30/12/2025
Nowy rok nie musi zaczynać się od wielkich postanowień.
Może zacząć się od cichego pytania:
Jak chcę żyć?
Jak chcę traktować siebie — dzisiaj, nie kiedyś?
Czasem mamy wrażenie, że powinniśmy być już „gdzieś dalej”.
Bardziej ogarnięci. Silniejsi. Spójni.
A życie tymczasem przypomina nam o naszych ludzkich, miękkich miejscach. O zmęczeniu. O tym, że stare ścieżki tak łatwo wciągają nas z powrotem.
I to jest w porządku.
Bo może ten moment — tutaj i teraz — nie jest zaproszeniem do wielkiej zmiany świata,
ale do delikatniejszego spotkania ze sobą.
Do zadania pytań, które naprawdę mają znaczenie:
Czego pragnie moje serce?
Co w moim życiu domaga się troski?
Co już teraz może stać się dla mnie możliwe — bez presji, bez pośpiechu?
Jeśli czujesz, że ten szept gdzieś w Tobie jest — zapraszam Cię na warsztat
„Intuicja — mój wewnętrzny kompas”.
Spotkamy się w przestrzeni, w której nie trzeba niczego udowadniać.
Gdzie możesz pobyć, posłuchać i powoli wracać do siebie.
A jeśli trudno Ci zostać przy swojej drodze, umysł sabotuje i targa uwagą,
możemy spotykać się przez osiem tygodni w praktyce uważności.
To łagodne uczenie się obecności — w ciele, w oddechu, w codzienności.
Takiej, która nie walczy z tym, co trudne, lecz pozwala wybierać to, co naprawdę Ci służy.
Bo zmiana nie zawsze jest głośna.
Czasem zaczyna się od jednego świadomego oddechu
i od cichego „tak” wypowiedzianego do swojego życia.
Jeśli czujesz, że to do Ciebie mówi — zapraszam :)
