Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 21:00 Wtorek 10:00 - 21:00 Środa 10:00 - 21:00 Czwartek 10:00 - 21:00 Piątek 10:00 - 21:00

Co to jest strona internetowa?

http://manualnielodz21.booksy.com/

Manualnie, Galewice (2025)

01/07/2025

👂Na czym polega konchowanie uszu?

Konchowanie uszu to praktyka zdrowotna, która polega na wprowadzeniu do ucha specjalnie przygotowanej świecy (zazwyczaj wykonanej z wosku pszczelego, bawełny i ziół). Świeca jest zapalana, a jej ciepło i podciśnienie mają na celu oczyszczenie ucha z woskowiny oraz toksyn.

🤔 Jak to działa?

Podczas palenia świecy powstaje ciepłe powietrze, które unosi się i tworzy podciśnienie w uchu, co powinno:

➡️Pomagać w usuwaniu nadmiaru woskowiny
➡️Sprzyjać odblokowywaniu trąbki Eustachiusza
➡️Ułatwiać krążenie krwi w okolicy ucha
➡️Działać relaksująco i łagodząco na stres

🔍 Konchowanie uszu bywa stosowane w przypadku:

➡️Zatkanego ucha spowodowanego woskowiną.
➡️Zatkania trąbki Eustachiusza.
➡️Bólu ucha (jednak w przypadku poważnych problemów zawsze warto zasięgnąć porady lekarza).

Każdą terapię dobieramy indywidualnie do potrzeb pacjenta. 🙂

Zapraszamy do zapisów 👇
➡️ manualnielodz21.booksy.com
➡️ 📲668 094 278
➡️ Napisz wiadomość 📩

Zespół Manualnie 👋

11/06/2025

👐 Na czym polega masaż leczniczy?

Masaż leczniczy to forma terapii manualnej, która ma na celu nie tylko relaksację, ale przede wszystkim poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego. Działa na głębsze warstwy mięśni, tkanek i stawów, co przynosi wiele korzyści dla naszego organizmu.

🤔 Jak działa masaż leczniczy?
Masaż wpływa na ciało na kilku poziomach:

➡️Poprawa krążenia – Wspomaga układ krwionośny, zwiększa przepływ krwi, co pozwala na lepsze dotlenienie tkanek.
➡️Relaksacja mięśni – Rozluźnia napięte mięśnie, co może przynieść ulgę w bólu i sztywności.
➡️Redukcja stresu – Obniża poziom kortyzolu, co wpływa na poprawę samopoczucia.
➡️Zwiększenie zakresu ruchu– Regularne sesje mogą poprawić elastyczność i mobilność stawów.

🔍 Masaż leczniczy może pomóc w:

➡️Bólach pleców – Ulga w bólu mięśniowym i sztywności.
➡️Napięciach mięśniowych – Rozluźnienie przetrenowanych lub przeciążonych mięśni.
➡️Urazach sportowych – Wspomaga regenerację i rehabilitację.
➡️Bólach głowy – Może pomóc w redukcji napięciowych bólów głowy.

Każdą terapię dobieramy indywidualnie do potrzeb pacjenta. 🙂

Zapraszamy do zapisów 👇
➡️ manualnielodz21.booksy.com
➡️ 📲668 094 278
➡️ Napisz wiadomość 📩

Zespół Manualnie 👋

27/05/2025

Manualna Terapia Blizn 💆

👉 Na czym polega terapia?
Manualna terapia blizn to technika, która wykorzystuje różne metody dotykowe i mobilizacyjne do pracy nad tkankami bliznowatymi. Jej celem jest poprawa elastyczności blizn, redukcja bólu oraz przywrócenie funkcji ruchowych w obszarze, który został dotknięty blizną.
Techniki stosowane podczas terapii mają na celu stymulację krążenia oraz przyspieszenie procesów regeneracyjnych.

🔍 Korzyści z terapii:

➡️Zmniejszenie napięcia i dyskomfortu w okolicy blizny
➡️Zwiększenie zakresu ruchu
➡️Poprawa krążenia krwi w tkankach
➡️Wsparcie procesów gojenia
➡️Złagodzenie bólu

🤔 Z jakimi bliznami pracujemy w gabinecie?

➡️blizny po operacjach, w tym blizny po CC
➡️blizny po urazach
➡️blizny potrądzikowe

Każdą terapię dobieramy indywidualnie do potrzeb pacjenta. 🙂

Zapraszamy do zapisów 👇
➡️ manualnielodz21.booksy.com
➡️ 📲668 094 278
➡️ Napisz wiadomość 📩

Zespół Manualnie 👋

09/05/2025

Drodzy Pacjenci!

Większość z Was pewnie miała przyjemność spotkania się z Alą w ostatnich miesiącach, zauważyliście więc, że przygotowuje się ona do dość ważnej życiowej roli 🤰🧡.

W związku z tym, szykują się nieuniknione zmiany. Alicja pracuje do końca maja (❗️) także jeżeli są tu jeszcze jakieś pacjentki potrzebujące konsultacji z Osteopatą ginekologicznym - zapraszamy do zapisów.

Czerwiec - wrzesień będą miesiącami, gdzie nie będziemy w stanie zapewnić Wam dostępu do wizyt takich, jak:
▶️ Fizjoterapia uroginekologiczna
▶️ Osteopatia ginekologiczna
Zachęcamy do kontaktu, postaramy się wskazać do kogo udać się na taką wizytę.
Oczywiście w gabinecie pozostaje Milena, która zaprasza na wizyty, także pacjentów Alicji. Pracujemy nad tym, aby miała wsparcie, tak, żebyśmy mogły pomóc każdemu, ale o tym będziemy informować na bieżąco.

Szkoła rodzenia będzie prowadzona bez zmian, trwają zapisy na kolejne kursy - 13-15.06 oraz 11-13.07.

Zapraszamy do zapisów 👇
➡️ manualnielodz21.booksy.com
➡️ 📲668 094 278
➡️ Napisz wiadomość 📩

Dziękujemy za wyrozumiałość 🧡,
Zespół Manualnie

08/05/2025

Drogie Mamy!

Chciałybyśmy serdecznie podziękować za Wasz udział w naszym spotkaniu. To był wspaniały czas na wymianę doświadczeń związanych z porodem oraz wychowaniem maluszków. Wasze historie, porady i wsparcie były nieocenione!

Cieszymy się, że mogłyśmy stworzyć przestrzeń, w której mogłyście dzielić się swoimi przeżyciami i poznawać inne mamy. Nasza społeczność staje się coraz silniejsza, a takie spotkania pomagają budować więzi i wzajemne wsparcie.

Myślimy już o kolejnych edycjach, które na pewno będą równie inspirujące. Śledźcie nasze social media, aby być na bieżąco!

Jeszcze raz dziękujemy!
Z miłością,
Manualnie

07/05/2025

🫧 Terapia Bańkami Próżniowymi 🫧

Czy wiesz, że terapia bańkami próżniowymi to jedna z najstarszych metod leczenia, która zyskuje coraz większą popularność?

Na czym polega? 🤔
W wyniku wytworzonego ciśnienia w bańce, pod skórą dochodzi do mikrourazów, pęknięć drobnych naczyń krwionośnych. Układ odpornościowy zaczyna wytwarzać przeciwciała, które zaczynają zwalczać powstały stan zapalny. Dodatkowo dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych, a dzięki temu zwiększa się przepływ krwi przez narządy, co skutkuje dotlenieniem organizmu. Ważny jest odpowiedni dobór miejsca stawiania baniek, tak aby terapia mogła zadziałać bezpośrednio na dany obszar ciała. I My umiemy to zrobić! 😊

Na jakie dolegliwości może pomóc? 🤔
➡️Bóle pleców i stawów
➡️Mięśniowe napięcia
➡️Problemy z krążeniem
➡️Przeziębienia i choroby dróg oddechowych

Dla kogo jest przeznaczona? 🤔
➡️Osób prowadzących siedzący tryb życia
➡️Sportowców potrzebujących regeneracji
➡️Każdego, kto zmaga się z przewlekłym bólem
➡️Może być zastosowana u dzieci, oraz kobiet w ciąży jeżeli nie ma przeciwwskazań!

Zapraszamy do zapisów 👇
➡️ manualnielodz21.booksy.com
➡️ 📲668 094 278
➡️ Napisz wiadomość 📩

Zespół Manualnie 👋

22/04/2025

Drodzy Pacjenci,

Czas leci, a my z radością obchodzimy naszą drugą rocznicę działalności Manualnie! To były fantastyczne dwa lata, pełne nowych doświadczeń, spotkań i, co najważniejsze, niesamowitych ludzi, jak Wy!

W minionym roku obrodziło w wizyty indywidualne i nowe zajęcia grupowe, które zyskały zainteresowanie. Warsztaty nabrały świeżości dzięki nowym tematom i technikom – dziękujemy, że jesteście z nami i wykorzystujecie możliwości kreatywnego spędzenia czasu. Prowadzona w naszym gabinecie szkoła rodzenia pomogła wielu przyszłym rodzicom przygotować się do nowej roli.

A tak, był także nasz pierwszy Jarmark Świąteczny, na którym mogliśmy się spotkać w świątecznej atmosferze, wymienić uśmiechami i radościami!

Szukamy dalej rozwoju i już planujemy nowe, ciekawe inicjatywy, które mają na celu jeszcze lepszą pomoc Wam – naszym kochanym pacjentom. Wasze zaufanie sprawia, że chcemy działać i uczynić drogę do lepszego samopoczucia jeszcze przyjemniejszą!

Dziękujemy za to, że jesteście z nami! Czekamy na Was w kolejnym roku pełnym zaskakujących pomysłów i pozytywnej energii!

Z masą pozytywnych myśli,
Zespół Manualnie

19/04/2025

Drodzy Pacjenci,

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy Wam zdrowia, radości oraz spokoju. Niech te wyjątkowe dni przyniosą Wam wiosenną energię, nadzieję oraz wiele miłych chwil w gronie najbliższych.

Wszystkiego najlepszego!

Zespół Manualnie 🌿

16/04/2025

Diagnostyka i terapia bólów głowy 💆‍♀️

🧠 Z czego może wynikać ból głowy?

Ból głowy to jeden z najczęściej występujących dolegliwości, który może być spowodowany różnymi czynnikami, takimi jak stres, napięcie, migrena, problemy z kręgosłupem, a nawet nieprawidłowa postawa ciała.

🔍 Diagnostyka w Osteopatii:

W osteopatii diagnostyka bólów głowy polega na szczegółowym zbadaniu pacjenta. Osteopata analizuje:

➡️Historia medyczna pacjenta
➡️Postawę ciała
➡️Ruchomość stawów
➡️Pulsację i napięcia w tkankach

Dzięki temu możliwe jest zidentyfikowanie przyczyn bólu głowy i dostosowanie odpowiedniej terapii.

💆‍♀️ Terapia Osteopatyczna:

Osteopatia opiera się na holistycznym podejściu, co oznacza, że terapeuta stara się nie tylko złagodzić ból, ale również poprawić ogólny stan zdrowia pacjenta. Terapia może obejmować:

➡️Manipulacje i mobilizacje stawów
➡️Techniki mięśniowo-powięziowe
➡️Ćwiczenia oddechowe

Celem jest przywrócenie równowagi w organizmie, co skutkuje zmniejszeniem bólów głowy.

Zapraszamy do zapisów 👇
➡️ manualnielodz21.booksy.com
➡️ 📲668 094 278
➡️ Napisz wiadomość 📩

Zespół Manualnie 👋

10/04/2025

Cudowne Kobiety, spędźcie ten dzień z Nami i wspaniałą .art.a_jewelry 🥰💎✨

Warsztat biżuterii, będzie wspaniałą przygodą podczas której poznasz podstawy tworzenia biżuterii i astrologii.

📅Kiedy:

17.05.2025 SOBOTA GODZINA 11:00

📍Gdzie: Manualnie, Łodź

🪑Liczba miejsc : 12

📚W cenie warsztatów: kamienie naturalne, pólfabtykaty stalowe, wiedza z zakresu podstaw astrologii, karty kamieni, poznanie technik jubilerskich, słodki bufet, prezent

💵 Płatność: rozłożona jest na zaliczkę i resztę opłaty na miejscu.
Zaliczka 100zl, płatna do 7 maja (przelew)
Reszta 100zl w dniu kursu
Całość kursu: 200zl

📿Co zabierzesz ze sobą:

*wykonasz:
💎 Opcja 1: bransoletka + pierścionek
💎 Opcja 2: dwie bransoletki na gumce elastycznej
💎 Opcja 3: bransoletka + kolczyki
💎 Opcja 4: naszyjnik

* słodki bufet
* kawa/ herbata/woda
* w prezencie kamień mocy od M.ART.a_jewelry
* certyfikat własnoręcznie wykonanej biżuterii

✨Ideą warsztatów jest stworzenie niepowtarzalnej biżuterii z kamieni naturalnych, w których zaklęta jest moc zgodna w wibracją twojego znaku słonecznego, Księżyca i Ascendentu.

📿🪐Autorski kurs tworzenia biżuterii mocy to idealna okazja aby poznać techniki robienia biżuterii okraszone wiedzą astrologiczną.

Zapraszam do zadawania pytań i zapisów pod postem lub w wiadomości prywatnej 🙂

Do zobaczenia 🫶
Niech zadzieje się magia ✨

- .art.a_jewelry -
- -

05/04/2025

„Relaks umysłu w hipnozie”
Właśnie teraz tego potrzebujesz.
Spokoju, wyciszenia i relaksu.
Twoje życie się zmienia, bo w Twoim ciele
jest mała istotka, która jest zdana tylko
na Ciebie. Jej psychika kształtuje się już teraz. Maleństwo odczuwa wszystkie Twoje emocje, zapamiętuje i koduje je na przyszłość. Więc teraz jest ten czas abyś
ze szczególną uwagą traktowała samą siebie. Czas, w którym potrzebujesz relaksu i wyciszenia.

Chcę nauczyć Twój umysł spokoju i szybkiego wyciszania, abyś już teraz, przy porodzie i gdy mała istotka przyjdzie na
świat nabrała siły, równowagi, motywacji do działania.

Relaksacja będzie prowadzona metodą
hipnoterapeutyczną co ułatwi Ci wejście
w bardzo głęboki stan relaksu i nauczy
Twój umysł wyciszenia i spokoju.

Korzyści ze spotkania:
🧚🏼wyciszenie umysłu
🧚🏼relaks w głowie
🧚🏼więcej życiowej energii
🧚🏼nauka samodzielnej autohipnozy
i wiele innych.
Przyjdź i daj się poprowadzić do świata relaksu i spokoju . Zainwestuj w siebie 🧚🏼
……………………………………………………………….. Prowadząca - Ania Woźniak
certyfikowana hipnoterapeutka i bioenergoterapeutka.
Miłośniczka doświadczania życia, pracy z umysłem i rozwoju osobistego.
Prowadzi sesje hipnozy indywidualne i grupowe sesje relaksacyjne.
Empatia, doświadczenie życiowe i wrażliwość, które posiada to przydatne cechy w jej pracy
fb: Hipnoterapia Ania
☎️667789122 lub priv
……………………………………………………………….
🌿Obowiązują zapisy
🌿Gdzie : Gabinet Osteopatii
„ Manualnie” ul. Mazurska 21 Łódź
🌿Kiedy: 16 kwiecień - środa godz.18.00
🌿Czas trwania : ok 1,5 h
🌿Cena: 80,00
🌿Na miejscu : karimaty i kocyki
🌿Co zabrać : podusię , wodę, dobry
nastrój

02/04/2025

Terapia stawów skroniowo-żuchwowych - co to takiego? 🤔

Terapia stawów skroniowo-żuchwowych (TMJ) to specjalistyczne podejście do leczenia dysfunkcji w obrębie szczęki oraz stawów skroniowo-żuchwowych. Jest to ważny element dbania o zdrowie jamy ustnej i ogólnego samopoczucia.

🔍 Na czym polega ?
Podczas terapii często stosuje się techniki manualne, ćwiczenia oraz relaksację mięśni, co pozwala złagodzić ból oraz poprawić funkcjonowanie stawów. Niekiedy wymagana jest współpraca kilku specjalistów.

W jakich problemach terapia stawów skroniowo-żuchwowych będzie pomocna?

➡️Ból głowy - Migreny i napięcia związane z dysfunkcją stawów.
➡️Zgrzytanie zębami - Niekontrolowane zaciskanie lub zgrzytanie zębami (bruksizm).
➡️Bóle żuchwy - Problemy z otwieraniem i zamykaniem ust.
➡️Problemy z gryzieniem - Trudności w jedzeniu z powodu bólu stawów.
➡️Stany zapalne - Zwiększone napięcie mięśniowe wokół stawów.
➡️Problemy logopedyczne u dzieci
➡️Korekcja ortodontyczna wad zgryzu

Jeśli masz problemy z żuchwą, nie czekaj, zapisz się na wizytę 🙂

Zapraszamy do zapisów 👇
➡️ manualnielodz21.booksy.com
➡️ 📲668 094 278
➡️ Napisz wiadomość 📩

Zespół Manualnie 👋

Manualnie

01/07/2025

11/06/2025

27/05/2025

09/05/2025

08/05/2025

07/05/2025

22/04/2025

19/04/2025

16/04/2025

10/04/2025

05/04/2025

02/04/2025

Adres

Godziny Otwarcia

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	10:00 - 21:00
Wtorek	10:00 - 21:00
Środa	10:00 - 21:00
Czwartek	10:00 - 21:00
Piątek	10:00 - 21:00