Lila Joga

09/11/2024

23/02/2024

darmo ☺️
Zapraszam Cię na PEŁNOMETRAŻOWĄ PRAKTYKĘ JOGI ,
dla początkujących i średniozaawansowanych .
90 minut ))

Jeśli gubisz się w gąszczu filmików i nie wiesz co dla siebie wybrać , wspólna praktyka ze mną , w sposób płynny, prosty i zrozumiały przeprowadzi Cię przez cały trening ciała .

Dla kogo jest PEŁNOMETRAŻOWA PRAKtyka JOGI ?

* Dla kobiety, która ma dość ciężkich , wycieńczających treningów, po cały dniu ciężkiej pracy , zakupów, sprzątania itp. , ale szuka sposobu na pozbycie się stresu, bólów pleców i sztywności w ciele .
* Dla kobiety, która ma dość spełniania oczekiwań innych.
* Dla kobiety, która potrzebuje chwili ciszy i relaksu.
* Dla kobiety, która całe życie dbała o innych, a dziś chce zadbać o siebie )

Poprowadzę Cię od rozgrzewki, przez całą praktykę , aż po relaks )))
Mam nadzieję, że miło spędzimy ten czas razem !

Zapraszam Cię na PEŁNOMETRAŻOWĄ PRAKTYKĘ JOGI , dla początkujących i średniozaawansowanych .Jeśli gubisz się w gąszczu filmików i nie wiesz co dla siebie wyb...