15/12/2025
Jesteś seniorem i doskwierają Ci dolegliwości takie jak bóle mięśnie lub obrzęki?
Pomoże Ci masaż geriatryczny! Dowiedz się, na czym polega ten zabieg i jakie efekty dzięki niemu uzyskasz!
Masaż geriatryczny to specyficzny typ masażu przeznaczony właśnie dla seniorów. Jest elementem rehabilitacji, a przy okazji poprawia jakość życia codziennego i może stanowić formę relaksu. Jako że wraz z wiekiem narastają problemy takie jak nieprawidłowa postawa ciała, zaburzenia krążenia, utrata równowagi, problemy z przemieszczaniem się, deformacje kostne, dolegliwości bólowe oraz znikoma ilość aktywności fizycznej – taki masaż leczniczy może przynieść naprawdę wiele korzyści.
Masaż przeznaczony dla seniora zazwyczaj polega na technice ugniatania, rozcierania, wyciskania lub wibracji. Rozpoczyna i kończy się głaskaniem. Masaż geriatryczny to specjalnie dobrane, nieinwazyjne techniki dotyku dopasowane do wieku i stanu seniora. W jakim celu wykonuje się masaż geriatryczny?
Relaks.
- Profilaktyka zapobiegająca zwiększonemu napięciu i sztywności mięśni.
- Właściwości lecznicze na przykład hamujące rozwój dolegliwości bólowych czy eliminujące ograniczenia ruchomości stawów.
- Podtrzymanie efektu wcześniejszych działań rehabilitacyjnych.
Jakie są przeciwwskazania?
- choroby skóry ( owrzodzenia itp.),
- otwarte rany,
- zmiany ropne,
- gorączka,
- nieleczone nadciśnienie tętnicze,
- nowotwory,
- niewyrównane wady serca,
- zaburzenia krzepliwości krwi oraz zakażenie wirusowe bądź
bakteryjne.
Zaletą regularnego stosowania masażu jest dogłębnie oddziałuje na tkanki poprawiając przepływ krwi oraz redukując dolegliwości. bólowe kręgosłupa, mięśni i stawów.
