zdrowa-buzia

18/05/2026

Kara czy konsekwencja?
Jak sądzicie?
Co lepsze?

01/05/2026

Po czym oceniamy jak wygląda higiena jamy ustnej w domu?
Po dziąsłach 😎🌸🤘
Jeśli są różowe, gładkie, lśniące, wilgotne i nie krwawią podczas mycia - to znaczy, że płytka nazębna nie zalega i nie doprowadza do stanu zapalnego tej tkanki.
Podczas mycia zębów w gabinecie dziąsła nie krwawią ! Wtedy wiem, że będę chwalić rodziców 🌸🌸🌸lub dziecko które już myje samo zęby 🩷🩷🩷
I już 👩🏻co myślicie?

17/03/2026

Nie bez powodu przepis na sałatkę w dzisiejszym poście,
po ostanim chorowaniu odbudowa zdrowia (lunch box na kilka dni) jedno “gotowanie” i spokoj na chwile:

- warzywa (niebieska kapusta, kalfior, papryka, ogórek, marchewka, cebula szalotka, dymka),

-zioła (kolendra, bazylia, mięta, pietruszka),

-sos (ząbek czosnku, 3 kawałki imbiru, łyżka masła orzechowego, oliwa, sok z limonki, sól, pieprz, awokado, woda-zmiksuj),

-posypka (sezam, migdały)

Paluszki lizać…do tego upiekłam w ziołach i pesto kurczaka i ziemniaki w mundurkach

Enjoy ❤️

22/02/2026

Nic dodać nic ująć🩷🌸🩷
Dziekuję 💋 dla takich chwil warto żyć 🩷
Oleńko ! Antoninko ! Z całego serca przytulam 🩷

03/02/2026

Bycie w prawdzie to jest teraz w mojej głowie, i kiedy słyszę w gabinecie od pacjentów, że robie wrażenie że wymiatam w życiu to serio nie. Padam po powrocie do domu i najchętniej zrobiłabym zimową herbatę i nie wychodziłabym przez tydzień z łóżka… dlatego please nie patrzcie na instagram jak na prawde całkowitą bo to też Was dojeżdża, a to jest tylko skrawek życia…dlatego napisałam ten post aby być w zgodzie ze sobą i podnieść niektórych na duchu, że instagram też nam robi gorzej, te uśmiechy, super życia, ale kiedy sie poznaje kogoś na serio okazuje się że zmaga się z życiem jak każdy…
Dbajcie o siebie 🩷🌸

31/12/2025

Kochani,
niech spełnią się wszystkie Wasze sny i marzenia🥂⭐️💋💋💋💋💋💋💋💋🥂💋🌸🌸🌸🌸🌸🌸😍😍🌸🌸

25/12/2025

Zapraszamy serdecznie ! ❤️⭐️🎅🏻🎄
Na spotkanie z cudowną na :
26.12.2025 drugi dzień Świąt ⭐️⭐️
live o godz.19:00 🕰️
Agnieszka Gąstoł wyjaśni skąd bierzę sie lęk przed dentystą i nie tylko jako psycholożka, psychoterapeutka wie o tym bardzo dużo 🔥🔥🔥
Zatem do zobaczenia!

24/12/2025

Nic dodać nic ująć 🎄⭐️❤️🎅🏻😁
Kochajcie się ❤️⭐️🎄

22/12/2025

Coreczka Ani najpiekniejsza na swiecie!

🥈💃🕺 OGROMNE GRATULACJE DLA NASZEJ TANECZNEJ PARY! 🕺💃🥈

Z całego serca gratuluję Hannie Haszczyn i Janowi Karolczukowi zdobycia tytułu Wicemistrzów Województwa Warmińsko-Mazurskiego w kategorii Młodzież - Tańce Standardowe!

To obecnie najwyżej sklasyfikowana, aktywnie tańcząca sportowo para z Giżycka, z klasą A - sukces, który naprawdę robi wrażenie i daje powód do dumy.

Na co dzień Hania i Jan trenują w Sportowy Klub Tańca Towarzyskiego „Promenada” - ogromne brawa także dla trenerów i wszystkich, którzy stoją za tym wynikiem.

👏 Jestem dumna i trzymam mocno kciuki za kolejne starty!
💬 Dajcie znać w komentarzach, kto jeszcze kibicuje naszej parze ❤️

26/11/2025

Kiedy? 🌸Czwartek 27.12.25
O której ? 🌸Godz. 20:00
Spotkanie ze specjalistką, która jest super ważna dla zdrowia Waszych dzieci.
Dlaczego?
Bo będziemy rozmawiać o DIECIE 🍅🍆🌶️🥕🥔🌽🥦🥬🫑
moim gościem będzie
Daria Rybicka
Zapraszamy 🌸🩷🌸

19/05/2025

Lakowanie !
Zabieg zarezerwowany dla pierwszych trzonowców stałych czyli „szóstek” które wyrzynają się ok 6 roku życia‼️🤓
Lakowanie polega na zabezpieczeniu świeżej bruzdy (która jeszcze nie zdążyła się zmineralizować) lakiem, który zapobiega zaleganiu tam jedzenia i powstawaniu próchnicy💪😀
Można lakować również w późniejszym okresie zycia świeżo wyrznięte 4 i 5 🌸🌸🌸
Przypominam, aby nie „przespać” tego momentu. Lak utwardza się lampą polimeryzacyjną i po zabiegu można jeść i pić od razu 😀
Zadbajcie o to, w moich czasach nikt tego nie robil i wiele osob ma kanałowo leczone lub usunięte szóstki ❤️❤️❤️