YOGA Nature

Jesteśmy certyfikowanymi instruktorami jogi, pilatesu i nie tylko.

Swoją wiedzę i pomoc oferujemy tym, którzy chcą zacząć swoją przygodę z jogą lub dzięki niej odnajdują swoją ścieżkę do harmonii ciała i ducha oraz zdrowia i kondycji.

30/06/2025

Już nie mogę się doczekać. Widzimy się jutro🤩 🧘‍♂️🕉

26/05/2025

The most satisfying and the most chalenging role in my life - being Mom.

I'm greatfull beyond everything for my Kids❤️
Mom, thank You 🙏🏻 for Everything💕

Nat

Happy Mother's Day everyone

21/05/2025

Sometimes (as a matter of fact more often then sometimes🙃) my life is not going as I would wish.

It makes me ask "Why?",
it makes me sad,
it makes me mad,
it makes me disapointed...
I planned everything! How can it go not like I wanted?!

But no one gave me guarantee that it will be like I wanted it to be!

In the moments like this and is my medicine.

I surrender myself to what it is.
But it's not a resignation...

It's giving myself permission ...
to stop
to observe
to let go
and to move (sometimes not exactly forward, not even in the same direction as previous🤪 but still move)

Namaste 🙏🏻

With love
Nat

Czasem (a w zasadzie częściej niż czasem🫣) życie układa mi się inaczej niż to sobie wymarzyłam i zaplanowałam...
Często spotyka się to z moim oporem: "Czemu?"
Czuję się zawiedziona, rozczarowana, zła, smutna i ogólnie słabo😔

No bo jak to? Przecież miało być inaczej!
Ale los, Bóg, przeznaczenie (czy jak kolwiek to nazwiemy) ma w nosie nasze plany i chcenia🙃

W takich chwilach moim zbawieniem jest i .
Poddanie się temu co jest.
Nie mylić z rezygnacją!
To nie rezygnacja- to pozwolenie na refleksję, na zatrzymanie, na poszukiwanie odpowiedzi na pytanie czy warto walczyć...

Bo wszystko co (i kto) nas spotyka w życiu jest albo darem albo lekcją🪷

Więc uczę się...
Zatrzymywać
Obserwować
Odpuszczać
i Iść Dalej (choć nie zawsze w tym samym kierunku co chwilę wcześniej 🤪)

Namaste🙏🏻
Nat

18/04/2025

After every storm there's a sun,
after every winter comes the spring🌱

A light of hope
New life
New chapter
Everything in my hands 🙏🏻

Let's make it a beautiful time 🪷

Namaste🙏🏻
Nat

28/02/2025

Our family winter time❄
Yoga and swimming in the frozen lake in the night🌙

Water is what I need to feel free and calm.
Water helps me to connect with myself
Water helps me to charge my batteries
Water is my medicine
I love water 🌊

And I love to spend time with my family❤

26/02/2025

No matter what life brings to me, every day I stand up for myself.

Every day I learn to accept whatever life brings.
Every day I learn to accept limitations of my body.
Every day I learn to love myself.

No matter what...
No matter how hard it is...

Because nothing lasts forever.
After every storm the sun will come.
All I have to do is wait...

With love 🙏🏻
Nat

18/02/2025

556 Followers, 573 Following, 462 Posts

23/09/2024

Łapiemy ostatnie ciepłe promienie letniego słońca☀️

Znowu nadeszła jesień a wraz z nią przyszedł czas na pogłębianie praktyki, zgłebianie filozofii, poszerzanie wiedzy...
Czas zwolnienia i zatroszczenia o siebie...
Czas jesiennych porządków w domu i w ogrodzie...
Czas przygotowania do zimy....
Tak jak zmieniamy garderobę na zimę, tak zmieniamy dietę i praktykę jogi...
Otulamy się ciepłem, spokojem i bezpieczeństwem🕉️
Dołączysz do nas?
Catching last warm sun rays☀️

Once again Autumn came...
And with Autumn came the desire of
slowing down,
taking more care of myself,
cleaning up the house and garden before winter,
leaving behind everything that doesn't suit me anymore.

Autumn means more time for self practice, more time for reading, more time for philosophy, more time to learn...

With the change of season we change not only clothes, but our yoga practice,
food we eat
and the way we spend our free time.

I Love Autumn and Winter - because it means more time with family playing board games, watching films, baking cakes and drinking hot ginger lemon tea. More hugs, more time doing nothing Together ❤️

20/08/2024

Our family time
The most precious time❤️

We still have so much to show and to teach them...
We still have so much to learn from them...

Time passes so quickly 😔

Give the ones You love wings to fly, roots to come back and reasons to stay.
Dalai Lama

26/07/2024

Uwaga!!! Informujemy, że niedzielne zajęcia jogi odbędą się o 9.00 w sali lustrzanej MOKSiR Puck Invest Puck al. Lipowa 3C, 1 piętro.
YOGA Nature

22/07/2024

Guru Purnima - święto nauczyciela

Wielu nauczycieli spotkałam na swojej drodze, wielu jeszcze na pewno spotkam...
Za wszystkie lekcje udzielone mi świadomie i nie świadomie Dziękuję 🙏🏻

Nat

Ps. Święto było wczoraj, ale wczoraj był dzień offline😁

Guru Purnima

On my path I met a lot of teachers and I'm sure I will meet more...

For all the lessons - Thank You 🙏🏻

Simple: Thank You - because there are no words to express how gratefull I am.❤️

Nat

Ps. I know that it was yesterday, but yesterday was an Offline Day😁

07/07/2024

We don't need much...

Every moment is worth to celebrate.
Every little thing is worth to celebrate.

This makes my life joyfull.

With love
Nat

Adres

Poland & The World
Darzlubie
84-100

Telefon

+48501352997

Strona Internetowa

https://yogaatnature.blogspot.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy YOGA Nature umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do YOGA Nature:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Darzlubie?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi

Yoga Nature

Jesteśmy certyfikowanymi instruktorami jogi (kursy YTTC 200 ukończone w szkołach zarejestrowanych w standardzie Yoga Alliance E-RYT500 na terenie Indii).

Posiadamy również uprawnienia instruktora pilatesu oraz trenera personalnego.

Swoje praktyki rozwijamy w Indiach oraz w Polsce.

Jesteśmy pasjonatami zdrowego trybu życia w zgodzie ze swoim ciałem i naturą. Łączymy pasję zawodów geodety i architekta oraz czynnego uprawiania sportu, różnych form treningu i rekreacji ruchowej. Od długiego czasu towarzyszy nam joga, ostatnio również Ayurveda, jako sposób na poprawę zdrowia, samopoczucia i jakości życia. Swoją wiedzę i pomoc oferujemy tym, którzy chcą zacząć swoją przygodę z jogą lub dzięki niej odnajdują już swoją ścieżkę do harmonii ciała i ducha oraz zdrowia i dobrej kondycji psycho-fizycznej.