Katarzyna Dyja Poradnia Dietetyczna

Katarzyna Dyja Poradnia Dietetyczna Pomagam kobietom odkryć zdrowie, energię i pewność siebie, tworząc proste nawyki na drodze do lepszego życia.

Jestem dietetykiem z pasją, który pomaga osiągnąć wyznaczone cele. Moja współpraca z pacjentem to wieloetapowy proces polegający na zmianie nawyków żywieniowych, poprawie stanu zdrowia oraz redukcji i utrzymaniu masy ciała.

Twoje jelita to centrum dowodzenia – od nich zależy odporność, energia, hormony i samopoczucie.💡 Warto zadbać o mikrobio...
02/09/2025

Twoje jelita to centrum dowodzenia – od nich zależy odporność, energia, hormony i samopoczucie.
💡 Warto zadbać o mikrobiotę, bo to właśnie ona decyduje, czy czujesz lekkość, masz siłę i łatwiej Ci utrzymać prawidłową wagę.

Zdrowa mikrobiota nie potrzebuje cudów, tylko codziennych małych kroków:
🥗 błonnik i nieprzetworzona dieta
😴 regularny sen
🚶 ruch na świeżym powietrzu
💊 wsparcie odpowiednią suplementacją

Zacznij dziś – Twoje jelita Ci podziękują! 💛

Masz refluks, zgagę, wzdęcia czy przewlekłe stany zapalne żołądka? 🫢To sygnał, że Twój układ trawienny potrzebuje wsparc...
15/08/2025

Masz refluks, zgagę, wzdęcia czy przewlekłe stany zapalne żołądka? 🫢
To sygnał, że Twój układ trawienny potrzebuje wsparcia – a czasem także regeneracji.

W tej karuzeli pokazuję, co możesz zrobić już dziś, żeby złagodzić objawy i poprawić komfort trawienia:
✅ zmiany w posiłkach
✅ łagodniejsze gotowanie
✅ wsparcie suplementacyjne
✅ proste zmiany w stylu życia

Pamiętaj – każdy przypadek jest inny, dlatego najlepsze efekty daje plan dopasowany indywidualnie.
📅 Jeśli chcesz, żebym przygotowała dla Ciebie dietę łagodną dla żołądka, umów się na konsultację (link w bio).

Po 40. roku życia Twoje potrzeby się zmieniają.Spada poziom niektórych witamin i hormonów, a ciało wolniej się regeneruj...
07/08/2025

Po 40. roku życia Twoje potrzeby się zmieniają.
Spada poziom niektórych witamin i hormonów, a ciało wolniej się regeneruje.
Dlatego warto wspierać je świadomie – przez odpowiednią suplementację i proste nawyki.
To nie moda. To inwestycja w zdrowie, energię i dobrą przyszłość. 💛

Menopauza nie przychodzi nagle – to proces, który zaczyna się często dużo wcześniej, niż myślimy.W tej karuzeli pokazuję...
24/07/2025

Menopauza nie przychodzi nagle – to proces, który zaczyna się często dużo wcześniej, niż myślimy.
W tej karuzeli pokazuję kalendarz menopauzy – jakie zmiany zachodzą w organizmie w kolejnych dekadach życia i jak możesz wspierać swoje ciało.
Przesuń w bok, aby sprawdzić, na jakim etapie możesz być i co zrobić, żeby czuć się lepiej.

Adres

Ulica Wolności 34
Czestochowa
42-200

Telefon

+48793516115

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Katarzyna Dyja Poradnia Dietetyczna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Katarzyna Dyja Poradnia Dietetyczna:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Moje Poradnie w Częstochowie i Myszkowie

Poradnia Dobry Dietetyk℠ w Częstochowie i Myszkowie należąca do ogólnopolskiej sieci DOBRY DIETETYK℠. Dieta redukcyjna, żywienie w chorobach, żywienie dzieci i młodzieży, żywienie kobiet w ciąży.

Komu pomagam

1. Jeśli przeszedłeś kilka prób odchudzania a one kończyły się efektem jojo to rozwiążemy Twój problem.

2. Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i nie wiesz jak zacząć, to moja oferta jest skierowana również do Ciebie.