04/05/2025
Ból stawu skroniowo żuchwowego w ujęciu Totalnej Biologii.
Warte uwagi.
BÓL STAWU skroniowo-żuchwowego w ujęciu totalnej biologii – co ciało próbuje powiedzieć?
Staw skroniowo-żuchwowy (SSŻ) to jeden z najważniejszych i najbardziej „zestresowanych” stawów w ludzkim ciele. Ból, trzaski, napięcia, trudność w otwieraniu ust – to wszystko może mieć swoje źródło nie tylko w fizjologii, ale i w emocjach, których nie wypowiedzieliśmy lub które „zacisnęliśmy w sobie”.
W totalnej biologii każde schorzenie ma sens – jest biologiczną odpowiedzią organizmu na nierozwiązany konflikt emocjonalny. Ciało nie działa „przeciwko” nam – ono mówi, czego nie zdołaliśmy wyrazić.
⸻
Co symbolizuje staw skroniowo-żuchwowy?
Z punktu widzenia biologiki, ten obszar odpowiada za:
• mowę i wyrażanie siebie,
• siłę gryzienia – czyli symbolicznie walkę, złość, obronę,
• relacje z autorytetem – „kto ma rację, a kto milczy”.
To staw, metaforycznie rzecz ujmując „pomiędzy tym, co chcemy powiedzieć, a tym, co musimy przemilczeć.
Między tym, co chcielibyśmy ugryźć, a tym, co musimy przełknąć.”
⸻
Typowe konflikty biologiczne stojące za bólem SSŻ:
1. Nie mogę czegoś powiedzieć – muszę milczeć
Konflikt polega na tłumieniu własnych myśli, potrzeb, emocji, bo „nie wypada”, „to nic nie da”, „boję się reakcji”.
Ciało zaciska szczękę – dosłownie i w przenośni.
Przykład: Osoba w relacji, w której nie może powiedzieć, co czuje, bo obawia się odrzucenia lub kłótni.
⸻
2. Chciałbym ugryźć, ale nie mogę – złość bez ujścia
To tłumiona złość, gniew, chęć postawienia się, ale z jednoczesnym poczuciem, że „nie mogę sobie na to pozwolić”.
Przykład: Ktoś doświadcza niesprawiedliwości w pracy, ale boi się zareagować, by nie stracić posady.
⸻
3. Konflikt dominacji lub podporządkowania
Szczęka symbolizuje władzę i siłę – gryzienie oznacza „przewagę”. Ból może być znakiem wewnętrznej walki:
„Czy mam prawo być silny?” / „Muszę się podporządkować?” / „Czuję się zdominowany, ale nie mogę zareagować.”
Przykład: Dorosła kobieta wracająca do domu rodzinnego, gdzie znów czuje się jak „mała i bez głosu”
⸻
Jak uzdrowić ból żuchwy w duchu totalnej biologii?
1. Zatrzymaj się i zadaj pytania:
• Czego nie powiedziałem/am?
• Do kogo chciałem/am coś wykrzyczeć, ale nie mogłam/em?
• Co trzymam w sobie, czego nie przegryzłam?
2. Znajdź konkretne wydarzenie lub osobę – często jest to jedna sytuacja, która miała silny ładunek emocjonalny (kłótnia, zdrada, upokorzenie, niesprawiedliwość).
3. Zrób symboliczny gest uwolnienia – możesz napisać list, wypowiedzieć słowa na głos, wyrazić złość w bezpieczny sposób (np. poprzez uderzenie poduszki, taniec, rysunek).
4. Przyjmij sygnał ciała z wdzięcznością – „Dziękuję, że mi to pokazałaś. Już nie muszę tego dłużej zaciskać.”
5. Uzupełnij pracą z ciałem – masaż twarzy, ćwiczenia rozluźniające, praca z oddechem – pomagają zintegrować zmianę.
⸻
Ból stawu skroniowo-żuchwowego może być nie tylko problemem stomatologicznym, ale też krzykiem duszy, która długo milczała. To zaproszenie do powrotu do własnego głosu – niekoniecznie głośnego, ale autentycznego.
Wioletta Jermołowicz-Wróblewska
Grafika własna
