Centrum Psychoterapii Blisko

Centrum Psychoterapii Blisko Centrum psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Trójmieście.

29/11/2025

Simsy i psychologia mają ze sobą wiele wspólnego... Serio?

Serio.

Zaobserwuj po więcej takich przydatnych wskazówek.

Centrum Psychoterapii Blisko
🕊 Gdańsk | Gdynia | Nowy Dwór Gdański | Online
🌐 bliskopsycholog.pl

Czasem wystarczy dobry podcast, żeby poczuć więcej spokoju. 🎧Wybraliśmy 3 podcasty, które łączą psychologię, praktyczne ...
28/11/2025

Czasem wystarczy dobry podcast, żeby poczuć więcej spokoju. 🎧

Wybraliśmy 3 podcasty, które łączą psychologię, praktyczne narzędzia i autentyczność.

Szczerze je polecamy!

Zapisz listę i wróć do niej zawsze, gdy potrzebujesz inspiracji albo chwili oddechu. 🌿

Centrum Psychoterapii Blisko
🕊 Gdańsk | Gdynia | Nowy Dwór Gdański | Online
🌐 bliskopsycholog.pl

Terapia online • Terapia Gdynia • Terapia Gdańsk • Terapia Sopot • Terapia Trójmiasto • Terapia CBT • Terapeuta • Porada psychologa

Nie każda rozmowa z terapeutą wygląda tak samo 💬Psychoterapia indywidualna i terapia par to dwie różne ścieżki pracy nad...
26/11/2025

Nie każda rozmowa z terapeutą wygląda tak samo 💬

Psychoterapia indywidualna i terapia par to dwie różne ścieżki pracy nad emocjami i relacjami.

Obie formy pomagają budować zdrowsze relacje.

Nie musisz wiedzieć od razu, od czego zacząć.

Porozmawiaj z terapeutą i wybierz formę wsparcia, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. 🌿

Centrum Psychoterapii Blisko
🕊 Gdańsk | Gdynia | Nowy Dwór Gdański | Online
🌐 bliskopsycholog.pl

Zapraszamy na szybki spacer po wnętrzy gabinetu w Gdyni 🌊Centrum Psychoterapii Blisko🕊 Gdańsk | Gdynia | Nowy Dwór Gdańs...
25/11/2025

Zapraszamy na szybki spacer po wnętrzy gabinetu w Gdyni 🌊

Centrum Psychoterapii Blisko
🕊 Gdańsk | Gdynia | Nowy Dwór Gdański | Online
🌐 bliskopsycholog.pl

Terapia online • Terapia Gdynia • Terapia Gdańsk • Terapia Sopot • Terapia Trójmiasto • Terapia CBT • Terapeuta • Porada psychologa

22/11/2025

😨 Czuję lęk... A może jednak to strach? Zobacz jak je odróżnić.

Centrum Psychoterapii Blisko
Terapia online i stacjonarnie
🕊 Gdańsk | Gdynia | Nowy Dwór Gdański
🌐 bliskopsycholog.pl

Nie każdy dzień musi być produktywny. Czasem wystarczy po prostu być. 🕯️Trudniejsze dni zdarzają się każdemu. To natural...
13/11/2025

Nie każdy dzień musi być produktywny. Czasem wystarczy po prostu być. 🕯️

Trudniejsze dni zdarzają się każdemu. To naturalna część życia i emocjonalnej równowagi.

Kiedy pojawia się spadek nastroju, stres lub przytłoczenie, warto zwrócić uwagę na to, jak wspierać siebie psychicznie.

Pomaga łagodność wobec siebie, realistyczne oczekiwania i rozmowy, które przynoszą ulgę.

Czasem „dobrze” to nie znaczy „idealnie”.
Daj sobie prawo do słabszych chwil i zadbaj o swoje zdrowie psychiczne. 🌿

Centrum Psychoterapii Blisko
Terapia stacjonarnie i online
🕊 Gdańsk | Gdynia | Nowy Dwór Gdański
🌐 bliskopsycholog.pl | ZnanyLekarz.pl

11/11/2025

Czasem wystarczy wejść do środka, żeby poczuć spokój ☁️

Gabinet terapeutyczny to nie tylko miejsce spotkań.

Staramy się tworzyć atmosferę, w której można odetchnąć.

Zajrzyj do środka i zobacz, jak wygląda przestrzeń, w której towarzyszymy Ci w zmianie.

Zapisz się na konsultację stacjonarnie lub online. 🌿

Centrum Psychoterapii Blisko
Terapia Online i Stacjonarnie
🕊 Gdańsk | Gdynia | Nowy Dwór Gdański
🌐 bliskopsycholog.pl | ZnanyLekarz.pl

05/11/2025

Czy trzeba przygotowywać się do pierwszej wizyty u psychoterapeuty? 🤔

Nie ma takiej konieczności możesz po prostu przyjść i opowiedzieć o tym, co jest dla Ciebie ważne.

Jeśli jednak chcesz, możesz ułatwić sobie rozmowę.

🌿 zbierz myśli o tym, co najbardziej Ci doskwiera,
🌿 zapisz pytania, które chciał(a)byś zadać,
🌿 zanotuj sytuacje, które szczególnie Cię poruszyły,
🌿 zastanów się, jakie masz oczekiwania wobec terapii.

To tylko propozycje. Najważniejsze, byś czuł(a), że jesteś w bezpiecznej przestrzeni, w której możesz mówić swobodnie 💙

Centrum Psychoterapii Blisko
Terapia online i stacjonarnie
🕊 Gdańsk | Gdynia | Nowy Dwór Gdański |
🌐 bliskopsycholog.pl

02/11/2025

Potrzebujesz pomocy w uspokojeniu nerwów?

Dzieje się coś niepokojącego?

Spróbuj tej techniki 😌

Jeżeli potrzebujesz wsparcia specjalisty - umów się na terapię

Centrum Psychoterapii Blisko
Terapia online i stacjonarnie
🕊 Gdańsk | Gdynia | Nowy Dwór Gdański |
🌐 bliskopsycholog.pl

Nie każda żałoba się kończy 🕯️Zdarza się, że ból i tęsknota po stracie nie słabną, mimo upływającego czasuTo może być pr...
01/11/2025

Nie każda żałoba się kończy 🕯️

Zdarza się, że ból i tęsknota po stracie nie słabną, mimo upływającego czasu

To może być przedłużona reakcja żałoby – stan, w którym emocje są zbyt silne, by poradzić sobie z nimi samodzielnie.

To nie słabość, tylko znak, że potrzebujesz wsparcia.

Psychoterapia może pomóc uporządkować emocje i odzyskać spokój krok po kroku.

Centrum Psychoterapii Blisko
🕊 Gdańsk | Gdynia | Nowy Dwór Gdański | Online
🌐 bliskopsycholog.pl

Adres

Ulica Ludwika Waryńskiego 11/7
Gdansk
80-433

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Strona Internetowa

http://www.bliskopsycholog.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Psychoterapii Blisko umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Psychoterapii Blisko:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria