Koło Polskiego Stowarzyszenie Diabetyków w Czarnkowie

27/02/2026

OGŁOSZENIE ....😊
Z dniem 23 lutego 2026 roku - została wznowiona gimnastyka ogólnousprawniająca z rehabilitantką z dotacją przyznaną nam na ten cel z URZĘDU MIASTA w Czarnkowie.
W związku z tym podajemy dalszy ciąg ustalonego harmonogramu
gimnastyki.
Odbywać się będzie nadal w poniedziałki od godz.10:00 do 11:00
w Sali AKTYWNOŚCI SENIORALNEJ ul. Browarna 6 - w dniach :
02.03.2026 r.
09.03.2026 r.
16.03.2026 r.
23.03.2026 r.
30.03.2026 r.

13.04.2026 r.
20.04.2026 r.
27.04.2026 r.

04.052026 r.
18.05.2026 r.
25.05.2026 r.

01.06.2026 r.
15.06.2026 r.
22.06.2026 r.
29.06.2026 r.

03.08.2026 r.
10.08.2026 r.
17.08.2026 r.
24.08.2026 r.

14.09.2026 r.
21.09.2026 r.

SERDECZNIE ZACHĘCAMY I ZAPRASZAMY ......🧎🧎‍♂️🧎‍♀️‍➡️🧎‍➡️🧎🧎‍♂️
🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️ 🏵️

21/02/2026

INFORMACJA .....😊 PODAJ 💖💖💖
Niniejszym informujemy, że wznowiona zostaje gimnastyka
ogólnousprawniająca z rehabilitantką - z dotacją URZĘDU MIASTA
w Czarnkowie .
Gimnastyka odbędzie się w dniu 23 lutego 2026 r. tj. w poniedziałek
od godz.10:00 do 11:00 w Sali AKTYWNOŚCI SENIORALNEJ
ul. Browarna 6.
Osoby chętne do aktywności i ćwiczeń oraz miłego spędzenia czasu
serdecznie zapraszamy.
O kolejnych terminach gimnastyki - będziemy informować. 🧎‍♀️‍➡️🧎‍➡️🧎‍♂️‍➡️🧎‍♀️🧎🧎‍♂️🧎‍♀️‍➡️🧎‍➡️🧎‍♂️‍➡️

14/02/2026

INFORMACJA 😊 PODAJ DALEJ...😊
Informujemy uczestników gimnastyki, że zaplanowana na poniedziałek
tj. 16 lutego 2026 r. - gimnastyka ogólnousprawniająca z rehabilitantką - się nie odbędzie.
O TERMINIE WZNOWIENIA w br. GIMNASTYKI - POINFORMUJEMY. 💖❤💖💖❤

14/02/2026

❤💖❤💖 ❤ 💖

⋟❤⋞

11/02/2026

📅Dziś obchodzimy Światowy Dzień Chorego. 😷 Z tej okazji wszystkim, którzy zdrowia mają jak na lekarstwo, życzymy, by było go zdecydowanie więcej! 🙏
☝️To dzień, który wymaga szczególnego podkreślenia poprzez zwrócenie uwagi na problemy związane z procesem zdrowienia oraz utrzymywania dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Celem Święta jest więc przede wszystkim:
🔅 Podkreślenie konieczności zapewnienia lepszej opieki chorym.
🔅 Zwrócenie uwagi na cierpienie związane z chorobą i pomoc w łagodzeniu jej skutków. 🙋‍♀️
🔅 Zachęcanie do uczestnictwa w wolontariacie i pomocy osobom zmagającym się z różnymi dolegliwościami.
A także docenienie wszystkich osób na co dzień opiekujących się chorymi. 🤝
🖐 Przypominamy również, że jeśli Ty lub inna znana Ci osoba potrzebuje pomocy związanej z cukrzycą, jesteśmy do dyspozycji! 🙂

10/02/2026

Zapraszamy serdecznie na badanie technologiczne.
Trycholog to specjalista w dziedzinie zdrowia włosów i skóry głowy. Jeśli masz: nadmierne wypadanie włosów, swędzenie skóry głowy, łysienie, włosy łamliwe, przetłuszczające się, suchy i tłusy łupież, łojotokowe zapalenie skóry głowy to warto dokonać oceny.
Jak przygotować się do badania?

1. Minimum dobę przed wizytą nie myj skóry głowy
2. Jeśli posiadasz aktualne wyniki badań zabierz je ze sobą
3. Przygotuj listę produktów kosmetycznych, które stosujesz do skóry głowy np. szampony, wcierki, maski, lotiony, odżywki
4. Zrób zdjęcie szczotki, grzebienia który stosujesz
5. Spisz 3 dni swojej zwyczajowej diety
6. Spisz suplementy, leki, które stosujesz na co dzień
7. Wstaw się 15 min. przed badaniem

06/02/2026

INFORMACJA .....😊 PODAJ DALEJ ....
ZAPLANOWANA na dzień 09 lutego 2026r. gimnastyka z rehabilitantką - zostaje ODWOŁANA.
O następnych terminach gimnastyki - BĘDZIEMY INFORMOWAĆ .

04/02/2026

INFORMACJA...💖PODAJ DALEJ ....😊
Jeśli chcesz zadbać o formę, poprawić swoje zdrowie oraz samopoczucie i spędzić 7 dni nad morzem w SARBINOWIE czy
POGORZELICY lub 14 dni w IWONICZU ZDROJU - TO MAMY JESZCZE WOLNE MIEJSCA - również dla osób chętnych spoza
naszego STOWARZYSZENIA.

I TAK :
- 7 dni z rehabilitacją w SARBINOWIE w O.R.W."JAGODA" w okresie
od 08 maja do 15 maja 2026 r.
KOSZT POBYTU - 1400 zł /os. + koszt przejazdu.
Zgłoszenia przyjmuje : Kol. Krystyna Litwin tel. kont. 694 692 900.

- 7 dni w POGORZELICY - czas wypoczynku i relaksu w O.W."ALBATROS" w okresie od 06 czerwca do 13 czerwca 2026 r.
KOSZT POBYTU - 1400 zł./os. + koszt przejazdu.
Zgłoszenia przyjmuje - Kol. Wiesława Ziemiańska tel.kont.
514 519 211.

- 14 dni z rehabilitacją w IWONICZU ZDROJU w O.R.W."WATRA"
w okresie od 28 sierpnia do 12 września 2026 r.
KOSZT POBYTU - 1900 zł /os. + koszt przejazdu.
Zgłoszenia przyjmuje - Kol. Krystyna Litwin tel. kont. 694 692 900.

Obowiązują wpłaty zaliczek :
Sarbinowo 400zł
Pogorzelica 400 zł
Iwonicz Zdrój 300 zł

SERDECZNIE ZACHĘCAMY I ZAPRASZAMY 😊
Jesteśmy również w BIURZE ul. Browarna 6 - w każdą ŚRODĘ
od godz. 10:30 do 12:30

18/01/2026

INFORMACJA dla uczestników wyjazdu do POZNANIA w dniu
29 stycznia 2026 r. na musical " DZIADEK DO ORZECHÓW - DWA
KRÓLESTWA".
MUSICAL odbędzie się o godz.12:05 w AULI ARTIS ul.gen Tadeusza
Kutrzeby 10 w Poznaniu.
W związku z tym wyjazd nastąpi o godz. 9:00 z :
I przystanku - przy PŁYTACH ,
II przystanek Parking przy Kościele - Os.Parkowe od ul.Wronieckiej,
III przystanek przy MUZEUM ul. Wroniecka,
IV przystanek na przeciwko KLUBU SENIORA,
V przystanek przy ul. Rolnej oraz
VI przystanek Śmieszkowo przy "DINO".
DO ZOBACZENIA .....😊

15/01/2026

INFORMACJA ...😊 PODAJ DALEJ 😊
Niniejszym informujemy, że zapowiedziana wcześniej na dzień
19 stycznia br.- gimnastyka ogólnousprawniająca - ZOSTAJE
ODWOŁANA .
POZOSTAŁE TERMINY GIMNASTYKI- jak na razie - POZOSTAJĄ
BEZ ZMIAN .😊

08/01/2026

INFORMACJA Nr 1 😊
Niniejszym informujemy o wznowieniu
gimnastyki ogólnousprawniającej z rehabilitantką.
I TAK :
12.01.2026 poniedziałek godz.10:00 do 11:00
19.01.2026 -"- godz.10:00 do 11:00
26.01.2026 -"- godz.10:00 do 11:00
02.02.2026 -"- godz.10:00 do 11:00
Gimnastyka w tym okresie odbywać się będzie za indywidualną
odpłatnością i będzie nadal kontynuowana w SALI AKTYWNOŚCI
SENIORALNEJ ul. Browarna 6.
Osoby chętne do aktywności oraz miłego i odprężającego spędzenia czasu - SERDECZNIE ZAPRASZAMY .....🕺🕺🕺🕺🕺

INFORMACJA NR 2 😊
Mamy WOLNE MIEJSCA na 7-dniowy wyjazd i pobyt nad morzem
w POGORZELICY w Ośrodku Wypoczynkowym "ALBATROS"
w dniach od 06.06.2026 do 13.06.2026 .
KOSZT - 1.400 zł /os. - śniadanie - obiad - kolacja + KOSZT
PRZEJAZDU.
Osoby chętne / również z poza Stowarzyszenia / na ten 7-dniowy
pobyt wypoczynkowy nad morzem - serdecznie ZAPRASZAMY 😊
Zgłoszenia przyjmuje:
Kol. Wiesława Ziemiańska - tel.kontaktowy 514 519 211 .

INFORMACJA NR 3 😊
Mamy również jeszcze WOLNE MIEJSCA na wyjazd i 14 -dniowy
pobyt rehabilitacyjno-wypoczynkowy w IWONICZU ZDROJU
w O.R.W. "WATRA" .
Wyjazd ten odbędzie się w dniach od 28.08.2026 do 12.09.2026 r.
KOSZT POBYTU - 1900zł /os. z pełnym wyżywieniem + KOSZT
PRZEJAZDU.
OSOBY chętne na ten wyjazd - również z poza Stowarzyszenia -
SERDECZNIE ZAPRASZAMY. 😊
Zgłoszenia przyjmuje :
Kol. Krystyna Litwin - tel.kontaktowy 694 692 900