14/01/2026
✨KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH✨
Kurs jest dla Ciebie jeśli:
🪬Nigdy nie byłaś/eś na jodze z obawy, że grupa do której dołączysz będzie zaawansowana,
🪬Lubisz zaczynać aktywność od całkowitych podstaw,
🪬Uczęszczasz na zajęcia ale chciałabyś/chciałbyś uporządkować swoją wiedzę,
🪬Czujesz, że brakuje Ci ruchu, mobilności w ciele, masz siedzącą pracę i przez to zmagasz się z różnymi dolegliwościami,
🪬Chciałabyś/chciałbyś wziąć udział w zajęciach ale nie lubisz tłumów,
🪬Czujesz, że w Twojej głowie dzieje się za dużo, chciałabyś/chciałbyś poznać techniki relaksacyjne, które pomogą Ci wyciszyć umysł,
🪬Masz ochotę odpocząć (niekoniecznie fizycznie 😜), czujesz, że nadszedł czas aby zadbać o siebie i swoje samopoczucie 🤍
Podczas kursu doświadczysz praktyki Asan (pozycji jogiczych), Pranajamy (technik oddechowych), medytacji i (jeśli jeszcze tego nie wiesz) dowiesz się czym jest Savasana, która jak wisienka na torcie zwieńcza każde zajęcia 🙏🏻
Spotykamy się w kameralnych (max 12 osób) grupach, w środy 19:30-20:45.
Wykupujesz dostęp do całego kursu, grupa jest zamknięta. Startujemy 04.02.2026 i widzimy się 8 razy.
✨Cena kursu to 480 zł✨
Wszyscy uczestnicy otrzymują stałą zniżkę 10% na zakup pojedynczej wejściówki/dowolnego karnetu w trakcie trwania kursu, oraz na zakup jednego dowolnego karnetu po zakończeniu kursu.
Zajęcia prowadzi Marysia Makówka 💜
Jeśli czujesz, że kurs jest dla Ciebie zapisz się przez aplikację Fitssey
A jeśli masz wątpliwości lub dodatkowe pytania odezwij się do nas w wiadomości prywatnej 📩
Dołącz do nas i rozpocznij swoją przygodę z jogą 🧘🏻♀️
Do zobaczenia 💜
