Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od FizjoPuls Gabinet Fizjoterapii, Fizjoterapeuta, Ulica Stargardzka 22, Choszczno.
01/12/2025
🎄🎅 Nie wiesz, co podarować na Święta lub Mikołajki? 🎁
Postaw na prezent z troską – voucher podarunkowy to idealny sposób, by podarować zdrowie, relaks i regenerację ✨
💆♀️💆♂️ Masaż, terapia, chwila tylko dla siebie –
to prezent, który naprawdę ma znaczenie i zostaje na dłużej niż świąteczne słodkości 🎄❄️
🌟 Podaruj:
✅ zdrowie
✅ odprężenie
✅ ulgę dla ciała i umysłu 😉
📍 Podaruj prezent, który dba o ciało i dobre samopoczucie
✨ Bo najlepsze prezenty to te z serca – i dla zdrowia ✨
10/11/2025
🌙 Regeneracja – gdy ciało uczy się odpoczywać 🌙
W świecie, który ciągle pędzi, zapominamy o najprostszej rzeczy – odpoczynku.
A to właśnie wtedy, gdy się zatrzymujesz, ciało zaczyna się naprawdę leczyć. 🌿
Podczas snu i chwil wyciszenia układ nerwowy przełącza się w tryb regeneracji:
🔹 obniża się napięcie mięśni,
🔹 poprawia krążenie i trawienie,
🔹 ciało naprawia mikrouszkodzenia,
🔹 emocje i umysł znajdują spokój.
💆♀️ Osteopatia wspiera ten proces – pomaga ciału odnaleźć harmonię, dzięki czemu łatwiej wraca do naturalnego rytmu: napięcie → rozluźnienie, aktywność → odpoczynek.
Nie musisz „zasłużyć” na odpoczynek.
To podstawowa potrzeba, nie luksus.
Zatrzymaj się. Oddychaj. Pozwól ciału się zregenerować. ✨
A jeśli czujesz, że mimo prób Twoje ciało wciąż jest zablokowane, napięte lub nie potrafi się w pełni rozluźnić – u nas znajdziesz pomoc. 💚
📍 FIZJOPULS – Choszczno
☎️ 663 523 220
03/11/2025
Oddech – Twój wewnętrzny regulator równowagi 🌬️
Czy wiesz, że sposób, w jaki oddychasz, ma ogromny wpływ na Twój układ nerwowy, postawę ciała i poziom energii?
W codziennym pośpiechu często zapominamy o tym, że oddech to nie tylko wymiana tlenu, ale także narzędzie do uspokojenia i regeneracji organizmu.
🔹 Kiedy oddech staje się płytki – ciało napina się, pojawia się stres, a układ nerwowy działa w trybie „walki lub ucieczki”.
🔹 Głęboki, świadomy oddech wysyła sygnał bezpieczeństwa – serce zwalnia, mięśnie się rozluźniają, a ciało odzyskuje spokój.
💆♀️ Podczas terapii często pracujemy z przeponą i strukturami klatki piersiowej, aby przywrócić swobodny przepływ oddechu.
To niesamowite, jak wiele napięć potrafi się wtedy uwolnić – nie tylko z ciała, ale też z emocji.
🌿 Spróbuj dziś: zatrzymaj się na chwilę, zamknij oczy i weź trzy spokojne, głębokie wdechy.
Poczuj, jak ciało z każdym oddechem staje się lżejsze.
Twoje ciało wie, jak wrócić do równowagi – trzeba mu tylko na to pozwolić. ✨
📍 FIZJOPULS – Choszczno
☎️ 663 523 220
28/10/2025
🔥 Sezon pełen walki, emocji i… świetnej opieki! 🔥
W minionym sezonie startowym ogromne wsparcie dla naszych zawodników zapewniał Pan Karol Trafny, FizjoPuls Gabinet Fizjoterapii – niezastąpiony specjalista, który czuwał nad zdrowiem i formą naszej ekipy 💪
✅️Dzięki Jego zaangażowaniu, doświadczeniu i profesjonalnemu podejściu wielu zawodników szybko wracało do pełnej sprawności po urazach, a nasza drużyna mogła walczyć o najwyższe cele bez obaw o zdrowie 💥
👨⚕️Pan Karol od kilku sezonów współpracuje z zawodnikami i trenerami Kajak Polo, wspierając zarówno nasz klub, jak i reprezentację kobiet oraz mężczyzn. Efekty? Zawsze pozytywne i widoczne w wynikach na wodzie! 🚣♀️🚣♂️
✅️Dziękujemy za kolejny sezon pełen profesjonalizmu, energii i pasji! 🙌
Liczymy na dalszą współpracę i kolejne wspólne sukcesy! 💙
22/10/2025
🧠 Układ nerwowy w stresie – jak ciało mówi nam, że potrzebuje spokoju ✨
Czy wiesz, że długotrwały stres nie tylko wpływa na nasze emocje, ale też bezpośrednio oddziałuje na ciało?
Napięcia mięśniowe, bóle głowy, zaburzenia snu, problemy z trawieniem czy kołatanie serca – to tylko niektóre z objawów przeciążonego układu nerwowego.
🔹 Jak reaguje ciało na stres?
Pod wpływem napięcia układ nerwowy przełącza się w tryb „walki lub ucieczki”. Mięśnie napinają się, oddech staje się płytszy, a ciało pozostaje w gotowości – nawet wtedy, gdy nie ma realnego zagrożenia.
Z czasem może to prowadzić do:
✅ przewlekłego zmęczenia
✅ problemów z koncentracją
✅ bólów kręgosłupa i głowy
✅ uczucia niepokoju, rozdrażnienia
💆♀️ Terapia osteopatyczna i praca z układem nerwowym pomagają przywrócić równowagę – poprzez delikatne techniki, które uspokajają ciało i pozwalają mu „wyłączyć alarm”.
To moment, w którym organizm może się zregenerować, odetchnąć i odzyskać lekkość.
🌿 Zadbaj o swój układ nerwowy – to on kieruje wszystkim, co dzieje się w Twoim ciele.
📍 FIZJOPULS – Choszczno
☎️ 663 523 220
09/10/2025
🦷✨ Staw skroniowo-żuchwowy (SSŻ) – mały staw, duży problem
Czy wiesz, że dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego mogą objawiać się nie tylko bólem w okolicy szczęki?
Oto najczęstsze dolegliwości, które mogą mieć z nim związek:
🔹 bóle głowy i twarzy,
🔹 trzaski lub „blokowanie się” żuchwy przy otwieraniu ust,
🔹 ścieranie zębów, bruksizm,
🔹 bóle karku, szyi, a nawet pleców,
🔹 uczucie zatkanych uszu, szumy uszne, zawroty głowy.
Kiedy warto wybrać się do fizjoterapeuty lub osteopaty?
👉gdy odczuwasz ból podczas jedzenia, ziewania czy mówienia,
👉gdy pojawiają się trzaski, blokady lub ograniczony zakres ruchu żuchwy,
👉gdy ból głowy, karku czy szczęki często powraca,
👉gdy zauważasz zaciskanie lub zgrzytanie zębami (szczególnie nocą).
💡 Pamiętaj – szybka reakcja i odpowiednia terapia mogą zapobiec przewlekłym problemom i poprawić komfort życia.
📌 Masz objawy, które mogą wskazywać na dysfunkcję SSŻ? Warto skonsultować się z fizjoterapeutą lub osteopatą – nie czekaj, aż ból się nasili.
Umów się na wizytę
🫶 663 523 220 ☎️
FIZJOPULS 🧡
29/09/2025
✨ Osteopatia czaszkowo-krzyżowa – delikatna terapia dla ciała i umysłu ✨
Czy wiesz, że napięcia w obrębie czaszki, kręgosłupa i układu nerwowego mogą wpływać na Twoje samopoczucie fizyczne i emocjonalne?
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa to niezwykle delikatna metoda pracy z ciałem, która wspiera naturalne procesy samoregulacji organizmu.
🔹 Na co może pomóc?
✅ bóle głowy i migreny
✅ napięcia i stres
✅ bezsenność, problemy ze snem
✅ przewlekłe zmęczenie
✅ problemy z koncentracją
✅ dolegliwości ze strony kręgosłupa i stawów
✅ wsparcie po urazach i operacjach
✅ u dzieci – kolki, napięcia, trudności ze snem
To metoda bezpieczna, nieinwazyjna i odpowiednia dla osób w każdym wieku – od niemowląt po seniorów.
💆♀️ Jeśli szukasz naturalnego sposobu na odzyskanie równowagi, osteopatia czaszkowo-krzyżowa może być właśnie dla Ciebie.
🌸 Pomóż swojemu ciału znaleźć spokój i lekkość.
09/09/2025
Powodzenia 💪❤️🖤💪
28/08/2025
👣 Martwisz się o stopy swojego dziecka?
Zwróć uwagę na niepokojące objawy:
🔸 Płaskie lub koślawe stopy?
🔸 Kolanka zapadające się do środka?
🔸 Chodzenie na palcach lub kierowanie stóp do środka?
🔸 Częste potykanie się lub upadki?
🔸 Trudności z doborem odpowiedniego obuwia?
Nie czekaj! ⏳
Umów się na konsultację, podczas której:
🦶 wykonamy badanie podoskopowe
🧠 przeprowadzimy terapię opartą o trójpłaszczyznową terapię manualną wad stóp
📞 Zadzwoń: 799 216 483
Im wcześniej zareagujesz, tym większa szansa na uniknięcie poważnych problemów w przyszłości! 💪
18/08/2025
Twoje dziecko nie lubi leżeć na brzuszku (ma problem z uniesieniem głowy albo wysoko podnosi głowę, tracąc przy tym równowagę i odwraca się z powrotem na plecy)👶👩👦
Odgina się w literkę „C” podczas karmienia i noszenia?🧐
Układa główkę tylko na jedną stronę? Obserwujesz nierówny kształt główki?
Podejrzewasz nieprawidłowy rozkład napięcia mięśniowego u swojego dziecka?🫶👶
Zapraszamy na konsultację dotyczącą oceny rozwoju z terapeutką metodą NDT Bobath Małgorzatą Tumiłowicz.
Zapisy pod numerem telefonu
☎️ 799 216 483 .
Wczesna fizjoterapia może sprawić, że Twoje dziecko będzie rozwijać się harmonijnie i bez ograniczeń!😻❤️
12/08/2025
Access Bars – reset dla Twojego umysłu i ciała
Access Bars to delikatna technika polegająca na stymulacji 32 punktów na głowie, zwanych „barami energii”. To one przechowują nasze myśli, uczucia i przekonania. Podczas sesji uwalniasz to, co Ci nie służy, a w zamian odzyskujesz spokój, lekkość i swobodny przepływ pozytywnej energii – jak wciśnięcie przycisku delete w komputerze.
Korzyści z Access Bars:
▫️redukcja stresu i napięcia,
▫️lepszy, głębszy sen,
▫️ulga w bólu fizycznym i psychosomatycznym,
▫️wzrost energii i motywacji,
▫️większa intuicja i kreatywność, otwierające na nowe możliwości.
Ta metoda jest bezpieczna i może być stosowana u osób w każdym wieku – od dzieci po seniorów.
Zapraszamy do zapisów u Pauliny 🤩❤️
☎️ 669 387 657
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FizjoPuls Gabinet Fizjoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Skontaktuj Się Z Praktyka
Wyślij wiadomość do FizjoPuls Gabinet Fizjoterapii:
- PASJA, ZDROWIE, ŻYCIE - obierz kurs na FizjoPuls !!!
W naszym gabinecie FizjoPuls zajmujemy się profesjonalną i kompleksową rehabilitacją dzieci, dorosłych, osób starszych, a także sportowców. Nasz zespół tworzą magister fizjoterapii Małgorzata Trafna i fizjoterapeuta Karol Trafny.
Fizjoterapeutka mgr Małgorzata Trafna
Moja przygoda z fizjoterapią zaczęła się w 2008 roku w Szczecinie na uczelni WSEiT i trwa każdego dnia niosąc ze sobą wiele wyzwań, satysfakcji, i nauki. W 2016 roku uzyskałam tytuł magistra fizjoterapii na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym. Dzięki doświadczeniu i trosce o pacjentów regularnie poszerzam swoją wiedzę i rozwijam umiejętności praktyczne poprzez uczestnictwo w szkoleniach i kursach. Do każdej terapii podchodzę w indywidualny sposób ponieważ mam świadomość, że każdy Pacjent wymaga szczególnej, profesjonalnej i dobrze dobranej opieki. Kieruję się ideą wielopłaszczyznowej pracy z pacjentem, mającej na celu uzyskania najlepszego i długotrwałego efektu leczniczego, a tym samym poprawy jakości życia. Od 2018 roku jestem członkiem Krajowej Izby Fizjoterapeutów, gdzie nabyłam prawo wykonywania zawodu.
Do tej pory ukończyłam następujące szkolenia i kursy:
Terapia mięśniowo-powięziowa
Rehabiitacja ścięgna Achillesa i rozcięgna podeszwowego
Terapia przeciwobrzękowa na przykładzie pacjentów po mastektomii
Urazy stawu skokowego w sporcie - diagnostyka i terapia
Flossing w terapii i treningu
Kinesiotaping- moduły KT1 i KT2,
Fizjoterapeuta Karol Trafny
Nazywam się Karol Trafny, Fizjoterapią zajmuję się od 2008 roku, wtedy rozpocząłem naukę w tym kierunku. Po zakończeniu studiów gdzie zdobyłem obszerną wiedzę teoretyczną połączoną z wieloma praktykami klinicznymi w Szpitalach i gabinetach rehabilitacyjnych na terenie województwa zachodniopomorskiego, podjąłem pracę w zawodzie fizjoterapeuty i do dnia dzisiejszego stale podnoszę swoje kwalifikacje biorąc czynny udział w warsztatach, szkoleniach oraz konferencjach poświęconych rehabilitacji i zdrowemu stylowi życia. Od 2018 roku jestem członkiem Krajowej Izby Fizjoterapeutów i tym samym posiadam prawo wykonywania zawodu. W ostatnim czasie pracowałem w centrum fitness oraz współpracowałem z piłkarskim klubem sportowym gdzie zmagałem się z wieloma urazami i kontuzjami , a także z powodzeniem stawiałem ich na nogi i pomagałem w powrocie do czynnego uprawiania sportu po operacjach.
Do tej pory ukończyłem następujące szkolenia:
Terapia mięśniowo-powięziowa
Rehabiitacja ścięgna Achillesa i rozcięgna podeszwowego
Terapia przeciwobrzękowa na przykładzie pacjentów po mastektomii
Urazy stawu skokowego w sporcie - diagnostyka i terapia
