Leśny Dom Jogi

Leśny Dom Jogi Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Leśny Dom Jogi, Szkoła jogi, Księżycowa, Chotomów.

~ yin yoga i nidra ~Serdecznie zapraszam na praktykę yin jogi i nidry, która odbędzie się w niedzielę 13 lipca o godz. 1...
07/07/2025

~ yin yoga i nidra ~

Serdecznie zapraszam na praktykę yin jogi i nidry, która odbędzie się w niedzielę 13 lipca o godz. 17:00.

Spotkanie wypełni Cię spokojem, odprężeniem, wyciszy, odbodźcuje i ukoi układ nerwowy. Może będzie też okazją, aby zagłębić się w siebie i poprzyglądać swoim potrzebom. Poprzez pracę z odpowiednimi meridianami ochłodzimy wewnętrzny ogień i intensywną o tej porze roku energię yang.

Korzyści płynące z praktyki yin:
- zwiększa mobilność i elastyczność w stawach poprzez pracę z powięzią
- stymuluje system immunologiczny
- poprawia funkcjonowanie organów wewnętrznych
- na poziomie energetycznym oddziałowuje na meridiany i związane z nimi emocje
- obniża poziom stresu i niepokoju
- wspiera przy migrenach i bólach napięciowych.

Joga nidra "Praktyka Świadomego Śnienia" jest techniką głęboko medytacyjną i relaksacyjną. Nieoceniona dla zdrowia psychicznego oraz fizycznej regeneracji. W trakcie praktyki umysł funkcjonuje na poziomie fal delta, dlatego pół godziny jogi nidry to dla organizmu kilka godzin snu.
Joga nidra wspiera uwolnienie napięć z głębszych obszarów podświadomości, wprowadza spokój i klarowność umysłu, relaksuje i odpręża.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz włączyć pauzę, odetchnąć i zatrzymać się - dołącz do nas.

Po praktyce zapraszam na herbatę i ciasto 🙂

✨ Kiedy?
Niedziela, 13 lipca, godz. 17:00 - 20:00

✨ Gdzie?
Leśny Dom Jogi, Chotomów

✨ Koszt?
140 zł
❗ Wpłata na konto jest gwarancją rezerwacji miejsca

✨ Jak się zapisać?
Zgłosić się poprzez wysłanie wiadomości prywatnej lub zostawienie komentarza pod tym wpisem 🙂

Z kim się widzę? 🤔

Aktualizacja dostępnych miejsc na zajęcia jogi w Leśnym Domu 🏡Zapraszamy serdecznie 💚Środy 8:15 ➡️ 3 wolne miejsca, prow...
02/07/2025

Aktualizacja dostępnych miejsc na zajęcia jogi w Leśnym Domu 🏡

Zapraszamy serdecznie 💚

Środy 8:15 ➡️ 3 wolne miejsca, prowadzi Ula

Środy 20:00 ➡️ 2 wolne miejsca, prowadzi Aga

Czwartki 16:00 ➡️ 4 wolne miejsca, prowadzi Gosia

Czwartki 20:00 ➡️ 2 wolne miejsca, prowadzi Agata .gronek

Można zacząć już teraz 💚

✨✨✨✨ PS. Będę wdzięczna za udostępnienie tego posta dalej ✨✨✨✨

Drodzy,W sezonie wakacyjnym Leśny Dom Jogi działa normalnie, według standardowego grafiku.Poniżej znajdziecie listę zaję...
01/07/2025

Drodzy,
W sezonie wakacyjnym Leśny Dom Jogi działa normalnie, według standardowego grafiku.

Poniżej znajdziecie listę zajęć oraz wolne miejsca w grupach, do których możecie dołączyć 💚

Zapraszamy serdecznie!

Poniedziałek
✨ 18:00 - Aga
✨ 20:00 - Agata

Wtorek
✨ 8:45 - Aga
✨ 18:00 - Aga
✨ 20:00 - Dorota

Środa
✨ 8:15 - Ula ➡️ 3 wolne miejsca
✨ 18:00 - Aga
✨ 20:00 - Aga ➡️ 1 wolne miejsce

Czwartek
✨ 16:00 - Gosia ➡️ 3 wolne miejsca
✨ 18:00 - Aga ➡️ 1 wolne miejsce
✨ 20:00 - Agata ➡️ 1 wolne miejsce

Piątek
✨ 17:45 - Aga
✨ 19:40 - Marika



gronek


Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie z mocą roślin, zapachem świeżych ziół i mądrością natury.Nauczysz się, jak własnor...
26/06/2025

Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie z mocą roślin, zapachem świeżych ziół i mądrością natury.

Nauczysz się, jak własnoręcznie tworzyć kadzidła z lokalnych roślin, odkrywając, dlaczego rodzime zioła niosą głębsze i bardziej harmonijne działanie, niż te sprowadzane z daleka.

Przygotujesz dwie wyjątkowe mieszanki ziołowe do picia – jedna pomoże Ci zrelaksować się, wyciszyć i ukoić zmysły, druga wesprze przepływ w Twoim ciele i otuli dobrem Twój brzuch.

Stworzysz także ziołową sól do kąpieli. W tym procesie będziesz podążać za głosem intuicji, która podpowie Ci, jakich roślin, olejów i zapachów użyć, by stworzyć kompozycję idealnie dopasowaną do Ciebie - Twojego wnętrza i ciała.

Wszystkie przygotowane produkty zabierzesz ze sobą i będziesz mogła/mógł rozkoszować się nimi w domowym zaciszu 💚

Poniżej szczegóły:

Gdzie?
Leśny Dom Jogi, warsztat odbędzie się w ogrodzie

Kiedy?
6 lipca, niedziela, godz. 10:30 - 13:30

Koszt?
220 zł
W celu rezerwacji miejsca prosimy o wpłatę na wskazany w wiadomości zwrotnej numer konta w ciągu 3 dni

Do zobaczenia przy filiżance ziołowego naparu!

Aga & Karolina

Tym radosnym zdjęciem dajemy znać, że od lipca będzie można dołączyć do kilku grup w Leśnym Domu Jogi 💚Zapraszamy serdec...
18/06/2025

Tym radosnym zdjęciem dajemy znać, że od lipca będzie można dołączyć do kilku grup w Leśnym Domu Jogi 💚

Zapraszamy serdecznie!

🏡 Wtorki, godz. 20 - 1 miejsce, zajęcia z Dorotą
🏡 Środy, godz. 8:15 - 4 miejsca, zajęcia z Ulą
🏡 Czwartki, godz. 16 - 2 miejsca, zajęcia z Gosią
🏡 Piątki, godz. 19:40 - 1 miejsce, zajęcia z Mariką

Leśny Dom Jogi to miejsce spotkań wyjątkowych ludzi. Bezpieczna przestrzeń, w której możesz rozpocząć lub pogłębić swoją praktykę. Przede wszystkim bez presji, na luzie, w zgodzie z Tobą i Twoim ciałem 💚

Dołącz do nas!

PS. Drodzy Jogini, będę wdzięczna jeśli udostępnicie tę informację dalej ✌️🙏

Foto .photo

Pierwsza łopata pod budowę naszego domu została wbita w ziemię w dzień mojej operacji.Kiedy leżąc w szpitalu 2 miesiące ...
11/06/2025

Pierwsza łopata pod budowę naszego domu została wbita w ziemię w dzień mojej operacji.
Kiedy leżąc w szpitalu 2 miesiące nie miałam siły już walczyć, mąż wspierał mnie słowami, że buduje się nasz dom i niedługo w nim zamieszkamy.

Kilka tygodni później, stojąc w "drzwiach wejściowych" fundamentów nie mogłam uwierzyć, że to wszystko dzieje się naprawdę. Że przeżyłam operację, jako tako wykaraskałam się z poważnych komplikacji i jestem tutaj. U progu swojego domu. Z przeoranym ciałem i psychiką, ale też tlącą się w sercu nadzieją, że wszystko się jakoś poukłada. (drugie zdjęcie)

Dwa lata później otworzyłam nasz dom dla innych ludzi. Dom, w którym po raz pierwszy poczułam się bezpiecznie. Dom, w którym czułam się ważna i przynależna. I dokładnie takie jakości chciałam dawać osobom przychodzącym na jogę - poczucie bezpieczeństwa, przynależności i bycia widzianymi.

Kiedy moi jogini zaczęli dzielić się doświadczeniami, że czują się u nas "jak w drugim domu" - poczułam spływającą po moich barkach przyjemną falę ciepła. Jakiś rodzaj ulgi i wzruszenia. O to właśnie chodziło.

Wczoraj podczas śpiewania mantr, padły słowa o zaufaniu, bezpieczeństwe i poczuciu przynależności do plemienia ❤️

Obecnie Leśny Dom Jogi stał się oazą dla prawie 170 joginów przychodzących regularnie na zajęcia, a ja z prowadzenia zajęć sama - zaprosiłam do zespołu 5 wyjątkowych kobiet. (pierwsze zdjęcie)
* Od lewej: Ula, Gosia, Marika, Agata, ja i Dorota

W moich dosyć obfitych i bujnych marzeniach nie miałam odwagi, by o to prosić 😃 Ale wierzę, że czysta intencja, płynąca głęboko z serducha, podlewana chęcią dzielenia się dobrem, szacunkiem, poczuciem wspólnoty i wsparciem - może zdziałać cuda ❤️

Każdego dnia dziękuję, że jestem w tym miejscu ❤️

PS. Publikuję tę opowieść z drżącym sercem, bo jest dla mnie osobista i wyjątkowa. Wiele się we mnie zmienia i jakoś tak poczułam, że chcę się nią podzielić.

Uściski,
Aga

Foto .photo

Adres

Księżycowa
Chotomów

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Leśny Dom Jogi umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Leśny Dom Jogi:

Skróty

Udostępnij

Kategoria