Studio Figura Dąbrowa Górnicza

Studio Figura Dąbrowa Górnicza Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Studio Figura Dąbrowa Górnicza, Centrum odchudzania, Ulica Królowej Jadwigi 21 (dojazd ulicą Kołłątaja), Dabrowa Gornicza.

Wejdź w nowy rok ✔️ lżejsza, ✔️ piękniejsza i ✔️ zadowolona z siebie – to idealny moment, żeby zacząć dbać o swoje ciało...
01/01/2026

Wejdź w nowy rok ✔️ lżejsza, ✔️ piękniejsza i ✔️ zadowolona z siebie – to idealny moment, żeby zacząć dbać o swoje ciało i samopoczucie. 😍💃

W Studio Figura Dąbrowa Górnicza 🧡 rusza 𝐖𝐘𝐏𝐑𝐙𝐄𝐃𝐀𝐙̇ 𝐍𝐎𝐖𝐎𝐑𝐎𝐂𝐙𝐍𝐀👉 rabaty na wybrane zabiegi nawet do -60%! 🔥

To świetna okazja, żeby przetestować nasze hitowe zabiegi wyszczuplające, ujędrniające i pielęgnacyjne w dużo niższych cenach. 😉

Chcesz poznać listę zabiegów w promocji i dokładne ceny? 😍 𝐒𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐮𝐣 "𝐖𝐘𝐏𝐑𝐙𝐄𝐃𝐀Ż", a wyślemy Ci wszystkie szczegóły w wiadomości prywatnej! 💌

31/12/2025

Cudowny 2025 rok dobiega końca 🎉🎊
Dziękujemy Wam za zaufanie, za atmosferę i za to, że jesteście… 🧡

📢𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐂𝐉𝐀❗️❗️ ✨️Kochane Panie✨️ w dniu jutrzejszym (31.12) studio będzie nieczynne.Zapraszamy do kontaktu przez Messen...
30/12/2025

📢𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐂𝐉𝐀❗️❗️
✨️Kochane Panie✨️ w dniu jutrzejszym (31.12) studio będzie nieczynne.
Zapraszamy do kontaktu przez Messengera.

👉 Widzimy się ponownie 2.01 od 8:30 do 20:00 ❤
🎉 Życzymy Wam wesołego, szczęśliwego Nowego Roku! 🎉

Wzrost masy ciała po 1–2 dniach świątecznego jedzenia nie oznacza przyrostu tkanki tłuszczowej. W zdecydowanej większośc...
29/12/2025

Wzrost masy ciała po 1–2 dniach świątecznego jedzenia nie oznacza przyrostu tkanki tłuszczowej. W zdecydowanej większości to zjawiska fizjologiczne, które mijają po 48–72 godzinach, jeśli wracamy do standardowego trybu żywienia.

1. Zatrzymanie wody z powodu sodu💧

Świąteczne potrawy są zazwyczaj bardziej słone: wędliny, pieczywo, śledzie, sery, sosy.
Większa podaż sodu zwiększa ilość wody pozakomórkowej, co może dać dodatkowe 1 do nawet 2 kg na wadze w ciągu jednej doby.

2. Alkohol a retencja płynów 🍷

Alkohol początkowo działa moczopędnie, ale finalnie powoduje odwodnienie komórkowe. Organizm kompensuje to zatrzymaniem wody w kolejnych godzinach. Dodatkowo alkohol wpływa na gospodarkę hormonalną (ADH), co zwiększa wahania masy ciała.

3. Masa treści pokarmowej 🥟

Jeśli w ciągu dnia zjemy znacznie większą objętość jedzenia niż zwykle (kilka posiłków, przekąski, desery), to zwyczajnie więcej jedzenia znajduje się w przewodzie pokarmowym. To może dać kolejny +0,5–1,5 kg.

4. Glikogen i zatrzymywanie wody 💧

Zwiększona ilość węglowodanów = większe zapasy glikogenu w wątrobie i mięśniach.
Każdy gram glikogenu wiąże ok. 3 gramy wody, dlatego po bogatszym węglowodanowo dniu ciało magazynuje więcej płynów. To może podbić wagę o 1–2 kg.

5. Realny przyrost tłuszczu wymaga czasu 🤰🫃🏽

Aby rzeczywiście zwiększyć masę tkanki tłuszczowej o 1 kg, potrzeba ok. 7000kcal nadwyżki energetycznej. Nawet obfity świąteczny dzień rzadko daje taką nadwyżkę, zwłaszcza że część energii jest zużywana na termogenezę posiłkową, trawienie i magazynowanie.

Podsumowanie 💪🏻

Kilka kilogramów więcej po świętach to nie efekt przytycia, tylko:
✔ zatrzymana woda,
✔ większa objętość jedzenia,
✔ alkohol,
✔ zapasy glikogenu.

Po powrocie do normalnego rytmu żywienia waga zwykle wraca do poziomu wyjściowego w ciągu 2–3 dni.

Świąteczne grzeszki?😈 Spal je z nami!🔥  Zarezerwuj 4 zabiegi w MEEEGA cenie!🤩 𝐒𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐮𝐣 "𝐒𝐏𝐀𝐋𝐀𝐌" i poznaj szczegóły tego...
29/12/2025

Świąteczne grzeszki?😈 Spal je z nami!🔥 Zarezerwuj 4 zabiegi w MEEEGA cenie!🤩 𝐒𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐮𝐣 "𝐒𝐏𝐀𝐋𝐀𝐌" i poznaj szczegóły tego wyszczuplającego pakietu! 👙
Po okresie leniuchowania warto wrócić do formy, a lato już tuż tuż! ☀️
_______
‼Więcej szczegółów na temat zabiegów otrzymasz w wiadomości prywatnej.
Przed wykonywaniem zabiegu przeprowadzana jest konsultacja, która ma na celu wykluczenie przeciwwskazań.

⭐𝑆́𝑤𝑖𝑒̨𝑡𝑎… 𝑆́𝑤𝑖𝑒̨𝑡𝑎 𝑖 𝑝𝑜 𝑆́𝑤𝑖𝑒̨𝑡𝑎𝑐ℎ 🎄 A teraz czas na poświąteczny 𝑫𝑬𝑻𝑶𝑿 🥰 Mamy tylko 10 zestawów w cenie 100 zł ⭐Nasz S...
29/12/2025

⭐𝑆́𝑤𝑖𝑒̨𝑡𝑎… 𝑆́𝑤𝑖𝑒̨𝑡𝑎 𝑖 𝑝𝑜 𝑆́𝑤𝑖𝑒̨𝑡𝑎𝑐ℎ 🎄 A teraz czas na poświąteczny 𝑫𝑬𝑻𝑶𝑿 🥰 Mamy tylko 10 zestawów w cenie 100 zł ⭐

Nasz Set oczyszczający zawiera:
👉𝐆𝐨 𝐘𝐨𝐮𝐧𝐠 𝐁𝐚𝐫𝐥𝐞𝐲 𝐏𝐫𝐨➡️ ekstrakt z młodego jęczmienia, który działa przeciwzapalnie,wspomaga pracę jelit i zapobiega zaparciom🥰
👉 𝐆𝐨 𝐂𝐥𝐞𝐚𝐧 𝐏𝐫𝐨➡️ tabletki ziołowe,które wspomagają trawienie,hamują uczucie głodu i regulują masę ciała🥰

🎄 𝐒𝐄𝐓 𝐎𝐂𝐙𝐘𝐒𝐙𝐂𝐙𝐀𝐉𝐀̨𝐂𝐘
▫️ przyspiesza przemianę materii, ułatwia trawienie,
▫️ hamuje apetyt na słodycze
▫️ zwiększa perystaltykę jelit, ułatwiając wypróżnienie,
▫️usuwa wodę z organizmu
▫️ ma właściwości odkażające, przeciwzapalne, bakterio i grzybobójcze
▫️ uszczelnia naczynia krwionośne, hamując powstawanie obrzęków
▫️ oczyszcza wątrobę, krew i nerki

Zapraszamy 🥰
ul. Królowej Jadwigi 21 (Merkury)
☎️ 501 631 699

28/12/2025

Właśnie teraz jest idealny moment aby zacząć i zdążyć z gładką skórą do lata 😎 Zapraszamy ☀️

Weekendowa zabawa 🎄Zagraj z nami, figurowymi dziewczynami 🥰Zasady są proste, napisz swoje imię a po przecinku dodaj znan...
27/12/2025

Weekendowa zabawa 🎄
Zagraj z nami, figurowymi dziewczynami 🥰
Zasady są proste, napisz swoje imię a po przecinku dodaj znane nazwisko. Jesteśmy ciekawe co z tego wyjdzie 😁

✨Niech Święta otulą Was ciszą pełną dobra,zapachem choinki i blaskiem małych cudów Niech każdy uśmiech będzie darem, a k...
24/12/2025

✨Niech Święta otulą Was ciszą pełną dobra,
zapachem choinki i blaskiem małych cudów
Niech każdy uśmiech będzie darem, a każda chwila — magią, która zostanie z Wami na długo po Bożym Narodzeniu ✨

WESOŁYCH ŚWIĄT życzą
Edyta, Paula, Agata, Magda i Dominika 🎄

24/12/2025

🎄 DZIEŃ 24 czyli ostatnia kartka z kalendarza adwentowego a w niej świetna wiadomość 👉 PRZEDŁUŻAMY WSZYSTKIE PROMOCJE DO KOŃCA ROKU 🎄

🎁 SAUNA KARBONOWA - 5 zabiegów - 275 zł

🎁 STREFA FITNESS - 1+1 gratis

🎁 MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI - 60 min: 140 zł, 90 min: 220 zł

🎁 ELEKTROSTYMULACJA 10 zabiegów - ciało: 300 zł, biust: 250 zł

🎁 PAKIET ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA: 3x SLIM LASER 4D, 3x LIMFODRENAŻ, 3x WYBRANY ZABIEG NA TWARZ - 645 zł

🎁 MASAŻ KOBIDO - 170 zł

🎁 LIPOLASER 50 min - 85 zł

🎁 PEELING WODNO - TLENOWY + INFUZJA TLENOWA - 180 zł

🎁 ENDERMOLOGIA - 6 zabiegów - 870 zł

🎁 SLIM LASER 4D - 110 zł

🎁 SUPLEMENTY I KOSMETYKI (CIAŁO) - 25%

🎁 PEELING KAWITACYJNY + MASKA FOTONOWA - 100 zł

🎁 LIPOSUKCJA KAWITACYJNA + FALA RADIOWA - 2+2 GRATIS - 520 zł

🎁 MEZOTERAPIA MIKROIGŁOWA - 220 zł

🎁 LIPOLIZA INIEKCYJNA - 20 ml - 325 zł

🎁 ORANGE GLOW, BLUE GLOW - 1 serum - 99 zł, zestaw - 180 zł

🎁 KRIOLIPOLIZA - 220 zł

🎁 ENDERMOLOGIA TWARZY - 99 zł

🎁 MEZOTERAPIA BEZIGŁOWA - 99 zł

Zapraszamy 🎅🏻
ul. Królowej Jadwigi 21
tel. 501 631 699

23/12/2025

Kochane, nadszedł ten magiczny czas w roku, gdy zapach pierników unosi się w powietrzu, choinka lśni tysiącem światełek, a my na chwilę zwalniamy tempo 🎅❄️

📅 Informujemy, że nasze Studio będzie NIECZYNNE od 24.12 do 28.12
W tym czasie ładujemy baterie, pakujemy prezenty i spędzamy czas z bliskimi, by wrócić do Was z nową energią i świątecznym blaskiem ✨

23/12/2025

🎄KALENDARZ ADWENTOWY - dzień 23 🎄

to nowoczesny, nieinwazyjny zabieg kosmetologiczny, którego celem jest poprawa kondycji skóry bez użycia igieł. Polega na wprowadzaniu substancji aktywnych (np. kwasu hialuronowego, witamin, minerałów) w głąb skóry za pomocą impulsów elektrycznych, fal ultradźwiękowych lub elektroporacji. Dzięki temu składniki odżywcze mogą skutecznie przenikać przez naskórek, bez bólu i okresu rekonwalescencji.

💎 Efekty mezoterapii bezigłowej:
• intensywne nawilżenie skóry
• poprawa jędrności i elastyczności
• wygładzenie drobnych zmarszczek
• rozjaśnienie i wyrównanie kolorytu
• odżywienie i regeneracja skóry
• poprawa ogólnego wyglądu i świeżości cery

Koniecznie napisz i zarezerwuj zabieg dla siebie w ekstra cenie - 99 zł 😍

Zapraszamy 🌸
Królowej Jadwigi 21
tek. 501 631 699

Adres

Ulica Królowej Jadwigi 21 (dojazd Ulicą Kołłątaja)
Dabrowa Gornicza
41-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:30 - 20:00
Wtorek 08:30 - 20:00
Środa 08:30 - 20:00
Czwartek 08:30 - 20:00
Piątek 08:30 - 20:00
Sobota 08:00 - 14:00

Telefon

+48501631699

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Figura Dąbrowa Górnicza umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Witaj w Studio Figura

Czy zastanawiałaś się kiedyś co zrobić, by poczuć się lepiej? Co pomoże Ci budzić się z energią i zasypiać z uśmiechem na twarzy? Gdzie w gonitwie dnia znaleźć miejsce dla siebie Odpowiedź jest prosta!

Studio Figura Dąbrowa Górnicza to niezwykłe miejsce stworzone przez kobiety i dla kobiet. To połączenie fitness oraz wellness w nowej, nietypowej odsłonie. Poczuj się wyjątkowo w chwili, gdy Twoje ciało zyskuje jędrność i gładkość. Relaksuj się wtedy, gdy wykonujesz ćwiczenia dążąc do atrakcyjnej sylwetki. Baw się, korzystaj z profesjonalnych stacji zabiegowo-treningowych, a przy tym realizuj swoje marzenia o jędrnym i zgrabnym ciele. Odwiedź nas już dzisiaj! Przyjdź do Studia Figura Dąbrowa Górnicza - obejrzyj stacje zabiegowo-treningowe, wypij herbatę, opowiedz nam o swoich celach - w skrócie - poznajmy się!

Do zobaczenia! Edyta, Justyna, Magda