Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00

Rehabilis Masaż & Rehabilitacja

Strona główna
Polska
Czechowice-Dziedzice
Rehabilis Masaż & Rehabilitacja

Jako podmiot leczniczy oferujemy usługi fizjoterapii i masażu dla dzieci i dorosłych.

22/08/2025

🎉 3…2…1… RUSZAMY Z ZAPISAMI! 🎉
Otwieramy zapisy na zajęcia terapeutyczne dla dzieci w nowym roku szkolnym! 👧🧒

👣 Co oferujemy?
– ✅ Fizjoterapia niemowląt i dzieci
– ✅ Korekcja wad postawy
– ✅ Diagnoza procesów integracji sensorycznej
– ✅ Terapia integracji sensorycznej
– ✅ Diagnoza i terapia ręki ✋
– ✅ Trening umiejętności społecznych 🤝
– ✅ Terapia czaszkowo-krzyżowa 🧠
– ✅ Logorytmika 🎵🗣️

👩‍⚕️ Zajęcia prowadzą nasi doświadczeni specjaliści:
🔹 mgr Martyna Grzyb – Fizjoterapeuta, Terapeuta SI
🔹 mgr Martyna Skrzypaszek – Fizjoterapeuta, Terapeuta SI
🔹 mgr Magdalena Fiedeń-Mych – Fizjoterapeuta, Terapeuta SI
🔹 mgr Sabina Grubka – Oligofrenopedagog, Terapeuta SI

📍 Gdzie? Centrum Rehabilitacji Rehabilis
ul. Targowa 13, Czechowice-Dziedzice

💡 Połączenie wiedzy z zakresu fizjoterapii, integracji sensorycznej i pedagogiki pozwala nam podejść do terapii dziecka kompleksowo – wspierając jego rozwój ruchowy, emocjonalny i poznawczy.

📞 Zapisz swoje dziecko już dziś! Dzwoń: 509 919 296

20/08/2025

🔒 Zamrożony bark (ang. frozen shoulder) to bolesne ograniczenie ruchu w stawie ramiennym, które może trwać nawet… do 2 lat! 😟

Najczęstsze objawy?
➡️ narastający ból barku – zwłaszcza w nocy
➡️ trudność z uniesieniem ręki czy sięgnięciem za plecy
➡️ uczucie „sztywności”, jakby bark był zablokowany

👉 To nie musi tak wyglądać! W Rehabilis stosujemy skuteczne metody fizjoterapeutyczne, które:
✔️ łagodzą ból
✔️ zwiększają zakres ruchu
✔️ przywracają sprawność

🎯 Kluczem jest wczesna interwencja – im szybciej zaczniesz terapię, tym szybciej odzyskasz pełną mobilność!

📍 Umów wizytę w naszym centrum:
📞 509 919 296
📍 Rehabilis, ul. Targowa 13, Czechowice-Dziedzice

💬 Masz pytanie? Zostaw je w komentarzu lub napisz do nas wiadomość!

✅

19/08/2025

👅 Język – mięsień, który robi więcej, niż myślisz!
Kiedy oceniamy postawę ciała, zazwyczaj skupiamy się na głowie, barkach, miednicy. Ale czy wiesz, że pozycja języka może wpływać na:

🔸 ustawienie obręczy barkowej i głowy
🔸 funkcjonowanie przepony i jakość oddechu
🔸 napięcia w obrębie jamy brzusznej
🔸 ogólne ustawienie ciała i rozwój posturalny – zwłaszcza u dzieci!

To nie magia – to fizjologia! 🧬
Język, jako silny mięsień, jest zintegrowany z układem nerwowym, mięśniowym i oddechowym. Jego nieprawidłowe ustawienie może zaburzać cały łańcuch funkcjonalny.

💬 Jeśli:
– masz napięcia w szyi lub barkach,
– zgrzytasz zębami,
– oddychasz ustami,
– cierpisz na bóle głowy…

👉 warto sprawdzić, co robi Twój język.
📞 Umów się na konsultację z naszym fizjoterapeutą – zadbamy o Twoją postawę naprawdę kompleksowo!

📍 Rehabilis – ul. Targowa 13, Czechowice-Dziedzice
📲 509 919 296
📩 Napisz do nas lub zadzwoń
🔁 Zapisz post, oznacz znajomego i obserwuj nas po więcej fizjociekawostek!

✅

18/08/2025

Gdyby Twoje plecy mogły mówić – co by Ci powiedziały dziś? 🤔
🗣️ „Proszę, nie ta kanapa znowu…”
🗣️ „Czy to aż tak trudne, żeby się wyprostować?”
🗣️ „Krzesło gamingowe to nie rehabilitacja!”

Brzmi znajomo? 😅
Twoje plecy mówią – tylko szeptem... bólu. 😬
Nie czekaj, aż krzykną! 🔊

🧠 Napięcia, siedzący tryb życia i brak aktywności mogą prowadzić do przewlekłych dolegliwości. Ale mamy na to rozwiązania – od terapii manualnej, przez trening medyczny, po nowoczesne zabiegi fizjoterapeutyczne.

💬 Dokończ zdanie w komentarzu:
„Moje plecy mówią dziś...”

📍 Umów się na wizytę w Rehabilis i daj swoim plecom odetchnąć.
📞 509 919 296
📍 Czechowice-Dziedzice, ul. Targowa 13

🔖

17/08/2025

💥 Czy wiedziałeś, że…
Twoje łydki to nie tylko mięśnie od biegania czy chodzenia – to Twoje drugie serce! 🦵❤️

Dlaczego? Bo podczas ruchu działają jak p***a mięśniowa, która pomaga przepchnąć krew z powrotem do serca – zwłaszcza z dolnych partii ciała.

Jeśli siedzisz długo lub mało się ruszasz, krew zaczyna „zalegać” w nogach – stąd obrzęki, uczucie ciężkości i problemy z krążeniem.

👉 Dlatego tak ważna jest aktywność fizyczna i regularna profilaktyka krążeniowa – ćwiczenia, masaże i odpowiednio dobrana terapia fizjoterapeutyczna.

📍 Umów się na konsultację w Rehabilis – wspólnie zadbamy o zdrowie Twoich nóg (i serca)!
📲 509 919 296
📍 Targowa 13, Czechowice-Dziedzice

12/08/2025

Znasz to uczucie, kiedy wszystko Cię boli, mimo że nic się nie stało?
Zmęczenie, napięcia, brak sił – to często efekt przeciążeń i stresu, które magazynują się w Twoim ciele.

🧘‍♀️ Fizjoterapia to nie tylko rehabilitacja kontuzji!
To również praca nad przywróceniem komfortu w codziennym funkcjonowaniu – bez bólu, bez napięć, z nową energią.

📍 Znajdziesz nas w Rehabilis:
ul. Targowa 13, Czechowice-Dziedzice

📞 Zadzwoń i umów się na konsultację:
509 919 296

💬 A może już korzystałeś z terapii w takich celach?
Podziel się swoim doświadczeniem w komentarzu – pomożesz innym!

👇 Zostaw serduszko, obserwuj nasz profil i zadbaj o swoje zdrowie z Rehabilis!

11/08/2025

😬 Ból szczęki, głowy, napięcia karku… a może zgrzytasz zębami nocą?
To nie zawsze musi kończyć się u stomatologa – często to problem przeciążeniowy, z którym skutecznie radzi sobie fizjoterapia stomatologiczna!

💆‍♀️ Czym się zajmujemy?

✅ Redukcją napięcia mięśni żucia i twarzy
✅ Poprawą ruchomości stawu skroniowo-żuchwowego
✅ Zmniejszaniem bólów głowy, karku i szczęki
✅ Pomocą przy bruksizmie, zgrzytaniu i zaciskaniu zębów
✅ Przygotowaniem do leczenia ortodontycznego lub po zabiegach stomatologicznych

To bezpieczna i bezbolesna forma terapii, która może realnie poprawić Twój komfort życia – nawet jeśli od dawna żyjesz z napięciem czy bólem, który trudno zlokalizować.

📍 Rehabilis, ul. Targowa 13, Czechowice-Dziedzice
📞 Zadzwoń i umów wizytę: 509 919 296
📲 Zostaw reakcję i udostępnij – może ktoś z Twoich bliskich też zmaga się z tym problemem!

Nie musisz się męczyć – umów się na konsultację i sprawdź, czy fizjoterapia stomatologiczna pomoże również Tobie!

🔍

07/08/2025

Nasze fizjoterapeutki nieustannie podnoszą swoje kwalifikacje, by móc jeszcze skuteczniej pomagać naszym pacjentom 💪
Tym razem wzięły udział w szkoleniu z zakresu sprzętu ortopedycznego, które odbyło się w MedSport Lilianna Miś 📍

Podczas szkolenia mogły:
🦿 zapoznać się z nowoczesnym zaopatrzeniem ortopedycznym,
🦵 dowiedzieć się, jak jeszcze lepiej dobierać ortezy i stabilizatory,
👣 przetestować i ocenić sprzęt wspierający proces rehabilitacji.

Dziękujemy za inspirującą współpracę i ogrom wiedzy! 💜

📞 Potrzebujesz wsparcia fizjoterapeuty lub chcesz dobrać odpowiedni sprzęt ortopedyczny? Zgłoś się do nas!
👉 Rehabilis, ul. Targowa 13, Czechowice-Dziedzice
📱 509 919 296

07/08/2025

Czujesz ból w przedniej części stopy, jakbyś chodził po kamieniach? 🪨
To może być metatarsalgia – dolegliwość, która dotyka przodostopia, a dokładniej obszaru między 2. a 4. palcem stopy.

Najczęstsze przyczyny?
– Niewygodne buty 👠
– Przeciążenia lub długotrwałe stanie 🚶‍♂️
– Nieprawidłowa biomechanika chodu 🦶

Ale spokojnie – z pomocą fizjoterapii naprawdę można wiele zdziałać!
W Rehabilis oferujemy:
✅ indywidualne wkładki i peloty
✅ masaż, rozciąganie i terapia punktów spustowych
✅ kinesiotaping odciążający przodostopie
✅ terapię falą uderzeniową ESWT (w przypadku przewlekłych dolegliwości)

📞 Umów się na wizytę – dobierzemy najlepsze rozwiązanie dla Twoich stóp!
🟣 Działaj zanim ból zacznie ograniczać Twoją aktywność!
📍 Rehabilis, ul. Targowa 13, Czechowice-Dziedzice
📲 Tel.: 509 919 296
📌 Oznacz osobę, która narzeka na bóle stóp – może to właśnie to?
🔎

06/08/2025

❗Czujesz ból w szyi, barku i ramieniu, który promieniuje aż do dłoni?
To może być rwa barkowa – bolesna dolegliwość wywołana uciskiem na nerwy splotu ramiennego. Najczęściej objawia się:
▪️ piekącym bólem od szyi do ręki
▪️ drętwieniem lub mrowieniem
▪️ osłabieniem siły chwytu
▪️ trudnością w unoszeniu ręki

🔍 Przyczyną może być m.in. dyskopatia szyjna, napięcie mięśniowe, zmiany zwyrodnieniowe czy długotrwała praca przy komputerze.

💡 Dobra wiadomość?
Można to skutecznie leczyć — bez operacji!
W Rehabilis stosujemy m.in. terapię manualną, neuromobilizacje, pinoterapię, fizykoterapię i indywidualne ćwiczenia.

📞 Nie czekaj, aż ból minie sam. Umów się na wizytę i sprawdź, jak możemy Ci pomóc!
👉 Zadzwoń: 509 919 296
📍 Rehabilis, ul. Targowa 13, Czechowice-Dziedzice
🔔 Zaobserwuj nasz profil, żeby nie przegapić innych porad i nowości!

📢 👉 Znasz kogoś, kto zmaga się z bólem barku lub ramienia?
Oznacz go lub podeślij ten post – może pomożesz mu szybciej trafić do specjalisty! 💬

05/08/2025

Zespół cieśni nadgarstka – brzmi znajomo? ✋💥
Drętwieją Ci palce? Czujesz mrowienie w nocy albo ból promieniujący do przedramienia? Może to właśnie zespół cieśni nadgarstka – najczęstsza neuropatia kończyny górnej!

To schorzenie dotyka najczęściej osoby pracujące przy komputerze, wykonujące powtarzalne ruchy dłonią, a także kobiety w ciąży czy osoby z chorobami ogólnoustrojowymi.

W Rehabilis oferujemy:
✅ diagnostykę funkcjonalną,
✅ terapię manualną, neuromobilizacje,
✅ naukę ergonomii pracy i autoterapii,
✅ wsparcie fizjoterapeutyczne na każdym etapie leczenia.

💡 Nie lekceważ objawów – im szybciej zareagujesz, tym większe szanse na uniknięcie operacji.

📞 Umów się na konsultację: 509 919 296
📍 Czechowice-Dziedzice, ul. Targowa 13
🔔 Zaobserwuj nas, by być na bieżąco z poradami i nowoczesną fizjoterapią!

04/08/2025

👣 Wady postawy, napięcia mięśniowe, trudności z koncentracją, a może opóźniony rozwój ruchowy?
To tylko niektóre z powodów, dla których warto odwiedzić fizjoterapeutę dziecięcego.

W naszym gabinecie pracujemy z dziećmi w różnym wieku – od maluszków po nastolatki.
Podczas terapii wykorzystujemy elementy terapii manualnej, terapii sensorycznej (SI) oraz ćwiczeń rozwijających motorykę dużą i małą.

Czasem wystarczy kilka spotkań, by:
🧠 poprawić koncentrację
🪑 wyrównać postawę
🦶 zapobiec dalszym napięciom
🧩 wesprzeć rozwój psychoruchowy

👂 Jeśli jako rodzic widzisz, że „coś jest nie tak” – nie ignoruj tych sygnałów. Im szybciej zareagujemy, tym większa szansa na pełną poprawę.

📞 Zadzwoń i umów dziecko na konsultację: 509 919 296
📍 Rehabilis – ul. Targowa 13, Czechowice-Dziedzice
📩 Możesz też napisać w wiadomości prywatnej

🟣 Obserwuj nas, by być na bieżąco z poradami i nowościami
🔄 Udostępnij ten post – komuś może się bardzo przydać!

🔖

Adres

Ulica Targowa 13
Czechowice-Dziedzice
43-502

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00

Telefon

+48509919296

Strona Internetowa

http://www.rehabilis.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Rehabilis Masaż & Rehabilitacja umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.