Katarzyna Laskowska Refleksologia i Rehabilitacja Elbląg

Katarzyna Laskowska Refleksologia i Rehabilitacja Elbląg 🦶💧edukuję w temacie refleksologii i aromaterapii
✍️ szkolę i inspiruję do zmiany
🔥pomagam budować dodatkowy dochód
Zainteresowana? Napisz 📩

Czujesz, że każdy dzień przeżywasz w pośpiechu, nie masz chwili dla siebie? A moze wypełnia Cię uczucie lęku i niepokoju...
29/05/2025

Czujesz, że każdy dzień przeżywasz w pośpiechu, nie masz chwili dla siebie? A moze wypełnia Cię uczucie lęku i niepokoju, które utrudniają codzienne funkcjonowanie?
A może sytuacje, których doświadczasz zaburzają sen i utrzymują Twoje ciało w ciagłym napięciu?

Nie musi tak być. Wesprzyj się refleksologią.
Nie masz możliwości, środków, czasu udać sie do refleksologa?

To weź swoje recedo pracy. Włącz dyfuzor z kojacym zapachem, weź stopy w dłonie i uwolnij to co zablokowane i skumulowane w ciele.

Wystarczy kilka minut pracy, aby poczuć spokój i wytchnienie.

To jak wchodzisz w to?
Podejmujesz wyzwanie?
________


Zaobseruj mój profil po więcej

Uśmiechy, uściski, prezenty. Bukiety kwiatów i życzeń. Dzień Mamy dla wielu z nas nie oznacza świętowania i beztroski.Za...
26/05/2025

Uśmiechy, uściski, prezenty. Bukiety kwiatów i życzeń.

Dzień Mamy dla wielu z nas nie oznacza świętowania i beztroski.

Za zamkniętymi drzwiami, kiedy nikt nie widzi rozgrywa się największą walka z samą sobą.

Lęk, poczucie pustki, osamotniona, bezradności, brak wiary w siebie, poczucie winy.
To uczucia, które kryją się za niejednym uśmiechem.

Depresja rozwija się po cichu. Nie krzyczy. Nie rzuca się w oczy.
Powoli wypełnia sobą całą przestrzeń człowieka tak, że nie ma już miejsca na nic innego.

Mamo, kobieto jeżeli czujesz, że emocjonalnie jest Ci trudno pamiętaj, że jest w Tobie moc, jest w Tobie miłość, która zwycięża wszystko.
I jeżeli nie dostrzegasz jej w sobie dzisiaj pozwól, żeby ktoś inny pomógł Ci to na nowo zobaczyć.
Nie zostawaj z tym sama.

Bardzo ważne jest tutaj wsparcie osób bliskich i specjalistów, ponieważ chorzy nie podejmują terapii z niewiedzy, wstydu, ale też daleko posuniętej apatii i braku życiowego napędu, które są cechami depresji.

Czy uważasz, że temat emocji, ich zrozumienia i umiejętności zaopiekowania się nimi jest ważny w tym pędzie dnia w którym żyjemy?
Podziel się w komentarzu.
_______

Refleksologia dłoni – samopomoc w problemach trawiennychDla obu rąk: spróbuj takiej pracy przez 5 minut każdego dniaPrac...
22/04/2025

Refleksologia dłoni – samopomoc w problemach trawiennych
Dla obu rąk: spróbuj takiej pracy przez 5 minut każdego dnia
Pracuj jedną ręką na raz, używając drugiej ręki do pracy nad odruchami. Następnie zmień ręce.

TABELA REFLEKSOLOGII DŁONI
➡️ Użyj kciuka, aby nacisnąć obszar z niebieskimi liniami (odruchy jelita cienkiego).
➡️ Za pomocą kciuka lub palca zakreśl zgodnie z ruchem wskazówek zegara zieloną kropkę
(odruch zastawki krętniczo-kątniczej).
➡️ Używając kostek palców, przesuwaj się zgodnie z ruchem wskazówek zegara po grubych niebieskich liniach
(odruchy jelita grubego).
➡️ Za pomocą kciuka lub palca wykonaj ruch okrężny zgodnie z ruchem wskazówek zegara wokół szarego okręgu (odbytnica/odbyt).
➡️ Używając kciuka, mocno masuj różową linię (odruchy kręgosłupa) od kciuka do
podstawy dłoni.

Porady refleksologiczne w leczeniu układu trawiennego:
✅️ Zawsze uzyskaj pełną historię od klienta dotyczącą jego problemów trawiennych. Pamiętaj, że problemy trawienne mogą wynikać z różnych/kombinacji czynników – od stresu, diety, stylu życia itp.
✅️ Najczęściej kieruj pracę układu pokarmowego w kierunku, w którym fala perystaltyczna przesuwa zawartość jelita grubego.
✅️ Oprócz pracy nad układem pokarmowym, należy zadbać o to, aby wszystkie dodatkowe narządy trawienne również były poddawane działaniu.
✅️ Uwzględnij punkt nerwowy nerwu błędnego (na kości sezamowatej dużego palca stopy), aby pomóc zrównoważyć autonomiczny układ nerwowy.
✅️ U klientów z zaburzeniami równowagi autonomicznej należy zwrócić szczególną uwagę na zwieracze ciała, zwłaszcza na zwieracz odźwiernikowy i sercowy żołądka, zastawkę krętniczo-kątniczą (pomiędzy jelitem cienkim i grubym) oraz zwieracz odbytu.
✅️ W przypadku stanu zapalnego (np. wrzodziejącego zapalenia jelita grubego) klienci powinni być traktowani delikatnie, najlepiej po ustąpieniu objawów. Inne układy, które skorzystałyby na delikatnych technikach, to układ hormonalny i limfatyczny
✅️ W przypadku nowego klienta, który zgłasza się z przewlekłym problemem trawiennym i nie próbował jeszcze refleksologii, rozsądne może być rozpoczęcie od łagodniejszego zabiegu, aby ocenić efekt refleksologii.

Źródło https://www.aor.org.uk

Każdy z nas ma swój punkt widzenia, swoje postrzeganie rzeczywistości.U jednych króluje radość, optymizm, nadzieja, wia...
21/04/2025

Każdy z nas ma swój punkt widzenia, swoje postrzeganie rzeczywistości.

U jednych króluje radość, optymizm, nadzieja, wiara.
U innych smutek, złość, przygnębienie, frustracja.

Do której grupy należysz Ty?
Jakich uczuć jest w Tobie więcej?
Jaką częstotliwością wibrujesz?

Kiedyś szukałam akceptacji, uznania w innych. Dzisiaj staram się dostrzegać wartość w sobie. Dostrzegać swoją wewnętrzną moc. Daje mi to poczucie sprawczości i wypełnia spokojem.

Szczęscie nie zależy od zewnętrznych okoliczności, ale od tego, jak te okoliczności postrzegamy.

Możemy otworzyć nowe horyzonty, możemy wejść do nowego świata.
Naprawdę możemy.

Ostatecznie każdy z nas decyduje, czy podejmie wysiłek, aby zmienić swoje zdanie.

A to czasami długa i trudna zmiana, ale na 100% warta każdego wysiłku.

Zgadzasz się ze mną?
________

Dłonie uwalniają emocje zatrzymane w ciele.Pochylona głowa, skulone ramiona, zaciśnięte szczęki, ściśnięte jelita....Moż...
13/04/2025

Dłonie uwalniają emocje zatrzymane w ciele.

Pochylona głowa, skulone ramiona, zaciśnięte szczęki, ściśnięte jelita....
Możesz nie wiedzieć skąd się wzięły, ale Twoje ciało pamięta

Ciało napięte jak struna, w gotowości, zaciśnięte ręce, wstrzymany oddech....
Możesz nie wiedzieć skąd się wzięły, ale Twoje ciało pamięta.

Pamięta każdy krzyk, oczekujące spojrzenie, awantury, obojętność, brak akceptacji, odrzucenie, oskarżanie, nie poszanowanie, obojętność, uległość, nie ukochanie.

Ciało pamięta.
Daje Ci znać o tym wszystkim i przypomina subtelnym dyskomfortem, a jezeli nie usłyszysz odetnie Ci zasoby i zmusi do spojrzenia w głąb.

Ciało pamięta do momentu, aż uwolnisz je od tego obciążenia.

Refleksologia stóp - Twój pierwszy krok do świadomego zarządzania emocjami i uwalniania tych zamkniętych w ciele.

Nie czekaj. Działaj.
______________

Adres

Elblag

Telefon

+48724398350

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Katarzyna Laskowska Refleksologia i Rehabilitacja Elbląg umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria