czasem jednak przez pewne długo utrzymujące się czynniki, takie jak emocje czy niezdrowy tryb życia, PO zaczyna się gubić i przykładowo tworzyć pewne komórki w miejscach gdzie nie powinno ich być (nowotwory). Dlatego też, hipoterapia czy dogoterapia jest wysoce wskazana dla osób schorowanych, pacjentów onkologicznych czy osób w okresie remisji raka lub rekonwalescencji. 🐕🐎

Przebywanie ze zwierzętami, które są niejako czystym PO na 4 łapach, pomaga nam wszystkim utrzymywać zdrowe ciało i spokój Ducha :)

Kochajcie i przytulajcie swoje czworonogi 🥰

Na ostatnim zdjęciu naturalna wymiana dóbr, PO za Reiki dla Pegaza i Lady ❤️✨
Koniki Klubu Gaja możecie wesprzeć tutaj http://www.klubgaja.pl/wesprzyj-nas .