Gabinet Masażu "Harmonia"

02/01/2026

Aktualny Cennik

23/12/2025

Moi Drodzy,

Dziękuję Wam za zaufanie oraz kolejny wspólny rok.
To ogromna radość i satysfakcja, że mogę dbać o Wasze zdrowie i dobre samopoczucie🫶

Niech ten niezwykły czas będzie momentem wytchnienia, szczerego uśmiechu oraz dostrzegania piękna wokół, jak i w sobie🤍

Niech nadchodzący Nowy Rok przyniesie Wam zdrowie, wewnętrzny spokój, realizację planów i urzeczywistnienie marzeń. Niech każdy dzień obfituje w pozytywną energię, otaczajcie się dobrymi i życzliwymi ludźmi✨️

Wesołych Świąt oraz wszelkiej pomyślności w Nowym Roku!🎅🎄

10/12/2025

Zapisy na styczeń już otwarte!😊

Zachęcam do obserwowania profilu, gdy pojawi się dostępny termin "last minute", taka informacja zostanie opublikowana na stories😊

Ofertę dostępną na stronie, można relizować do końca grudnia (np. zakup voucherów podarunkowych).
Po nowym roku pojawi się aktualizacja cennika.

06/12/2025

KONKURS MIKOŁAJKOWY🎅🎁

Voucher podarunkowy na NOWY MASAŻ, który pojawi się na stałe w ofercie, już od nowego roku!🤩

✨️ 45 minutowy masaż kręgosłupa z elementami narzędziowymi✨️

Aby wziąć udział należy, spełnić wszystkie następujące warunki:

🎄Oznacz w komentarzu pod tym postem min. 3 osoby (im więcej tym lepiej🤗)
🎄Polub i zaobserwuj stronę Gabinet Masażu "Harmonia" (bądź na bieżąco z nowościami i promocjami️🎉)
🎄Udostępnij post konkursowy na swoim profilu (musi być widoczny jako publiczny)

✨️Zgłoszenia trwają do 20.12.25 do godz. 0:00
Wyniki zostaną ogłoszone 22.12.25

✨️Regulamin konkursu jest dostępny w komentarzu pod postem

01/12/2025

Idealny pomysł na prezent?
Voucher podarunkowy na masaż!💆‍♀️💆‍♂️

W te święta, podaruj bliskiej osobie chwilę dla siebie, chwilę relaksu i spokoju🎄✨️

🎁Wyjątkowy i uniwersalny prezent (coś dobrego dla ciała i duszy)
🎁Możliwość wyboru dowolnego masażu lub rytuału
Doskonały sposób, by zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie bliskiej osoby
🎁Limitowana świąteczna edycja

Niech te Święta będą pełne zdrowia, miłości i wewnętrznej harmonii!🎄

🤍Podaruj masaż
🤍Podaruj relaks
🤍Podaruj spokój
🤍Podaruj chwilę tylko dla siebie
🤍Podaruj zdrowie

28/11/2025

24/11/2025

✨️Szukasz idealnego, świątecznego prezentu?✨️

Podaruj bliskiej osobie - czas dla siebie, chwilę relaksu i spokoju.

🎁 Świąteczne Vouchery Podarunkowe to...

🎄Wyjątkowy i uniwersalny prezent (coś dobrego dla ciała i duszy)
🎄Możliwość wyboru dowolnego masażu lub rytuału
🎄Doskonały sposób, by zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie bliskiej osoby
🎄Limitowana świąteczna edycja

Niech te Święta będą pełne zdrowia, miłości i wewnętrznej harmonii!
🤍Podaruj relaks
🤍Podaruj masaż
🤍Podaruj spokój
🤍Podaruj chwilę tylko dla siebie

18/11/2025

Masaż to idealny sposób aby rozgrzać ciało i ukoić zmysły. Odpręż się i rozluźnij napięcia w ciele, poczuj nową energię i wewnętrzy spokój💆‍♀️💆‍♂️

To idealny moment i miejsce, aby zatrzymać się na chwilę i zwolnić tempo biegnącego dnia.

To Twój moment - wszystko inne może poczekać, to czas aby przywróć naturalną harmonię w ciele i w duchu.

Twoje ciało Ci za to podziękuje!🤍

📲📩 Umów wizytę tel.570 354 230 lub przez messenger

27/10/2025

PROMOCJA na NOWY MASAŻ!🤩
Masaż głowy, szyi, ramion i dłoni💆‍♀️💆‍♂️

✨️20zł rabatu na masaż głowy, szyi, ramion i dłoni.
✨️Akcja promocyjna trwa od 03.11.2025r. do 28.11.2025r.
✨️Wizytę należy odbyć w czasie trwania promocji.
✨️Wizytę należy wcześniej umówić. (Organizator nie na obowiązku zapewnienia terminu, jeśli jest on już fizycznie niedostępny).
✨️Rabat nie łączy się z innymi promocjami. (Jeśli trwają inne promocje zostaje udzielony jeden, korzystniejszy rabat - dotyczy karty stałego klienta).
✨️Rabat nie jest udzielany przy zakupie voucheru podarunkowego.

Zasługujesz na chwilę tylko dla siebie!
To moment, w którym wszystko może poczekać🫶

Umów wizytę już dziś!
📩📲 tel.570 354 230 lub przez messenger

20/10/2025

✨️NOWOŚĆ✨️
Nowy masaż - głowy, ramion, szyi i dłoni🫶
Już dostępny w gabinecie!

🌸Zatrzymaj się na moment…
Zamknij oczy, weź głęboki oddech, wycisz swoje myśli i zatrzymaj tempo biegnącego dnia.

✨️Masaż zmniejsza napięcie w mięśniach, redukuje stres, wpływa korzystnie na samopoczucie i przynosi natychmiastowe uczucie lekkości.
To coś więcej niż relaks – to ukojenie dla ciała i umysłu

✨️Idealny dla osób, które gromadzą w sobie dużo stresu, żyją w ciągłym biegu i tych którzy potrzebują chwili tylko dla siebie.

🌸Jakie korzyści przynosi masaż głowy, szyi i ramion?

1. Rozluźnienie napiętych mięśni.
Redukuje napięcie w karku, barkach i górnej części pleców, często spowodowane stresem lub pracą w wymuszonej lub siedzącej pozycji.

2. Poprawa krążenia krwi i limfy.
Zwiększony przepływ krwi dotlenia mięśnie i skórę, przyspieszając regenerację tkanek.

3. Łagodzenie bólu głowy i migren.
Regularny masaż może zmniejszyć częstotliwość i intensywność napięciowych bólów głowy.

4. Zwiększenie ruchomości stawów szyi i barków.
Pomaga w przywróceniu pełnego zakresu ruchu i elastyczności mięśni.

5. Poprawa kondycji skóry głowy i włosów.
Stymuluje cebulki włosów co wspomaga ich wzrost i może zmniejszać wypadanie.

6.Redukcja stresu i wyciszenie układu nerwowego.
Masaż obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu), masaż korzystnie wpływa na samopoczucie, daje uczucie lekkości i odpręża.

🌸Niech masaż przyniesie Ci odprężenie, a stres odejdzie w zapomnienie!

Niech Twój spokój zacznie się od głowy💆‍♀️💆‍♂️

Zarezerwuj swój relaks już dziś!
📲📩tel.570 354 230 lub przez messenger

07/10/2025

Akupunktura to metoda leczenia wywodząca się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Polega na wprowadzaniu cienkich igieł w określone punkty na ciele, aby przywrócić równowagę energetyczną organizmu lub stymulować określone funkcje fizjologiczne. Według medycyny chińskiej ból jest wynikiem zablokowanego przepływu energii (kanałów energetycznych). Igły mają za zadanie „odblokować” ten przepływ i przywrócić równowagę organizmu, prowadząc do ogólnej poprawy samopoczucia. Akupunktura najlepiej działa w połączeniu z ruchem (fizjoterapia, rozciąganie) i zmianą stylu życia.

🤔W czym może pomóc akupunktura kręgosłupa?

✅️Zmniejszenie bólu i rozluźnienie napiętych mięśni

✅️Pomaga na bóle przewlekłe (np. odcinka lędźwiowego lub szyjnego)

✅️Przynosi ulgę w napięciowych bólach mięśni szyi, niweluje sztywność karku i barków

✅️Pomaga w napięciowych bólach głowy i migrenach

✅️Przy siedzącym trybie życia lub przeciążeniach, pomaga zmniejszyć skurcze mięśni przykręgosłupowych

✅️ Przy rwie kulszowej/barkowej może zmniejszyć promieniujący ból i napięcie mięśni

✅️Poprawa krążenia w tkankach i przyspiesza regenerację mięśni

✅️Redukuje stany zapalne

✅️ Pomaga w zaburzeniach czucia i drętwieniach kończyn

✅️Poprawia ruchomość (rozluźnione mięśnie i zmniejszony ból pozwalają lepiej funkcjonować i ćwiczyć, akupunktura redukuje bóle stawów oraz zwiększa zakres ruchów)

✅️Redukuje stres (często ból kręgosłupa ma również podłoże psychosomatyczne - akupunktura działa uspokajająco, zmniejsza napięcie emocjonalne, co może obniżyć odczucie bólu)

🤔Jakie odczucia można mieć podczas zabiegu?
Większość osób opisuje odczucia jako...

▪️Delikatne ukłucie przy wprowadzeniu igły (zdecydowanie mniejsze niż przy pobieraniu krwi)

▪️Lekki dyskomfort, uczucie mrowienia lub lekkiego rozpierania wokół miejsca wkłucia - oznacza to, że punkt został właściwie pobudzony

▪️Niewielkie zasinienie lub zaczerwienienie w miejscu wkłucia

▪️Krótkotrwałe uczucie senności lub zmęczenia po zabiegu (efekt uspokojenia układu nerwowego)

▪️Uczucie ciepła lub zimna (dreszcze)

▪️Zawroty głowy (jeśli ktoś jest szczególnie wrażliwy)

▪️Lekkie osłabienie

🤔Od czego zależy, czy zabieg jest komfortowy?

🔸️Cienkość igieł – igły akupunkturowe są bardzo cienkie, znacznie cieńsze niż igły medyczne

🔸️Technika wprowadzania – doświadczony terapeuta wprowadza igły niemal bezboleśnie

🔸️Miejsce wkłucia – niektóre punkty są bardziej wrażliwe (np. dłonie, stopy) niż inne (np. plecy, uda)

🔸️Wrażliwość indywidualna – osoby z bardzo niskim progiem bólu mogą odczuwać większy dyskomfort

🔸️Nastawienie - osoby z pozytywnym nastawieniem i spokojnym podejściem, dużo lepiej przyjmują metodę akupunktury na swoim ciele ("wszystko zaczyna się w głowie" - wewnętrzny spokój wpływa na skuteczną współpracę z terapeutą)

A Ty co myślisz o chińskiej metodzie terapii punktowej? Czy masz już jakieś doświadczenie z akupunkturą?

22/09/2025

KONKURS✨️🎉
Voucher podarunkowy na dowolny masaż!💆‍♀️💆

Aby wziąć udział należy, spełnić wszystkie następujące warunki:

👐Oznacz w komentarzu pod tym postem min. 3 osoby (im więcej tym lepiej🤗)
👐Polub i zaobserwuj stronę Gabinet Masażu "Harmonia" (bądź na bieżąco z nowościami i promocjami️🎉)
👐Udostępnij post konkursowy na swoim profilu (musi być widoczny jako publiczny)

✨️Zgłoszenia trwają do 05.10.25 do godz. 0:00
Wyniki zostaną ogłoszone 06.10.25

✨️Regulamin konkursu jest dostępny w komentarzu pod postem