
16/07/2025
Zaczerwienione, łzawiące oczy? To może być zapalenie spojówek, jedno z najczęstszych schorzeń oczu – potrafi mocno uprzykrzyć codzienne życie, choć zwykle nie zagraża bezpośrednio wzrokowi.👨⚕️Najważniejsze to szybko rozpoznać objawy i wiedzieć, jak reagować!
📍 Objawy zapalenia spojówek:
🔸 zaczerwienienie białka oka
🔸 pieczenie, świąd, uczucie „piasku pod powieką”
🔸 wydzielina z oka (ropna, wodnista lub śluzowa)
🔸 sklejone powieki po przebudzeniu
🔸 nadwrażliwość na światło
🔸 łzawienie
🔎 Jak się chronić i zapobiegać?
➡️Często myj ręce
➡️Nie dotykaj oczu brudnymi dłońmi
➡️Nie dziel się ręcznikami, kosmetykami, kroplami do oczu
➡️Wietrz pomieszczenia i unikaj dymu papierosowego
➡️Regularnie wymieniaj poszewki na poduszkach
➡️Unikaj alergenów, jeśli masz alergiczne zapalenie spojówek
➡️Zawsze przestrzegaj zasad higieny przy noszeniu soczewek
👧 Uwaga, rodzice!
Dzieci są szczególnie narażone – dbajcie o higienę oczu maluchów i uczcie je, by nie pocierały oczu rączkami. Jeśli dziecko ma objawy zapalenia spojówek – nie zwlekaj z wizytą u lekarza.
👁 Jeśli objawy się przedłużają, nasilają lub powracają – skonsultuj się z okulistą. Nieleczone zapalenie może prowadzić do powikłań!