Marta Fajfer - Psychoterapia

Marta Fajfer - Psychoterapia pomoc psychologiczna i psychoterapia

W razie, gdyby komuś umknęło. Porządkujmy, odświeżajmy wiedzę. Dbajmy o to, aby być na bieżąco.
21/09/2025

W razie, gdyby komuś umknęło. Porządkujmy, odświeżajmy wiedzę. Dbajmy o to, aby być na bieżąco.

Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom oraz Fundacja ETOH zapraszają do udziału w bezpłatnych webinarach:

👉 25 września 2025 r. o godz. 18:00 – 19:30 „Dysfunkcje seksualne w Zespole zależności alkoholowej” - dr hab. Sławomir Jakima. Link do zapisu - https://forms.gle/dgJuPJunL7RKgdi77

👉 2 października 2025 r. o godz. 10:00 – 11:30 „Czynniki leczące w terapii osób uzależnionych” - prof. Czesław Czabała. Link do zapisu - https://forms.gle/LqmqVQLuHfHAd2Fv5

👉 9 października 2025 r. o godz. 18:00 – 19:30 „Uzależnienia w klasyfikacji ICD -11” - dr hab. Sławomir Jakima. Link do zapisu - https://forms.gle/m7TmgdexFBinhWbn6

Drodzy, jeśli chcielibyście rozpocząć swoją psychoterapię i bralibyście mnie pod uwagę w roli psychoterapeutki, to spies...
20/09/2025

Drodzy, jeśli chcielibyście rozpocząć swoją psychoterapię i bralibyście mnie pod uwagę w roli psychoterapeutki, to spieszę poinformować, że to byłby dobry czas.😉 Ukończyłam z kilkoma Klientami procesy psychoterapii i dodatkowo jestem w trakcie przebudowy grafiku. To oznacza, że od października pojawią się terminy na godzinę 16:00 oraz dopołudniowe i wczesnopopołudniowe w poniedziałki. Na konsultacje do psychoterapii mogę zaprosić już we wrześniu.

Zapraszam również instruktorów i specjalistów psychoterapii uzależnień, którzy chcieliby skorzystać z superwizji.

Kilka słów o moich kwalifikacjach i doświadczeniu.
Jestem magistrem psychologii, posiadam zarówno certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień jak i specjalizację w dziedzinie psychoterapii uzależnień. Jestem psychoterapeutą w drodze do certyfikatu (co oznacza, że ukończyłam 4 letnią szkołę psychoterapii, posiadam wymaganą liczbę godzin superwizji (stale przyrastającą, ponieważ od początku swojej pracy zawodowej poddaję regularnej superwizji wszystkie procesy psychoterapii), własne doświadczenie psychoterapii szkoleniowej oraz zrealizowany wymagany staż kliniczny).
Jestem superwizorem aplikantem psychoterapii uzależnień przy Radzie Superwizorów Psychoterapii Uzależnień.
Przez kilkanaście lat pracowałam w strukturach NFZ od 7 lat prowadzę własny gabinet psychoterapii w Chorzowie. Superwizuję pracę specjalistów psychoterapii uzależnień. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych.

Znajdziecie mnie na Znanym Lekarzu, ale nie wahajcie się napisać smsa
507977898, ponieważ w kontekście grafiku sprawa jest rozwojowa.

Pozdrawiam Was serdecznie.
Marta Fajfer

Niestety nadal spotykam się z przekonaniem, że jeden kieliszek wina w ciąży nie ma niekorzystnego wpływu na płód. Masa w...
19/09/2025

Niestety nadal spotykam się z przekonaniem, że jeden kieliszek wina w ciąży nie ma niekorzystnego wpływu na płód. Masa wyników badań przeczy temu przekonaniu.

Alkohol to substancja, która bez trudu przenika przez łożysko. Oznacza to, że jeśli kobieta w ciąży wypije alkohol, w krótkim czasie jego stężenie we krwi płodu staje się niemal identyczne jak u matki.
Alkohol działa natomiast dłużej i silniej toksycznie.

Skutki tego działania są trwałe i nieodwracalne – mogą obejmować trudności z pamięcią, koncentracją, nauką, kontrolą emocji, a także problemy zdrowotne i rozwojowe.

Dlatego całkowita abstynencja od alkoholu w czasie ciąży i już na etapie jej planowania jest jedyną skuteczną formą profilaktyki FASD.

Pani dr Magdalena Rowicka od lat zajmuje się tym tematem. Warto skorzystać z bezpłatnego webinaru.
18/09/2025

Pani dr Magdalena Rowicka od lat zajmuje się tym tematem. Warto skorzystać z bezpłatnego webinaru.

Serdecznie zapraszamy do udziału w bezpłatnym webinarze
Używanie urządzeń ekranowych przez dzieci w wieku przedszkolnym

6 października 2025 r.
Godz. 13.00 – 15.15
Wykładowca – dr Magdalena Rowicka

Korzystanie z urządzeń ekranowych, zwłaszcza urządzeń mobilnych (smartfony, tablety) oraz komputerów przenośnych, stało się powszechne nie tylko wśród dzieci w wieku szkolnym, lecz także wśród przedszkolaków. Badanie „Brzdąc w sieci” (2020) wykazało, że znaczna część dzieci w wieku 5–6 lat regularnie posługuje się tego typu urządzeniami.
Problem nie obejmuje samego faktu posiadania sprzętu, lecz relacji między intensywnością i sposobem korzystania a zgodnością z rekomendacjami towarzystw pediatrycznych oraz Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Badanie "Brzdąc w sieci" wykazało, że dzieci w wieku przedszkolnym korzystają za dużo, często w samotności oraz są eksponowane na treści potencjalnie prowadzące do przestymulowania bodźcami.

W kolejnym badaniu, „Brzdąc w sieci 2.0” (2022), oceniano związek między czasem ekspozycji a funkcjami wykonawczymi, w tym pamięcią i hamowaniem reakcji. Wyniki sugerują istotny związek między długością ekspozycji oraz porą dnia (np. po przebudzeniu, po kolacji) a rozregulowaniem afektywnym oraz pogorszeniem parametrów funkcjonowania poznawczego. Należy jednak podkreślić, że są to dane o charakterze korelacyjnym, co ogranicza wnioskowanie o zależności przyczynowe; możliwe jest że korzystanie z ekranów prowadzi do pogorszenia funkcji wykonawczych, ale możliwy jest także kierunek odwrotny — dzieci z trudnościami w hamowaniu reakcji mogą częściej sięgać po ekrany.

Niezależnie od kierunku zależności, obserwowana ekspozycja na ekrany nie wydaje się wspierać rozwoju dzieci. W związku z tym należy analizować zarówno sposób użytkowania, jak i treści udostępniane dzieciom. Kolejne badanie, „Brzdąc w sieci 3.0” (2023–2024), skoncentrowało się na analizie problemowego korzystania z mediów wśród dzieci przedszkolnych oraz identyfikacji czynników ryzyka. Wyniki wskazują, że rozwój problemowego korzystania z mediów może być wynikiem modelowania zachowań przez rodziców oraz warunkowania (pozytywnego i negatywnego). W celu przerwania tego błędnego koła sugeruje się opracowanie adaptacyjnych strategii radzenia sobie wśród rodziców.

Dr Magdalena Rowicka – psycholog, pracownik naukowy w Instytucie Psychologii Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej. Badaczka tematyki uzależnień jej badania koncentrują się wokół tematyki używania i nadużywania substancji psychoaktywnych, a także nowych technologii cyfrowych. Kierowała m.in. polską częścią projektów międzynarodowych ATTUNE i IMPRESA, serią projektów „Brzdąc w sieci” i "EVAL"

Link do zapisu: https://forms.gle/dbWMRK1XFPTfZjWd9

Chociaż wiem, że całkiem nie zaspokoję swojej ciekawości, czasem się zastanawiam czy zdarza Wam się pracować z Możliwost...
18/09/2025

Chociaż wiem, że całkiem nie zaspokoję swojej ciekawości, czasem się zastanawiam czy zdarza Wam się pracować z Możliwostkami. Ostatnio myślę o tym częściej – pewnie dlatego że mniej więcej w tym samym czasie dokładnie rok temu słowa do nich zaczęły układać się w mojej głowie.

Dzisiaj (a losuję sobie codziennie) trafiłam na taką:

Co się pojawia, kiedy wcielam się w wyobraźni w dobre dla mnie miejsce?
Co to za miejsce? Czym się staję?
Co widzę wokół?
Czy widzę/słyszę siebie samą? Siebie samego?
Czego doświadczam w roli dobrego dla mnie miejsca?
Czy miałbym/miałabym jakąś wiadomość sobie do przekazania?

Podarujcie sobie 5 minut. Zamknijcie oczy. Wykonajcie ćwiczenie. Taka propozycja.🌻

A cały zestaw znajdziecie tutaj.
https://psychoterapia.fajfer.com/?product=mozliwostki-na-codziennosc

To niezwykle cenne móc posłuchać treści konferencyjnych bezpłatnie. Zachęcam szczególnie specjalistów psychoterapii uzal...
14/09/2025

To niezwykle cenne móc posłuchać treści konferencyjnych bezpłatnie. Zachęcam szczególnie specjalistów psychoterapii uzależnień, psychologów, pedagogów i psychoterapeutów.

👩‍🏫Jutro o 11:00 rozpoczyna się trzydniowa XII Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Zaburzenia uprawiania hazardu i inne uzależnienia behawioralne”:
🎥Transmisja online:🫸 https://conferencewarsaw2025.pl/pl/ 🫷
👩‍🔧👨‍💼Uczestników stacjonarnych zapraszamy do rejestracji od 9:00🙂

Bardzo ważne, profesjonalna bezpłatna pomoc.💚
12/09/2025

Bardzo ważne, profesjonalna bezpłatna pomoc.💚

Nasze Stowarzyszenie realizuje projekt „Centrum Pomocy Dzieciom w Sosnowcu”, dofinansowany z Funduszy Europejskich.❤️
Dzięki temu dzieci, młodzież oraz dorośli z województwa śląskiego, którzy doświadczyli traumy lub trudności opiekuńczo-wychowawczych, otrzymują bezpłatną, profesjonalną pomoc.

📊 Do sierpnia br. łącznie 5️⃣3️⃣ osoby skorzystały ze wsparcia oferowanego w ramach projektu, w tym m.in. z :
✔️ pomocy psychologicznej i terapeutycznej,
✔️ konsultacji z psychiatrą,
✔️ czy z poradnictwa prawnego.

📌 Naszym celem jest zminimalizowanie wpływu wydarzeń traumatycznych dzieci i młodzieży dzięki objęciu ich kompleksowym, systemowym i zindywidualizowanym wsparciem oraz wyposażenie rodziców/opiekunów w niezbędne kompetencje pozwalające lepiej zrozumieć dziecko doświadczające krzywdzenia.

📅 Projekt potrwa do 30.04.2026 r.
📞 Zgłoszenia przyjmujemy telefonicznie: 507 744 924
📧 mailowo: kontakt@moc-wsparcia.pl
🏠 lub osobiście: ul. Główna 19, Sosnowiec
Całkowita wartość projektu to 658 525 zł, z czego 625 598,75 zł to dofinansowanie z UE.

Serdecznie zapraszamy!☺️

💚
08/09/2025

💚

🙋‍♀️ Kiedy Twoją/moją supermocą jest działanie, tworzenie, ogarnianie... a nie wszystko w życiu da się osiągnąć robieniem.

Ważna wiadomość.
05/09/2025

Ważna wiadomość.

✨ Nowa jakość w dostępie do psychologów na NFZ!

📅 Od 17 września 2025 r. nie będzie już potrzebne skierowanie do psychologa w ramach opieki psychiatrycznej.

🔹 Co to oznacza?
Nowelizacja ustawy o świadczeniach zdrowotnych finansowanych ze środków publicznych znosi obowiązek uzyskiwania skierowania od lekarza na wizytę u psychologa.

👉 To realne uproszczenie procedur i skrócenie czasu dostępu do specjalisty.

🔹 Dlaczego to ważne?
• szybsza pomoc psychologiczna,
• odciążenie lekarzy rodzinnych i psychiatrów,
• niższy próg wejścia – łatwiejszy pierwszy kontakt,
• jasne rozróżnienie między poradą psychologiczną (bez skierowania) a psychoterapią (skierowanie od psychiatry).

✊ OZZP wspiera te zmiany!
Jednocześnie apelujemy o zwiększenie liczby zakontraktowanych porad psychologicznych – w wielu regionach wciąż panuje deficyt.

Jestem za.🙂
03/09/2025

Jestem za.🙂

Niektóre przekonania potrafią głęboko zakorzenić się w naszej codzienności. Powtarzane latami, przez otoczenie, media, szkołę, czy pracę zaczynają brzmieć jak prawda. A przecież nią nie są. 🤷‍♀️

Te nieprawdziwe narracje odbierają nam prawo do odpoczynku, słabości, autentyczności i szukania wsparcia.

W Centrum Zdrowia Szansa wierzymy, że nie trzeba zasługiwać na pomoc. Nie trzeba być w „wystarczająco złym” stanie, by zadbać o siebie. 🌱

Idź własną drogą, bez spełniania cudzych oczekiwań.
Daj sobie szansę. Tak po prostu. 🤝

Bardzo trafnie napisane.
19/08/2025

Bardzo trafnie napisane.

Irek Kaczmarczyk w kilku słowach o kierunku w psychoterapii osób uzależnionych ...

„Wspólną cechą osób z problemem uzależnienia są sposoby unikania doświadczania: tłumienie, samoblokowanie, trudność z utrzymywaniem uwagi na doświadczaniu, a także kontrolowanie bodźców poprzez choćby wycofanie z relacji czy rezygnację z działania. Nie można jednak kontrolować wewnętrznych reakcji płynących z ciała, emocji, wspomnień, myśli w podobny sposób, jak usiłujemy kontrolować bodźce zewnętrzne. (Luoma, Hayes, Walser, 2007). Unikanie doświadczania sprawia, że człowiek pozbawia się możliwości rozpoznawania najbardziej optymalnych dla siebie i swojego organizmu adaptacyjnych reakcji i wyborów. Ograniczanie procesu terapii do jedynie objawu i zmiany zachowań sprawia, że część doświadczeń pacjenta, pozostając nadal poza jego uwagą i świadomością, w zetknięciu z życiem uruchamia ból, który na powrót wprowadza go w automatyczny proces jego regulacji przy pomocy substancji lub/i zachowań. To ostatecznie wpływa na efektywność terapii i procesu zmiany. Umożliwienie pacjentom płynnego, nie zakłóconego procesu doświadczania obniża dynamikę objawu, jakim jest uzależnienie, a przetwarzanie bolesnych doświadczeń leżących u podstaw występujących objawów prowadzi do trwałej zmiany. To sposób rozumienia pacjenta zorientowany na przyszłość, obejmujący przeszłość i teraźniejszość" Cały tekst https://touib.pl/kwartalnik/nr-1-2-2025/

Adres

Armii Krajowej 33/7
Chorzów
41-506

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Marta Fajfer - Psychoterapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Marta Fajfer - Psychoterapia:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria