Tak dla Zdrowia

Tak dla Zdrowia Pozytwna kampania społeczna na rzecz profilaktyki zdrowotnej i przyszłości! Przyłącz się! www.takdlazdrowia.pl

Zalew Wiślany ❤️Marzec 💙
19/03/2024

Zalew Wiślany ❤️
Marzec 💙

Bardzo ważna kampania ❤️
19/03/2024

Bardzo ważna kampania ❤️

Polecamy Waszej uwadze ❤️
19/03/2024

Polecamy Waszej uwadze ❤️

Czy wiesz, że zagadki na logiczne myślenie są czasami zadawane podczas rozmów o pracę? Umiejętność logicznego myślenia to jedna z najbardziej pożądanych cech pracownika. Przydaje się nie tylko w pracy, ale też w najprostszych codziennych czynnościach. Sprawdź się z naszym quizem. Upr...

       Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości? Jak nauczyć się podążać ścieżkami nagrody w naszym mózgu? Jakie znaczen...
29/02/2024



Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości? Jak nauczyć się podążać ścieżkami nagrody w naszym mózgu? Jakie znaczenie ma dla pacjenta i terapii zwiększanie dawki leku? Ile pracy nad sobą wymaga samoświadomość? I czy nadużywanie dopaminy jest kluczem do powodzenia?

Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości.
Bo to co dla nas najcenniejsze jest zazwyczaj brutiful (brutal+beautiful).

Recenzja książki wg Natalii Stasiowskiej, https://opsychologii.pl/o-przyjemnosci-i-o-cierpieniu.html ❤️

Świat jest bogaty sensorycznie i ubogi przyczynowoD. Friedman Ale pogoń za bólem jest trudniejsza niż pogoń za przyjemnością. Jest też sprzeczna z n

Polecamy ❤️ ✅ cykl spotkań dla młodzieży od 15 do 20 lat z psychologami z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Toruniu...
29/02/2024

Polecamy ❤️

✅ cykl spotkań dla młodzieży od 15 do 20 lat z psychologami z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Toruniu;
ℹ️ miejsce: Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy, budynek Centrum Innowacyjnej Edukacji (MW2)

Dzisiaj o 16.00 odbędzie się pierwsze spotkanie: Gdzie znaleźć motywację do nauki? Liczba miejsc jest ograniczona. Nie obowiązują zapisy, nie jest również wymagana rejestracja.

Kolejne:
4️⃣ kwietnia 👉 Jak poradzić sobie z konfliktami z rodzicami?
2️⃣3️⃣ maja 👉 Jak pożegnać smutek i zniechęcenie?
1️⃣3️⃣ czerwca 👉 Samoakceptacja i miłość do własnego ciała

Wspólnie z Młodzieżowa Rada Miasta Torunia zapraszamy na cykl spotkań dla młodzieży z psychologami z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Toruniu. Do udziału zapraszamy młodzież w wieku od 15 do 20 lat.

Pierwsze spotkanie odbędzie 2️⃣9️⃣ lutego (czwartek) w godz. 16:00-18:00 w budynku Centrum Innowacyjnej Edukacji (MW2). Tematem wydarzenia będzie 👉 Gdzie znaleźć motywację do nauki?

Liczba miejsc jest ograniczona. Nie obowiązują zapisy, nie jest również wymagana rejestracja.

Kolejne spotkania odbędą się ⤵️

4️⃣ kwietnia 👉 Jak poradzić sobie z konfliktami z rodzicami?
2️⃣3️⃣ maja 👉 Jak pożegnać smutek i zniechęcenie?
1️⃣3️⃣ czerwca 👉 Samoakceptacja i miłość do własnego ciała

   ❤️
24/02/2024


❤️

 Przyda się na pewno ❤️
24/02/2024


Przyda się na pewno ❤️

Miałam ten post tutaj dwa lata temu. Myślę że może i dziś się komuś przyda. ♥️

Nadzieja/ spokój / radość / dobre życie

 Wychowujmy dzieci dla świata i dla nich samych ❤️ wszechstronnie.
24/02/2024


Wychowujmy dzieci dla świata i dla nich samych ❤️ wszechstronnie.

24/02/2024


Czytanie dzieciom kształtuje wyobraźnię, a bez niej trudniej będzie dzieciom zmierzyć się z problemami w przyszłości ❤️

   ❤️ środowisko naturalnie bezstresowe
24/02/2024


❤️ środowisko naturalnie bezstresowe

10/09/2022

❤️

Nie osądzaj ❤️
30/08/2022

Nie osądzaj ❤️

ℹRuszyła kampania edukacyjno-informacyjna ministerstwa zdrowia, która ma na celu przeciwdziałanie stygmatyzacji oraz autostygmatyzacji osób doświadczających zaburzeń psychicznych. „Nie osądzaj. Wspieraj osoby w kryzysie psychicznym” – apelują ambasadorzy akcji, Sebastian Karpiel-Bułecka i Julia Wróblewska.

Więcej o kampanii dowiesz się tutaj👇👇👇
https://ippez.pl/nie-osadzaj-wspieraj-osoby-w-kryzysie-psychicznym-kampania-mz/

 Edukacja zaczyna się w domu ❤️Czy to będzie rodzic, czy dziadkowie, ważne, żeby dziecko było wychowywane w procesie cią...
30/08/2022


Edukacja zaczyna się w domu ❤️
Czy to będzie rodzic, czy dziadkowie, ważne, żeby dziecko było wychowywane w procesie ciągłym i wrażliwym na drugiego człowieka ❤️

EDUKACJA ZACZYNA SIĘ W DOMU.

"Wkrótce zaczyna się nowy rok szkolny i chcę Was wszystkich prosić o przysługę.
Usiądź z dzieckiem/dziećmi na 5 minut i wyjaśnij im, że bycie bardzo wysokim, niskim, pulchnym, chudym lub z innym kolorem skóry nie jest powodem do śmiechu.
Albo, jeśli uczeń nosi te same buty każdego dnia.
Wyjaśnij im, że używany plecak niesie ze sobą te same marzenia, co nowy.
Proszę naucz ich, aby nie wykluczali nikogo za „bycie innym” lub brak takich samych możliwości, jakie mogą mieć.
Wyjaśnij im, że drażnienie/nękanie boli i że chodzi się do szkoły, aby się NAUCZYĆ, a NIE konkurować.
Ty i ja mamy tę samą wartość.
Edukacja zaczyna się w domu."
- Edyta Karmińska-List

To jest Twoje życie ❤️Tu i teraz 💙
30/08/2022

To jest Twoje życie ❤️
Tu i teraz 💙

Nie bój się ❤️
25/08/2022

Nie bój się ❤️

Nie bój się.
Nie bój się próbować.
Nie bój się przegrywać.
Nie martw się tym co powiedzą inni.
Nie martw się tym co pomyślą inni.
Nie bój się być inny.
Nie bój się robić tego, czego jeszcze nigdy nie robiłeś.
Nie bój się być indywidualnością.

Nie bój się wyróżniać, szczególnie wtedy kiedy wierzysz z całych sił, że to co robisz ma sens.

Nie bój się nowego.

Nie bój się kochać.
Nie bój się swojej wrażliwości.
Nie bój się własnego lęku.
Nie bój się.
Nie bój się.

Nie bój się, bo jesteś mocniejszy niż strach.

Jesteś silniejszy niż on.
Strach powinien się Ciebie bać.
Bądź odważny i ufaj sobie. Zawsze.

Szczerze polecamy ❤️
25/08/2022

Szczerze polecamy ❤️

CZAS NA KSIĄŻKĘ - oddajemy głos Milenie Dzienisiewicz - naszej psychoonkolog

„Rozbroić Lęk. 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę”, to książka, której autorką jest Risa Williams – psychoterapeutka i trenerka. Książka przeznaczona dla osób, które odczuwają lęk i dla których ten lęk staje się problematyczny.
Co znajdziecie w tej książce? Po pierwsze fajny kawałek wiedzy na temat natury lęku i co bardzo ważne, ta wiedza jest przekazywana w sposób bardzo prosty. Autorka używa świetnych metafor i dzięki temu myślę, że jest to książka nie tylko dla dorosłych, ale młodzież też będzie mogła z niej skorzystać. Po drugie, całkiem sporo ćwiczeń, których celem jest wspieranie w radzeniu sobie z lękiem, stresem i niską samooceną. Te ćwiczenia oparte są min. o techniki poznawczo – behawioralne, uważności czy techniki psychologii pozytywnej.
Książka „Rozbroić lęk” może być naprawdę fajnym sposobem na samodzielną pracę nad codziennymi lękami i stresami.

Jak szukać wiarygodnych informacji o zdrowiu? ❤️ Tak dla cyfryzacji. Nie dla manipulacji 💙
25/08/2022

Jak szukać wiarygodnych informacji o zdrowiu? ❤️ Tak dla cyfryzacji. Nie dla manipulacji 💙

Portal o zdrowiu, Fundacja Tak dla Zdrowia, Zdrowa Klasa, Lektura na Zdrowie, Zdrowy Pracownik

Adres

Ciechocinek

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tak dla Zdrowia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Tak dla Zdrowia:

Udostępnij

Fundacja tak dla zdrowia ®

Łączymy pokolenia już od 10 lat! Czujemy, że naszym obowiązkiem jest zmienić relacje międzypokoleniowe, zwiększyć zaangażowanie społeczne osób starszych. Organizujemy spotkania w szkołach podstawowych dla dzieci, gdzie przy współpracy psychologów, uczymy i uświadamiamy jak ważny w naszym życiu jest Senior. Dzięki Darczyńcom, nasi podopieczni mają szansę na lepsze życie, aby starość nie była szara i smutna. Wszyscy już wiemy, że bez zaangażowania młodych ludzi w przyszłość seniora trudno będzie zmienić cokolwiek - na starość, młodość okazuje się bardziej potrzebna niż za młodu.