Agata Pszczółkowska Dobry Dietetyk

Agata Pszczółkowska Dobry Dietetyk Witaj w Poradni Dobry Dietetyk Agata Pszczółkowska – miejscu, gdzie zdrowe odżywianie spotyka się z codziennością.

Wspieramy tych, którzy chcą schudnąć, poprawić wyniki badań czy po prostu poczuć się lepiej we własnym ciele. Poradnia Dobry Dietetyk℠ Agata Pszczółkowska z gabinetami w Ciechanowie
i Mławie zajmuje się świadczeniem usług w zakresie poradnictwa
żywieniowego i dietetycznego. W ofercie znajduje się wiele usług z
zakresu leczenie dietetycznego chorób cywilizacyjnych (nadwaga,
otyłość) chorób dietozal

eżnych (cukrzyca, nadciśnienie,
miażdżyca, insulinoporność itp.) oraz żywienie kobiet planujących
ciąże, kobiet w ciąży, karmiących oraz dzieci. Korzystając z
usług mojej poradni otrzymujesz kompleksową pomoc na najwyższym
poziomie. O mnie:
Swoją przygodę z dietetyką zaczęłam na Uniwersytecie
Warmińsko Mazurskim w Olsztynie gdzie uzyskałam pierwszy stopień
naukowy. Dalsze kształcenie w kierunku dietetyki kontynuowałam w
Warszawie w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego gdzie uzyskałam
tytuł magistra. Podczas pięcioletniego toku kształcenia uzyskałam
szeroka wiedzę na temat dietoterapii różnych jednostek chorobowych,
alergii i nietolerancji pokarmowych. Ponadto Uzyskałam szeroką wiedzę
na temat żywienia kobiet w ciąży, rozszerzania diety niemowląt oraz
zasad żywienia dzieci i młodzieży. Podczas studiów byłam członkiem
kół dietetycznych oraz brałam udział w licznych szkoleniach takich
jak: - Interpretacja podstawowych badań laboratoryjnych - Tarczyca w
ujęciu praktycznym - Interakcja probiotyków z żywnością - Jelita
centrum odporności - I Ogólnopolski Kongres Medycyny Stylu Życia -
Karmienie piersią, żywienie dzieci, kobiet podczas laktacji, metoda
BLW Ponadto brałam udział w prowadzeniu wielu edukacji żywieniowych
dla dzieci w przedszkolach, w szkołach, osób z nadwagą i otyłością
oraz seniorów, W swojej pracy wykorzystuję całą wiedzę zdobytą na
studiach, którą cały czas aktualizuję o najnowsze doniesienia ze
świata naukowego. Ponadto do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie
oraz służę pomocą podczas całego procesu zmiany nawyków
żywieniowych.

Czy sól morska naprawdę jest zdrowsza od zwykłej? 🤔Niestety… to MIT ❌Choć różni się smakiem i strukturą, pod względem wp...
27/03/2026

Czy sól morska naprawdę jest zdrowsza od zwykłej? 🤔
Niestety… to MIT ❌

Choć różni się smakiem i strukturą, pod względem wpływu na zdrowie obie dostarczają głównie sodu, a jego nadmiar szkodzi tak samo. Kluczowe jest więc nie jaka sól, ale ile jej spożywamy 🧂

👉 Pamiętaj: ograniczanie soli w diecie to jeden z najprostszych kroków dla zdrowia serca!

Daj znać w komentarzu w które dietetyczne mity kiedyś wierzyłaś/eś? 👇

Wielkanocne słodkości pod lupą – ile kalorii kryje się w świątecznych klasykach? 🐣🔍Wielkanoc to czas pyszności, ale wart...
25/03/2026

Wielkanocne słodkości pod lupą – ile kalorii kryje się w świątecznych klasykach? 🐣🔍

Wielkanoc to czas pyszności, ale warto wiedzieć, co ląduje na naszym talerzu. Różnice są spore: od małego „Michałka” (80 kcal), przez kawałek sernika (300 kcal), aż po czekoladowego zająca, który ma ich ponad 500! 📈

Jak cieszyć się świętami bez wyrzutów sumienia?
⭐ Wybieraj mądrze! Postaw na to, co naprawdę lubisz, zamiast podjadać wszystko, co stoi na stole
⭐ Ciesz się smakiem! Jedz powoli i z uważnością, Twoje ciało szybciej poczuje sytość
⭐ Postaw na balans! Kilka dni świętowania nie zrujnuje Twojej formy, jeśli na co dzień dbasz o ruch i zdrowe nawyki. 🏃‍♀️

Pamiętaj, że te liczby to tylko informacja, która ma pomóc Ci w świadomych wyborach. Jedz smacznie i z umiarem! 🥧🌷

Który z tych przysmaków to Twój absolutny faworyt? Daj znać w komentarzu! 💬👇

23/03/2026

Często wydaje nam się, że żeby zobaczyć efekty, trzeba zmienić wszystko od razu… a to nieprawda 🤍
Największą siłę mają małe, codzienne decyzje 💪✨

Zmiana nawyków nie polega na wywróceniu wszystkiego do góry nogami 🙃 Drobne kroki robią ogromną różnicę 🔥

Bez drastycznych diet, bez skrajności, za to z konsekwencją, cierpliwością i mądrym podejściem 🧠🥗

22/03/2026

Czy warto rozpocząć współpracę z dietetykiem❓❓❓🧐🤨🤔
Po mimo wszystkich świąt które przed nami ❓❓❓🤔🧐
Jak myślicie ❓❓❓🤔
Jakie jest wasze zdani ❓❓❓🤔
Dajcie znać w komentarzu ☺️

🌸 Pierwszy dzień wiosny = czas na ruch! 🌿Dni robią się dłuższe, słońce świeci częściej - aż chce się wyjść z domu ☀️Wyko...
21/03/2026

🌸 Pierwszy dzień wiosny = czas na ruch! 🌿

Dni robią się dłuższe, słońce świeci częściej - aż chce się wyjść z domu ☀️
Wykorzystaj tę energię i dodaj do swojej codzienności więcej aktywności: spacer, rower, lekki trening na świeżym powietrzu 🚶‍♀️🚴‍♂️

Nie musisz robić wszystkiego naraz, liczy się każdy krok i regularność 💚
Ruch to nie tylko lepsza sylwetka, ale też więcej energii, lepszy nastrój i zdrowsze ciało! ✨

Zrób dziś coś dla siebie. I pamiętaj, że nawet 15 minut ma znaczenie 🌱

🥪 Ten sam produkt, a zupełnie inne zastosowanie w diecie! Wszystko zależy od celu żywieniowego.✔️ Na redukcję (~400 kcal...
20/03/2026

🥪 Ten sam produkt, a zupełnie inne zastosowanie w diecie! Wszystko zależy od celu żywieniowego.

✔️ Na redukcję (~400 kcal)
Lekka wersja z hummusem, ogórkiem kiszonym i skyrem - sycąca, bogata w białko i idealna, gdy chcesz zadbać o deficyt kaloryczny.

✔️ Na masę (~600 kcal)
Bardziej kaloryczna opcja z większą porcją hummusu, szynką z indyka i serkiem ziarnistym - dostarcza więcej energii i białka potrzebnego do budowania masy mięśniowej.

💡 Małe zmiany w składnikach i porcjach mogą znacząco zmienić kaloryczność i wartość odżywczą posiłku. Dlatego warto dopasowywać posiłki do swojego celu.

👉 A Ty dziś wybierasz wersję na redukcję czy na masę?

Wiosna to nie tylko zmiana pogody… to najlepszy moment, żeby odmienić swoje nawyki żywieniowe 🌿✨Masz więcej energii, świ...
18/03/2026

Wiosna to nie tylko zmiana pogody… to najlepszy moment, żeby odmienić swoje nawyki żywieniowe 🌿✨

Masz więcej energii, świeże produkty są na wyciągnięcie ręki, a motywacja wraca sama - wykorzystaj to w 100%!

Pomogę Ci:
🥗 uporządkować dietę bez restrykcji
🌸 poczuć się lekko i pewnie w swoim ciele
💚 wprowadzić nawyki, które zostaną z Tobą na dłużej

Nie odkładaj „od poniedziałku” – zacznij teraz i zobacz, jak wiele może się zmienić w kilka tygodni.

📩 Napisz do mnie i zrób pierwszy krok do swojej najlepszej formy tej wiosny 💪

16/03/2026

Masz wrażenie, że każda kolejna dieta kończy się tak samo? 📉
Problem zazwyczaj nie leży w jadłospisie, ale w tym, co dzieje się w głowie przed otwarciem lodówki 🧠✨
Stop zajadaniu stresu i walce z samym sobą. Czas, żeby jedzenie przestało być Twoim wrogiem, a stało się paliwem i przyjemnością bez wyrzutów sumienia.

Poukładajmy to razem – krok po kroku, bez presji! 🤝

Dzisiaj przychodzę do Was z 3 pomysłami, jak wykorzystać tortillę w szybki i pyszny sposób 🌯✨Czasem wystarczy kilka pros...
11/03/2026

Dzisiaj przychodzę do Was z 3 pomysłami, jak wykorzystać tortillę w szybki i pyszny sposób 🌯✨

Czasem wystarczy kilka prostych składników, żeby w kilka minut zrobić coś naprawdę dobrego 😋
W tej karuzeli znajdziecie łatwe przepisy, które sprawdzą się na obiad, kolację albo przekąskę.

👉 chrupiące nachosy z tortilli
👉 szybka pizza na tortilli
👉 omlet w tortillach

Który sposób wybieracie jako pierwszy? 👀
Dajcie znać w komentarzu ⬇️

💚 Dziękujemy za zaufanie!Mamy dla Was bardzo miłą wiadomość – w lutym nasz gabinet znalazł się w TOP 10 gabinetów w całe...
10/03/2026

💚 Dziękujemy za zaufanie!

Mamy dla Was bardzo miłą wiadomość – w lutym nasz gabinet znalazł się w TOP 10 gabinetów w całej sieci Dobry Dietetyk🤩🥰. To dla nas ogromne wyróżnienie i piękne potwierdzenie, że codzienna praca, którą wykonujemy, naprawdę ma znaczenie☺️

Przede wszystkim chcemy podziękować naszym Pacjentom☺️♥️
Za zaufanie, za każdą wizytę, rozmowę i wspólną drogę do zmiany nawyków oraz poprawy zdrowia. To właśnie dzięki Wam możemy robić to, co kochamy – pomagać w osiąganiu celów żywieniowych i zdrowotnych. 💚

Ogromne podziękowania kieruję również do mojego zespołu - Dominiki i Oli 🤗
Za profesjonalizm, ogromne zaangażowanie i serce wkładane w każdą konsultację. To dzięki takiej współpracy możemy razem tworzyć miejsce, w którym pacjent zawsze jest w centrum uwagi.

Ten sukces jest wspólny – nas wszystkich 🤩

A jeśli ktoś z Was dopiero myśli o rozpoczęciu swojej drogi do zdrowszego stylu życia – serdecznie zapraszamy do współpracy. Razem naprawdę można osiągnąć bardzo wiele. ✨

Umów wizytę w gabinecie:
📲 573 894 507
🛜https://pszczolkowska.dobrydietetyk.pl/wizyty/rejestracja-online/

🍕 Pinsa z czerwoną cebulką i pomidorkami w dwóch wersjach kalorycznych – 500 kcal i 800 kcal.Ta sama baza, różna ilość d...
09/03/2026

🍕 Pinsa z czerwoną cebulką i pomidorkami w dwóch wersjach kalorycznych – 500 kcal i 800 kcal.

Ta sama baza, różna ilość dodatków – dopasowanie do indywidualnego zapotrzebowania energetycznego 💚

Pokazujemy, że dieta to nie restrykcje, a świadome porcje i odpowiednie proporcje składników. Smacznie, prosto i bez zakazów.

Chcesz nauczyć się komponować posiłki dopasowane do Twoich potrzeb? Zapraszamy do współpracy 🤝🥗

🌷 Drogie Panie, z okazji Waszego święta życzę Wam dużo zdrowia, energii i codziennej radości. Pamiętajcie, aby dbać o si...
08/03/2026

🌷 Drogie Panie, z okazji Waszego święta życzę Wam dużo zdrowia, energii i codziennej radości. Pamiętajcie, aby dbać o siebie i swoje dobre samopoczucie każdego dnia – bo zdrowie to najpiękniejszy prezent, jaki możecie dać sobie i swoim bliskim. Wszystkiego najlepszego! 💚

Adres

Spółdzielcza 2
Ciechanów
06-400

Godziny Otwarcia

Wtorek 02:00 - 18:00
Czwartek 10:00 - 20:00
Sobota 10:00 - 12:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Agata Pszczółkowska Dobry Dietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Agata Pszczółkowska Dobry Dietetyk:

Udostępnij

Kategoria