Sensoryczny Psycholog, Agnieszka Wawrzak

Sensoryczny Psycholog, Agnieszka Wawrzak Gabinet terapii psychologicznej, oraz integracji sensorycznej

Majóweczka be like. :D
01/05/2026

Majóweczka be like. :D



A wyjście z gabinetu wyglądało tak: "Mama a wiesz ile Pani Agnieszka przelała. "? Oni wiedzą 😂🥰😍 Ta akcja...była naprawd...
30/04/2026

A wyjście z gabinetu wyglądało tak:

"Mama a wiesz ile Pani Agnieszka przelała. "?

Oni wiedzą 😂🥰😍

Ta akcja...była naprawdę ważne dla wszystkich dzieci.One kibicowały i widziały, że dorośli są silni i sie wspierają w tej sile, dla nich.

Wiecie, że bez Was to by sie nie udało?
Tak, ja nadal tym żyje 😀

Mieliśmy sie dalej uczyć o aktywnym słuchaniu dzieci, ktore współreguluje złość. Brakło sił na robienie kolejnych kafelków relacji.

Dajcie mi kilka dni i wroce.



Dla mnie większym świństwem jest wrzucanie takich zdjęć dla gry politycznej z dopiskami " EJ, zobacz z tej partii to sie...
30/04/2026

Dla mnie większym świństwem jest wrzucanie takich zdjęć dla gry politycznej z dopiskami " EJ, zobacz z tej partii to sie śmiali, żałośni, brzydcy ludzie"

Bo psychologia żałoby to trudny temat.

Wychowano nas w mocnym ujęciu kindersztuby i dyscypliny, gdzie śmiech na pogrzebie automatycznie oznacza brak szacunku.

Ale czy tak jest zawsze? Nie.

Śmiech bywa mechanizmem ochronnym.
I co ważne, w psychologii uznaje się go za jeden z bardziej dojrzałych sposobów radzenia sobie z napięciem. (Nawet wczoraj mowilam o tym w jednej ze szkół)

Kiedy emocje są zbyt duże, żeby je unieść na wprost, organizm szuka ujścia.

Czasem są to łzy.
Czasem milczenie.
A czasem właśnie śmiech.
To nie jest brak żałoby.
To sposób, w jaki układ nerwowy próbuje ją pomieścić.

Żałoba nie ma jednej twarzy.
Nie przebiega liniowo.
Nie zawsze wygląda „godnie” według społecznych oczekiwań.

Może być cicha.
Może być chaotyczna.
Może być przeplatana śmiechem.
I dokładnie tego uczymy też dzieci.

„Nie śmiej się, nie wypada” - słyszą bardzo często.

I jasne, są sytuacje, gdzie uczymy kontekstu i granic. Ale warto pamiętać, że ten śmiech nie zawsze jest brakiem szacunku.
Czasem to jedyny sposób, jaki dziecko ma, żeby poradzić sobie z napięciem.

Zamiast go zawstydzać i tłumić, można spróbować zrozumieć.
Czasem wystarczy podejść bliżej, powiedzieć spokojnie:

„Widzę, że się śmiejesz, to może być dużo emocji. Chodź na chwilę obok”.
Bo człowiek w stracie nie przestaje regulować siebie.

A śmiech, wbrew pozorom, nie musi oddalać od emocji. Często jest próbą, żeby się w nich nie rozpaść.

Nie wiesz nic o tym zdjęciu, nic....
A tysiace ludzi już na jego podstawie sie obraża.

Dziś dziesiątki osób trzasną drzwiami na moim profilu albo sie zreflektują. Bo przeglądanie sie własnym niedojrzałościo...
28/04/2026

Dziś dziesiątki osób trzasną drzwiami na moim profilu albo sie zreflektują. Bo przeglądanie sie własnym niedojrzałościom jest potwornie trudne.

Wystarczy zajrzeć w komentarze pod postem Kasi Zillman na Facebooku, żeby zobaczyć coś bardzo niewygodnego:
przemoc w szkołach rzadko zaczyna się od dzieci.

Zaczyna się od nas.
Pokażę Ci na prostym przykładzie.
Dzisiaj piszesz: „babochłop”, „obrzydliwa”, „aż rz**ać się chce”. Czyli poniżasz.

Jutro ten sam język czyta Twoja 12-letnia córka, 13 letni syn.Tak oni to widzą, rozmawiam z nimi.
I teraz ważne.

Między 12. a 15. rokiem życia mózg młodego człowieka szczególnie mocno reaguje na obecność innych.

To nie jest metafora - to biologia.
Nastolatek: – podejmie większe ryzyko, gdy ktoś patrzy,
– przekroczy granicę, żeby zostać zaakceptowanym,
– pójdzie za grupą, nawet jeśli wewnętrznie się waha.

Dlatego hejt wśród dzieci bardzo często nie wynika z „bycia złym”. Wynika z potrzeby przynależności, kt

BOLESNA PRAWDA JEST TAKA, ŻE
jeśli dorosły mówi o innych: „aż rz**ać się chce”,
to dziecko nie myśli: „mama jest niedojrzała/tata jest niedojrzały”.

Dziecko myśli: „TAK SIE MÓWI O LUDZIACH” i bierze to bezrefleksyjnie.

Bo to nie rówieśnicy są jego pierwszym nauczycielem. Tylko Ty...

Nasza zmiana teraz, refleksja na naszych błędach może w przyszłości zapobiec tragediom młodych ludzi, jakie wydarzyły sie ostatnio w naszym kraju.

Jesteś gotowa, gotowy? Na te zmianę?

Kiedy dziecko dostaje wsparcie,nie musi już tak często krzyczeć swoim zachowaniem.Dziecko nie rodzi sie z umiejetnoscią ...
28/04/2026

Kiedy dziecko dostaje wsparcie,
nie musi już tak często krzyczeć swoim zachowaniem.

Dziecko nie rodzi sie z umiejetnoscią regulacji. Uczy sie jej od opiekunów. (Koregulacja)

Jeżeli zauważasz, że dziecko coraz częściej ma trudnosci z regulacją, musisz przyjrzeć sie swojej regulacji. I narzędziom w jakie je wyposażasz.

Jeżeli wychowano Cie na : nie wolno sie tak złościć, nie krzycz, nie rób afery, nie płacz... Mozliwe ze nie masz żadnych narzędzi koregulacji. Pozwol sobie nie umieć - ale też sie uczyć.

Bo dojrzałe wsparcie dziecka to nie tylko pojedyncze ładne zdania jak wmawiają nam sociale.

To praca przede wszystkim nad sobą.

Pomagam w tej drodze z ebookiem
"Dziecko psuje sie od głowy"
i na konsultacjach, online i w gabinecie.

Czasem oczkiwania około
2 tygodni. Czasem niestety dłużej bo prowadzę też terapie.

Dobrego wtorku. 🥰


Jestem oburzona, że nie pracujemy nad swoją dojrzałością emocjonalną tak... aby czasem sie po prostu zamknąć, zamiast kr...
27/04/2026

Jestem oburzona, że nie pracujemy nad swoją dojrzałością emocjonalną tak... aby czasem
sie po prostu zamknąć, zamiast krytykować 😀

Jesteśmy państwem turbo krytycznym.
Kto zna moj profil wie, ze czesto wyrażam
niezgode do niefunkcjonalnej krytyki, nie zawsze w miły sposób.

Nauczono nas krytykować
zamiast rozmawiać.

Oceniamy się szybciej niż czujemy.
Nieważne ile zrobił - ważne czy nie UKRADNIE.

Nieważne co odkryła - ale ta fryzura…

Nieważne czy dziecko jeszcze nie potrafi się zatrzymać bo nie ma rozwiniętej samokontroli - NA PEWNO NIE WYCHOWALI TE NIEDOBRE RODZICE.

Wiem, że łatwiej powiedzieć:
„niewychowane dziecko”,
kiedy kopie mój fotel w autobusie,
niż odwrócić się do 4 latka i powiedzieć:

„Hej, to kopanie mnie boli. Nie lubię tego.”

Łatwiej ocenić, niż poczuć.

A kiedy nie umiemy mówić o potrzebach i granicach zaczynamy mówić o
tym, jacy inni są źli.

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

Dlatego jestem dumna z Bedoes.
Bo pokazał "mam dość takiego pieprzenia"

Możesz się bać. Naprawdę.

Ale zamiast mówić:
„oni kradną”
powiedz:„boję się”
To jest początek kontaktu.

Tego ucze, to niosę, o tym jest w każdym moim wspieralniku rodzicielskim, uczmy sie dla
lepszych relacji z dziećmi i ze soba.

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

Ja nad własnymi schematami pracuje na terapii i również polecam :)

Ryczę, oni stworzyli historie jak kochaći jak tym językiem miłości mówić,żeby dzieci nam ufały...Dziękuje w imieniu każd...
26/04/2026

Ryczę, oni stworzyli historie jak kochać
i jak tym językiem miłości mówić,
żeby dzieci nam ufały...

Dziękuje w imieniu każdego psychologa,
każdego rodzica w tej walce. W imieniu każdego lekarza, pielęgniarza i wolontariusza...

Co to jest za tydzień...

Chłopaki. Czapki z głów to za mało.

Mij maz ma dzis urodziny i jest z Was tak dumny, siedzi i płacze ze mną. Dziękuje.





Budujemy historie. Brawo My. Aktualnie 121 milionów...Zrzutka na relacji. Dołączamy bo to ostatnie chwile. A przede wszy...
26/04/2026

Budujemy historie.
Brawo My. Aktualnie 121 milionów...

Zrzutka na relacji. Dołączamy bo to ostatnie chwile.

A przede wszystkim brawo dla
jesteś bardzo team Litewka. Nasz team.

Ile Ty zakładałeś, że uzbierasz ? 250 tysięcy? 😀

#

Boże co Wy robicie....Co my robimy!Sprawczość lvl ekspert.Poczucie skuteczności osiąga niemożliwe skalę. Działamy, i też...
25/04/2026

Boże co Wy robicie....
Co my robimy!

Sprawczość lvl ekspert.
Poczucie skuteczności osiąga niemożliwe skalę.

Działamy, i też chce ogolić głowe!Piękni ludzie-
dziękujemy!

Podajemy ręke Kochani, otwieramy zbiórkę i wpłacamy, link w komentarzu, i na mojej relacji ⚠️⚠️⚠️

Adres

Ulica Józefa Mireckiego 31
Czestochowa
42-207

Telefon

+48530305514

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sensoryczny Psycholog, Agnieszka Wawrzak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria