Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 18:00 Wtorek 10:00 - 18:00 Środa 10:00 - 18:00 Czwartek 10:00 - 18:00 Piątek 10:00 - 18:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/228232154668992/

Podoekspert - Gabinet Podologiczny

Strona główna
Polska
Elblag
Podoekspert - Gabinet Podologiczny

* Pedicure podologiczny
* Terapia wrastających paznokci
* Usuwanie odcisków i modzeli
* Terapia na

10/04/2026

Zmiany na paznokciach mogą dotyczyć nie tylko osób starszych. Często pojawiają się u osób aktywnych, korzystających z basenu lub siłowni, przy nadpotliwości stóp, po urazach paznokcia, a także u pacjentów z cukrzycą czy zaburzeniami krążenia.

Jedną z mniej znanych przyczyn jest akaulioza – infekcja wywołana przez grzyby pleśniowe (np. Scopulariopsis brevicaulis). Zmiana może wyglądać niepozornie:
🔍 biało-żółtawe przebarwienia paznokcia
🔍 podłużne pasma na płytce
🔍 kruchość i osłabienie paznokcia.

Nie każda zmiana to typowa grzybica, dlatego tak ważna jest właściwa ocena i ewentualne badanie mykologiczne.

W Podoekspert:
✔️ oceniamy zmiany na paznokciach
✔️ bezpiecznie oczyszczamy płytkę
✔️ dobieramy indywidualne zalecenia pielęgnacyjne
✔️ pobieramy zeskrobiny do badania mykologicznego, dzięki czemu terapia jest dopasowana do rzeczywistej przyczyny problemu.

📩 Umów się na konsultację w Podoekspert
Sylwia: 607 830 221
Daria: 605 423 982
Mateusz: 605 214 006

Nie ignoruj zmian – szybka reakcja to większa szansa na zdrowy paznokieć 👣

04/04/2026

🌷 Wesołych, spokojnych i pełnych radości Świąt Wielkanocnych życzy cały zespół Podoekspert – Gabinet Podologiczny. 🦶
Niech ten wyjątkowy czas przyniesie odpoczynek, uśmiech i pozytywną energię, a wiosna doda motywacji do realizacji nowych planów i marzeń.

Świąteczne spacery niech będą lekkie, a buty tylko wygodne!
I pamiętajcie – po spacerze zawsze znajdzie się miejsce na kolejny kawałek serniczka. ;)

26/03/2026

🩺 Obuwie dla osób z cukrzycą – dlaczego ma tak duże znaczenie?
U osób z cukrzycą odpowiednio dobrane obuwie odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu ranom, otarciom oraz rozwojowi zespołu stopy cukrzycowej.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze butów?
🔹 kupuj buty po południu – gdy stopa jest najbardziej zmęczona i lekko opuchnięta
🔹 zawsze mierz oba buty i pochodź w nich minimum 15–30 minut
🔹 wnętrze buta powinno być gładkie – bez wystających szwów i twardych elementów
🔹 podeszwa powinna być miękka i odpowiednio wyprofilowana, a zapiętek stabilny
🔹 najlepiej wybierać buty z wyjmowaną wkładką
🔹 jasna wkładka ułatwia kontrolę wnętrza obuwia i pozwala szybko zauważyć ewentualne otarcia, skaleczenia lub inne niepokojące ślady

⚠️ Bardzo ważne:
Pacjent z neuropatią może nie odczuwać ucisku lub otarcia, dlatego nawet niewielkie niedopasowanie obuwia może prowadzić do poważnych problemów.

👣 Dobrze dobrane obuwie to nie tylko komfort – to profilaktyka powikłań i realna ochrona zdrowia stóp.
W Podoekspert pomagamy dobrać odpowiednie rozwiązania oraz edukujemy, jak bezpiecznie dbać o stopy przy cukrzycy.

📩 Umów się na konsultację:
Sylwia: 607 830 221
Daria: 605 423 982
Mateusz: 605 214 006

📍 Pionierska 15

Twoje stopy zasługują na profesjonalną opiekę 👣

16/03/2026

🔎 Brodawka czy odcisk? Nie zawsze łatwo je rozpoznać - a co dopiero rozróżnić.
Wiele osób, widząc bolesną zmianę na stopie od razu zakłada, że to odcisk i próbuje usuwać go samodzielnie. To ogromny błąd! Dlaczego? Ponieważ często okazuje się, że to jednak brodawka wirusowa, która wymaga zupełnie innego postępowania. A przede wszystkim – niewłaściwie traktowana może się rozsiewać!
Dlatego tak ważna jest prawidłowa diagnoza.
Co w takim razie zrobić, by mieć pewność, z czym się mierzysz? Umów wizytę u nas!
W Podoekspert sprawdzimy, z jaką zmianą masz do czynienia i dobierzemy odpowiednie postępowanie, aby skutecznie pozbyć się problemu.

✔️ Dokładnie ocenimy zmianę
✔️ wyjaśnimy, skąd się wzięła
✔️ zaproponujemy odpowiednie rozwiązanie.

Nie czekaj, aż problem zacznie boleć jeszcze bardziej lub się powiększy.

📩 Umów się na konsultację w Podoekspert:
Sylwia: 607 830 221
Daria: 605 423 982
Mateusz: 605 214 006

Zadbaj o swoje stopy – my zajmiemy się resztą 👣

06/03/2026

❌ Paluch koślawy (hallux valgus) to nie tylko problem estetyczny. To postępująca deformacja, która może powodować ból, przeciążenia i coraz większy dyskomfort w codziennym funkcjonowaniu.

W Podoekspert podchodzimy do terapii kompleksowo – ponieważ skuteczna pomoc to indywidualnie dobrany plan wsparcia.

Jak wspomagamy terapię palucha koślawego?

✔️ Przeprowadzamy szczegółową konsultację podologiczną oraz ocenę biomechaniki stopy
✔️ Odciążamy bolesne miejsca poprzez indywidualnie dobrane odciążenia i separatory
✔️ Dobieramy i wykonujemy indywidualne wkładki ortopedyczne, które wspierają prawidłowe ustawienie stopy i zmniejszają przeciążenia
✔️ Edukujemy w zakresie prawidłowej pielęgnacji stóp i doboru odpowiedniego obuwia

Naszym celem jest nie tylko poprawa komfortu chodzenia, ale również spowolnienie postępu deformacji i wsparcie prawidłowej funkcji stopy.

Im wcześniej rozpoczniesz odpowiednie postępowanie, tym większa szansa na utrzymanie sprawności i komfortu.

📩 Umów się na konsultację:

Sylwia: 607 830 221Daria: 605 423 982Mateusz: 605 214 006

Twoje stopy będą Ci wdzięczne 👣

22/02/2026

Uszkodzony, pęknięty albo zdeformowany paznokieć często oznacza ból, dyskomfort i brak ochrony dla wrażliwego łożyska. Na szczęście w podologii istnieją rozwiązania, które nie tylko poprawiają wygląd, ale przede wszystkim wspierają proces leczenia.

Jednym z nich jest metoda UNGUISAN — specjalistyczna rekonstrukcja i protetyka paznokcia o działaniu terapeutycznym.
🔹 Na czym polega zabieg?
Podczas terapii podolog tworzy indywidualnie dopasowaną protezę paznokcia z wykorzystaniem specjalnej, utwardzalnej żywicy. Plastyczna masa jest modelowana bezpośrednio na paznokciu, dzięki czemu odbudowa wygląda naturalnie i idealnie dopasowuje się do jego kształtu.

Efekt? Paznokieć odzyskuje funkcję ochronną, a pacjent — komfort w codziennym funkcjonowaniu.
✔️ Odbudowa uszkodzonej lub częściowo utraconej płytki
✔️ ochrona wrażliwego łożyska przed urazami
✔️ zmniejszenie dyskomfortu podczas chodzenia
✔️ naturalny wygląd paznokcia
✔️ wsparcie prawidłowego wzrostu.

👣 Kiedy stosujemy metodę UNGUISAN?
▪️ pęknięcia i urazy paznokci
▪️ deformacje i paznokcie szponowate
▪️ po częściowym usunięciu płytki
▪️ gdy konieczna jest ochrona odsłoniętego łożyska

💡 To nie jest zwykła rekonstrukcja estetyczna.
UNGUISAN działa terapeutycznie — zabezpiecza, stabilizuje i pomaga paznokciowi wracać do prawidłowego wzrostu. Materiał jest elastyczny, bezpieczny dla łożyska i bardzo zbliżony wyglądem do naturalnej płytki.

Rekonstrukcja utrzymuje się nawet do około 3 miesięcy (z wizytami kontrolnymi), pozwalając paznokciowi spokojnie się regenerować.

📩 Umów konsultację:
Sylwia: 607 830 221
Daria: 605 423 982
Mateusz: 605 214 006

11/02/2026

👣 Prawidłowy rozwój stóp zaczyna się od pierwszych butów! Stopa dziecka intensywnie rośnie i zmienia swój kształt. Źle dobrane buty mogą wpływać nie tylko na stopy, ale również na kolana i kręgosłup — a skutki bywają widoczne dopiero po latach.
Na co warto zwrócić uwagę?
👟 Pierwsze buty zakładamy dopiero wtedy, gdy dziecko zaczyna samodzielnie chodzić
👟 Szeroki, okrągły nosek – palce muszą mieć swobodę
👟 Elastyczna podeszwa w przodostopiu i stabilny, sztywny zapiętek
👟 Liczy się długość i szerokość stopy, nie tylko rozmiar z metki
👟 Buty mogą być większe maksymalnie o jeden rozmiar

🚫 Unikajmy:
– wąskich nosków
– twardych, nieelastycznych podeszw
– butów „na wyrost”

📌 Regularna obserwacja stóp dziecka i kontrola dopasowania obuwia to jeden z najprostszych sposobów zapobiegania deformacjom w przyszłości.

W Podoekspert pomagamy ocenić rozwój stóp dziecka i doradzamy w kwestii odpowiedniego obuwia — bo profilaktyka zaczyna się naprawdę wcześnie. 💙

📞 Kontakt – Podoekspert:
Sylwia: 607 830 221
Daria: 605 423 982
Mateusz: 605 214 006

04/02/2026

Wysokie podbicie bywa postrzegane jako cecha budowy stopy ❌️ jednak w rzeczywistości wpływa na sposób chodzenia i rozkład obciążeń.
➡️ Przy stopie wydrążonej ciężar ciała przenosi się głównie na piętę i przodostopie, co prowadzi do przeciążeń, bolesnych zrogowaceń, pęknięć skóry oraz szybszego męczenia się stóp. Z czasem dolegliwości mogą obejmować także kolana, biodra czy kręgosłup.

Diagnoza stopy wydrążonej nie opiera się wyłącznie na wyglądzie. 🔎 Kluczowa jest analiza sposobu chodzenia i ustawienia stopy, ocena punktów nacisku oraz ruchomości poszczególnych struktur.

Wykonuje się dokładne badanie statyczne i dynamiczne, a także analizę obciążenia stóp, co pozwala określić, gdzie dochodzi do przeciążeń i jakie rozwiązania będą najbezpieczniejsze dla pacjenta.

🦶 W Podoekspert stawiamy na indywidualną diagnostykę i realne odciążenie stóp, aby każdy krok był stabilny i komfortowy.

📍 Pionierska 15
📞 607 830 221

Podoekspert – świadoma diagnostyka, zdrowsze stopy.

25/01/2026

Kolejne specjalistyczne szkolenie za nami! 🙌

Zespół Podoekspert wziął udział w szkoleniu z diagnostyki mykologicznej, mikrobiologicznej i łuszczycowej organizowanym przez Camillen w Poznaniu. 🧬

Daria i Sylwia zgłębiały praktyczne umiejętności pod okiem poprowadzącej, Ani Kudły z Laboratorum Mykologicznego LabMyk. Szkoliły się z zakresu pobierania materiałów do badań, rozpoznawania grzybic, bakterii i zmian łuszczycowych oraz interpretacji wyników. 📋

To kolejny krok w rozwoju naszych kompetencji, by zapewniać pacjentom jeszcze skuteczniejszą diagnostykę i terapię. 💪

17/01/2026

Zimą stopy pocą się częściej, niż myślisz. Ciepłe, ocieplane buty, brak wentylacji i długie godziny spędzane w obuwiu sprawiają, że wilgoć nie ma gdzie odparować. To idealne warunki do rozwoju bakterii i grzybów, a nadpotliwość szybko zaczyna powodować dyskomfort, nieprzyjemny zapach i podrażnienia skóry.

❄️ Zimą nadpotliwość stóp może prowadzić do: ✔️ maceracji skóry
✔️ pęknięć i otarć
✔️ grzybicy i stanów zapalnych
✔️ uczucia „zimnych, mokrych stóp”
Nadpotliwość to nie tylko problem estetyczny – to sygnał, że stopy potrzebują profesjonalnej opieki.
W Podoekspert pomagamy skutecznie i bezpiecznie, dobierając terapie indywidualnie, także w okresie zimowym.

📍 Pionierska 15
📞 607830221
Nie odkładaj zdrowia stóp na wiosnę.
👉 Podoekspert – Twój krok po zdrowie

09/01/2026

Ból, dyskomfort czy zmiany paznokci to nie tylko kwestia estetyki – to sygnał, że Twoje stopy potrzebują profesjonalnej opieki.

W Podoekspert pomagamy skutecznie i bezpiecznie 💙
Łączymy wiedzę, doświadczenie i nowoczesne metody terapii, abyś znów mógł/mogła chodzić bez bólu i ograniczeń.

Specjalizujemy się w podologii, ortopodologii oraz refleksologii
Zajmujemy się m.in.:
✔️ wrastającymi i wkręcającymi się paznokciami
✔️ leczeniem grzybicy paznokci
✔️ zakładaniem klamer ortonyksyjnych
✔️ elektrokoagulacją
✔️ terapiami dostosowanymi indywidualnie do potrzeb pacjenta.

📍 Pionierska 15
📞 605 423 982

✨ Nie odkładaj zdrowia na później.
Umów wizytę u specjalisty i zrób swój pierwszy krok po komfort, lekkość i zdrowie stóp.

👉 Podoekspert – Twój krok po zdrowie

02/01/2026

👣 Boli stopa… ale nic nie widać? To jeden z powodów wizyt w naszym gabinecie.
Brak ran, brak odcisków, paznokcie wyglądają dobrze — a mimo to pojawia się:
• ból przy chodzeniu
• uczucie zmęczenia stóp
• pieczenie lub dyskomfort
• ból nasilający się po całym dniu
Dlaczego tak się dzieje?

Często problem nie leży na powierzchni, ale głębiej: 👉 przeciążenia i mikrourazy
👉 nieprawidłowa biomechanika chodu
👉 zły rozkład nacisku w stopie
👉 długotrwałe noszenie nieodpowiedniego obuwia
W Podoekspert patrzymy na stopy całościowo — nie tylko na to, co widać, ale też na to, jak pracują. Dzięki temu możemy dobrać odpowiednie rozwiązania: terapię podologiczną, wkładki, korekcję paznokci lub konkretne zalecenia do codziennego funkcjonowania.

Jeśli Twoje stopy wysyłają sygnały, których nie potrafisz nazwać — nie ignoruj ich.
Czasem to właśnie niewidoczny problem wymaga największej uwagi. 💙
📞 Umów się na konsultację: Sylwia: 607 830 221
Daria: 605 423 982
Mateusz: 605 214 006

Adres

Pionierska 15
Elblag
82-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 18:00
Wtorek	10:00 - 18:00
Środa	10:00 - 18:00
Czwartek	10:00 - 18:00
Piątek	10:00 - 18:00

Telefon

+48607830221

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Podoekspert - Gabinet Podologiczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.