YOGA PLACE Justyna Szopa

26/07/2025

Są takie dni, kiedy szukam ciszy i przestrzeni.
Daję sobie świadomy odpoczynek, resetuję układ nerwowy. Czyszczę głowę z nadmiaru bodźców.

Zasilam siebie, aby móc bezpiecznie zasilać innych🍃

21/07/2025

Jakby to było po prostu pozwolić sobie robić to, co cię uszczęśliwia?🍃

Dziękuję, że kolejny raz mogłam poprowadzić
☀️•Jogę o poranku•☀️
To doskonały sposób, aby celebrować lato i wspólne bycie razem.
Dziękuję za zaproszenie🙏

20/07/2025

Dziękuję 🤍🙏🍃
To niesamowite spotkać się z Wami o poranku na wspólnej praktyce.
Ponad 50 osób! 😍
Każdy w swojej własnej, uważnej praktyce, jednocześnie każdy we wspólnej przestrzeni bycia razem🍃

Kolejne spotkanie •Joga w plenerze• już 15.08 g. 9.00 - tym razem przy krytej pływalni w Chrzanowie.

Dziękuję Miejskie Centrum Sportu w Chrzanowie za zaproszenie 😊

YOGA PLACE Justyna Szopa razem z Miejskie Centrum Sportu w Chrzanowie zorganizowali "Poranek z jogą" 🧘‍♀️🧘‍♀️

FOT. Justyna Szopa 👏👏

⤵️⤵️⤵️
⤵️⤵️
⤵️

07/07/2025

Szukam w sobie harmonii. Szukam radości i inspiracji.
Góry zawsze pomagają.
🍃

03/07/2025

Wakacyjny grafik obowiązuje od 1.07-1.09🙏🤍

03/07/2025

Zapraszam serdecznie ☀️

Spotkanie pod gołym niebem, relaks, ćwiczenia i zanurzenie w naturze. ☀☘️🌿
20 lipca zapraszamy Was na poranne zajęcia jogi w plenerze!
📍Gdzie? 𝘽𝙖𝙨𝙚𝙣𝙮 𝙇𝙚𝙩𝙣𝙞𝙚 𝙬 𝘾𝙝𝙧𝙯𝙖𝙣𝙤𝙬𝙞𝙚, 𝙪𝙡. 𝙇𝙚𝙨́𝙣𝙖 𝟮𝘾
⏱Kiedy? 𝙒 𝙣𝙞𝙚𝙙𝙯𝙞𝙚𝙡𝙚̨ 𝟮𝟬 𝙡𝙞𝙥𝙘𝙖 𝙤 𝙜𝙤𝙙𝙯. 𝟵:𝟬𝟬.

Zajęcia poprowadzi YOGA PLACE Justyna Szopa - instruktorka hatha jogi, posiadająca także tytuł terapeutki jogą, właścicielka Centrum Samorozwoju YOGA PLACE w Chrzanowie.
Serdecznie zapraszamy wszystkich, którzy już rozpoczęli swoją przygodą z jogą, a także tych, którzy dopiero mają zamiar to uczynić, bez względu na wiek, kondycję czy doświadczenie.
Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny. Wystarczy podać w kasie basenów hasło 👉„joga”. Zalecamy przyniesienie ze sobą mat do ćwiczeń.
Do zobaczenia❗💥🔥🤸‍♂️

29/06/2025

Kochani!
Mój urlop dobiega końca i już jutro widzimy się w Yoga Place 🤍

Zajęcia w czasie wakacji odbywają się zgodnie z grafikiem, wyłączone są tylko piątki. Gdyby mnie gdzieś poniosło czasem, będę informować 😉

BODYART z Moniką na czas wakacji zostaje zawieszony.

Pamiętajcie proszę o zapisach, odwołaniach, butelce wody na zajęcia i małym ręczniczku - to ten cudowny czas, kiedy w końcu jest ciepło ☀️😊😉

Do zobaczenia 🙏🍃

16/06/2025

🍃

09/06/2025

"BLIŻEJ SIEBIE..." to spotkanie pomagające zgłębić temat relacji z samą sobą. Będziemy przyglądać się temu, jakie są fundamenty tej realcji, na czym wyrosła, co ją wzmacnia, a co osłabia.

Usiądziemy w Kręgu Kobiet,który zapewni bezpieczną i nieoceniającą przestrzeń do głębokiej praktyki.

Kakao ceremonialne pomoże nam połączyć się z sercem, pozwoli zajrzeć wgłąb siebie, zwiększy świadomość. Nie tworzy ono wizji, nie jest środkiem zmieniającym świadomość. Jego subtelna energia otwiera serca, aktywuje w nas pogłębione odczuwanie.

Ważnym aspektem spotkania jest przygotowanie wcześniej INTENCJI dla praktyki.

Jeśli masz pytania, chętnie odpowiem.
Kiedy: 13.06.2025 piątek g. 18.00 - 21.00
Gdzie: Yoga Place Chrzanów ul. Krakowska 1
Inwestycja: 150zł
Prowadzenie: Justyna Szopa
Zapisy: Justyna Szopa tel. 605 400 088

03/02/2025

Kochani!
W związku z ogromnym zainteresowaniem jogą terapeutyczną, dokładam kolejną godzinę praktyki - piątek 17.00🤍
Zapraszam!
Pamiętajcie o zapisach🙏

• Joga terapeutyczna to łagodna praktyka skierowana do osób, które mają problemy z kręgosłupem, kontuzje czy ograniczenia ruchowe oraz dla tych, którzy szukają w praktyce przede wszystkim wyciszenia i relaksu.
Opiera się na medytacyjnym i uważnym ruchu okołostawowym oraz delikatnych pozycjach rozciągających.

30/01/2025

Wczoraj wieczorem zatańczyłam z grupą kolejne ROE
/RUCH•ODDECH•EMOCJE/.
Kolejny raz uświadomiłam sobie, jak wielkim zaufaniem mnie obdarzacie. Dziękuję.
Gdy na koniec wybrzmiała cisza, była miękka, bezpieczna i dostojna. Każda z Was, zatopiona w swoim doświadczeniu, odważna i wyjątkowa! Podziwiam!🤍

06/01/2025

Wczoraj świętowałam kolejne urodziny🤍
Dziękuję Wam serdecznie za wszystkie życzenia🙏

To dla mnie wyjątkowy rok.
Mija 15 lat od kiedy zaczęłam uczyć jogi💫
Jak to możliwe, że to już tyle?
To niezwykła ścieżka, za którą jestem ogromnie wdzięczna!
Jestem wdzięczna sobie za wytrwałość i pracę, za pozytywną samodyscyplinę, dzięki której wciąż spokojnie dreptam sobie tą drogą.
Za wszystkie trudne decyzje, jakie podjęłam, za każdą pomyłkę, która sprawiła, że mogłam uczyć się i wzrastać.
Za każdy moment radości, ekscytacji, za oceany miłości...

Jestem wdzięczna za każdego Nauczyciela i każdego Ucznia - jedni i drudzy uczą tak wiele🤍

Dziękuję!
Wysyłam Światło i Miłość 💫
..i nadal mam zamiar się uczyć i eksplorować, otwierać, kreować. Energia włożona w to wszystko wraca po trzykroć!
I wiadomo, że oswajam w końcu to jakże trudne dla mnie zimno i śnieg😅😜 ❄️❄️❄️