Yoga Balance

Yoga Balance Yoga Balance - szkoła jogi z 13-letnią tradycją w Bytomiu oraz w Chorzowie! Jeżeli chcesz uelastycznić ciało, uspokoić umysł - trafiłeś w idealne miejsce.
(1)

Zapisz się na zajęcia do Chorzowa poprzez aplikację Fitssey! - https://app.fitssey.com/yogabalancechorzow Yoga Balance organizuje zajęcia z hatha yogi, dla Wszystkich chętnych bez względu na wiek czy posiadane umiejętności. Pierwsze zajęcia są bezpłatne.

Witajcie kochani,Nadszedł czas, kiedy fanpage Yoga Balance Bytom/Chorzów musi się „rozłączyć”. Nie jest to rozłąka spowo...
13/07/2025

Witajcie kochani,
Nadszedł czas, kiedy fanpage Yoga Balance Bytom/Chorzów musi się „rozłączyć”. Nie jest to rozłąka spowodowana kłótnią ani złością ale z przyczyn czysto praktycznych 😊
Wraz z Asią prowadzimy Yogę Balance 13 lat, nadal się kochamy oraz wspieramy w naszej działalności w którą oddajemy szczere serca. Jak wiecie sporo się dzieje w naszych jogicznych światach więc dla czystej przejrzystości informacji tworzę przestrzeń Yoga Balance Bytom.

Z wielką radością będę się tutaj dzielić informacjami o warsztatach, wydarzeniach oraz planowanych wyjazdach z jogą.

Z wdzięcznością, Ewa

Link do insta:

https://www.instagram.com/yoga_balance_bytom?igsh=aXVwaGRlMXprbDg=

Link do fanpage na fb:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61578192666150

🩷🗿🗿🗿❤️ Wczoraj zwiedzaliśmy Kamienny Las - magiczne miejsce z niesamowitymi formacjami skalnymi, usytuowane niedalek...
13/07/2025

🩷🗿🗿🗿❤️ Wczoraj zwiedzaliśmy Kamienny Las - magiczne miejsce z niesamowitymi formacjami skalnymi, usytuowane niedaleko Warny! Znaleźliśmy podróżujący kmień, który do Bułgarii wyruszył z Rudy Śląskiej, co wiemy po kodzie pocztowym na odwrocie kamienia (41-706). Zabawa polega na tym, by wrzucić post że znalezionym kamyczkiem i przewieść go dalej, w inne miejsce, by ktoś inny mógł go odnaleźć i przewieść jeszcze dalej, tak by kamyczek podróżował, a jego podróż możemy śledzić na Fb i Instagramie! Postanowiłam podzielić się przesłaniem kamyczka tutaj, bo tylko spójrzcie na niego!!!❤️🧡💛💚🩵💙💜 Na bocznej stronie ma napis: "Masz moc tworzenia" 🫶 Stwierdziliśmy, że przewieziemy go do Nesebaru! Czekajcie na nowy post, a tymczasem niech przesłanie kamyczka będzie z Wami!
Pozdrawiam Was serdecznie ze słonecznej i pachnącej różami Bułgarii! 🌞 Jeszcze nie tęsknię, ale często o Was myślę! Codziennie 🫶

Z radością
Asia🪷

Super impreza, na której prowadziłam zajęcia jogi przez ostatnie dwa lata! W tym roku poprowadzi je Zosia ❤️🙂🌞 Zapraszam...
11/07/2025

Super impreza, na której prowadziłam zajęcia jogi przez ostatnie dwa lata! W tym roku poprowadzi je Zosia ❤️🙂🌞 Zapraszam i polecam z całego serca!!!

Moi Drodzy! W styczniu, jak zazwyczaj o tej porze roku, była podyżka cen karnetów, lecz w tamtym czasie nie wzrosła dopł...
27/06/2025

Moi Drodzy! W styczniu, jak zazwyczaj o tej porze roku, była podyżka cen karnetów, lecz w tamtym czasie nie wzrosła dopłata do systemów partnerskich. W tamtym czasie nie wzrosła, ale sygnalizowałam, że pewnie i te dopłaty niebawem zostaną podwyższone. Co nie dokonało się na początku roku, dokonuje się w środku roku 🙂
Od przyszłego miesiąca, tj. od lipca, dopłata do systemów partnerskich Multisport, Medicover Sport i PZU Sport będzie w Chorzowie wynosiła 10 zł. W naszym studio w Bytomiu, podwyższona opłata funkcjonuje już od kwietnia.
Ceny zostaną w Fitssey zaktualizowane w poniedziałek wieczorem 👍 Jeżeli macie systemy partnerskie pamiętajcie, że możecie skorzystać z pakietów dopłat i kupić od razu 4 lub 8 dopłat, a potem już tylko zapisywać się na zajęcia.
A już jutro widzimy się na Różance na pikniku joginów YB 🍉🍊🥐🥗🍎🥯 Z tego co mi wiadomo, pogoda ma być bardzo sprzyjająca! 🌞 Godzina 10.00, Park Róż, tuż za dużym stawem.
Do zobaczenia jutro
Asia 🪷

Drodzy! Udostępniam Wam bytomski grafik na LIPIEC oraz SIERPIEŃ 🪷Jak co roku grafik wakacyjny ulega zmianie, będzie mnie...
13/06/2025

Drodzy! Udostępniam Wam bytomski grafik na LIPIEC oraz SIERPIEŃ 🪷

Jak co roku grafik wakacyjny ulega zmianie, będzie mniej zajęć, jednak będziecie mieli okazję codziennie praktykować jogę, poranne zajęcia w piątki zostają 😊

Jeżeli chodzi o poranne zajęcia środowe ściągamy je z grafiku od TERAZ, ale na pewno do nich wrócimy od WRZEŚNIA 🌟

Zajęcia środowe będą odbywać się o 17:30. W lipcu będzie je prowadzić Ania, natomiast w sierpniu Asia 🍀
Mój urlop zaczyna się od 04.08.2025 do 15.08.2025, w tym czasie będą zastępstwa więc spokojnie będziecie mogli jogować 🙏

Grafik wakacyjny będzie zmieniony na naszej stronie i wydrukuję kartkę, która będzie wisieć na drzwiach studia 🌿

Pamiętajcie to jest grafik wakacyjny! Od września znów dołożymy więcej zajęć oraz kurs dla osób początkujących 🧡

Jeżeli macie jakiekolwiek pytania służę odpowiedzią, pytajcie, piszcie na insta ,fb , tel. 792 545456 🍃

Trzymajcie się cieplutko kochani, niech moc będzie z Wami 🙏

Ściskam, Ewa

.pl

Ruch jest naturalną formą aktywności każdego człowieka, a w szczególności dzieci 👧👦 Joga dla dzieci jest jedną z form za...
09/06/2025

Ruch jest naturalną formą aktywności każdego człowieka, a w szczególności dzieci 👧👦 Joga dla dzieci jest jedną z form zajęć ruchowych, która niesie ze sobą wiele korzyści dla rozwijającego się człowieka zarówno na płaszczyźnie fizycznej, jak i emocjonalnej. Joga dla dzieci w doskonały sposób nie tylko uczy prawidłowej postawy, poprawia zręczność i siłę fizyczną, ale również rozwija wyobraźnię dzieci, poprawia ich pamięć, koncentrację, uczy uważności (mindfulness) oraz pozwala młodemu człowiekowi uwierzyć we własne talenty. Dzięki kreatywnym zabawom grupowym podczas zajęć jogi dla dzieci kształtujemy także ich umiejętność funkcjonowania w grupie i otwartość na kontakt z drugim człowiekiem, co w dzisiejszych czasach wszechobecnej telewizji i komputerów jest szczególnie cenne.

🎈DO KOGO KIEROWANY JEST KURS?:
◾ do nauczycieli jogi, pragnących rozwijać się zawodowo i otworzyć na nową grupę uczestników zajęć jogi, jakimi są dzieci;
◾ do rodziców pragnących zaczerpnięcia inspiracji do edukacyjnych zabaw z dzieckiem, rozwijających kreatywność dziecka i uważność (mindfulness);
◾ do opiekunów, nauczycieli, przedszkolanek, pedagogów;
◾ animatorów oraz wszelkich innych osób prowadzących zajęcia grupowe dla dzieci w placówkach edukacyjnych, na koloniach, różnego rodzaju wydarzeniach.

🎈ZAKRES KURSU:
◾ wprowadzenie do tematu jogi dla dzieci;
◾ podstawy nauczania jogi dla dzieci: grupowanie, wskazówki pedagogiczne;
◾ schemat tworzenia lekcji jogi dla dzieci - gotowe scenariusze zajęć dla różnych grup wiekowych;
◾ przykłady gier i zabaw ruchowych (rozgrzewka, cześć główna, zakończenie);
◾ przedstawienie asan (pozycji jogicznych) dla dzieci - w tym indywidualnych, z partnerem i grupowych;
◾ ćwiczenia oddechowe dla dzieci;
◾ ćwiczenia uważności (mindfulness) dla dzieci;
◾ przykłady medytacji dla dzieci;
◾ techniki relaksacyjne dla dzieci;
◾ podstawy aromaterapii dla dzieci;
◾ przedstawienie strony biznesowej zajęć jogi dla dzieci;
◾ przedstawienie materiałów edukacyjnych do wykorzystania podczas zajęć z dziećmi;
◾ przedstawienie biblioteki wartościowych książek w tematyce jogi dla dzieci.

🎈Data: 09-10.08 🪂

🎈Zapisy: 608 585 302 (Asia 🪷)

Namaste, namaste, jogi czas...🙏

👉 Kochani 20.06-22.06 jedziemy do .plZNAJDŹ SWÓJ BALANS - WARSZTATY JOGI I TWÓRCZEJ PRZEMIANYBLISS HAUSE jest wspaniały...
02/06/2025

👉 Kochani 20.06-22.06 jedziemy do .pl

ZNAJDŹ SWÓJ BALANS - WARSZTATY JOGI I TWÓRCZEJ PRZEMIANY

BLISS HAUSE jest wspaniałym miejscem w okolicach Krakowa, z piękną salą do jogi oraz cudownym ogrodem z widokiem na las Wolski. Na naszym wyjeździe jak zwykle będzie sporo jogi, tym razem opartej na symbolu drzewa. Będą również warsztaty z artystką , która w innowacyjny sposób pokaże nam jak joga oraz sztuka mogą pomoc w rozwoju osobistym. Mam nadzieję, że dotrzemy swoimi korzeniami do wnętrza ziemi, natomiast konarami dotkniemy nieba💫

Jezeli jeszcze chcecie dołączyć, zostały dwa miejsca, zapraszam do kontaktu:
Ewa 792 54 54 56, mail yoga0balance@gmail.com, fb, insta :)
Link w BIO :)
pl .pl .silesia

Zamknij oczy, weź głęboki wdech i zrelaksuj się. Wyciszyć się i zrelaksować pomoże Ci nie tylko łagodna praktyka jogi, n...
28/05/2025

Zamknij oczy, weź głęboki wdech i zrelaksuj się. Wyciszyć się i zrelaksować pomoże Ci nie tylko łagodna praktyka jogi, nastawiona na regenerację ciała po całym tygodniu pracy, ale także relaksujący zapach olejku lawendowego (Lavandula augustofolia), który towarzyszyć nam będzie podczas kolejnego spotkania z cyklu "Joga i aromaterapia"🪻🪻🪻
Na początku spotkania opowiem, jak zwykle, o tym wspaniałym olejku, który ma niezwykle dużo zastosowań, a ponieważ olejek lawendowy nie będzie sam - będzie miał wdzięcznego towarzysza w postaci cytryny 🍋 czeka nas również mała degustacja!
Nasza praktyka asan natomiast będzie spokojna i rozciągająca, by przyjemnie odprężyć w piątkowy wieczór. Możesz w niej uczestniczyć będąc na każdym poziomie zaawansowania. Czeka nas również krótka medytacja i ćwiczenie oddechowe.
💜PROWADZĄCA:
Joanna Wroblowska - joginka, nauczycielka jogi, założycielka Yoga Balance. Wielbicielka natury i naturoterapii, z czego najbardziej ziołolecznictwa, apiterapii i aromaterapii. Absolwentka kursu Zielarz-Fitoterapeuta organizowanego przez Instytut Medycyny Klasztornej w Katowicach (kurs z kodem zawodu). Mama czteroletniego synka, starająca się w swoim domu stosować jak najbardziej naturalne metody na sprzątanie, gotowanie, pielęgnację ciała i umysłu.
💜DATA I GODZINA:
30.05.2025 r. (piątek)
Godz. 19.00 - 20.30
💜MIEJSCE:
Yoga Balance Chorzów
Chorzów, ul. Boczna 12
(pawilon handlowo-usługowy, I piętro)
💜CENA: 50 zł
Płatność na miejscu gotówką lub blikiem na telefon.
💜ZAPISY I INFORMACJE:
Na zajęcia obowiązują zapisy z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc (maksymalnie 18 osób). Zapisać można się telefonicznie, mailowo lub za pomocą Facebooka.
◾ e-mail: yoga_balance@yahoo.pl
◾ tel: 608 585 302 (Asia🌸)
◾ wiadomość przez messenger do YB
Zapraszam Cię serdecznie na to wyjątkowo pachnące spotkanie!
Asia Wroblowska🌸

Adres

Chorzów

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:00 - 20:30
Wtorek 17:00 - 20:30
Środa 17:00 - 20:30
Czwartek 17:00 - 20:30
Piątek 17:00 - 18:30
Sobota 09:00 - 11:00

Strona Internetowa

https://app.fitssey.com/yogabalancechorzow/backoffice.v4/schedule

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Yoga Balance umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Yoga Balance:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Nasze studio jogi

Yoga Balance to coś więcej niż miejsce, do którego przychodzisz tylko poćwiczyć kilka razy w tygodniu. To miejsce, w którym możesz praktykować jogę w przyjemnej atmosferze, w otoczeniu serdecznych osób, którym tak jak Tobie zależy na tym, aby aktywnie odpocząć po pracy i pozbyć się wszelkich napięć nie tylko na poziomie ciała, ale również umysłu. Tutaj możesz być sobą, wspaniale spędzić czas i poznać ciekawych ludzi tworzących naszą małą społeczność osób pozytywnie zakręconych na punkcie jogi, aktywnego spędzania wolnego czasu i zdrowego trybu życia.

Naszą ideą jest propagowanie dynamicznych stylów jogi i korzyści jakie ze sobą niosą. Oferujemy zajęcia na najwyższym poziomie, które prowadzone są przez wykwalifikowanych i uśmiechniętych instruktorów, dla których joga to życiowa pasja i sposób na życie. Koncentrujemy się tylko na jodze, dlatego odznaczamy się profesjonalizmem i zaangażowaniem w to, co robimy. Zajęcia Yoga Balance mogą być świetną alternatywą dla typowej oferty zatłoczonych fitness clubów i siłowni. To miejsce klimatyczne i przepełnione pozytywną energią, do którego naprawdę chce się wracać. Dołącz do nas już na najbliższych zajęciach. Do zobaczenia na macie!

W razie jakichkolwiek pytań, skontaktuj się z nami. Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie Twoje pytania :-)