Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Drezdenku

31/12/2025

23/12/2025

📢Sezon grypowy w pełni! 🤧 A święta już coraz bliżej 🎄

➡️W tym intensywnym czasie, pełnym spotkań z najbliższymi🧑‍🧑‍🧒‍🧒 pamiętajmy o dbaniu o podstawowe zasady higieny 👏🧼
Dzięki temu możemy zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę i zadbać o zdrowie swoje oraz bliskich ❤️

Dbajcie o siebie, aby te święta upłynęły w zdrowiu i radosnej atmosferze ✨😊

23/12/2025

Święta tuż za rogiem..😊🎄🎅

🔔Pamiętajcie o umiarze, aby móc przeżywać ten piękny czas w zdrowiu i z dobrym samopoczuciem 😃🥟🥧🥗

Jak podejść do diety w okresie świat?
Zdroworozsądkowo!

👉 Święta to czas radości, bliskości i wspólnego celebrowania a nie czas liczenia kalorii! Tradycyjne potrawy, rodzinne rozmowy i ciepła atmosfera są o wiele ważniejsze niż skrupulatne notowanie każdego kęsa.

✅ Jednak, aby czuć się dobrze w święta, warto:
▪ zachować umiar - to najlepszy sposób, by cieszyć się świątecznymi potrawami bez przejadania i wyrzutów sumienia,
▪ starać się jeść regularnie,
▪ dbać o nawodnienie – regularne picie wody, herbat czy naparów ziołowych wspiera trawienie,
▪ wypełniać posiłki warzywami w różnorodnej postaci.

Jakie są Wasze sposoby na dobre samopoczucie w święta?

22/12/2025

📢Serdecznie zachęcamy do udziału w badaniu i podzielenia się swoją opinią rodziców i opiekunów dzieci w wieku 0-6 lat – Państwa głos ma realne znaczenie dla działań na rzecz zdrowia dzieci!😊

22/12/2025

🔔Jesteś rodzicem dziecka w wieku 0-6 lat? Zachęcamy do wypełnienia ankiety ⬇️💻

Drogi Rodzicu!

Weź udział w anonimowym badaniu ankietowym dotyczącym szczepień ochronnych dzieci i pomóż nam lepiej zrozumieć potrzeby rodziców!

18/12/2025

Ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności: stwierdzenie pozostałości pestycydu (antrachinon) w określonej partii herbaty czarnej liściastej 16.12.2025 Zagrożenie: W wyniku kontroli urzędowej Państwowej Inspekcji Sanitarnej stwierdzono przekroczenie najwyższego dopuszczalnego poziomu pozos...

16/12/2025

12/12/2025

Z powodu awarii lini telefonicznej w PSSE, kontakt ze stacją pod nr tel. (95)7620899

11/12/2025

😊

Z singapurskich badań na dorosłych w wieku 21–90 lat* wynika, że regularne wykonywanie przez osoby starsze prostych prac domowych takich jak np.: ścielenie łóżka, rozwieszanie prania czy drobne sprzątanie wiąże się z większą samodzielnością, mniejszym ryzykiem upadków oraz pomaga zachować lepszą pamięć. Dlatego kiedy odwiedzamy bliskich seniorów lub z nimi mieszkamy, bądźmy wsparciem, ale nie wyręczajmy ich.

Samodzielne:
👉 poskładanie prania,
👉 umycie naczyń,
👉 wytarcie kurzu,
👉 gotowanie,
👉 czy podlewanie kwiatów,
to lekkie czynności, ale dla osób starszych, codzienny trening mózgu i mięśni. A dla nas - życzliwy sposób, by okazać szacunek i dać im poczucie sprawczości.

👍 Pomagaj z głową – aktywność seniora wspiera jego zdrowie.

ℹ️ * „Cross-sectional associations of housework with cognitive, physical and sensorimotor functions in younger and older community-dwelling adults: the Yishun Study”, BMJ Open, 2021