Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 18:00 - 20:00 Czwartek 20:00 - 21:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/1797974670435702/

STEPS Studio Tańca, Jogi i Pilates

Strona główna
Polska
Głowno
STEPS Studio Tańca, Jogi i Pilates

TANIEC JOGA PILATES ROZWÓJ KONDYCJA PIĘKNA SYLWETKA ZDROWIE DZIECI MŁODZIEŻ DOROŚLI O mnie

Jestem wykwalifikowaną nauczycielką jogi, pilatesu i tańca.

Kształciłam się w Londynie (Birkbeck University, London Contemporary Dance School), Warszawie (Pilates School Body Balance) oraz Indiach (Hatha Yoga World, Rishikesh). Mam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć. Pasjonuje mnie każda forma ruchu; wierzę, że przynosi on nie tylko fizyczne, ale również terapeutyczne korzyści. Aktualnie kształcę się w dziedzinie coachingu oraz programowania neurolingwistycznego, aby jeszcze lepiej zrozumieć relacje ciała i umysłu.

09/09/2025

🕗Czwartki 20.10 GOK
🕘Soboty 9.30
Ostatnie miejsca‼️

03/09/2025

Kto jeszcze nie był, musi spróbować 🙃🫶🏼💪🏼

🍃🍀 Zapraszamy na zajęcia PILATES, które pomogą Ci wzmocnić mięśnie głębokie, poprawić postawę i elastyczność oraz zrelaksować ciało i umysł. ☺️

📅 czwartek, 4 września, godz. 20:10-21:10
📍 sala widowiskowa GOK w Domaniewicach
👟 Zabierz ze sobą wygodny strój, wodę i matę do ćwiczeń.
Zajęcia nie wymagają dużej kondycji, ale uczą cierpliwości i precyzji. Ćwiczenia wykonuje się powoli, świadomie i z kontrolą oddechu, nie ma tu skakania ani dynamicznych ruchów. 🧘

👉 Zapisy u prowadzącej zajęcia p. Marty Pawlickiej, tel. 796 078 788. Uczestnictwo w pierwszych zajęciach dla nowych osób GRATIS! 😊

02/09/2025

Grafik na sezon 2025/2026

21/08/2025

Lato dobiega końca😎 oto nasz grafik od września:

✅JOGA - poniedziałki 18.50

✅PiILATES- poniedziałki 17.50, czwartki 20.10 (Domaniewice), soboty 9.30

Zapisz się już teraz ❗️💌

04/08/2025

Odpuść i daj sie poprowadzić życiu!

W sierpniu pilates i joga bez zmian ☺️

28/07/2025

Sięgaj po więcej – każdy trening to sukces!

PILATES - poniedziałki 17.55 i piątki 18.00
JOGA - poniedziałki 18.50

22/07/2025

Bądź obecna i poczuj ciało!

Nasza cudowna Kasia w pozycji tancerza🤩 Jogę praktykujemy w poniedziałki o 18.50

16/07/2025

Co to jest sylwetka pilates?

Regularne treningi sprawiają, że ciało staje smukłe i elastyczne, mięśnie są wydłużone i naturalnie wyrzeźbione. W przeciwieństwo do masywnego ciała po siłowni, sylwetka będzie kobieca i smukła😍

Pilates w poniedziałki 17.55 i piątki 18.00
Dołącz ❗️

07/07/2025

Wakacje☀️

☀️JOGA - poniedziałki 18.50

☀️PILATES- poniedziałki 17.55

☀️Czterotygodniowy Kurs PILATES OD PODSTAW 18 lipca- 8 sierpnia piątki o 18.00

01/07/2025

🌞 Wakacyjny Kurs PILATES od podstaw! 🌿
Start już 18 lipca – to idealny moment, żeby zadbać o ciało i umysł ✨

🧘‍♀️ Zero doświadczenia? Zero problemu!
👉 4 tygodni wzmacniających i rozciągających zajęć
👉 Kameralna grupa

📍 Zapisz się już dziś – liczba miejsc ograniczona!

25/06/2025

🩷Pilates poniedziałki 17.55
💚Joga poniedziałki 18.50

25/12/2024

Zdrowych i wesołych Świąt Bożego Narodzenia i szczęśliwego Nowego Roku!

#🎄

Adres

Sosnowa 4
Głowno
95-015

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	18:00 - 20:00
Czwartek	20:00 - 21:00

Telefon

+48796078788

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy STEPS Studio Tańca, Jogi i Pilates umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.