Pilates Śląsk Cieszyński

21/12/2022

🧘 Serdecznie zapraszamy na zajęcia metodą Pilates do Cieszyna w studio LovActive ‼️

Korzyści z ćwiczenia Pilatesu:
👉Wzmocnienie mięśni głębokich
👉Polepszenie stabilizacji postawy
👉Zapobiega bólom kręgosłupa
👉Ujędrnia sylwetkę i likwiduje cellulit
👉Zwiększenie siły mięśni

Dla kogo jest Pilates?
👉dla osób już aktywnych sportowo jak i początkujących
👉kobiet w ciąży
👉seniorów
👉osób walczących z nadwagą

Przeczytaj więcej: https://lovactive.pl/pilates-cieszyn

Grafik zajęć: https://lovactive.pl/cieszyn/oferta/pilates

Zapraszamy!

28/03/2020

27/12/2019

15 minutowy trening metodą Pilates, który wysmukla ciało i stymuluje mięśnie głębokie całego ciała od LovActive 😃

07/10/2013

REAKTYWACJA :)

Tym razem zajęcia odbywać się będą na Uniwersytecie Śląskim w Cieszynie, w piątki o godzinie 18:00. Zapraszamy wszystkich: tych, którzy chcą schudnąć, ulepszyć swoje ciało, wyciszyć się, trochę pomęczyć czy po prostu dobrze bawić :)
Cenę zajęć podamy już wkrótce.

Serdecznie zapraszamy, mięśnie na brzuchu, pośladkach czy nogach same się nie ukażą, pomóżmy im trochę! :)

12/09/2013

Ostatnie zajęcia w Cieszynie już dziś o 18:00, nie przegap tego! :)

11/09/2013

Zapraszamy :)

11/09/2013

Hej, hej, już jutro widzimy się o 18:00! Pamiętajcie o zapisach telefonicznych, smsowych, facebookowych, mailowych bądź jakichkolwiek innych! :)

29/08/2013

ZAJĘCIA ODWOŁANE. Za tydzień zajęć również nie ma, widzimy się za 2 tygodnie (12.09.2013).

29/08/2013

Zapraszamy serdecznie! :) nie zapomnijcie o potwierdzaniu swojego przybycia :)

27/08/2013

Halo, sportowcy, nie śpimy! :) pamiętamy o zapisach na zajęcia w czwartek o 18:00 :)

22/08/2013

ZAPISY

Słuchajcie, póki co zgłosiły się do mnie tylko 3 osoby, jeśli nic się nie zmieni do godziny 17:00, to zajęcia będę musiała odwołać.

22/08/2013

Możecie zabrać ze sobą ręcznik żeby położyć go na macie, jeśli ktoś uważa, że sama mata jest za śliska :)

22/08/2013

Przypominamy i zapraszamy na zajęcia w dniu dzisiejszym o godzinie 18.00 :) prosimy o potwierdzanie swojej obecności telefonicznie, mailowo lub na facebooku :) jest to o tyle ważne, że jeżeli nie będzie odpowiedniej ilości osób to zajęcia się nie odbędą.

20/08/2013

Serdecznie zapraszamy w najbliższy czwartek o godzinie 18:00 :)

19/08/2013

UWAGA!

Zajęcia będą odbywać się w CZWARTKI o 18:00. I jeśli ktoś zamierza zrezygnować z zajęć po wcześniejszym zapisaniu się, to proszę, żeby dał mi znać wcześniej niż 2 godziny przed zajęciami..

13/08/2013

Wszyscy zainteresowani ćwiczeniami w tym tygodniu... Informujemy, że w najbliższy piątek robimy przerwę i spotykamy się dopiero w przyszłym tygodniu. Prawdopodobnie w czwartek :) z tego względu, że duża część osób zaczyna weekend już w piątek :) co o tym myślicie?