04/08/2025
Lato to czas, kiedy nasze stopy są szczególnie narażone na różne dolegliwości, takie jak pękające pięty, otarcia czy modzele. Ciepło, lekkie buty i większa aktywność sprzyjają powstawaniu problemów, które często wymagają profesjonalnej pomocy.
To właśnie wtedy wielu moich klientów zgłasza się do mojego gabinetu z potrzebą szybkiej i skutecznej pielęgnacji.
Oto trzy najczęstsze problemy, które pojawiają się w sezonie letnim:
1️⃣ Pękające pięty
Wysoka temperatura i chodzenie boso lub w odkrytym obuwiu prowadzi do przesuszenia skóry, a w efekcie bolesnych pęknięć.
2️⃣ Otarcia i odparzenia
Lekkie buty oraz pot sprzyjają podrażnieniom i odparzeniom, które mogą prowadzić do infekcji.
3️⃣ Zrogowacenia i modzele
Niewygodne lub źle dopasowane buty, a także długie spacery, powodują powstawanie zgrubień i modzeli, które mogą wywoływać ból.
Jak zapobiegać tym problemom?
➡️ Regularna pielęgnacja i nawilżanie skóry
➡️ Wybór wygodnego, przewiewnego obuwia dopasowanego do stopy
➡️ W razie problemów - konsultacja z podologiem, który pomoże bezpiecznie usunąć zmiany
Nie ignoruj sygnałów swoich stóp - odpowiednia troska to podstawa, by cieszyć się komfortem i zdrowiem przez całe lato. Jeśli zauważysz problem, zapraszam na konsultację.
Podologia Magdalena Pękała
📍 ul. Plac Wolności 1/2, Elbląg
📞 512-962-412
