Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00

Holis Clinic Centrum Fizjoterapii i Osteopatii

Strona główna
Polska
Elblag
Holis Clinic Centrum Fizjoterapii i Osteopatii

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Holis Clinic Centrum Fizjoterapii i Osteopatii, Fizjoterapeuta, Generała Józefa Bema 5a/3, piętro 1, Elblag.

Holis Clinic
Centrum Fizjoterapii i Osteopatii
Bema 5a/3, 82-300 Elbląg

FIZJOTERAPIA

🦵ortopedyczna
🧠 neurologiczna
🦷 stomatologiczna
🤰🏼 uroginekologiczna
👶 fizjoterapia dzieci i młodzieży
🍑 estetyczna
🏠 wizyty domowe

23/01/2026

Każde dziecko, które trafia do Holis Clinic, to osobna historia. Inne potrzeby, inne tempo, inne emocje. I właśnie dlatego nasze spotkania to coś więcej niż fizjoterapia.

W Holis Clinic terapia dziecięca to czas poświęcony w 100% pacjentowi. Czas uważnego słuchania, obserwacji i zadawania właściwych pytań. Jesteśmy trochę jak detektywi – szukamy przyczyn, łączymy fakty i dopasowujemy terapię precyzyjnie do potrzeb dziecka oraz jego rodziny.

Fizjoterapią dzieci po 3. roku życia w Holis Clinic zajmuje się Julita Janicka-Boruch – specjalista z pełnym profesjonalizmem, wiedzą i doświadczeniem.

Pracuje w otwartej, pełnej zrozumienia atmosferze. Bez oceniania, bez pośpiechu. Z empatią, spokojem i szacunkiem do emocji dziecka oraz rodzica. Bo wiemy, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa w procesie terapii.

Wierzymy, że dobra fizjoterapia rodzi się tam, gdzie buduje się relacja. Dlatego w Holis Clinic powstają fantastyczne znajomości, oparte na zaufaniu, autentyczności i wspólnym celu – jak najlepszym rozwoju dziecka.

Bo fizjoterapia dziecięca to nie tylko terapia. To spotkanie. 💛

21/01/2026

🌸 Dzień Babci i Dziadka 🌸

Dziś z całego serca świętujemy tych, którzy są ostoją mądrości, czułości i życiowego doświadczenia 💕
Babcie i Dziadkowie – dziękujemy Wam za troskę, cierpliwość i bezwarunkową miłość.

W naszym Centrum wiemy, jak ogromne znaczenie ma wsparcie seniorów – ich sprawność, komfort życia i dobre samopoczucie. Każdego dnia dokładamy wszelkich starań, aby pomagać im żyć bez bólu, z większą lekkością i spokojem.

🎁 Szukasz wyjątkowego prezentu?
Z okazji Dnia Babci i Dziadka zachęcamy do zakupu bonu podarunkowego na wizytę u fizjoterapeuty – to piękny gest troski o zdrowie i dobre samopoczucie najbliższych.

📞 Rejestracja: 732 139 464
📍 Adres: Elbląg, ul. Bema 5a/3

Zadbajmy wspólnie o tych, którzy przez lata dbali o nas 🤍

19/01/2026

✨ Wysiłkowe nietrzymanie moczu to częsty problem, ale odpowiednia praca z ciałem może znacząco zmniejszyć objawy ✨

Zwróć uwagę na 3 kluczowe obszary, które możesz wspierać na co dzień:

🔹 Rotacja tułowia w celu zmniejszenia tłoczni brzusznej – delikatne, kontrolowane rotacje pomagają rozłożyć napięcia i ograniczyć nadmierny wzrost ciśnienia w jamie brzusznej podczas wysiłku.

🔹 Praca nad stabilizacją i prawidłową postawą ciała – dobrze ustawiona sylwetka i aktywne mięśnie głębokie lepiej chronią dno miednicy w codziennych czynnościach.

🔹 Aktywacja przepony w warunkach domowych – świadomy, spokojny oddech możesz ćwiczyć wszędzie: leżąc, siedząc czy stojąc. To prosty sposób na poprawę współpracy przepony i dna miednicy.

Małe, regularne działania w domu mogą przynieść realną ulgę i większy komfort 💙

16/01/2026

Obesitologia to dziedzina medycyny zajmująca się kompleksowym leczeniem nadwagi i otyłości oraz ich powikłań. Jej celem nie jest szybkie „odchudzanie”, ale trwała poprawa zdrowia i jakości życia 🩺

W ramach leczenia obesitologicznego pacjent otrzymuje:
✔️ diagnostykę przyczyn otyłości
✔️ indywidualny plan żywieniowy i stylu życia
✔️ wsparcie w zmianie nawyków
✔️ farmakoterapię – jeśli są wskazania
✔️ regularną kontrolę i długofalową opiekę

Mamy ogromne szczęście, że w naszym zespole jest lekarz obesitolog – dr Izabela Miernik-Lisowska, która przyjmuje w Holis Clinic w Elblągu. Jej doświadczenie i holistyczne podejście zapewniają pacjentom profesjonalne i skuteczne wsparcie na każdym etapie leczenia 💚

12/01/2026

🦴Flossing nadgarstka to technika terapii manualnej z wykorzystaniem elastycznej taśmy kompresyjnej. Stosuje się ją w celu zmniejszenia bólu, poprawy ruchomości oraz wsparcia regeneracji tkanek. Dzięki uciskowi i ruchowi flossing działa także drenażowo, wspomagając przepływ krwi i limfy oraz redukcję obrzęków.

Profesjonalna terapia to nie tylko technika, ale także wiedza, doświadczenie i uważność na pacjenta – a tu wszystko spotyka się w jednym miejscu 👌

Holis Clinic ☎️ 732 139 464

08/01/2026

❄️Zima to piękny, ale i niebezpieczny czas dla pieszych

Śliskie chodniki często prowadzą do poślizgnięć i upadków, a te mogą skończyć się skręceniem, złamaniem lub bolesnym urazem kręgosłupa.

Jak zmniejszyć ryzyko upadku?

❄️ noś buty z antypoślizgową podeszwą

❄️ stawiaj krótsze kroki i unikaj pośpiechu

❄️ omijaj oblodzone fragmenty chodników

❄️ używaj raczków lub nakładek antypoślizgowych

❄️ trzymaj ręce wolne (nie w kieszeniach!)

Co zrobić, jeśli dojdzie do kontuzji?

❄️ Zatrzymaj się i oceń ból – nie wstawaj gwałtownie

❄️ Zabezpiecz uraz (zimny okład, unieruchomienie)

❄️ W razie silnego bólu lub obrzęku skonsultuj się ze specjalistą

❄️ Nie bagatelizuj objawów – szybka reakcja przyspiesza powrót do zdrowia

👉 Jeśli doznałeś urazu po upadku, zapraszamy do Holis Clinic w Elblągu.
Nasi specjaliści pomogą Ci wrócić do sprawności bezpiecznie i skutecznie.

📞 Zadbaj o zdrowie – umów się na wizytę już dziś!
Tel. 732 139 464

23/12/2025

🎄 WESOŁYCH ŚWIĄT ! 🎄

22/12/2025

Z dumą dzielimy się kolejnym krokiem w rozwoju naszego zespołu 💚

Michał Lisowski wziął udział w specjalistycznym wykładzie z anatomii palpacyjnej, prowadzonym przez Dariusza Kowalskiego – cenionego eksperta w tej dziedzinie. To kolejne wartościowe doświadczenie, które realnie przekłada się na jakość pracy całego zespołu Holis Clinic.

Dlaczego to dla nas tak ważne?
Ciągły samorozwój specjalistów to fundament naszej filozofii. Pogłębianie wiedzy z anatomii palpacyjnej pozwala jeszcze lepiej:
• rozumieć ciało pacjenta i jego indywidualne potrzeby,
• precyzyjniej diagnozować źródła dolegliwości,
• dobierać skuteczniejsze i bezpieczniejsze metody terapii,
• pracować bardziej świadomie i holistycznie.

Każde szkolenie, wykład i warsztat to bezpośrednia korzyść dla naszych pacjentów – bo im większa wiedza i doświadczenie zespołu, tym lepsze efekty terapii ✨

Jeśli szukasz miejsca, w którym rozwój specjalistów idzie w parze z realną troską o pacjenta – Holis Clinic jest właśnie dla Ciebie.

📩 Zapraszamy do zapisów i skorzystania z naszej oferty.
Zadbaj o swoje zdrowie z zespołem, który nieustannie podnosi swoje kompetencje!

18/12/2025

Drodzy Pacjenci Holis Clinic,

z całego serca dziękujemy Wam za zaufanie, którym nas obdarzacie, i za to, że pozwalacie nam towarzyszyć sobie w drodze ku zdrowiu. Każda Wasza historia, każdy krok naprzód — nawet ten najmniejszy — ma dla nas ogromne znaczenie.

Życzymy Wam spokoju, który koi myśli,
zdrowia, które daje siłę każdego dnia,
oraz uważności na siebie — swoje ciało, emocje i potrzeby.

Niech nadchodzący czas przyniesie ukojenie, ciepło i poczucie bezpieczeństwa. Niech będzie pełen chwil, w których możecie odetchnąć głęboko, zwolnić i poczuć wdzięczność za to, kim jesteście i jak daleko już doszliście.

W Nowym Roku życzymy Wam wytrwałości bez presji, troski bez pośpiechu i wiary w to, że każdy dzień — nawet trudniejszy — może być krokiem ku lepszemu samopoczuciu. Niech Wasze ciało odnajduje równowagę, a serce spokój.

Pamiętajcie, że nie jesteście w tej drodze sami. Jesteśmy tu dla Was — z uważnością, empatią i otwartym sercem.

Z ciepłymi myślami i najlepszymi życzeniami,
Zespół Holis Clinic 💚

09/12/2025

✨ Fizjoterapia estetyczna w Holis Clinic w Elblągu ✨

Jeśli marzysz o poprawie wyglądu swojej skóry, modelowaniu sylwetki czy redukcji napięć wpływających na estetykę twarzy i ciała — mamy coś dla Ciebie!

W Centrum Fizjoterapii i Osteopatii Holis Clinic zabiegi z zakresu fizjoterapii estetycznej wykonuje mgr Joanna Milewska — doświadczona fizjoterapeutka, która łączy wiedzę z anatomii, terapii manualnej i nowoczesnych metod pracy z tkankami, aby uzyskać naturalne, zdrowe i trwałe efekty.

👩‍⚕️ Co możemy dla Ciebie zrobić?
• manualny lifting twarzy i terapia przeciwzmarszczkowa
• praca z bliznami (w tym po cięciu cesarskim i operacji biustu)
• modelowanie twarzy i poprawa owalu
• wspomaganie redukcji obrzęków i napięć mięśniowych
• wspieranie regeneracji skóry i tkanek głębokich

Dlaczego warto? Bo fizjoterapia estetyczna to holistyczne podejście — nie tylko do wyglądu, ale także do samopoczucia, funkcji mięśni i zdrowia tkanek. Efekty są naturalne, a zabiegi bezpieczne i dopasowane do Twoich potrzeb.

📞 Umów się na konsultację z mgr Joanną Milewską i sprawdź, jak możemy pomóc Ci poczuć się lepiej w swoim ciele.

☎️ 732 139 464

👉 Zadbasz o wygląd, ale też o zdrowie!

02/12/2025

Michał Lisowski miał przyjemność uczestniczyć w inspirującym wykładzie dotyczącym diagnostyki problemów jelitowych i dietetyki klinicznej.

Spotkanie poprowadzili wybitni specjaliści:

✅ Patrycja Szachta – dr n. biol., ekspertka w dziedzinie mikrobioty jelitowej
✅ Łukasz Sieńczewski – dietetyk, specjalista ds. żywienia

Wykład dostarczył wielu praktycznych wskazówek z zakresu nowoczesnej diagnostyki jelit, znaczenia mikrobiomu oraz roli odpowiednio dobranej diety w procesie leczenia pacjentów. Wiedza zdobyta przez Michała będzie wzbogacać naszą pracę i codzienną praktykę w Holis Clinic.

🌿 Holistyczna opieka w Holis Clinic

W Holis Clinic dbamy o pacjentów kompleksowo i holistycznie – łączymy specjalistyczną wiedzę medyczną, dietetykę oraz pracę nad stylem życia, aby zapewnić najwyższy poziom opieki.

👩‍⚕️ Przyjmuje u nas również lekarz obesitolog – Izabela Miernik-Lisowska.
Obesitolog to lekarz specjalizujący się w diagnozowaniu i leczeniu otyłości. Obesitologia łączy elementy endokrynologii, dietetyki, psychologii i medycyny stylu życia, aby skutecznie wspierać pacjentów w zdrowej i trwałej redukcji masy ciała.

Jeśli zmagasz się z problemami jelitowymi, potrzebujesz wsparcia dietetycznego lub chcesz zadbać o swoje zdrowie w sposób całościowy – zapraszamy do kontaktu z Holis Clinic.
Pracujemy z pełnym zaangażowaniem i troską o każdy aspekt zdrowia.

📞 Skontaktuj się z nami i rozpocznij swoją drogę do lepszego samopoczucia!
☎️ 732 139 464

Adres

Generała Józefa Bema 5a/3, Piętro 1
Elblag
82-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00

Telefon

+48732139464

Strona Internetowa

http://holisclinic.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Holis Clinic Centrum Fizjoterapii i Osteopatii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Holis Clinic Centrum Fizjoterapii i Osteopatii:

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Elblag?