09/09/2024
Wszyscy walczący z otyłością znają podstawowy współczynnik BMI który tak ciężko obniżyć…
Tutaj mała ciekawostka i wskaźnik „krągłości” ciała 😀
❗️Przełom: BRI, czyli nowy i bardziej wiarygodny wskaźnik od BMI?
➡️Do oceny składu ciała, ale także ryzyka rozwoju wielu chorób, w tym układu sercowo-naczyniowego, od lat używamy popularnego BMI (od angielskiego Body Mass Index), który jest wskaźnikiem masy ciała. W ostatnim czasie starano się stworzyć bardziej wiarygodny weryfikator, który z jeszcze lepszą skutecznością oceniałby ryzyko rozwoju niektórych schorzeń.
🔴I tak pojawił się BRI (od angielskiego Body Roundness Index), który możemy tłumaczyć jako „wskaźnik okrągłości ciała” (to moje wolne tłumaczenie, w polskiej nomenklaturze niemal w ogóle się tego narzędzia nie stosuje). Tak jak do oznaczenia BMI stosujemy wzrost oraz masę ciała, tak w przypadku BRI używamy wzrostu oraz obwodu talii, czyli oceniamy, jak „okrągłe” jest ciało danego człowieka, uwzględniając, że „okrągłość” uzależniona jest od kształtu i lokalizacji tkanki tłuszczowej, przy czym to właśnie tłuszcz brzuszny uznawany jest za najbardziej niebezpieczny dla naszego zdrowia.
✅Na łamach „JAMA” przedstawiono ciekawe porównanie dotyczące obu wskaźników: BMI oraz BRI, w różnych kontekstach:
1️⃣BRI pozwala na większą precyzję w ocenie kondycji naszego zdrowia, ponieważ lepiej przedstawia zawartość tkanki tłuszczowej (BMI nie odróżnia chociażby mięśni od tkanki tłuszczowej, stąd osoby bardzo umięśnione, ale bez tkanki tłuszczowej, mogą być ocenione przez BMI jako – błędnie - osoby z otyłością).
2️⃣BRI pozwala na bardziej precyzyjne przewidywanie ryzyka rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego oraz cukrzycy typu 2, ponieważ to tkanka tłuszczowa, a nie masa ciała, gra kluczową rolę w ich patogenezie.
3️⃣BRI, w odróżnieniu od BMI, pozwala na uwzględnienie proporcji ciała (wzrost i obwód talii), co – jak pokazują analizy – ma większe znaczenie dla zdrowie człowieka.
✔️To wszystko sprawia, że szczególnie osoby zawodowo związane z systemem opieki zdrowotnej powinny – w określonych przypadkach klinicznych – brać pod uwagę nowy „wskaźnik okrągłości ciała” zarówno w procesie profilaktycznym, jak i diagnostyczno-terapeutycznym.
bfiałek
