Studio Jogi Flow w Dębicy

Strona główna
Polska
Debica
Studio Jogi Flow w Dębicy

Studio Jogi Flow to 140m² klimatycznej, w pełni wyposażonej przestrzeni. Zobacz więcej na FlowYoga.pl

28/08/2025

Start 01.09.2025… Glow up- Dębica

27/08/2025

W ubiegłym tygodniu, razem z Suri mieliśmy przyjemność poprowadzić jogę dla podopiecznych Podkarpackiego Związku Badmintona. Było dużo uważnego ruchu, oddechu i śmiechu – świetna okazja, żeby na chwilę zwolnić i poczuć się dobrze w swoim ciele, nawet poza boiskiem.

Podkarpacki Związek Badmintona

21/08/2025

Dołącz w sobotę o 7:30 i poznaj moc Jogi w praktyce.

Zajęcia sobotnie od kilku miesięcy prowadzi Aneta Pysz, jednak dopiero teraz znalazła chwilę, by napisać coś więcej o sobie 🙂

Możecie to przeczytać tutaj: flowyoga.pl/aneta-pysz

Na zajęciach u Anety czekają Cię dynamiczne ćwiczenia i praca z oddechem, aby obudzić energię życiową i wprowadzić więcej równowagi w codzienność. To doskonały sposób, by rozpocząć weekend z jasnym umysłem i lekkim ciałem.

Zapisy tutaj: https://flowyogastudio.wod.guru/zajecia

19/08/2025

Wkrótce…

17/08/2025

Do Połoniny Resort wyjeżdżamy 29.08. Dostaliśmy jeszcze trzy dodatkowe pokoje. Jeśli masz ochotę do nas dołączyć to pod tym linkiem znajdziesz wszystkie informacje oraz uzupełnisz formularz zgłoszeniowy:

https://forms.gle/YhPsy8xYRrVSYYrz8

10/08/2025

Zapraszamy na nowe zajęcia!

Joga Eklektyczna – Wtorek 08:00-9:30
Prowadzi: Agnieszka Lipień - więcej o prowadzącej na: https://flowyoga.pl/agalipien/

To wyjątkowe połączenie różnych stylów i technik jogi, tworzące praktykę dopasowaną do Twoich potrzeb. Czerpie z tradycyjnej Hatha, płynnych sekwencji Vinyasy, głębokiego relaksu jogi regeneracyjnej oraz elementów Yin i pracy oddechowej.

Do klasycznej jogi Aga dodaje delikatny ruch i elementy rozgrzewki tancerek, które pomagają uelastycznić ciało, zwiększyć mobilność i przygotować mięśnie do bezpiecznej, głębszej pracy. Dzięki temu każda sesja staje się harmonijnym połączeniem rozciągania, wzmacniania i świadomego oddechu.

Joga eklektyczna pozwala w pełni korzystać z bogactwa jogi, łącząc w całość to, co najlepsze z różnych metod. Jest idealna zarówno dla osób początkujących, jak i tych z doświadczeniem, niezależnie od wieku – każdy znajdzie w niej coś dla siebie.

26/07/2025

Uwaga - będziemy się chwalić, że

… w trakcie naszego jogowego wyjazdu w Bieszczady, weźmiemy udział w zjawiskowym koncercie Angeli Gaber i Marceliny Sokół - Merkaba Music Therapy.

Posłuchaj ich wykonania i wyobraź sobie uczucia jakie będą Ci towarzyszyć doświadczając tego na żywo:

https://youtu.be/VuhZbu0t2Hk?si=LFMqZb1-5rDqR_25

Jeśli masz ochotę do nas dołączyć to pod tym linkiem znajdziesz wszystkie informacje oraz uzupełnisz formularz zgłoszeniowy:

https://forms.gle/YhPsy8xYRrVSYYrz8

Miejsca w Połoniny Resort powoli topnieją, więc o udziale zadecydować będzie musiała kolejność zgłoszeń i wpłat.

15/07/2025

Zapraszamy na jogowy wyjazd w stylu Flow w OSTATNI WEEKEND WAKACJI!

Od Piątku 29.08.2025 - przyjazd możliwy od godziny 15:00.
Do Niedzieli 31.08.2025 – wymeldowanie z pokoi około godziny 11:00 (wyjazd około 15:00).

Miejsce: Połoniny Resort, Hotel *** Adres: Bukowiec 81, 38-610 Polańczyk, gm. Solina, Bieszczady, Polska.
Telefon do organizatora: Studio Jogi Flow, Kamil Polniaszek, +48 602 402 606
Telefon do recepcji Hotelu: +48 516 033 302

W planie m.in.:
• Joga, jak to mamy w zwyczaju, na "kilka sposobów" :)
• Poranna joga na powitanie dnia,
• Joga Funkcjonalna,
• Joga Relaksacyjna,
• Joga Twarzy,
• Yin Yoga,
• Medytacja prowadzona.
• Ognisko - Biesiada i czas spędzony razem.
• Wokalno-Handpanowy koncert relaksacyjny z użyciem Mis, Gongów i innych.
• Koncert poprowadzi Marcelina Sokół i Angela Gaber z Merkaba Music Therapy
• Posłuchaj tutaj: https://youtu.be/VuhZbu0t2Hk?si=QEdJEIQHzHufYB3X
• Spacer wybranym szlakiem.
• Gry i zabawy drużynowe na wolnym powietrzu.
• Wspólne brodzenie w pobliskim potoku Solinka.
• Możliwość skorzystania z dodatkowo płatnych usług:
• Japoński Masaż Twarzy Kobido,
• Masaż głowy z olejowaniem włosów,
• Refleskologia stóp,
• Masaż relaksacyjny Ajurwedyjski - Abhyanga całego ciała ciepłym olejem,
• Ajurwedyjska Shirodhara, masaż leczniczy, relaksacyjny, Access Bars.

Wyżywienie:
Gotować będzie dla nas ekipa Hotelu.
1. Śniadania, obiady i kolacje w formie bufetu.
2. Bliżej wieczoru, nasz MasterChef – Artur znów nas zaskoczy! 😊

Zakwaterowanie:
Hotel posiada pokoje dwu i trzyosobowe. Posiłki będziemy spożywać wspólnie, ćwiczyć, saunować i biesiadować również.
Koszt:

- 950zł za cały pobyt z wyżywieniem oraz uczestnictwo w zajęciach, koncert relaksacyjny i upominek.

- 800zł za cały pobyt z wyżywieniem dla niećwiczących, udział w biesiadzie i aktywnościach wspólnych (poza jogą) oraz koncert relaksacyjny i upominek.

Dojazd we własnym zakresie.

Rezerwacji dokonuje się poprzez wpłatę zadatku gotówką w wysokości 500zł.

Ilość miejsc jest ograniczona, więc o udziale zadecydować będzie musiała kolejność wpłat.

Będziemy potrzebowali otrzymać pozostałą zapłatę najpóźniej do 14.08.2025.

Zapisy tutaj -> https://forms.gle/YhPsy8xYRrVSYYrz8

14/07/2025

Pracownicy Zakładu Aktywności Zawodowej Stowarzyszenie Radość Dębica ćwiczyli z nami jogę w Folwark Cyziówka - Imprezy firmowe, spotkania biznesowe, wesela, SPA

02/07/2025

Rymanów-Zdrój: To było tak…

Serdeczne podziękowania dla prowadzących i współorganizatorów:

Dorota Ciurkot - Glow up- Dębica
Barbara Kawa
Aleksandra Kliś
Anna Król
balance Kasia Nurkowicz
Artur Ogrodnik
Pensjonat Króliczy Ogród

Do następnego wyjazdu w ostatni weekend wakacji!🙌

01/07/2025

Zapraszamy na krótką fotorelację z naszego wyjazdu jogowego w pierwszy weekend wakacji. Tym razem byliśmy w Rymanowie Zdroju z bazą noclegową w nowym pensjonacie Pensjonat Króliczy Ogród.

27/04/2025

Wiek to tylko liczba

Sobota: kids joga.
Czapeczki, babeczki, salwy śmiechu – dzieciaki zrobiły mi ogromną niespodziankę! Poczułem się młodszy o dwie dekady i teraz już wiem, że za rok zamawiam dmuchany zamek! 🤓

Niedziela: joga o 7:30
Ponad 30 wspaniałych ludzi i 2 psy – było więcej pozytywnej energii niż w elektrowni atomowej!

Prosto z maty – na lotnisko - kierunek Szwajcaria🇨🇭

Lufthansa? Też o mnie pamiętała! Przywitali mnie z honorami, jakbym co najmniej leciał na spotkanie G7 😁

Czuję wdzięczność!

Za Was, za uśmiech i śmiech, za to, że 43 to tylko liczba.

Dziękuję, że jesteś 🙏

Kamil
Studio Jogi Flow

Adres

Ulica Gawrzyłowska 69A, Dębica
Debica
39-200

Strona Internetowa

https://FlowYoga.pl/, https://unit.link/flow

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Jogi Flow w Dębicy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Studio Jogi Flow w Dębicy:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Debica?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi