06/01/2026
Omlety to jeden z najbardziej uniwersalnych wyborów w diecie – sycą, odżywiają i dają ogromne pole do kulinarnej kreatywności ✨
Są świetnym źródłem białka, pomagają utrzymać energię na dłużej i łatwo dopasować je do swoich potrzeb.
Co w nich kochamy najbardziej? 💚
👉 mogą być wytrawne – z warzywami, serem, mięsem
👉 albo na słodko – z owocami, jogurtem czy miodem
👉 sprawdzają się na śniadanie, lunch i lekką kolację
Jutro stawiamy na klasykę w lekkim, pysznym wydaniu 😋
Omlet z szynką, warzywami grillowanymi i serem + dip 🧀🥬
Smacznego!
Lekki Kęs 💚