Manufaktura Zdrowia Anna Morawiec

05/10/2025

Niedługo widzimy się w Sanoku 💜 Zapraszamy!

WARSZTATY SAMOROZWOJOWE

7.11.2025 „Droga do siebie”
• Medytacja prowadzona
• Ćwiczenia oddechowe
• Praca z lustrem
• Praca z granicami
• Uwolnienie napięć w ruchu

8.11.2025 „Kolejny krok”
• Mapa zasobów
• Krąg autentyczności
• Progresja
• Taniec intuicyjny
• Dialog z cieniem
• Medytacje i ćwiczenia oddechowe

„Zagroda Berezanka”
Berezka, ul. Szkolna 29, 38-610 Polańczyk.

Warsztaty poprowadzi Anna Morawiec z „Manufaktura Zdrowia Anna Morawiec”.

Zgłoszenia telefonicznie pod numerem telefonu/SMS
725 - 823 - 465 lub osobiście w gabinecie „Fizjoterapia WW”

adres: Mickiewicza 29/210, 38-500 Sanok.
Zgłoszenia do 20.10.2025.

Liczba miejsc ograniczona!

11/08/2025

Witajcie Drodzy Pacjenci 😊

Z radością informujmy, że Manufaktura Zdrowia – miejsce, w którym ciało i emocje spotykają się w harmonii – posiada teraz całkowicie nową stronę internetową!

Znajdziesz tam kompleksowe informacje o naszej ofercie: terapii ciała i twarzy, ćwiczeniach oddechowych, warsztatach rozwojowych oraz zajęciach jogi. Wszystko to zostało stworzone z myślą o Twojej regeneracji i przywróceniu równowagi — w duchu naturopatii i holistycznego podejścia do zdrowia.

Co znajdziesz na stronie?

⭕️ Szczegóły dotyczące naszej holistycznej oferty:

✔️ Terapia ciała i twarzy

✔️ Ćwiczenia oddechowe

✔️ Warsztaty samorozwojowe

✔️ Zajęcia jogi

⭕️ Wartościowe informacje o metodach pracy z ciałem i emocjami — jak łączymy wiedzę naturopatyczną z nowoczesnymi technikami terapeutycznymi, żeby skutecznie docierać do korzenia problemów, nie tylko łagodzić objawy.

⭕️ Jasny opis przebiegu terapii: od wywiadu i analizy reakcji ciała, przez indywidualnie dopasowane sesje terapeutyczne, aż po wsparcie w integracji zmian i samodzielne utrzymanie zdrowia po zakończeniu terapii.

✅️ Umawiaj wizyty online — szybko i wygodnie!

Od teraz możesz umówić się na wizytę online bez wychodzenia z domu! Na stronie znajdziesz opcję „Umów wizytę”, którą możesz łatwo wypełnić — prosto przez przeglądarkę, w dogodnym dla siebie czasie. To idealne rozwiązanie, jeśli zależy Ci na komforcie, sprawnej organizacji i szybkim dostępie do wsparcia terapeutycznego.

Zapraszamy Cię do odwiedzenia strony i odkrycia wszystkiego, co przygotowaliśmy z myślą o Twoim dobrostanie. Link poniżej — wpadnij, oglądaj i umów się na sesję — zaczynamy nową drogę do zdrowia razem!

Dotyk, który uwalnia.Uważność, która przywraca harmonię. Naturalne metody terapii dla ciała i umysłu. Odkryj moc naturopatii i odzyskaj równowagę w codziennym życiu. Holistyczne podejściedo zdrowia Łączymy tradycyjne metody naturopatii z nowoczesną wiedzą medyczną, aby wspierać org...

03/07/2025

Oddech. Przestrzeń. Ty.

W codziennym biegu łatwo zapomnieć, że wystarczy chwila, by się zatrzymać – naprawdę zatrzymać.
Nie po to, by coś zrobić. Ale po to, by być.

Ćwiczenia oddechowe w Manufakturze Zdrowia to spotkania z łagodnością.
To czas, w którym nic nie musisz.
Tylko jesteś. Z ciałem. Z oddechem. Ze sobą.

Bez ocen, bez pośpiechu – z ciekawością i spokojem wracamy do siebie.

Zatrzymaj się z nami w lipcu – by poczuć ulgę, wyciszenie i lekkość.

Najbliższe spotkania:

📅 17.07.2025 🕰 godz. 20:00

📅 24.07.2025 🕰 godz. 20:00

📍 Manufaktura Zdrowia, ul. Szewczyka 1/105

Zapisy przez IG, FB lub telefonicznie.
Ilość miejsc – jak zawsze – ograniczona 😊

17/06/2025

🌿 Wtorkowa joga w cudownym gronie!

Ciało się porusza, oddech prowadzi, a umysł stopniowo wycisza…
Dziękujemy za wspólną przestrzeń, uważność i kobiecą energię 💫 oraz za prowadzenie, niezmiennie najlepsza!

Tu i teraz – to wystarczy.

Zapraszamy we wtorki do Manufaktury!

Do zobaczenia na macie 🧘‍♀️💜

📍 .zdrowia.am
💥

.am

04/06/2025

🌿Przystanek ŚWIADOMOŚĆ –warsztaty dla kobiet🌿

To będzie już V edycja naszych warsztatów, tym razem w totalnie fantazyjnym miejscu. Hobbitowa Górka, to przestrzeń prawdzie jak z filmu, odosobniona, cicha, sprzyjająca.

Każde nasze spotkanie w kręgu to unikalna opowieść – głęboka, poruszająca, prawdziwa. To przestrzeń, w której nasze historie splatają się w jedną wspólną narrację.
Miejsce, gdzie możesz zatrzymać się na chwilę, odetchnąć, poczuć siebie – bez ocen, bez presji, z uważnością i czułością dla siebie samej.

🕊️ Dla kogo są te warsztaty?

Dla każdej kobiety, która:
czuje się zagubiona w biegu codzienności,
stoi na życiowym zakręcie,
potrzebuje bliskości, wsparcia, odpoczynku i... spotkania ze sobą.

🛠️ Co robimy podczas warsztatów?
Pracujemy z ciałem, emocjami i świadomością poprzez:

🤍 Powrót do ciała i czucia siebie

💛 Świadomość emocji, potrzeb i granic

🩷 Czułość i łagodność wobec siebie i innych

🧡 Naturalny, spontaniczny ruch

🩵 Ukochanie wewnętrznego dziecka

💙 Doświadczenie bezpiecznej bliskości w kobiecym gronie

💚 Bycie widzianą, słyszaną i przyjętą

🤎 Przypomnienie sobie o radości i śmiechu

💜 Tworzymy miejsce na nowe

🌸 Przystanek ŚWIADOMOŚĆ to miejsce, które współtworzymy razem – z szacunkiem, troską i uśmiechem.

📅 Kiedy ? 12-14 Wrzesień 2025

📍Gdzie ? Hobbitowa Górka, Gołaczów

📩 Zapisy przez FB, IG lub nr tel 798 411 733

W razie pytań czekamy na wiadomość.

Z miłością,
Ania i Agata 🪽🪽

01/06/2025

Bywa, że małe akrobatki potrzebują pilnej pomocy przed zawodami 😉
Wielkie gratulacje dla Mirelki 👏 debiut i od razu pierwsze miejsce 💥
Dziękuję za fotki!

28/05/2025

Mini warsztaty z Manufakturą Zdrowia w Sanoku –
Ciało. Oddech. Uważność.

W miniony weekend miałam ogromną przyjemność poprowadzić wyjątkowe warsztaty dla pacjentów i przyjaciół mojej koleżanki od serca – cudownej terapeutki z Sanoka Wasilewska , która zaprosiła mnie, abym podzieliła się tym, co na co dzień robię w Manufakturze Zdrowia i na warsztatach z Przystanek Świadomość

To były niezwykle ciepłe, pełne otwartości spotkania – z ciałem, z oddechem, z uważnością. Pracowaliśmy w kameralnej atmosferze, która sprzyjała głębokiemu wsłuchaniu się w siebie i swoje potrzeby. Uczestnicy doświadczali łagodnych, ale bardzo świadomych emocji, prostych ćwiczeń oddechowych oraz technik wyciszających układ nerwowy, które można wykorzystać na co dzień – niezależnie od wieku, poziomu sprawności czy doświadczenia.
Mogli zobaczyć siebie inaczej, a może zupełnie na nowo, podarować sobie chwilę i się prawdziwe nad sobą zatrzymać.

Było trochę śmiechu, trochę wzruszeń, a przede wszystkim dużo życzliwości i prawdziwego kontaktu – zarówno ze sobą, jak i między uczestnikami.

Dziękuję za zaufanie, obecność i piękną przestrzeń. Za Waszą prawdę, za odwagę w wypowiadaniu trudnych rzeczy i za uszanowanie siebie i innych we wszystkim co przyszło.

Sanok – wrócę do Was z radością! 💜

28/05/2025

Mini warsztaty z Manufakturą Zdrowia w Sanoku – Ciało. Oddech. Uważność.

W miniony weekend miałam ogromną przyjemność poprowadzić wyjątkowe warsztaty dla pacjentów i przyjaciół mojej koleżanki od serca – cudownej terapeutki z Sanoka Wasilewska , która zaprosiła mnie, abym podzieliła się tym, co na co dzień robię w Manufakturze Zdrowia i na warsztatach z Przystanek Świadomość

To były niezwykle ciepłe, pełne otwartości spotkania – z ciałem, z oddechem, z uważnością. Pracowaliśmy w kameralnej atmosferze, która sprzyjała głębokiemu wsłuchaniu się w siebie i swoje potrzeby. Uczestnicy doświadczali łagodnych, ale bardzo świadomych emocji, prostych ćwiczeń oddechowych oraz technik wyciszających układ nerwowy, które można wykorzystać na co dzień – niezależnie od wieku, poziomu sprawności czy doświadczenia.
Mogli zobaczyć siebie inaczej, a może zupełnie na nowo, podarować sobie chwilę i się prawdziwe nad sobą zatrzymać.

Było trochę śmiechu, trochę wzruszeń, a przede wszystkim dużo życzliwości i prawdziwego kontaktu – zarówno ze sobą, jak i między uczestnikami.

Dziękuję za zaufanie, obecność i piękną przestrzeń. Za Waszą prawdę, za odwagę w wypowiadaniu tego co trudne i za uszanowanie siebie i innych we wszystkim co przyszło.

Sanok – wrócę do Was z radością!

💜

27/05/2025

Świadomy oddech – brzmi prosto, prawda?

A jednak… kiedy ostatni raz naprawdę zauważyłeś_aś, że oddychasz? Kiedy ostatni raz byłeś_aś uważna na to co w Tobie?

Ćwiczenia oddechowe w Manufakturze Zdrowia, to chwila zatrzymania.
To moment, w którym nie trzeba „robić”, „organizować” ani „ogarniać” także siebie.

To Twoje osobiste STOP – by wrócić do ciała, poczuć spokój i odzyskać kontakt ze sobą.

Na naszych spotkaniach oprócz prowadzonych medytacji i technik oddechowych – pokazuję, jak być z oddechem. Bez napięcia. Bez wymagań. Bez oczekiwań, za to z ciekawością i łagodnością.

Jeśli chcesz poczuć więcej luzu, ukojenia i po prostu… przestrzeni w sobie – zapraszam.

Najbliższe spotkania:

📆 05.06.2025 🕒 godz 20:00

📅 12.06.2025 🕒 godz 20:00

📆 26.06.2025 🕓 godz. 20:00

📍 Manufaktura Zdrowia, ul. Szewczyka 1/105

Zapisy przez IG, FB lub telefonicznie.

Ilość miejsc jak zwykle ograniczona 😊

Do zobaczenia na macie!

22/04/2025

📍 EDIT - na majowe oddechy nie ma już miejsc!

Drodzy,

Zapraszam Was na wspólną podróż do świata oddechu – łagodną, bezpieczną i dopasowaną do potrzeb kameralnej grupy.

To przestrzeń, w której możesz dać sobie chwilę na wyciszenie umysłu, rozluźnienie ciała i spotkanie ze swoją wrażliwością.

W trakcie zajęć, oprócz pracy z oddechem, poprowadzę Was przez medytacje i ćwiczenia terapeutyczne, które pomogą skierować uwagę do wewnątrz – by lepiej poczuć swoje ciało, zbliżyć się do siebie i być bardziej obecnym w „tu i teraz”.

Najbliższe spotkania:

📆 15.05.2025

📅 22.05.2025

📆 29.05.2025

🕓 godz. 20:00

📍 Manufaktura Zdrowia, ul. Szewczyka 1/105

Zapisy przez IG, FB lub telefonicznie. Ilość miejsc jak zwykle ograniczona 😊

Do zobaczenia na macie!

26/03/2025

💫 💫💫

17/03/2025

Edit!

NA KWIETNIOWE ODDECHY NIE MA JUŻ MIEJSC!

Drodzy,

Zapraszam Was na wspólną podróż w świat oddechu – delikatną, bezpieczną i dostosowaną do potrzeb kameralnej grupy.

Dajcie sobie przestrzeń na wyciszenie umysłu, rozluźnienie ciała i własną wrażliwość.

Podczas zajęć, oprócz technik oddechowych, prowadzę medytacje oraz ćwiczenia terapeutyczne, które pomagają skierować uwagę do wewnątrz, by lepiej poznać swoje ciało i siebie, a także w pełni doświadczać chwili obecnej.

Kwietniowe terminy:

📆 3.04.2025
📅 10.04.2025
📅 24.04.2025

🕓 godz. 20:00

📍 Manufaktura Zdrowia
Ul. Szewczyka 1/105

Zapisy przez IG, FB lub telefonicznie.

Do zobaczenia na macie! 💜