Projekt Człowiek

16/02/2026

Zapraszamy do naszej masażystki dyplomowanej Eweliny
Zapisy już otwarte

Jest dyplomowanym technikiem masażystą.
Pracuję w oparciu o masaż leczniczy, relaksacyjny, rozluźniający i drenaż limfatyczny.
Specjalizuję się w terapii stawu skroniowo-żuchwowego, masażu Kobido, kinesiotapingu oraz masażu bambusami.
Pomagam redukować ból, napięcia i przywracać równowagę w ciele, z uważnością i indywidualnym podejściem.

Terapia stawów skroniowo-żuchwowych:
-zaciskanie i zgrzytanie zębami
-bóle głowy i skroni
-ból żuchwy lub okolicy ucha
-trzaski i przeskakiwanie w stawie
-napięcie mięśni twarzy

Redukcja napięć – masaże relaksacyjne i lecznicze:
-bóle pleców
-bóle karku i barków
-napięciowe bóle głowy
-rwa kulszowa
-rwa barkowa

Terapia i wsparcie rozwoju dzieci:
-redukcja napięć mięśniowych u -niemowląt
-wsparcie prawidłowej nauki chodu
-pomoc przy chodzeniu na palcach
-poprawa ustawienia stóp
-masaż i ćwiczenia wspierające rozwój

Dodatkowo:
-kinesiotaping
-ćwiczenia utrwalające masaż

14/02/2026

📍Fizjoterapia uroginekologiczna to znacznie więcej niż „ćwiczenia mięśni Kegla”. To praca u podstaw, która zmienia komfort życia, sportowe osiągi i postawę.

W naszej 5-osobowej grupie projektowej skupiliśmy się na tym, co w fizjo-uro najważniejsze:
✅ Świadomość, nie siła – nauka izolacji i czucia głębokiego dna miednicy.
✅ Oddech jako napęd – praca z przeponą, która jest naturalnym „tłokiem” dla narządów wewnętrznych.
✅ Neuro-powiązania – jak nasze emocje i stres zapisują się w napięciach miednicy i jak je skutecznie uwalniać.

Cieszę się, że mogę zgłębiać ten temat od strony praktycznej – sala, model anatomiczny i konkretne techniki to najlepsza droga do bycia skutecznym medykiem. 🎓🩺

studentfizjoterapii rehabilitacja fizjoterapeutka anatomiafunkcjonalna świadomośćciała

12/02/2026

W uroginekologii nie ma dróg na skróty. 🧠

📍Ostatnio spędzam wieczory na analizowaniu danych, których nie znajdziecie w popularnych poradnikach. Szukam odpowiedzi na pytania, które codziennie zadajecie mi w gabinecie: dlaczego niektóre terapie działają szybciej? Co mówią najnowsze światowe metaanalizy o np. pessaroterapii?

Szykuję dla Was coś, co przeniesie moją praktykę na zupełnie inny poziom merytoryczny. Coś czuję, że to będzie intensywny czas... 📚✨”

12/02/2026

💪💪💪

Należy do katalogu poważniejszych okulistycznych schorzeń, a my staramy się wyjaśnić jej mechanizmy i podpowiedzieć, jak z nią postępować - o jaskr...

11/02/2026

♥️💪💪

11/02/2026

Zapraszamy do zapisów do naszego dietetyka

Zapisy już otwarte wizyty już od marca w naszym gabinecie

Zapisy na nr.tel 886 430 452

10/02/2026

🤗W gabinetach fizjoterapii uroginekologicznej często spotykamy pacjentki, które stoją przed dylematem: operować czy nie?

📍Histerektomia to zabieg ratujący życie (np. w przypadku nowotworów) lub znacznie poprawiający jego komfort (przy ogromnych mięśniakach czy krwotokach).

Jednak z punktu widzenia biomechaniki Twojego ciała, powinna być zawsze traktowana jako rozwiązanie ostateczne.

🤲Dlaczego warto walczyć o zachowanie macicy?
1. Macica to „zwornik” miednicy
Macica nie „wisi” w próżni. Jest utrzymywana przez skomplikowany system więzadeł (m.in. przymacicza i więzadła obłe). Po jej usunięciu te struktury zostają przecięte. Może to prowadzić do zmiany położenia pęcherza i jelit, co zwiększa ryzyko ich obniżenia (wypadania) w przyszłości.
2. Funkcje seksualne i czucie
Dla wielu kobiet macica i szyjka macicy biorą udział w odczuwaniu satysfakcji seksualnej. Operacja wiąże się z przecięciem zakończeń nerwowych i naczyń krwionośnych, co może (choć nie musi) wpłynąć na libido i intensywność doznań.
3. Skutki hormonalne (nawet przy zostawieniu jajników)
Badania sugerują, że usunięcie samej macicy może przyspieszyć nadejście menopauzy o kilka lat, ponieważ zaburza subtelne krążenie krwi w obrębie przydatków.
4. Ryzyko zrostów i bólu przewlekłego
Każda operacja brzuszna to blizna. Zrosty pooperacyjne mogą powodować bóle kręgosłupa lędźwiowego, problemy z wypróżnianiem, a nawet ból podczas współżycia.

♥️♥️Jeśli operacja jest niezbędna – nie obwiniaj się. Ale jeśli masz wybór, skonsultuj się z fizjoterapeutą uroginekologicznym. Przygotowanie ciała do zabiegu i rehabilitacja po nim to klucz do zdrowia Twojej miednicy!

09/02/2026

NOWOŚĆ W GRAFIKU! 🎡 Marzyłaś o lataniu? Czas spełnić to marzenie! Ruszamy z nowymi grupami Aerial Hoop (koło cyrkowe)! ☁️ To idealne połączenie siły, gracji i... świetnej zabawy. Nie martw się – nie musisz mieć doświadczenia, wszystkiego nauczymy Cię od zera!

📍 Gdzie? Projekt Człowiek
📅 Kiedy? Każdy poniedziałek , od marca
Zapisz sie bo liczba miejsc na kołach jest ograniczona! 📥”
Hasztagi: sportowapolska

08/02/2026

📍Ciągłe wizyty u lekarza, kolejne opakowanie antybiotyku, a problem wraca jak bumerang?

✍️Jeśli po zabiegu uroginekologicznym zmagasz się z nawracającymi infekcjami, przyczyna może leżeć tam, gdzie najmniej się jej spodziewasz – w napięciu Twoich tkanek.

🤲Dlaczego tak się dzieje?
Operacja to dla organizmu ogromna zmiana. Blizny, zrosty i stres pooperacyjny sprawiają, że ciało „sztywnieje”. Kiedy mięśnie dna miednicy są stale napięte:

1️⃣ Pęcherz nie opróżnia się do końca (idealna pożywka dla bakterii! 🦠).
2️⃣ Krew i limfa nie krążą swobodnie, przez co odporność miejscowa tkanek spada.
3️⃣ Narządy tracą swoją naturalną ruchomość.

Tu do gry wchodzi duet idealny: Fizjoterapia Uroginekologiczna & Osteopatia! 🤝

To nie tylko „ćwiczenia”. To precyzyjna praca manualna, która:
✨ Uwalnia zastoje – poprawiamy drenaż miednicy, by organizm sam radził sobie ze stanami zapalnymi.
✨ Mobilizuje blizny – sprawiamy, że tkanki odzyskują elastyczność i przestają uciskać pęcherz.
✨ Uczy relaksu – pokazujemy Twojemu ciału, jak odpuścić napięcie, które karmi infekcję.

Pamiętaj: Twoje ciało to system naczyń połączonych. Czasem, aby wyleczyć pęcherz, trzeba zadbać o oddech, postawę i... spokój w miednicy. 🧘‍♀️

Masz dość walki z wiatrakami? Umów się na wizytę u fizjoterapeuty uroginekologicznego i sprawdź, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć.

dbamozdrowie pooperacji

07/02/2026

✨ CHWILA DLA CIEBIE: Czas na Twój naturalny reset! ✨

📍W codziennym biegu łatwo zapomnieć o tym, czego potrzebuje nasza twarz – autentycznego odprężenia i regeneracji.
📍W ramach akcji „Chwila dla Ciebie” przygotowaliśmy jednorazowe sesje, które przywracają blask bez cienia presji na „lifting”. 🌿🤍

Dziś stawiamy na synergię nowoczesności i natury:
🌊 Technologia Storz Medical – delikatna fala, która pobudza mikrokrążenie i niweluje oznaki zmęczenia. Twoja skóra po prostu zaczyna „oddychać”.
🩸 Hirudoterapia (Pijawki) – biologiczna odnowa cery. Naturalne substancje hirudozwiązków działają przeciwzapalnie i kojąco, dając efekt wypoczętej twarzy.
💆‍♀️ Akupresura & Masaż manualny – uwalniamy napięcia skumulowane w mięśniach mimicznych. To jak głęboki wydech dla Twojej twarzy.
🧘‍♀️ Joga twarzy – świadomy ruch, który uczy Cię akceptacji i codziennej czułości dla siebie.

Zadbaj o siebie holistycznie. Nie szukamy ideału – szukamy Twojego naturalnego, zdrowego blasku i spokoju. 🌸

🎁 ZAPRASZAMY: Skorzystaj z promocyjnej, jednorazowej sesji w ramach naszej akcji. Podaruj sobie godzinę, w której nic nie musisz, a wszystko możesz.

👇 Znajdź chwilę w naszym grafiku:
📩 Napisz do nas wiadomość prywatną
📍 Kamionka 12a

MasażTwarzy JogaTwarzy Akupresura Relaks SelfCare ŚwiadomaPielęgnacja