Dietetyk i psychodietetyk Magdalena Szopinska - Czersk

20/12/2025

Jutro jestem u siebie w sklepie, więc chętnie Wam doradzę w wyborze produktów, również na wsparcie zdrowia! ♥️ A nawet jeżeli potrzebujecie, to chętnie zapakuję również na prezent! 🎁 🎄

Zapraszam 9-13 do Zdrowa Przystań - Żywność polecana przez dietetyka ♥️

18/12/2025

Jutro jestem w Zdrowa Przystań - Żywność polecana przez dietetyka od 14:00, więc z chęcią zapakuję dla Was boxy prezentowe „na wsparcie zdrowia” ♥️🎁🎄

🎁 NON STOP BEZ PRZERWY! 🥹♥️ Kochani, tak! Cały czas przygotowujemy dla Was boxy prezentowe, takie jakie sobie życzycie! ♥️
Od dzisiaj jest z nami Magda .dietetyk która z chęcią Wam doradzi w wyborze prezentu, a w szczególności w boxie prezentowym na wsparcie zdrowia! ♥️
🎁 prezent herbaciany lub kawowy
🎁 prezent na zdrowie np. w nadciśnieniu tętniczym, dla „cukrzyka”, w chorobie nowotworowej
🎁 prezent na słodko
🎁 prezent na słono np. dla Panów, a w zestawie mogą być przeróżne dobrocie 😎
🎁 prezent dla dzieci 👧 👦
🎁 prezent beauty np. z naturalnymi gąbkami, mydłami, solami do kąpieli
🎁 prezent z lokalną ceramiką i do tego zestaw herbaciany lub kawowy
🎁 iii… pomysłów mamy całe mnóstwo!
Nie mamy ograniczeń w tworzeniu wyjątkowych boxów prezentowych! 🎁 To gotowy prezent do wręczenia, my pakujemy, a Ty obdarowujesz! 🎄🎁
🎁 Na sklepie czekają boxy prezentowe do wzięcia! Wolne i dostępne od tzw. „ręki”, zapraszamy! 🎄🥰
Wasze Mikołajki! 🤶
Gabrysia, Paula, Kamila i Magda
_____________
Zapraszamy:
Poniedziałek, wtorek, piątek 8:30-17:30
Środa, czwartek 7:30-17:30
Sobota: 7:30-13:30
Niedziele handlowe: 9-13
📍 Czersk, Kościuszki 19

14/12/2025

👉 Skomponuję dla Ciebie box prezentowy „na zdrowie”! 🎁 Jestem dietetyczką i chętnie dla Ciebie przygotuję właśnie taki box prezentowy na wsparcie zdrowia! ♥️
W moim sklepie .sklep z łatwością znajdziesz sporo rozwiązań, które wesprą zdrowie Twoich bliskich
✅ w zaburzeniach glikemii np. cukrzyca, insulinoopornością
✅ w chorobach pracy tarczycy
✅ w chorobach autoimmunologicznych tj. atopowe zapalenie skóry, reumatoidalne zapalenie stawów, Hashimoto i wiele innych
✅ w alergiach pokarmowych - mnóstwo produktów bez glutenu, bez laktozy
✅ w chorobach sercowo - naczyniowych tj. nadciśnienie tętnicze, wysoki cholesterol
✅ również w obniżonej odporności lub chorobach nowotworowych
Tworzymy boxy prezentowe dla każdego! Dla małego, dużego lub starszego! ♥️
👉 Napisz nam czego Ci potrzeba i jaki mamy przygotować dla Ciebie box na wsparcie zdrowia, na słono czy na słodko! ♥️ Takich zapytań co roku otrzymuję sporo, więc z chęcią skomponuję box dla Twoich bliskich!
👉 Podaruj box prezentowy pełen zdrowia! 🎁🎄 To najlepsze co możesz zrobić! 🥹♥️
P.S. Tak, możliwe są wysyłki - do paczkomatu lub do domu. 📦😎
Ściskam Was!
Magda

13/12/2025

Kochani! ♥️ W związku z tym, że jestem dietetyczką, a w moim sklepieZdrowa Przystań - Żywność polecana przez dietetyka możecie zakupić boxy prezentowe na wsparcie zdrowia, o które często mnie pytacie zarówno w gabinecie jak i w sklepie 🥹♥️ Skomponuję dla Was box prezentowy na wsparcie zdrowia w KAŻDEJ jednostce chorobowej ♥️🥹

Wiem jak bardzo ważne jest zdrowie, a szczególnie naszych najbliższych! 🥹♥️

Zatroszczę się razem z Wami, wystarczy wiadomość, a chętnie Wam doradzę w skomponowaniu boxu prezentowego! ♥️🥹🎁🎄

Podaruj zdrowie, to najlepsze co możesz zrobić! 🥹🎁♥️🎄
Ściskam Was ciepło! 🤍💫

🎄 NIEDZIELA HANDLOWA 14.12. jesteśmy dla Was w godzinach od 09:00 do 13:00! 💫 Codziennie pakujemy dla Was boxy prezentowe! 🎁
Propozycji na prezent mamy sporo! Z nami zapakujesz box prezentowy pełen dobroci! 🥰
A nawet jeżeli potrzebujesz, to skomponujemy dla Ciebie box pełen nie tylko słodkości, ale i zdrowia! 🥹
✅ znajdziesz u nas mnóstwo produktów na wsparcie różnych jednostek chorobowych tj. dla cukrzyka, dla osób z chorobami tarczycy, reumatoidalnym zapaleniu stawów, atopowym zapaleniu skóry, różnymi alergiami, a ponadto mnóstwo innych produktów na powrót do zdrowia 🤍
✅ mamy sporo produktów przy obniżonej odporności nie tylko w chorobie
✅ sporo smaczków dla dzieci, tych większych i mniejszych - bez dodatku cukru, bez barwników i innych ulepszaczy
✅ dla wegan 🌱
✅ dla osób dbających o zdrowie ogółem 🤍
✅ dla mniejszych, większych, starszych, dla KAŻDEGO! ♥️🎁
Z nami możesz podarować coś więcej, niż zwykły prezent🥹 A wiesz dlaczego❓
👉 Bo z nami oprócz wyjątkowego boxu prezentowego podarujesz ZDROWIE! 🥹♥️🎁 A to najlepsze co możesz zrobić dla swoich bliskich 🥹🙏
👉 Zgadasz się z nami?
Daj nam znać w komentarzu 👇🙏
___________________
Zapraszamy:
Poniedziałek, wtorek, piątek 8:30-17:30
Środa, czwartek 7:30-17:30
Sobota: 7:30-13:30
Niedziele handlowe: 9-13
📍 Czersk, Kościuszki 19

09/12/2025

Udostępniam Wam, bo jeżeli ktoś z jakiegoś powodu nie może glutenu, laktozy, a może też unikasz cukru lub potrzebujesz coś niskowęglowodanowego (KETO), a może wege, to u mnie w sklepie Zdrowa Przystań - Żywność polecana przez dietetyka znajdziesz takie rozwiązania. 😎

Tylko do 10.12. przyjmujemy zamówienia.

01/12/2025

Ten pierwszy, to mój ulubiony 🥰🎄 a herbatki są w nim przepyszne! 😋

30/11/2025

Udostępniam, bo może ktoś chciałby skorzystać - w ofercie sporo również dietetycznych opcji m.in. dla cukrzyków. Ale są również tradycyjne, bezglutenowe, wegańskie, KETO i wiele więcej :) Sprawdź ofertę.

16/11/2025

Na Instagramie się udostępniło, a na Facebooku niestety nie. Dlatego udostępniam jeszcze raz ♥️🥹 To już! 😍

🎄🎁 Szukasz wyjątkowego prezentu na każdą okazję❓Nasze boxy prezentowe już od 65 zł, to świetny wybór zarówno dla Klientów indywidualnych, jak i firm, które chcą obdarować pracowników lub kontrahentów wyjątkowym i smacznym upominkiem. 🎁🎄
W ofercie 5. gotowych zestawów 🎁 Każdy przygotowany z ogromną starannością, doborem najlepszych produktów i bestsellerów na podstawie opinii Naszych Klienów! ♥️
Jeżeli potrzebujesz, to wraz z .dietetyk przygotujemy dla Ciebie box prezentowy dla osób:
✔ z cukrzycą
✔ z nietolerancjami pokarmowymi
✔ na diecie wegańskiej
👉 Każdy box to:
✨ starannie wyselekcjonowane produkty najwyższej jakości
✨ piękne, gotowe do wręczenia opakowanie
✨ możliwość odbioru osobistego lub wysyłki
👉 Jak zamówić?
1️⃣ Wybierz swój box prezentowy
2️⃣ Zamów telefonicznie, mailowo lub w sklepie
3️⃣ Odbierz na miejscu lub skorzystaj z kuriera/paczkomatu
🎄 Idealny prezent dla bliskich, współpracowników, partnerów biznesowych — na święta, urodziny, podziękowanie lub każdą inną okazję!
👉 Napisz do nas, a przygotujemy box dokładnie taki, jakiego potrzebujesz. 💌🎁

Magdalena, Gabrysia, Paula i Kamila
Wasze Mikołajki! ♥️
______________
🌲🌳

27/09/2025

Dobry wieczór! 🤍 Ostatnio jest mnie tutaj zdecydowanie mniej, a to dlatego, że ilość pracy jest tak duża, że najzwyczajniej w świecie brakuje mi zasobów czasowych.
Dzisiaj chcę Wam pokazać szczyptę tego co słychać w gabinecie. Są to współprace krótsze i dłuższe, a są również takie, które wymagają szczególnego zaopiekowania i wsparcia 🤍 Zanim zmiany będą zauważalne w samopoczuciu czy w ubiorze, to na początku zmiany zachodzą w głowie, nastawieniu i podejściu do zmiany diety czy nawyków 🤍🌻
To wymaga czasu. 🥹🤍
Jeżeli Ty potrzebujesz wsparcia, zaopiekowania, bo chcesz zadbać o swoje zdrowie, samopoczucie czy sylwetkę, to informuję, że są dostępne pojedyncze terminy na rozpoczęcie współpracy. 🤍
👉 Na wrzesień:
▪️30.09. g. 12:30
👉 Na październik:
▪️02.10. g. 12:15
▪️ 10.10. w godzinach od 07:30 do 10:45 (jeden termin)
▪️ 23.10. g. 10:00 lub 11:45 (do wyboru)
▪️24.10. w godzinach od 09:45 do 12:30 (jeden termin)
▪️ 27.10. g. 15:45 (OSTATNI TERMIN POPOŁUDNIOWY)
👉 Jeżeli chcesz się umówić, to zapraszam do kontaktu telefonicznego 692 789 930, napisz wiadomość na messenger lub zarezerwuj wizytę samodzielnie przez booksy. 🌻
Link do rezerwacji zostawiam w komentarzu 👇
Dziękuję za to, że tutaj jesteście pomimo mniejszej mojej aktywności. 🤍
Z pozdrowieniami,
Magdalena 🌻

13/09/2025

👉 To jeden z szybszych, pożywnych i rozgrzewających posiłków. Idealny na zbliżającą się jesień 🫣🍂☀️ Genialny pomysł na śniadanie, szybki obiad lub kolację!
👉 Co potrzebujesz?
✅ 1 duży pomidor
✅ 1 łyżeczka oliwy
✅ dowolne warzywa, u mnie papryka i cebula
✅ kawałek kiełbasy
✅ 1/4 awokado
✅ 2 cale jaja
✅ pietruszka lub szczypiorek
✅ sól, pieprz
Na małej patelni rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę, paprykę i kiełbaskę. Jak lekko się zarumieni, to dodaj obranego ze skórki i pokrojonego w kostkę pomidora. Dopraw odrobiną soli i pieprzu, smaż do rozpadnięcia się go i powstania sosu. Następnie w sosie zrób łyżką dziurki i wlej w nie jaja. Na wierzch ułóż kawałki awokado i posyp zieleniną, przykryj pokrywą i smaż do ścięcia białka.
Zjedz z pieczywem - u mnie było akurat żytnio owsiane z babką płesznik. 🤍
👉 Podoba Ci się przepis? Zapisz na później i wróć wtedy, kiedy potrzebujesz 🤍