Gdańska Fundacja Zdrowie Przez Ruch

31/12/2025

Szczęśliwego Nowego Roku 2026!
Niech nadchodzący rok przyniesie zdrowie, energię do działania oraz radość płynącą z aktywności fizycznej i wspólnie spędzonych chwil.
Życzymy wytrwałości w realizacji celów
i wielu powodów do dumy z podejmowanych wyzwań.
Fundacja Zdrowie Przez Ruch

31/12/2025

29/12/2025

Nowość 2026 ‼️ 💦 AQUA FITNESS 💦
Zadbaj o siebie. Swoje samopoczucie, sprawność fizyczna i zdrowie. Zapraszamy do
Pruszcza Gdańskiego na basen przy SP3 ul. Matejki 1 w każdą sobotę o godzinie 14.00. Grupa wiekowa 40-60+ Koszt: 40zł zajęcia. Karnet miesięczny. Zapisy ruszyły. Do zobaczenia w wodzie.
Kontakt: 508 227 334
www.zdrowieprzezruch.pl
Zapraszamy! 💦

29/12/2025

Zapisy uzupełniające a nowy semestr ruszyły! Mamy kilka wolnych miejsc. Poniżej znajdą Państwo dni, godziny i ilość wolnych miejsc. Od nowego roku rusza nasza NOWOŚĆ ‼️
Godzina 14.00 ➡️ AQUA FITNESS
Grupa wiekowa 40-60+
Basen SP3 ul. Matejki 1, Pruszcz Gdański
Kontakt: 504 950 199 lub 508 227 334

Zapraszamy do kontaktu.

21/12/2025

Kochani zostaliśmy jako Fundacja nominowani do Gdańskiej Nagrody Społecznej imienia Lecha Bądkowskiego. głosowanie rozpoczęte.
Oddaj swój głos już teraz aż do 23 stycznia 2026! Na naszą fundację Gdańska Fundacja Zdrowie Przez Ruch
Nagrodę przeznaczymy na reaktywację zajęć jogi na krzesłach.

https://share.google/fRCY105kYEli0IFYB

Głosowanie trwa:

od 16 grudnia 2025 r. do 23 stycznia 2026 r., godz. 23:59
poprzez formularze dostępne pod grafikami poniżej (tam znajdziesz też sylwetki nominowanych).

Gdańska Fudnacja Zdrowie Przez Ruch znajduje się w kategorii
➡️ Gdańska Nagroda Obywatelska
Zjedź niżej i naciśnij DALEJ
Zaznacz naszą Fundację 😊🙏
Dziękujemy ❤️

Instrukcja w komentarzu. ⬇️

Zasady:

Możesz głosować w jednym, dwóch lub wszystkich obszarach.
Prosimy o głosowanie🫶

Piętnaście osób i trzynaście organizacji jest nominowanych do Gdańskich Nagród Społecznych w trzech kategoriach: ochrony zdrowia, równości oraz działalności obywatelskiej. Laureaci i laureatki wybrani zostaną w publicznym głosowaniu internetowym. Właśnie się ono rozpoczęło i potrwa...

20/12/2025

Szanowni Państwo, Drodzy Przyjaciele,

z okazji Świąt Bożego Narodzenia pragniemy złożyć najserdeczniejsze życzenia spokoju, radości i nadziei. Niech ten wyjątkowy czas będzie okazją do wytchnienia, refleksji oraz spotkań pełnych życzliwości i bliskości.

W nadchodzącym roku życzymy Państwu przede wszystkim zdrowia, energii do działania oraz motywacji do dbania o dobre samopoczucie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Niech ruch, aktywność i pozytywne relacje towarzyszą Państwu każdego dnia, przynosząc satysfakcję i uśmiech.

Dziękujemy za zaufanie, współpracę i wspólne działania na rzecz zdrowego stylu życia. Wierzymy, że kolejny rok przyniesie wiele dobrych inicjatyw i inspirujących spotkań.

Wesołych Świąt oraz pomyślności w Nowym Roku życzą
Zespół Gdańskiej Fundacji Zdrowie Przez Ruch 🎄🎅🎁

16/12/2025

Zapraszamy na zajęcia w przyszłym tygodniu ☺️

Operatorem Domu Sąsiedzkiego Marynarki 132 jest Stowarzyszenie Morena oraz Gdańska Fundacja Zdrowie Przez Ruch. Dofinansowano ze środków Miasto Gdańsk.

16/12/2025

Zapraszamy na kolejny tydzień inspirujących zajęć 😍
Przypominamy, że zajęcia wróciły na Jaśkową Dolinę 7!Przy zamkniętych drzwiach prosimy dzwonić na ten numer 515 151 802. Do zobaczenia!
Operatorem Domu Sąsiedzkiego Jaśkowa7 jest Stowarzyszenie Morena. Dofinansowano ze środków Miasto Gdańsk.

08/12/2025

Uwaga! To już ostatnie zajęcia w tym roku.

Joga na krzesłach:
Poniedziałek 8,15.XII
Godzina 13.00 tylko 12 miejsc.
Dom sąsiedzki ul.Jaśkowa Dolina 7 .
oraz
Piątek 12,19.XII
Godzina 13.00

Do zobaczenia!

08/12/2025

Mikołajowe uroczyste zkończenie 3 projektów dla naszych seniorów uczetników zajęć aqua senior, nordic -walking, jogi na krześle i solankowego relaksu.
Gospodyniami miejsca były
Dr Adrianna Klikowska - Gilewicz Dziekan wydziału zdrowia Uniwersytet WSB Merito Gdańsk - wcześniej Wyższa Szkoła Bankowa
Dr Dalia Woźnica,
Dr Anna Permoda
Dr Anna Andrzejewska
I studenci WSB Merito prezentujący wyniki badań dla senirów
Dziękujemy za tak liczne przybybycie i wspaniałą atmsferę.
Dziękjemy że zaszczyciłyście nas swoją obecnością: Dudziak pełnomocnik Prezydent Miasta Gdańska ds. Seniorów
oraz
@ Magda Rychlicka Tomczyk główna specjalistka ds. Zdrowia poblicznego w Urzędzie Miasta Gdańska.
Dziękujemy Miasto Gdańsk za zaufanie, że te projekty wykonamy bardzo dobrze.
Dziękujemy instruktorkom, które prowadziły zajęcia w tylu dzielnicach
Czyżykowska,
Wróblewska
Tworkowska
Śrama
Michałowska
Michalska
Dziękujemy redaktor Rembas za tyle pozytywnych słów, które usłyszała od naszych kochanych seniorów.
Kochani dokonałyśmy tego razem z Wami
Katarzyna Rucin i
Beata Hirsz-Strycel.💪💪💪

05/12/2025

Aktywne seniorki z wrzeszcza nadal ćwiczą Qigong. Kiedy?
Wtorek 9.30 w Dom sąsiedzki Batorego 18.
To wspaniała inicjatywa nieformalna.

05/12/2025

To już końcówka zajęć projektowych z Aqua Senior i Qigong. Ćwiczymy do końca i jeden dzień dłużej. 💪😊