Kinga Ratajczak Joga Serca

Strona główna
Polska
Czechowice-Dziedzice
Kinga Ratajczak Joga Serca

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Kinga Ratajczak Joga Serca, Szkoła jogi, Ulica Drzymały 7, Czechowice-Dziedzice.

➡️prowadzę zajęcia jogi stacjonarnie i online
➡️uczę technik relaksacyjnych i oddechowych
➡️prowadzę warsztaty jogi, medytacji i technik relaksu
➡️uczę nowego spojrzenia na rzeczywistość

17/04/2026

5 maja godzina 19.15 zaczynamy nowy cykl zajęć Jogi w Czechowicach.

🪷Czy można budzić się wypoczętą i pozytywnie nastawioną do nowego dnia?
🪷Czy można schylać się, wyginamy, kucać bez bólu?
🪷Czy można pogodnie znosić stresy codzienności?
🪷Czy można wieczorem być nadal pełną energii?
🪷Czy można odzyskać zagubioną motywację i inspirację?
🪷Czy można obudzić w sobie, na nowo, kreatywność i radość życia?

Zapraszam Cię na nowy kurs jogi, na którym spróbujemy znaleźć odpowiedzi na te pytania.
Poszukamy ich w ciele.
Przez ruch, oddech, rozciąganie, relaksację i wysiłek.

Zaczynamy 5 maja, zajęcia 19.15- 20.45.
Kurs będzie we wtorki.
Zapisy smsem na nr 501 570 806 lub wiadomością na fb. Napisz datę kursu i swoje imię i nazwisko.
Miejsce: DRZYMAŁY 7, Czechowice- Dziedzicach.

Do zobaczenia!
P.S. poślij posta znajomym🥰🥰🥰

17/04/2026

Nosimy w sobie
Zalążki
Szczęścia
Takie małe ziarenka
Które czekają na
Lepsze czasy

Wołane przez
Słońce
Wychylają główki
Nieśmiało i ostrożnie
Nie widząc czy to
Już
Czy to już pora na nie

Lubią być w
Parach
I przyciągają
Jeszcze więcej
Podobnych sobie

Czy my
W końcu
Pozwolimy im
Opanować świat?

🪷🪷🪷🪷
Joga w Czechowicach
Drzymały 7
Od 5 maja we wtorki o 19.15 nowa grupa

15/04/2026

➡️ 5 maja godzina 19.15 zaczynamy nowy cykl zajęć Jogi w Czechowicach ⬅️

🪷Czy można budzić się wypoczętą i pozytywnie nastawioną do nowego dnia?
🪷Czy można schylać się, wyginać, kucać, bez bólu?
🪷Czy można pogodnie znosić stresy codzienności?
🪷Czy można wieczorem być nadal pełną energii?
🪷Czy można odzyskać zagubioną motywację i inspirację?
🪷Czy można obudzić w sobie, na nowo, kreatywność i radość życia?

Zapraszam Cię na nowy kurs jogi, na którym spróbujemy znaleźć odpowiedzi na te pytania.
Poszukamy ich w ciele.
Przez ruch, oddech, rozciąganie, relaksację i wysiłek.

Zaczynamy 5 maja, zajęcia 19.15- 20.45.
Kurs będzie we wtorki.
Zapisy smsem na nr 501 570 806 lub wiadomością na fb. Napisz datę kursu i swoje imię i nazwisko.
Miejsce: DRZYMAŁY 7, Czechowice- Dziedzicach.

Do zobaczenia!
P.S. poślij posta znajomym🥰🥰🥰

14/04/2026

To ciągle i ciągle
Zadziwia
Ile mądrości i przewodnictwa w rozwoju duchowym
Płynie do nas
Z ciała

To w nim zapisane są
Traumy
Które czekają na naszą gotowość
Do pracy z nimi

Za każdym razem, po dramacie, który ma zmienić życie, zostaje jego zapis w Ciele.
Albo w strukturze mięśni, w napięciu, w blokadach w przepływie, albo na poziomie zapisu w chemii mózgu.
I tam sobie… jest.
Czeka.
Czasem utrudnia funkcjonowanie.
Często ułatwia.
Zawsze sprawia, że możesz przetrwać.
Że Twój system nerwowy daje radę.

I kiedy jesteś gotowa zrobić kolejny krok, ciało Cię poprowadzi.
Uwolnione… w jodze, tańcu, biegu, masażu, ćwiczeniach oddechowych, energie ciała prowadzą Cię przez proces oczyszczania, uwalniania…
Dopuść do głosu swoje ciało, ono jest narzędziem Przebudzenia 💙💙💙

➰️➰️➰️➰️➰️➰️➰️➰️➰️➰️➰️➰️➰️➰️➰️➰️➰️

𝐒𝐩𝐨𝐭𝐤𝐚𝐣𝐦𝐲 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐧𝐚 𝐉𝐨𝐝𝐳𝐞!

Już we wrześniu dwie nowe grupy.
Zapisy do grupy czwartkowej od 18 września trwają, napisz wiadomość.

W grupach stałych kilka wolnych miejsc
Drzymały 7
Pracownia Jogi Serca🩵💙

13/04/2026

Jeśli myślisz o Jodze, to Teraz zawsze jest idealny moment.
Zapraszam na moją salę.
Grupa wtorek 19.15- 20.45 lub poniedziałek 17.30- 19.00.
☎️501 570 806
Zadzwoń- miejsce na Ciebie czeka🌱🌱🌱

12/04/2026

Zawalczyć o
Siebie

O kogoś innego jakoś łatwiej nam przychodzi, prawda?

Zawalczyć o siebie.
Jakieś to takie wstydliwe, upomnieć się o szacunek, dobre imię, właściwe traktowanie.
Tak, czasem o pewne rzeczy trzeba zawalczyć.

Pomaga w tym spojrzenie na siebie jak na przyjaciela czy córkę i zrobienie dla siebie dokładnie tego, czego chcielibyśmy dla nich.

Zatroszcz się, zadbaj, zawalcz o siebie. O jakość. O dobrostan. O samopoczucie.

I nie będzie Cię mniej dla innych. Przeciwnie, zawsze okazuje się, że zawalczenie o siebie to nie walka z kimś innym, tylko zadbanie o jednego z mieszkańców planety.
Na tym zyskuje cala planeta…

🌱🌱🌱🪻🪻🪻🌱🌱🌱🪻🪻🪻🌱🌱🌱
Zapraszam na Jogę
Joga Czechowice
Drzymały 7
Tel 501 570 806

11/04/2026

W związkach nie chodzi o miłość
Przynajmniej nie głównie
Przynajmniej nie zawsze
Niezbyt często?
Itd
Tak czy inaczej czasem chodzi o ekscesy, czasem o przywiązanie, uzależnienie, strach, religię, konwenans. O różne rzeczy. Różne od miłości.
Bo nie tylko miłości tu szukamy, na Planecie.
Myślimy, że są ciekawsze rzeczy.

Ale kiedy się budzisz i już nie chcesz strachu, emocji i ekscesu, a nawet przywiązania, bo już czujesz to całą sobą, że w końcu, po tylu latach, jesteś gotowa na… Miłość.
Pozwalasz jej przeniknąć całą Ciebie.
Ty się Nią stajesz…

I wtedy, no tak, tego Ci życzę- niech On tam będzie, na Twojej drodze- ten, który będzie umiał przyjąć Miłość. Bo też już jest gotowy.
Nie przerazi go, nie przytłoczy, nie zakompleksi.
Niech stanie i powie: dokładnie na To całe życie czekałem!
Niech Twoja Miłość przepłynie przez niego i wraca do Ciebie zwielokrotnionym strumieniem.

Bo jesteś Gotowa na Miłość

Córeczce- na nową Drogę, dużo miłości ❤️

🪷🪷🪷🪷🪷
Kinga Ratajczak
Joga w Czechowicach
☎️501 570 806

08/04/2026

Czasem życie zmusza nas
By się opowiedzieć
Po której stronie jesteśmy
Po stronie Życia
Czy przetrwania
Po stronie Ruchu
Czy stagnacji i wegetacji (jakośToBędzie)

Życie ma swoje sposoby
By nas zmusić do deklaracji
Wybrania go

Na przykład choroba
Uświadamia wartość Życia
Zaczynamy je bardziej cenić
I brać odpowiedzialność

Na przykład czyjeś odejście
Sprawia, że musimy wybrać
Czy chcemy trwać w zamrożeniu
Czy wybierzemy radość

Wybór zawsze dokonuje się
Pomiędzy strachem
A życiem
Pomiędzy strachem a
Miłością do tego co jest

Naprawdę nie widzę
Innego wyboru

Co wybieram dzisiaj?

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Czas na Jogę- wiosna przecież!
Czechowice-Dziedzice
Drzymały 7
Tel 501 570 806
Zapraszam nowe osoby do grupy we wtorek o 17.30 i 19.15.

07/04/2026

Dobrze by było żeby ktoś był
Po Twojej stronie
Żeby ktoś za Tobą stał
I dawał Ci miłość, dobre słowo i oparcie

Dobrze by było, żebyś tym kimś
Był
Również
Ty
Żebyś grał w swojej drużynie

Tylko jeszcze trzeba rozkminić…
Po której stronie jest
Ta bramka…
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
Zapraszam na Jogę!
501 570 806

05/04/2026

To co blokuje swobody przepływ energii życiowej, to… wy-trzymywanie.
Trzymanie w sobie tego co powinno być puszczone.
Trzymanie się tego co chce odejść, wyjść.
Wytrzymywanie w dyskomforcie, który niczemu nie służy…
Z lenistwa, ze strachu, z zamrożenia, z niechęci przed odnową.

Kiedy przestajemy utrzymywać/wytrzymywać to co spokojnie może odejść, zablokowana energia zostaje uwolniona.
Życie porusza się na nowo.
Miłość rozkwita.
Radość wybucha.

Dziś życzę nam podjęcia decyzji zwrócenia się ku Życiu i Radości!

🌱🌱🌱🌱🌱
Joga w Czechowicach, zapraszam!

Adres

Ulica Drzymały 7
Czechowice-Dziedzice
43-502

Strona Internetowa

http://www.jogaczechowice.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kinga Ratajczak Joga Serca umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Kinga Ratajczak Joga Serca:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Czechowice-Dziedzice?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi

Our Story

Nazywam się Kinga Ratajczak i zapraszam Cię do wspólnego odkrywania. Odkrywania swojego ciała, umysłu, siebie. Chcę zainspirować Cię do spojrzenia na swoje życie na nowo i odkrycia radości, która nigdy nie była zakryta.Wędrówka nasza odbywa się przez ćwiczenia poruszające energię w ciele, przez medytację, oczyszczanie organizmu. I na każdym etapie najważniejszym aspektem jest odkrywanie, bo naszą naturą jest przygoda. Przypomnimy to sobie wspólnie.

Jeśli chcesz mnie spotkać na zajęciach, to zapraszam do Czechowic na ul, Drzymały 7, grafik zajęć znajdziesz na stronie www.jogaczechowice.pl lub napisz do mnie, to znajdziemy zajęcia dla Ciebie.