Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 11:00 - 19:00 Wtorek 09:00 - 15:00 Środa 09:00 - 16:00 Czwartek 11:00 - 19:00 Piątek 09:00 - 18:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/352942835189349/

Gabinet Medycyny Manualnej Magdalena Kuklewicz

Strona główna
Polska
Ełk
Gabinet Medycyny Manualnej Magdalena Kuklewicz

Gabinet masażu leczniczego
Masaże • rehabilitacja ogólna i stomatologiczna
Igłoterapia • pinopresura • hirudoterapia
📞 Umów wizytę ↓
504 716 634
(1)

25/03/2026

Masz dysbalans lub asymetrię w obrębie miednicy?
A może… problem zaczyna się dużo niżej w stopach? 👣

Stopy są fundamentem całego ciała. Ich ustawienie wpływa na kolana, biodra, miednicę, a finalnie także na kręgosłup.
Nawet niewielkie zaburzenia w podporze mogą powodować przeciążenia, napięcia i utrwalone asymetrie wyżej.

Dlatego w terapii nie patrzę tylko na miejsce bólu - sprawdzam cały łańcuch zależności.
Czasem korekta zaczyna się właśnie od podstaw.

Twoje ciało zawsze ma powód, żeby ustawiać się w określony sposób - trzeba go tylko znaleźć.

18/03/2026

Jak zgryz wpływa na postawę ciała? 🦷

Ciało to system połączonych zależności, dlatego nieprawidłowy zgryz może wpływać nie tylko na szczękę, ale także na ustawienie głowy, szyi i całego kręgosłupa.

Gdy staw skroniowo-żuchwowy pracuje nieprawidłowo, ciało zaczyna się kompensować: głowa wysuwa się do przodu, pojawiają się napięcia w karku, barkach i plecach, a z czasem także ból.

Dlatego w terapii manualnej często współpracujemy ze stomatologiem lub ortodontą, bo trwałe efekty wymagają spojrzenia na organizm całościowo.

Czasem przyczyna bólu pleców zaczyna się… od zgryzu ✨🧠

11/03/2026

Masz problem z przewlekłym bólem szyi lub barków? 🤔
A może źródło problemu wcale nie znajduje się tam, gdzie boli…

Coraz częściej okazuje się, że napięcia w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego (SSŻ) mają ogromny wpływ na szyję, barki, a nawet postawę całego ciała. Zaciskanie zębów, bruksizm czy nieprawidłowa praca żuchwy mogą powodować przewlekłe przeciążenia, bóle głowy i sztywność karku.

W terapii manualnej patrzymy na ciało całościowo - bo organizm to system naczyń połączonych. Czasem rozwiązanie problemu szyi zaczyna się… od pracy z żuchwą.

Jeśli ból wraca mimo masaży czy ćwiczeń - warto spojrzeć głębiej… ❤️

04/03/2026

Co decyduje o tym, jaką metodę wybieram u pacjenta?

To nie jest kwestia „ulubionej techniki”.
To kwestia tego, czego w danym momencie potrzebuje Twoje ciało.

Pod uwagę biorę:

🔎 Wywiad i historię zdrowia – urazy, operacje, poziom stresu, styl życia.
👀 Obserwację – jak się poruszasz, jak oddychasz, jak siedzisz.
✋ Badanie palpacyjne – napięcia, restrykcje, jakość tkanek.
🧠 Stan układu nerwowego – czy ciało jest gotowe na głęboką pracę, czy najpierw potrzebuje wyciszenia.

Czasem wybieram delikatne techniki powięziowe.
Czasem pracę z przeponą i oddechem.
Czasem bardziej strukturalne podejście.

Nie leczę „nazwy schorzenia”.
Pracuję z konkretnym człowiekiem i jego aktualnym stanem.

Bo skuteczna terapia to nie schemat. To decyzja dopasowana do Ciebie 🌿

03/03/2026

Poszukujemy Masażysty / Masażystki 🌿

Prężnie działający gabinet fizjoterapii poszukuje ambitnej i zaangażowanej osoby, która chce rozwijać swoje kompetencje w zawodzie masażysty i budować doświadczenie w dynamicznym, wspierającym zespole.

Kogo szukamy?

✔ osoby po szkole masażu / w trakcie nauki / po fizjoterapii
✔ z pasją do pracy z ciałem i realną chęcią rozwoju
✔ komunikatywnej, empatycznej i odpowiedzialnej
✔ otwartej na zdobywanie nowych umiejętności

Oferujemy:

✨ pracę w renomowanym, stale rozwijającym się gabinecie
✨ możliwość rozwoju zawodowego i udział w szkoleniach
✨ wsparcie merytoryczne zespołu
✨ pracę w przyjaznej atmosferze
✨ stabilne warunki współpracy

Jeśli chcesz rozwijać się w miejscu, gdzie jakość terapii i dobro pacjenta są priorytetem - zapraszamy do kontaktu!

CV prosimy wysyłać na maila magdalenakuklewicz01@gmail.com lub przynosić bezpośrednio do gabinetu

25/02/2026

Ciało lubi regularność - nie intensywność.

W terapii manualnej często widzę ten sam schemat: ktoś przychodzi raz na bardzo mocną, intensywną pracę… a potem znika na miesiące.
I niestety, to rzadko działa długofalowo.

Organizm nie zmienia się od jednego silnego bodźca. On potrzebuje powtarzalności, bezpieczeństwa i stopniowego sygnału, że może puścić napięcia i utrwalić nowy wzorzec.

Jednorazowa intensywność może przynieść chwilową ulgę.
Regularność daje trwałą zmianę.

Ciało nie reaguje najlepiej na zryw.
Reaguje najlepiej na konsekwencję 🌿

18/02/2026

Bruksizm - kiedy problem nie dotyczy tylko zębów.

Zaciskanie szczęki, zgrzytanie zębami, bóle głowy czy napięta szyja to często efekt przewlekłego stresu i przeciążenia układu nerwowego 🤯

W terapii manualnej pracujemy z mięśniami twarzy, szyi i stawem skroniowo-żuchwowym, zmniejszając napięcie i przywracając równowagę. Jednak klucz do trwałych efektów to współpraca: terapeuta + ortodonta / dentysta / protetyk 🤝🦷

Każdy z nas zajmuje się inną częścią problemu - razem możemy osiągnąć więcej.

To wstęp do tematu, który zdecydowanie warto zgłębić.

12/02/2026

Dlaczego nie każdy moment jest dobry na intensywną terapię?

Bo ciało potrzebuje zasobów, żeby z niej skorzystać.

🔹 Choroba – organizm walczy o powrót do zdrowia, nie o dodatkowe bodźce.
🔹 Przemęczenie i brak snu – bez regeneracji efekt terapii będzie słabszy.
🔹 Silny stres – układ nerwowy w trybie przetrwania nie przyjmuje pracy tak, jak powinien.
🔹 Brak czasu na odpoczynek – ciało musi mieć kiedy „przetworzyć” zmiany.

Terapia to nie wyścig.
Najlepsze efekty są wtedy, gdy organizm ma przestrzeń, by naprawdę z niej skorzystać.

04/02/2026

5 sygnałów, że Twoje ciało jest przeciążone nawet jeśli NIC nie boli

Ból to często ostatni etap.
Ciało dużo wcześniej wysyła subtelne sygnały, które łatwo zignorować… aż do momentu, gdy zaczyna się buntować.

Zwróć uwagę, jeśli zauważasz u siebie:

1️⃣ Sen
Zasypiasz, ale budzisz się niewyspana/y. Albo śpisz lekko, niespokojnie, z uczuciem ciągłego czuwania.

2️⃣ Trawienie
Wzdęcia, ciężkość po posiłkach, uczucie „ściśniętego brzucha” - stres bardzo szybko zapisuje się w jelitach.

3️⃣ Napięcie szczęki
Zaciskanie zębów, bóle głowy, uczucie napięcia w twarzy i szyi to klasyczny sygnał przeciążonego układu nerwowego.

4️⃣ Oddech
Płytki, szybki, „urwany”. Trudno wziąć pełny oddech bez świadomego wysiłku.

5️⃣ Zmęczenie mimo odpoczynku
Śpisz, odpoczywasz… a organizm nadal jest „bez paliwa”.

📸 Na zdjęciach widzicie wybroczyny po bańkach, to nie jest tylko reakcja skóry.
To jasna informacja, że ciało było przeciążone, zablokowane i potrzebowało wsparcia w regulacji.

Nie czekaj, aż pojawi się ból.
Ciało zawsze mówi pierwsze - trzeba tylko nauczyć się go słuchać.

28/01/2026

Stres nie kończy się w głowie.
On zostaje w ciele - często na długo po tym, jak sytuacja już minęła 🧠➡️💆‍♀️

Każda stresowa chwila to dla organizmu sygnał do napięcia: barki idą w górę, oddech się spłyca, brzuch się zaciska. I choć my wracamy do „normalności”, ciało bardzo często… nie odpuszcza.
Zatrzymuje ten stan jako formę ochrony.

Dlatego po czasie pojawiają się bóle karku, pleców, szczęki, problemy z oddychaniem, trawieniem czy uczucie ciągłego zmęczenia nawet jeśli teoretycznie „wszystko już jest okej”.

W naszym gabinecie często pracujemy właśnie z tym, co niewypowiedziane i niewidoczne:
z napięciem, które zostało po stresie,
z ciałem, które zapomniało, jak się rozluźniać,
z reakcjami, które kiedyś były potrzebne, a dziś już tylko przeszkadzają 🌿

Ciało pamięta więcej, niż nam się wydaje.
Dobra wiadomość? Można je tego napięcia nauczyć… puszczać ✨

21/01/2026

Dlaczego objaw to rzadko prawdziwy problem? 💡

Często przychodzicie do nas z bólem w jednym miejscu, np. barku, a prawdziwa przyczyna leży… gdzie indziej! 😌

Ostatnio pacjentka zgłosiła się z trudnością w unoszeniu ręki – wydawało się, że problem jest w barku. Po dokładnej analizie pracowaliśmy jednak z przeponą i stresem, które wpływają na napięcia w całym ciele.

Efekt? Na zdjęciach widać różnicę: na początku jedna ręka nie podnosiła się do końca, po terapii obie pięknie unoszą się w górę! 🙌

To pokazuje, że czasem objaw to tylko sygnał, a prawdziwe rozwiązanie wymaga spojrzenia na ciało holistycznie.

Chcesz poczuć ulgę tam, gdzie naprawdę jej potrzebujesz? Umów się na wizytę i odkryj, jak działa terapia manualna w praktyce! 🌿

15/01/2026

Zanim jeszcze dotknę ciała pacjenta, widzę naprawdę dużo.
Bo wizyta nie zaczyna się dopiero od zabiegu, zaczyna się w drzwiach.

Są 3 rzeczy, które powtarzają się u większości osób 👇

1️⃣ Sposób poruszania się
Już pierwszy krok mówi, gdzie ciało „oszczędza”, a gdzie kompensuje. Sztywność, brak płynności, asymetria, to wszystko widać od razu.

2️⃣ Postawa ciała
Opadające barki, wysunięta głowa, napięta szyja. Ciało często wygląda tak, jakby od dawna niosło za dużo - nie tylko fizycznie.

3️⃣ Sposób siadania i oddychania
Czy pacjent „wpada” na krzesło, czy siada świadomie? Czy oddycha wysoko, płytko, czy spokojnie przeponą? To ogromne wskazówki, zanim jeszcze padnie pierwsze słowo.

Dlatego terapia manualna to nie tylko praca rękami.
To czytanie ciała, zanim zaczniemy je korygować.

Czasem organizm mówi więcej, niż zdąży powiedzieć pacjent.

Adres

Nadjeziorna 1D
Ełk
19-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	11:00 - 19:00
Wtorek	09:00 - 15:00
Środa	09:00 - 16:00
Czwartek	11:00 - 19:00
Piątek	09:00 - 18:00

Telefon

+48504716634

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Medycyny Manualnej Magdalena Kuklewicz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.