Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 18:00 Wtorek 10:00 - 20:00 Środa 10:00 - 18:00 Czwartek 10:00 - 20:00 Piątek 10:00 - 20:00 Sobota 10:00 - 16:00

Fizjonatura - Centrum fizjoterapii i zdrowia psychicznego

Strona główna
Polska
Czestochowa
Fizjonatura - Centrum fizjoterapii i zdrowia psychicznego

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Fizjonatura - Centrum fizjoterapii i zdrowia psychicznego, Fizjoterapeuta, Radomska 4, Czestochowa.

23/01/2026

Kobido to nie tylko masaż twarzy — to intensywna praca na tkankach, która daje efekt liftingu bez igieł ✨
Zmniejsza napięcia mimiczne, poprawia krążenie i modeluje owal twarzy.

Świetne przy:
🌸 stresie
🌸 obrzękach
🌸 napięciu szczęki
🌸 utracie jędrności

To połączenie relaksu i efektu, które czuć od razu.

21/01/2026

Zwykła siłownia często nie rozwiązuje problemu bólu — czasem go nawet pogłębia 💥
Trening medyczny to zupełnie inna historia: ćwiczysz z fizjoterapeutą, który dobiera ruch do Twoich możliwości.

To najlepszy sposób, by:
💚 wzmocnić mięśnie głębokie
💚 poprawić stabilizację
💚 zmniejszyć ból
💚 wrócić bezpiecznie do formy

Twój trening to nie przypadek — to plan, który ma Ci pomóc czuć się lepiej każdego dnia.

19/01/2026

💥Ważna informacja dla pacjentów, którzy chcieli by skorzystać z HIRUDOTERAPII
u Pani mgr Magdaleny Płonki.

👉 Zostały tylko 4 miejsca.
🙌W czwartek 11:30 i 14:00
🙌Piątek 9:00 i 10:30

Więcej szczegółów na naszej stronie⬇️⬇️ www.fizjonatura.eu w zakładce Umów wizytę
i w recepcji pod numerem 514 862 302 ...

19/01/2026

Poranne napięcie w szczęce? Bóle głowy? Uczucie „ścisku”?
To mogą być objawy bruksizmu i przeciążenia mięśni żuchwy 😬

Rehabilitacja stomatologiczna pomaga:
💚 rozluźnić mięśnie twarzy
💚 zmniejszyć bóle głowy
💚 poprawić ustawienie żuchwy
💚 uregulować napięcia mimiczne

Wiele osób dopiero po terapii czuje, jak bardzo ich twarz była napięta.

☎️514 862 302
📍 ul. Radomska 4, Częstochowa

19/01/2026

🤝Zapraszamy do zapisów do Pana Radka Kurka przez znanylekarz lub pod ☎️
numer telefonu 514 862 302

➡️ https://www.znanylekarz.pl/radoslaw-kurek/fizjoterapeuta/czestochowa.

15/01/2026

👫Terapia Dla PAR tylko w Centrum Fizjoterapii
I Zdrowia Psychicznego FizjoNatura.

🤝Zapraszamy serdecznie na HIRUDOTERAPIE do Pani mgr Magdaleny Płonki

👉Pijawki zbliżają do siebie i przybliżają do zdrowia ❤️🤸‍♂️

Zapraszamy do kontaktu pod numer 514 862 302

14/01/2026

Dostępne są również terminy jutro u Pana
mgr Piotr Cierpiał godzina 15:00, 16:00 i 19:00

Zapraszamy do zapisów pod numer
☎️ 514 862 302
https://www.znanylekarz.pl/piotr-cierpial/fizjoterapeuta/czestochowa -id=1153351&is-online-only=false&filters%5Bspecializations%5D%5B%5D=84

14/01/2026

Zwolniły się jutro dwa miejsca do Pana Radosława
Godzina 10:00 i 11:00

Pan Radosław przyjeżdża do nas z Łodzi
Jest tylko 2 razy w tygodniu poniedziałki
i czwartki w godzinach od 8:00- 18:00

Serdecznie zapraszamy do zapisów pod numerem
☎️ 514 862 302

12/01/2026

👉Pacjent zgłosił się z blizną na brzuchu po wielu zabiegach operacyjnych, który ciągnął i był duży dyskomfort podczas każdej pozycji i czynności codziennej. Jest co robić, ale najważniejsze, że pacjent wstał i cieszy się lepszą mobilnością oraz bez bólu a blizna, stała się mobilniejsza i co najważniejsze nie przeszkadzający w żadnej pozycji.

Czy wiesz dlaczego powinno się mobilizować bliznę ❓❗️

Niezmobilizowana blizna może powodować 💢uczucie ciągnięcia, a nawet 💢bólu - niekoniecznie w miejscu blizny a np. 💢bólu kręgosłupa. Szczególnie duża blizna na brzuchu po operacjach lub blizna po cięciu cesarskim, usunięciu macicy.

Jeżeli masz bliznę zachęcamy do sprawdzenia jej stanu funkcjonalnego u fizjoterapeuty.

🔑Pamiętaj, że blizna zachowuje się inaczej niż zdrowa tkanka! Jej maksymalna wytrzymałość to 80% wytrzymałości zdrowej tkanki.

Twoja blizna powinna być:

✅płaska
✅cienka
✅koloru perłowego
✅niewypukła
✅nie powinna swędzieć
✅powinna być ruchoma względem innych tkanek
✅nie powinno nic się z niej sączyć
✅powinnaś/ powinieneś mieć zachowane czucie wokół blizny

Jeżeli niepokoi Cię stan Twojej blizny przyjdź do nas na konsultację. 🙌🏻

👉🏻Jeżeli jesteś tuż po porodzie lub operacji - zadzwoń, aby poznać zalecenia pielęgnacji blizny i ergonomii podnoszenia przedmiotów oraz właściwej diety wspomagającej gojenie. Pierwsze tygodnie są kluczowe!

🌸P.S. Drogie mamy, aby ułatwić Wam zadbanie o swoje zdrowie w czasie połogu - możecie umówić jednoczesną wizytę u fizjoterapeutki uroginekologicznej dla siebie i fizjoterapeutki pediatrycznej ze swoim Maluszkiem.

Do zobaczenia!

FIZJONATURA - CENTRUM FIZJOTERAPII I ZDROWIA PSYCHICZNEGO 🍀

📲 UMÓW WIZYTĘ: 514 862 302
💻 REZERWACJA ON LINE: https://www.znanylekarz.pl/mariola-zielinska-2/fizjoterapeuta/czestochowa
💻 fizjonatura.eu

12/01/2026

Brzuch może być źródłem napięć w… plecach, miednicy, a nawet klatce piersiowej 😮
Gdy narządy pracują w zbyt dużym napięciu, ciało kompensuje — i zaczyna boleć.

Terapia wisceralna:
🌿 poprawia pracę jelit
🌿 zmniejsza napięcie brzucha
🌿 odciąża kręgosłup
🌿 poprawia trawienie

Jeśli czujesz „ciągnięcie”, ucisk, zaparcia lub ból w dole pleców — to może być terapia dla Ciebie.

10/01/2026

Czujesz, że klatka piersiowa „zamyka się” od siedzenia, stresu albo telefonu? 📱😣

To nic dziwnego — kiedy garbimy się godzinami, mięśnie klatki skracają się, barki uciekają do przodu, a oddech robi się płytki.

ćwiczenia otwierające klatkę piersiową:
✨ poprawiają postawę
✨ pogłębiają oddech
✨ zmniejszają napięcie szyi i barków
✨ dodają energii tuż po wykonaniu

Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy — skontaktuj się z nami.

☎️514 862 302
📍 ul. Radomska 4, Częstochowa

09/01/2026

🎉Dziękuję pięknie za ZAUFANIE i za poświęcony czas.

🎉Dziękuję za 400 opinii 🎉🤝.

Lubię je czytać bo robię coś naprawdę wyjątkowego i daje mi ogromną siłę do działania każdego dnia.

Pozdrawiam
mgr Mariola Zielińska

Adres

Radomska 4
Czestochowa
42-221

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 18:00
Wtorek	10:00 - 20:00
Środa	10:00 - 18:00
Czwartek	10:00 - 20:00
Piątek	10:00 - 20:00
Sobota	10:00 - 16:00

Telefon

+48514862302

Strona Internetowa

http://fizjonatura.eu/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjonatura - Centrum fizjoterapii i zdrowia psychicznego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.