Centrum Fizjoterapii Urovita

25/06/2025

🤲 Jak dbać o Mięśnie Dna Miednicy (MDM)?

Twoje MDM zasługują na uwagę i troskę – to one wpływają na:
🔹 komfort codziennego życia
🔹 stabilność ciała
🔹 kontrolę wypróżniania
🔹 jakość życia intymnego

🧠🧘‍♀️ Oto kilka prostych nawyków, które robią różnicę:
✅ prawidłowa pozycja w toalecie 🚽
✅ świadome kichanie i kaszel 🤧
✅ bezpieczne wstawanie i kładzenie się przez bok 🛏️
✅ aktywność fizyczna dobrana do Twojego stanu zdrowia 🏃‍♀️
✅ pozycje odciążające dla ciała i miednicy 🧘
✅ zakres ruchu w biodrach – nie zapominaj o mobilności! 🦵
✅ trening MDM z fizjoterapeutką uroginekologiczną 💪
✅ regularne wizyty u ginekologa 👩‍⚕️

Nie czekaj, aż coś zacznie przeszkadzać – działaj profilaktycznie!
Twoja miednica będzie Ci wdzięczna 💛

10/06/2025

✨ Efekty terapii z INDIBA ✨

Dziś chcemy podzielić się z Wami pięknym efektem pracy naszej pacjentki 💪
W maju rozpoczęła serię zabiegów INDIBA na okolice brzucha. Fizjoterapeutka skupiła się przede wszystkim na:
🔹 rozluźnieniu napięć powięziowych,
🔹 poprawie trofiki tkanek,
🔹 wsparciu regeneracji po ciąży.

Już po kilku spotkaniach zauważyłyśmy:
✔ poprawę elastyczności skóry,
✔ zmniejszenie uczucia “ciągnięcia” i dyskomfortu,
✔ wyraźną poprawę wyglądu i napięcia tkanek.

To jeszcze nie koniec tej drogi, ale efekty już teraz są motywujące – dla nas i naszej pacjentki 💛

👉 INDIBA to narzędzie, które świetnie wspiera fizjoterapię uroginekologiczną i estetyczną.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje wsparcia – jesteśmy tu dla Ciebie.

* Zdjęcie wykonano po 3, 6, 9 zabiegach, stanowi wizualizacje możliwych do uzyskania efektów zabiegu.
Zaznaczyć należy, iż każdy człowiek stanowi odrębny organizm- o indywidualnej i swoistej budowie czy fizjologii, zatem nawet najbardziej szczegółowy wywiad nie może zagwarantować otrzymania efektów, widocznych na zdjęciu, albowiem mogą się one różnić, w zależności od indywidualnych cech pacjenta.

03/06/2025

🚧 WAŻNA INFORMACJA DLA PACJENTÓW – ZMIANY W RUCHU DROGOWYM W CHORZOWIE 🚧

Drodzy Pacjenci,
na mocy decyzji Prezydenta Miasta Chorzów zamknięta została ESTAKADA CHORZOWSKA‼️
Utrudni to i wydłuży dojazd do naszej placówki.

🕒 Prosimy o uwzględnienie tej sytuacji przy planowaniu dojazdu na wizytę – szczególnie jeśli macie Państwo wyznaczoną konkretną godzinę.

📞 Jeśli okaże się, że nie zdążycie dotrzeć na czas lub konieczna będzie zmiana terminu – dajcie nam wcześniej znać. Zrobimy wszystko, by pomóc!
Tel. 32 111 44 20 kom. 606 440 280

ℹ️ Miasto Chorzów uruchomiło specjalną stronę z aktualnościami, objazdami i informacjami o komunikacji zastępczej:
👉 www.estakada.chorzow.eu

Dziękujemy za zrozumienie i do zobaczenia! 💙
Zespół Urovita

Kierując się troską o ludzkie zdrowie i życie, w pełnej odpowiedzialności za bezpieczeństwo Mieszkańców regionu i użytkowników dróg krajowych, Szymon Michałek Prezydent Miasta Chorzów podjął decyzję o całkowitym wyłączeniu z użytkowania Estakady w ciągu ul. Katowickiej DK79 w ....

30/05/2025

Kamila, dziękujemy za ten piękny czas! 💐🩷

20/05/2025

‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Zapraszamy 23.05. 😊

📣 Zapraszamy na Dzień Zdrowia z Urovita! 🩺🍏

Już niebawem bierzemy udział w wyjątkowym wydarzeniu promującym zdrowy styl życia – Dzień Zdrowia, podczas którego będziecie mogli spotkać specjalistów Urovita z zakresu fizjoterapii i dietetyki!

➡️ Porozmawiaj z fizjoterapeutą o swoich dolegliwościach
➡️ Skonsultuj swoje nawyki żywieniowe z doświadczonym dietetykiem
➡️ Dowiedz się, jak w prosty sposób zadbać o swoje ciało i zdrowie każdego dnia

🎉 Wstęp wolny!
To świetna okazja, by bezpłatnie skorzystać z konsultacji i zrobić pierwszy krok w stronę lepszego samopoczucia.

📍 Dołącz do nas już 23 maja w godzinach 12:00-19:00 w Hali Moris w Chorzowie!

15/05/2025

🥅⚽️⚽️⚽️⚽️

🚑 SKRĘCENIE KOSTKI? DZIAŁAJ MĄDRZE – UROVITA Z NAMI!

To nie musi oznaczać pauzy na długie tygodnie! Skręcenie stawu skokowego to jedna z najczęstszych kontuzji w piłce nożnej, ale szybka i odpowiednia reakcja może zdziałać cuda. Zamiast paniki – PEACE & LOVE. Tak nazywa się nowoczesny protokół postępowania, który pomoże wrócić na boisko szybciej i bez komplikacji.

Sprawdź, jak krok po kroku zadbać o kontuzjowaną kostkę:
👉 https://bit.ly/4kadCoQ

Obserwujący

24/04/2025

Oprócz usług oferowanych w naszym Centrum Fizjoterapii w Urovicie, mamy również prywatne gabinety w Centrum Medycznym, gdzie współpracujemy z najlepszymi specjalistami, którzy pomogą Ci zadbać o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.

W naszym zespole znajdziesz ekspertów z zakresu:
🩺 Urologia – leczenie zapaleń pęcherza, nietrzymania moczu oraz innych chorób układu moczowego.
🍽️ Gastrologia – diagnozowanie i leczenie chorób układu pokarmowego, w tym: choroby przełyku, żołądka, dwunastnicy, trzustki i wątroby. Pomoc w leczeniu opornych przypadków infekcji Helicobacter Pylori oraz wrzodziejącego zapalenia jelita grubego i choroby Crohna.
❤️ Kardiologia – konsultacje kardiologiczne, EKG, Echo serca, próba wysiłkowa, Holter rytmowy (24-godzinny zapis rytmu serca), Holter ciśnieniowy (24-godzinny zapis ciśnienia).
🏃‍♂️Konsultacje z medycyny sportowej kardiologicznej- dla sportowców zawodowych oraz amatorów.
🧪 Endokrynologia – leczenie chorób tarczycy, nadnerczy, hormonalnych zaburzeń miesiączkowania, chorób przysadki i przytarczyc. Wspieramy także leczenie zaburzeń hormonalnych związanych z menopauzą i andropauzą.
🥗 Dietetyka – analiza składu ciała, opracowanie indywidualnych planów dietetycznych na podstawie wyników zdrowotnych i laboratoriów. Współpraca z lekarzami w leczeniu chorób wielonarządowych. 🖤 Pracownia USG – wykonujemy badania USG jamy brzusznej, które pozwalają na dokładną diagnozę stanu Twoich narządów wewnętrznych.

Chcesz poprawić jakość swojego życia? Skontaktuj się z nami i umów na wizytę.

📞 telefon: 32 111 44 30 infolinia: 800 99 99 99
📍 Adres: 41-500 Chorzów, ul. Wolności 64

22/04/2025

Cześć! Tu Urovita – fizjoterapia 👋

Tworzymy to miejsce, by wspierać zdrowie i sprawność – zarówno kobiet, jak i mężczyzn.
Naszą misją jest pomoc przed i po operacjach, w przypadku dolegliwości bólowych, zaburzeń funkcji mięśni dna miednicy, kontuzji oraz problemów z narządem ruchu.

Pokazujemy i uczymy, że sprawność i aktywność fizyczna odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu dobrego zdrowia i ogólnego samopoczucia.”

⸻

W naszej pracy łączymy wiedzę, doświadczenie i nowoczesne metody.

Oferujemy m.in.:

🔹 Fizjoterapię uroginekologiczną i okołoporodową
🔹 Prehabilitację i rehabilitację po operacjach (urologicznych, onkologicznych)
🔹 Fizjoterapię ortopedyczną i sportową
🔹 Fizjoterapię stomatologiczną
🔹 Terapię INDIBA i falę uderzeniową
🔹 Strefę odnowy, regeneracji i relaksu

⸻

Chcemy, aby fizjoterapia była dostępna, skuteczna i zrozumiała – bez tabu i oceniania. 💪

⸻

Zostań z nami – będzie konkretnie, na luzie i bez trudnych słów.

Wszystko z myślą o Was! ✨