RehActiv Paulina Golenia

RehActiv Paulina Golenia Terapia manualna wg FRSc
Pinoterapia
Igłoterapia
Terapia wisceralna
Drenaż limfatyczny
Kinesiotaping

Kilka dni temu miałam ogromną przyjemność odwiedzić Gminne Przedszkole w Głuchowie i spotkać się z jego wspaniałymi podo...
02/04/2026

Kilka dni temu miałam ogromną przyjemność odwiedzić Gminne Przedszkole w Głuchowie i spotkać się z jego wspaniałymi podopiecznymi w ramach zajęć poświęconych poznawaniu różnych zawodów. 👨‍⚕️🧘‍♀️🧘👩‍⚕️
Opowiedziałam dzieciom, na czym polega praca fizjoterapeuty oraz jak ważne jest dbanie o zdrowie, prawidłową postawę i codzienną aktywność fizyczną.

Najwięcej radości sprawiła nam część praktyczna – wspólnie wykonywaliśmy proste ćwiczenia, bawiliśmy się ruchem i uczyliśmy, jak dbać o swoje ciało na co dzień. Dzieci były bardzo zaangażowane, ciekawe i pełne energii, co sprawiło, że to spotkanie było dla mnie wyjątkowo inspirujące.
Dziękuję za ciepłe przyjęcie i wspólnie spędzony czas! 💙

Z okazji Dnia Kobiet miałam przyjemność spotkać się z Paniami i Panami w Klubie Seniora. Podczas spotkania pokazałam, ja...
11/03/2026

Z okazji Dnia Kobiet miałam przyjemność spotkać się z Paniami i Panami w Klubie Seniora. Podczas spotkania pokazałam, jak wykonać autodrenaż twarzy oraz jak stosować kinesiotaping twarzy – proste metody, które można wykonywać samodzielnie w domu.
Dziękuję za miłą atmosferę i wspólnie spędzony czas! 🌷⚘️🪻🌼🌷

🎁 Najlepszy prezent na Dzień Babci i Dziadka?Taki, który daje zdrowie, ulgę w bólu i lepsze samopoczucie 💚Zamiast kolejn...
19/01/2026

🎁 Najlepszy prezent na Dzień Babci i Dziadka?
Taki, który daje zdrowie, ulgę w bólu i lepsze samopoczucie 💚

Zamiast kolejnych kwiatów czy słodyczy, podaruj coś naprawdę wartościowego

👉 Voucher na wizytę fizjoterapeutyczną w RehActiv.

✔ indywidualna konsultacja
✔ profesjonalna terapia
✔ troska, czas i realna pomoc w codziennym komforcie

Bo Babcia i Dziadek zasługują na to, by poruszać się bez bólu i z uśmiechem 😊

📩 Napisz do nas lub zadzwoń i zamów voucher
RehActiv – zdrowy ruch na długie lata
📞 667 957 325

24/12/2025

Z całego serca życzę Państwu dużo zdrowia, lekkości w ruchu i codziennej energii 🌿
Niech każdy dzień przynosi więcej swobody, uśmiechu oraz radości z aktywnego życia bez bólu 💪🙂
Dziękuję za zaufanie i możliwość towarzyszenia Państwu w drodze do lepszego samopoczucia.
Życzę aby wypracowana sprawność dawała komfort i satysfakcję każdego dnia ✨
Serdecznie pozdrawiam
RehActiv Paulina Golenia 🤍

🎁 Voucher Podarunkowy RehActiv 🎁Prezent, który naprawdę ma znaczenie!Szukasz upominku, który zadba o zdrowie, sprawność ...
14/12/2025

🎁 Voucher Podarunkowy RehActiv 🎁
Prezent, który naprawdę ma znaczenie!

Szukasz upominku, który zadba o zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie bliskiej osoby?
💆‍♀️🦵 Voucher RehActiv to idealny wybór!

✨ do wykorzystania na usługi rehabilitacyjne i terapeutyczne
✨ elegancka forma – gotowy do wręczenia
✨ idealny na każdą okazję: urodziny, święta, rocznicę lub bez okazji

👉 Podaruj ulgę w bólu, regenerację i profesjonalną opiekę.

📩 Napisz w wiadomości prywatnej lub skontaktuj się telefonicznie, aby zamówić voucher

Voucher można zakupić na określoną kwotę, tak aby obdarowany mógł sam wybrać z jakiego zabiegu chce skorzystać według obowiazujacego cennika .

🎄🎄🎄 Idealny prezent na Święta 🎄🎄🎄

🎁🎁Dbajmy i zdrowie Swoje, jak i najbliższych 🎁🎁

09/12/2025

🔔 Przypomnienie dotyczące odwoływania wizyt

Drodzy Pacjenci,
uprzejmie proszę o odwoływanie wizyt fizjoterapeutycznych z minimum 12-godzinnym wyprzedzeniem. Dzięki temu mogę zaproponować wolny termin osobom oczekującym na terapię oraz lepiej zaplanować moją pracę.

📞 Jeśli wiesz, że nie możesz pojawić się na wizycie — skontaktuj się ze mna jak najszybciej.
📞 667 957 325

Dziękuję za zrozumienie i współpracę!

🌸🌸🌸Wyniki konkursu z okazji Dnia Matk🌸🌸🌸iZ radością ogłaszam wyniki konkursu zorganizowanego z okazji Dnia Matki!Serdecz...
21/05/2025

🌸🌸🌸Wyniki konkursu z okazji Dnia Matk🌸🌸🌸i

Z radością ogłaszam wyniki konkursu zorganizowanego z okazji Dnia Matki!

Serdecznie dziękuję wszystkim uczestnikom za udział.

Losowanie wygrała, a tym samym voucher na wizytę fizjoterapeutyczną otrzymuje:

Ilona Kucharska

Gratulujęj 🌸

🌸 Konkurs z okazji zbliżającego się Dnia Matki! 🌸Z tej wyjątkowej okazji możesz wygrać wizytę fizjoterapeutyczną – ideal...
12/05/2025

🌸 Konkurs z okazji zbliżającego się Dnia Matki! 🌸

Z tej wyjątkowej okazji możesz wygrać wizytę fizjoterapeutyczną – idealny prezent dla mamy, która zasługuje na relaks i troskę o zdrowie.

Szczegóły w poście – nie przegap! 💆‍♀️💝

Cennik obowiązuje od dnia 1 maja 2025 roku
01/05/2025

Cennik obowiązuje od dnia 1 maja 2025 roku

Czym jest Dry needling i kiedy go stosować?Dry needling to technika terapeutyczna, która polega na wprowadzaniu cienkich...
16/04/2025

Czym jest Dry needling i kiedy go stosować?

Dry needling to technika terapeutyczna, która polega na wprowadzaniu cienkich igieł w określone punkty na ciele, zwane punktami spustowymi.

Wskazania do stosowania dry needlingu:
1. Ból mięśniowy - szczególnie w przypadku przewlekłych bólów, które nie ustępują po tradycyjnych metodach leczenia.💪
2. Napięcie mięśniowe - w sytuacjach, gdy mięśnie są nadmiernie napięte i powodują dyskomfort.😟😵‍💫😵
3. Zespół bólowy - w przypadku zespołów bólowych, takich jak zespół bolesnego barku czy ból krzyża.
4. Rehabilitacja po urazach - może wspierać proces gojenia i przywracania funkcji po kontuzjach.🦵🦶🤚
5. Migreny i bóle głowy - niektóre badania sugerują, że dry needling może pomóc w redukcji częstotliwości i intensywności bólów głowy.🤕🤕😵‍💫

Warto zaznaczyć, że ta technika różni się od akupunktury, ponieważ koncentruje się głównie na punktach bólowych i nie ma na celu wpływania na przepływ energii w organizmie.

Jeśli masz więcej pytań na ten temat, chętnie pomogę! 😊
Nr tel. 667 957 325

Rehabilitacja w przypadku uszkodzenia stożka rotatorów jest kluczowym elementem powrotu do pełnej sprawności. Stożek rot...
03/04/2025

Rehabilitacja w przypadku uszkodzenia stożka rotatorów jest kluczowym elementem powrotu do pełnej sprawności.
Stożek rotatorów to grupa mięśni i ścięgien, które stabilizują staw barkowy i umożliwiają jego ruch. Uszkodzenie tych struktur może prowadzić do bólu, ograniczenia ruchomości oraz osłabienia siły w ramieniu.

Rehabilitacja zazwyczaj zaczyna się od fazy łagodzenia bólu i stanu zapalnego. Może to obejmować stosowanie zimnych okładów, leki przeciwbólowe oraz fizjoterapię. W miarę ustępowania bólu, wprowadza się ćwiczenia mające na celu poprawę zakresu ruchu oraz wzmocnienie mięśni wokół stawu barkowego.

Ważne jest, aby rehabilitacja była dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta i postępów w leczeniu. Współpraca z doświadczonym fizjoterapeutą może znacznie przyspieszyć proces powrotu do zdrowia. Pamiętaj, że każdy przypadek jest inny, więc kluczowe jest, aby nie spieszyć się z powrotem do intensywnej aktywności fizycznej, aby uniknąć nawrotów kontuzji.
Ważna rolę wspomagająca w przypadku uszkodzenia stożka rotatorów odgrywa kinesiotaping.

Jeśli masz dodatkowe pytania lub potrzebujesz więcej informacji, chętnie pomogę!

Adres

Ulica Słoneczna 27
Głuchow
96-130

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy RehActiv Paulina Golenia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria