SZER MED

04/09/2025

Szczególnie w tym miesiącu przypominamy, że dla małych dzielnych wojowników każdy z nas może wiele zrobić oraz zachęcać do tego swoich znajomych:

💥Oddawajmy krew Oddaj krew! Podziel się życiem
💥Zarejestrujmy się w bazie dawców szpiku Fundacja DKMS
💥Wspierajmy i zachęcajmy znajomych do wspierania opiekujących się dziećmi chorymi na nowotwór i ich rodzinami oraz zbiórek na nierefundowane terapie dla dzieci

02/09/2025

🧐 Czy wiesz, że rak prostaty to najczęściej diagnozowany nowotwór u polskich mężczyzn? Rocznie wykrywa się ok. 18 000 przypadków, a od 5 000 do 6 000 mężczyzn umiera z jego powodu.

Dlatego tak ważna jest profilaktyka i wczesna diagnostyka:

- Regularne badania PSA,

- konsultacje u urologa (szczególnie po 50. roku życia),

- szybka reakcja w przypadku objawów.

Wczesne wykrycie daje realną szansę na pełne wyleczenie i lepszą jakość życia.
Dbajmy o zdrowie mężczyzn w naszym otoczeniu – profilaktyka może uratować życie!

Zrób badanie PSA w naszym Punkcie pobrań🩸💉, a badanie morfologii krwi dostaniesz gratis

Zapraszamy 😘

27/08/2025

Jesteś zawodowym sportowcem czy trenujesz jako amator? Zastanawiasz się czy warto do swojego planu treningowego dodać masaż sportowy? Zapraszamy do kontaktu, specjaliści w naszym gabinecie, pomogą zadbać o Twoją sportową formę 🏃‍♀️🧗‍♀️⛷️🏌‍♀️🏋‍♀️🚣‍♀️🏊⛹️‍♂️

19/08/2025

Drodzy Pacjenci 🥰 pragniemy poinformować, iż od września w pełnej ofercie będziecie mogli skorzystać z usług fizjoterapeuty Aleksander Pośnik Rehabilitacja&Masaż Zachęcamy do kontaktu i korzystania z usług. Zapisy pod numerem ☎️512177905

Zapraszam Cię do zapoznania się z moją ofertą 💁

Już od września możemy się spotkać ✋🏻

📍Mogę do Ciebie dojechać na terenie Góry Kalwarii i okolic
📍ul. Sportowa 21A, Góra Kalwaria (SZER MED)
📍 ul. Papczyńskiego 1A, Góra Kalwaria (Hop sa sa)

Zapisz się już dziś 🤝
📞 512177905
📩 DM / posnikrehabilitacja@gmail.com

19/08/2025

Koniec lata to bogactwo sezonowych owoców i warzyw, które stanowią część świadomej i zrównoważonej diety. Stosowane regularnie i długofalowo wpływają na lepszy stan odżywienia organizmu.

Dlaczego warto jeść sezonowo?
- wyższa wartość odżywcza produktów
- lepsze walory smakowe owoców i warzyw
- zdrowsza, urozmaicona dieta
- niższe koszty zakupów
- pozytywne korzyści dla środowiska

A jeśli potrzebujesz pomocy w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych i wdrożeniu owoców i warzyw do swojej diety, zapraszamy do kontaktu z naszym dietetykiem.

13/08/2025

Co warto wiedzieć o suplementacji wit. D3?

12/08/2025

Witamina D3 - wsparcie wielu kluczowych funkcji organizmu, zdrowe kości, zęby, układ odpornościowy, mięśnie, a nawet mózg.

11/08/2025

Witamina D3 - jedna z najczęściej suplementowanych witamin w Polsce. Ze względu na nasze położenie geograficzne i małe nasłonecznienie, powinna być suplementowana przez cały rok.
Zalecane jest aby jej dawkowanie kontrolować badaniami aby zapewnić jak najkorzystniejszy wpływ na organizm i wykluczyć ewentualne negatywne skutki nieefektywnej terapii lub hiperwitaminozy.

05/08/2025

W dniach 1-7 sierpnia obchodzimy międzynarodowy tydzień karmienia piersią, ustanowiony przez UNICEF. Jego głównym celem jest upowszechnienie karmienia piersią na świecie, zwracając przy tym uwagę na korzyści jakie z tego wynikają, zarówno dla dziecka jak i dla mamy.

01/08/2025

Bolerioza to wieloukładowa choroba przenoszona przez kleszcze.
W Polsce największa aktywność tych zwierząt przypada na okres od wczesnej wiosny do późnej jesieni, dlatego tak ważna jest profilaktyka obejmujaca:

- stosowanie środków odstraszających

- noszenie odpowiedniej, zakrytej odzieży podczas przebywania na terenach leśnych i trawiastych

- regularne sprawdzanie ciała, bezpieczne usuwanie kleszczy oraz obserwacja miejsca ugryzienia.

W przypadku wystąpienia objawów takich jak: rumień wędrujący wokół miejsca ugryzienia gorączka, bóle głowy, czy bole mięśniowo stawowe, warto skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu.

Można również wykonać badanie z krwi w kierunku boleriozy. Należy je zrobić najwcześniej po 6 tygodniach od ugryzienia, gdy organizm wytworzy przeciwciała tej choroby. Wcześniejsze wykonanie badań może dać wynik fałszywie ujemny.
Czas oczekiwania na wynik to 1 dzień roboczy.

04/07/2025

Jak co roku w czasie urlopu ulegają zmianie godziny pracy.

26/05/2025