MamaAyur Magdalena Klimowska-Palarčík

MamaAyur Magdalena Klimowska-Palarčík Witaj. Nazywam się Magdalena Klimowska-Palarčík. Jestem Postpartum Doulą czyli Doulą w Połogu, a także Terapeutką Ajurwedyjską. Doula w Połogu

Wspieram nowo narodzone mamy w okresie połogu w holistyczny sposób. Poszerzam świadomość o tym jak kluczowym czasem jest Połóg.

Czas Połogu potrafi być piękny, ale też przytłaczający.Nie przez „słabość”, tylko przez ogrom zmian, które zachodzą w ci...
19/11/2025

Czas Połogu potrafi być piękny, ale też przytłaczający.

Nie przez „słabość”, tylko przez ogrom zmian, które zachodzą w ciele i emocjach jednocześnie.
Gdy brakuje wiedzy, wsparcia i planu, łatwo wpaść w tryb przetrwania.

Ale kiedy rozumiesz, co Cię czeka, wiesz jak zadbać o siebie od pierwszej doby
i masz choć odrobinę wsparcia — pojawia się więcej spokoju, pewności i bliskości.

Daj znać w komentarzu czy już zaczęłaś przygotowywać się na Połóg.

A jeśli nie - wpisz w komentarzu GOTOWA a wyślę Ci link do darmowego kursu mailowego który będzie pierwszym krokiem.

Nie masz czasu myśleć nawet o połogu? Nie wspominając już o realnych przygotowaniach?No cóż.. Połóg przyjdzie tak czy si...
13/11/2025

Nie masz czasu myśleć nawet o połogu? Nie wspominając już o realnych przygotowaniach?

No cóż.. Połóg przyjdzie tak czy siak. Bez wględu na to czy przygotujesz się czy nie.
I wtedy Twoje ciało, Twoje emocje i Twoje nerwy upomną się o uwagę, której dziś im nie dajesz.
A przecież przygotowanie do połogu to nie kolejny „projekt do zrobienia”.
To sposób, byś mogła odpocząć bez wyrzutów sumienia.
Byś miała wsparcie, którego naprawdę potrzebujesz.
Byś czuła się bezpiecznie w nowym rytmie.
I nie potrzebujesz do tego godzin planowania.
Ale musisz wiedzieć o CO i JAK zadbać.

Jeśli chcesz zobaczyć, jak może wyglądać dobrze zaplanowany połóg — zajrzyj do mojego darmowego kursu mailowego.
Skomentuj PLAN a wyślę Ci bezpośredni link.

TY.Silna.W swojej mocy.W swoim centrum.Odżywiona.Zregenerowana.Stabilna.Bo ty jesteś źródłem WSZYTKIEGO dla swojego malu...
09/11/2025

TY.
Silna.
W swojej mocy.
W swoim centrum.
Odżywiona.
Zregenerowana.
Stabilna.

Bo ty jesteś źródłem WSZYTKIEGO dla swojego maluszka.
Źródłem miłości, pożywienia, ciepła, regulacji, spokoju.

I najważniejsze jest to, aby źródło to płynęło nieprzerwanym, wartkim strumieniem.
To najlepsze, co możesz dać swojemu dziecku na początku waszej wspólnej drogi.

👉🏻 Skomentuj JA, a wyślę Ci link do DARMOWEGO 5-dniowego kursu mailowego, który stanie sie podstawą do tego, aby wasz połóg był pełen regeneracji i poczucia zaopiekowania w pełni Ciebie i Twojego dziecka.

Połóg i menopauza mają ze sobą więcej wspólnego, niż myślisz.Oba momenty są „bramami” — momentami przejścia, w których c...
07/11/2025

Połóg i menopauza mają ze sobą więcej wspólnego, niż myślisz.
Oba momenty są „bramami” — momentami przejścia, w których ciało kobiety przeprogramowuje cały system hormonalny i nerwowy.

W połogu Twoje ciało uczy się regulować bez łożyska.
W menopauzie — bez jajników w roli głównej.

Jeśli w połogu zabrakło odpoczynku, ciepła, odżywienia i wsparcia – to brak, który ciało może „poczuć” dopiero za 20 lat.

Ale dobra wiadomość jest taka, że możesz tę historię zmienić 💛

✨ Skomentuj LATA a wyślę Ci link do darmowego mini kursu, dzieki któremu dowiesz się co zrobić, aby Połóg był czasem głębokiej regeneracji ✨

Adres

Cieszyn

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MamaAyur Magdalena Klimowska-Palarčík umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do MamaAyur Magdalena Klimowska-Palarčík:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria