26/02/2026
🖤 Uruchamiamy grupę wsparcia dla osób w żałobie.
Strata nie zawsze wygląda tak samo. Może być rozstaniem, rozwodem, zdradą, nagłym zerwaniem kontaktu. Może być także śmiercią bliskiego człowieka: partnera, rodzica, dziecka, przyjaciela.
W każdym z tych doświadczeń pojawia się żałoba: smutek, złość, żal, poczucie pustki, dezorientacja, napięcie w ciele, trudność w codziennym funkcjonowaniu, poczucie utraty sensu lub bezpieczeństwa. Są to reakcje naturalne, choć często pozostają niewidzialne dla otoczenia.
Ta grupa powstała z myślą o osobach, które:
• doświadczyły straty ważnej relacji lub śmierci bliskiej osoby
• czują, że ich emocje są zbyt trudne, by nieść je w samotności
• słyszą: „czas leczy rany”, „musisz być silna/silny”, „życie toczy się dalej”
• chcą przeżyć żałobę w sposób bezpieczny, bez presji i ocen
„Po Stracie Relacji” to przestrzeń, w której:
✔ masz prawo do smutku, złości, lęku i ambiwalencji
✔ nie musisz niczego przyspieszać ani tłumaczyć
✔ Twoje doświadczenie jest traktowane z powagą i szacunkiem
✔ uczysz się regulować emocje i napięcie w ciele
✔ stopniowo odbudowujesz poczucie bezpieczeństwa, ciągłości i kontaktu ze sobą
Grupa ma charakter wspierająco-terapeutyczny.
Nie doradzamy. Nie oceniamy. Nie „naprawiamy” na siłę.
Towarzyszymy w procesie żałoby – takiej, jaka ona jest dla Ciebie, niezależnie od rodzaju straty.
Grupa dla osób dorosłych.
Kameralne spotkania, podczas których obowiązują zasady poufności i bezpieczeństwa.
Prowadzenie: psycholog / psychotraumatolog
Jeśli czujesz, że Twoja strata jest prawdziwa, nawet jeśli inni jej nie rozumieją – to miejsce jest dla Ciebie.
📩 Zapisy: zapraszamy na konsultacje z psychologiem. Informacje: tel. do rejestracji 32 3564500
Spotkania odbywają się w każdą środę od 13.15 do 14.30
