PrzyStań Oddechu

PrzyStań Oddechu To miejsce na uważne spotkania ze sobą, dla Bycia, dla Prawdy, dla wytchnienia.

7 dni w ciszyNa początku wydaje się to nierozsądne, wręcz szalone – zapłacić, wziąć urlop i wyjechać po to, by przez tyd...
09/09/2025

7 dni w ciszy

Na początku wydaje się to nierozsądne, wręcz szalone – zapłacić, wziąć urlop i wyjechać po to, by przez tydzień nie rozmawiać, nie używać telefonu, nie robić niczego, co zwykle uznajemy za wartościowe.

Siedzenie. Medytacja. Spacer. Jedzenie w ciszy.
Siedem dni pozornie pustych.

A jednak ta pustka zaczyna wypełniać się czymś zupełnie innym.
Najpierw pojawia się spotkanie z samym sobą – głośne, chaotyczne, niewygodne. Wszystkie myśli, emocje i historie, które zwykle przykrywamy aktywnością, wychodzą na powierzchnię. Cisza nie pozwala im się schować. To trudny moment, a jednocześnie początek oczyszczenia.

Potem przychodzi odkrycie nietrwałości. Każdy stan – złość, zmęczenie, radość, spokój – rodzi się i odchodzi. Nic nie trwa. A im wyraźniej to widzisz, tym lżejsze staje się serce. Nie trzeba już przywiązywać się do fal. Można poczuć, że jest coś głębszego, co zawsze pozostaje – obecność, świadomość, życie samo.

Z czasem rodzi się jeszcze coś – zaufanie. Do chwili, do drogi, do samego życia. Nie trzeba niczego kontrolować. Oddech sam się dzieje. Kroki stawiają się same. Cisza sama Cię obejmuje.

I właśnie wtedy zaczyna się prawdziwy DAR.
Nie fajerwerki, nie niezwykłe stany, które szybko znikają.
Ale prostota. Prawda. Miłość. Spokój. Połączenie.

To, co z zewnątrz wygląda jak szaleństwo, od środka okazuje się jedną z najpiękniejszych podróży, jaką można odbyć.

Z ogromem wdzięczności

Rozpoczynam dziś 7-dniowe odosobnienie w ciszy – czas bez bodźców dnia codziennego, z dala od pośpiechu i hałasu. To prz...
31/08/2025

Rozpoczynam dziś 7-dniowe odosobnienie w ciszy – czas bez bodźców dnia codziennego, z dala od pośpiechu i hałasu. To przestrzeń na głębszy oddech, spotkanie z samą sobą i wsłuchanie się w to, co naprawdę ważne.

Do zobaczenia i usłyszenia 7 września

31/08/2025
✨ Wczorajszy koncert Kayah w Elblągu przypomniał nam, jak wielka moc rodzi się, gdy jesteśmy RAZEM. Z szacunkiem. Bez za...
23/08/2025

✨ Wczorajszy koncert Kayah w Elblągu przypomniał nam, jak wielka moc rodzi się, gdy jesteśmy RAZEM. Z szacunkiem. Bez zazdrości. Bez podcinania skrzydeł.

💜 Każda z nas jest wyjątkowa – a razem jesteśmy nie do zatrzymania.

👉 Spotkajmy się: 20 września (sobota), godz. 9:30.
Przyjdź taka, jaka jesteś – ze łzami, radością, potrzebą bliskości czy chwilą dla siebie. Tu jest przestrzeń na wszystko.

🤝 Ramię w ramię. Kobiety RAZEM.

Posłuchaj singla „Ramię w ramię” od Viki Gabor i Kayah w serwisach cyfrowych: https://VikiGabor.lnk.to/ramiewramieViki Gabor Instagram: https://www.instagram...

20/08/2025
Czasem szczęście ma smak maliny. Albo kryje się w krótkim spojrzeniu bliskiej osoby, w oddechu, który niesie spokój. To ...
18/08/2025

Czasem szczęście ma smak maliny. Albo kryje się w krótkim spojrzeniu bliskiej osoby, w oddechu, który niesie spokój. To takie małe-wielkie chwile, które potrafią rozświetlić dzień, jeśli tylko pozwolimy sobie je zauważyć.

Nasz umysł często biegnie gdzieś dalej – do spraw, zmartwień, „małych wielkich problemów”. A tymczasem życie dzieje się właśnie teraz, w prostocie i drobiazgach, które karmią serce.

Można się tego uczyć – zatrzymywania się, doceniania, bycia bliżej siebie i innych.
Zajrzyj tutaj: https://fb.me/e/5TtQxNs8c 💫

Adres

Elbląg
Elblag
82-300

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PrzyStań Oddechu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do PrzyStań Oddechu:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

To co Ważne ...

Kiedy mój oddech zsynchronizował się z rytmem Wszechświata, nie-Widziałam że tego szukałam przez lata,

Kiedy w ciszy połączyłam się z Bogiem, nie-Wiedziałam że tego tak bardzo mi brakowało,

Kiedy w oczach zobaczyłam Miłość, poczułam ze się dopełniło ...

Moje Życie, moja Praca, mój Dzień, moje Istnienie nie jest oddzielone od Źródła, Miłości. Przepływa przeze mnie, pozwalając zobaczyć niewidzialne, usłyszeć niesłyszane, poczuć niepoczute, dotknąć niedotknięte ...