Psycholog Aleksandra Szczech

18/04/2025

26/09/2024

25/09/2024

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Psychoterapii❕ Z tej okazji składamy najserdeczniejsze życzenia wszystkim specjalistom i specjalistkom, a także pacjentom, którzy podjęli odważną decyzję o rozpoczęciu terapii i pracy nad sobą. Życzymy Wam wytrwałości, siły i sukcesów na drodze do lepszego zdrowia psychicznego.

📣Kilka ważnych informacji o psychoterapii:
Psychoterapia to oparta na dowodach naukowych metoda leczenia, która zawsze jest częścią szerszego planu terapeutycznego. Jej celem jest pomoc w przepracowaniu trudności, takich jak lęki, depresja, zaburzenia odżywiania czy traumy.

🟡 Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o procesie psychoterapii, kto może ją prowadzić i jak skorzystać z pomocy, wejdź na stronę pacjent.gov.pl, gdzie znajdziesz wszystkie potrzebne informacje 👉 https://pacjent.gov.pl/artykul/psychoterapia

🟨 Chcesz poznać skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych? Sprawdź raport z metaanaliz badań, który pokazuje jej efektywność zarówno u dzieci, młodzieży, jak i dorosłych 👉 https://bit.ly/4gOGq5A

14/09/2024

Żegnamy prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza, wybitnego seksuologa, psychiatrę, psychoterapeutę i specjalistę seksuologii klinicznej, który z pasją i ogromnym zaangażowaniem propagował edukację seksualną. Jego praca pozostawiła nieoceniony wkład w rozwój seksuologii oraz w poszerzanie wiedzy specjalistów i pacjentów na temat seksualności człowieka.

Dziękujemy Panu Profesorowi za wszystko, co wniósł do nauki i edukacji. Jego osiągnięcia będą z nami na zawsze.

Rodzinie i bliskim Pana Profesora składamy wyrazy najgłębszego współczucia.

Zarząd i Członkowie
Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej

Źródło zdjęcia:

25/04/2024

Praca psychoterapeuty to ciągła praca nad samokształceniem :)
Pozdrawiam pełna współczucia, akceptacji i zaangażowania 🧡

30/03/2024

W te piękne świąteczne dni życzę Wam, Drodzy, aby radość i spokój zagościły w Waszych sercach i domach.

08/03/2024

8 marca. Dzień kobiet.
Kobieto pamiętaj, że jesteś : mądra, piękna, kompetentna, wystarczająca, silna, różnorodna, na równi z mężczyzną (...) i nigdy o tym nie zapominaj.
AS

30/10/2023

Mgr Aleksandra Szczech to absolwentka jednolitych, 5letnich studiów psychologicznych Uniwersytetu im. Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy oraz psychoterapeutka poznawczo-behawioralna SWPS w trakcie procesu certyfikacji. Na codzień pracuje na Oddziale Psychiatrycznym oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego SPZOZ w Działdowie. Współpracuje również z Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej oraz Środowiskowymi/Rodzinnymi Położnymi. W przyszłym roku nasza Pani psycholog będzie świętować 10 lecie pracy w wyuczonym zawodzie. W swojej pracy terapeutyczno-diagnostycznej wykorzystuje wykształcenie z zakresu logopedii, socjoterapii, diagnozy neuropsychologicznej oraz wielu kursów o tematyce psychoterapeutycznej w nurcie CBT. Jej motto terapeutyczne brzmi "Jeśli myślisz, że nie możesz nic zmienić, to zmień myślenie".
W swojej pracy cechuje się indywidualnym, elastycznym oraz przede wszystkim empatycznym podejściem do klienta.
W życiu prywatnym uwielbia zwierzęta, poczucie humoru i muzykę rockowa.
Aleksandra w Centrum Psychologicznym KROKI pracuje z osobami dorosłymi. Prowadzi terapię indywidualną, terapię par, spotkania diagnostyczne podczas,których wykonuje specjalistyczne badania psychologiczne. Pracuje z zaburzeniami adaptacyjnymi, lękowymi, depresją, Zespołem Stresu Pourazowego oraz zaburzeniami osobowości.
Zapraszamy do kontaktu.

16/09/2023

Drodzy Państwo, w Centrum Psychologicznym KROKI ruszyła rejestracja online. Mogą Państwo zapisywać się do mnie na sesje psychoterapeutyczne dla dorosłych jak również badania psychologiczne dla dorosłych. Cała oferta centrum dostępna jest w linku https://rl4furz0ug.calendesk.net.
Mamy świetnych specjalistów dzieci, młodzieży i dorosłych.
Przypominam, że ja dostępna jestem w środy od godziny 16.00 :)
W razie konieczności ustalenia jednorazowych indywidualnych terminów proszę o kontakt w wiadomości prywatnej.
Jesteśmy elastyczny i zrobimy wszystko co w naszej możliwości, aby spełnić Państwa oczekiwania.

Drodzy Państwo! Z przyjemnością ogłaszamy, że już od dziś możecie rejestrować się dowolnie i samodzielnie na stronie online! 😁Gdy klikniecie w link otworzą się przed Wami nasze wszystkie usługi. Będziecie mogli na spokojnie przeczytać o naszej ofercie, a także osobiście wybrać interesującego Was specjalistę. Bez ściągania aplikacji oraz zakładania niepotrzebny kont. Zapraszamy do zapisów! https://rl4furz0ug.calendesk.net

16/09/2023

Wakacje szybko mijają. Wraz ze zbliżającą się jesienią, długimi wieczorami... z kubkiem gorącej herbaty wracam do pełnej aktywności szkoleniowej :)

23/02/2023

“Depresja oznacza, że każdy dzień rozpoczyna się od aktu odwagi i nadziei.
Czyli od wstania z łóżka.”
–Autor anonimowy–

Depresja jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Szacuje się, że w danym momencie na świecie choruje kilka procent całej populacji, zaś w ciągu całego życia – kilkanaście procent doświadczy epizodu depresyjnego. Depresja występuje dwukrotnie częściej u kobi...